Колко хора сега казват, че ако искате да постигнете нещо, трябва да спрете да се носите по течението и противно на съдбата да направите всичко, за да получите своето материално или нематериално щастие... Западните психолози и бизнес треньори единодушно настояват, че просто трябва да вземете живота си в свои ръце и да се борите със съдбата до последната капка психическо здраве. Но обръщайки се към източната философия, виждаме директно противоположни твърдения. И тук възниква въпросът: "Кой е прав?"
Истината винаги е там. Всеки трябва да избере метод, който му е близък. Но преди да направите избор, трябва внимателно да анализирате това е бягане от нещо или към конкретна цел. И най-важното е да осъзнаем, че „да се пуснеш по течението“ не е непременно общоприето инертно състояние без стремежи.
Начини да вървите по или срещу течението:
1. В общоприетото значение да се пуснеш по течението е мързелив, инертен, безинициативен.
„Красотата“ на такова движение е очевидна: човек не е виновен за нищо - всичко е „лоши обстоятелства“. Не само, че не върви срещу съдбата, той като цяло спира да се носи с течение на времето, въпреки че илюзията за активност остава. Без да забелязва щастливите шансове, предложени от съдбата, без да предприема никакви действия, човек просто чака „обещаното“ щастие да падне върху него. Реката на живота го изхвърля рано или късно, в най-добрия случай в тиха затънтена река, където се лута, а в най-лошия - в блато, където остава недоволен от себе си, съдбата и всички около себе си.
2. Твърде активно плувайте с течението на живота, активно изпробвайте различни течения, гледайте във всички затънтени води и се лутайте без почивка.
Като сляпо коте, пъхнало носа си в търсене на късмет, който води до щастие. Това често се случва от прекомерно любопитство, страх да не пропуснете нещо „мега-важно“, неспособност да чуете себе си или липса на планирани цели. Това е доста енергоемък начин да вървите по течението към крайната цел, като се има предвид, че малцина постигат това, което искат, и то напълно случайно.
3. Най-голяма ефективност ще има при съзнателно движение по течението.
Важно е да разберете основното: за да отплавате някъде, трябва да започнете да се движите някъде, същото важи и за постиженията в живота. Първо трябва да решите вашите желания и цели. Изберете речното корито, към което тегли душата ви, а не само това, което е модерно. Поставете междинни цели за себе си и график за гребане (вашите действия за постигане).
Да се пуснеш съзнателно по течението означава:
с широко отворени очи - наблюдаване и изучаване на всеки завой, за да не пропуснете вашия, изучаване на всички възможности, но без да се втурвате във всяка необмислено
избягвайки водовъртежите - да се отървете от емоциите и да не се фокусирате върху досадните дребни неща
участващи в движението - през цялото време правя нещо, усъвършенствам се, уча нещо полезно за постигане
4. „Срещу съдбата“ или „плуване срещу течението“ е най-трудният вариант за преминаване през живота.
Няма значение дали това се случва поради упоритост, убеденост в необходимостта от преодоляване на препятствия или желание след това да плачете в нечия жилетка за несправедливост - такова желание да се движите срещу съдбата неизбежно води до депресия и нервно изтощение.
Води ли движението срещу зърното до вашата цел?
- Трудно е да се каже със сигурност, но по-скоро не, отколкото да...
Да се носиш съзнателно по течението означава да се движиш в посоката на съдбата си, което дава мир и хармонично състояние. Нещо ненужно или противопоказано, получено напук на съдбата, няма да се впише в щастливото бъдеще и по-скоро ще бъде бреме, отколкото да даде щастие в бъдещето. Или в най-добрия случай това ще се окаже загуба на време и нерви.
Обикновено, когато казват „по течението“, те имат предвид, че човек е инертен, безинициативен, доволен от това, което животът му дава, без да се опитва да получи повече (или нещо друго). Но аз виждам потока на водата в една река като красива и богата на семантика метафора за потока на човешкия живот. Днес искам да говоря за този подход към живота като смислено движение по течението, като разгледах и алтернативни, по-малко адекватни варианти.
Не можеш да вървиш срещу течението
Разбира се, можете да опитате и всеки от нас се е опитвал да преодолее силата на мощен поток с помощта на четири крайника, но след като се убедихме в безполезността на подобни опити, ние, като правило, порастваме и започваме да търсим по-малко трудоемки и по-ефективни начини да постигнем желаното. Да плуваш срещу течението означава във всяка ситуация да избираш най-трудния път, най-опасния начин на действие, най-дългия и най-изтощителен метод за придвижване към целта, вместо да решаваш проблема по лесния начин и да прекарваш свободното си време в радости на живота и други цели.
По мои наблюдения няколко категории хора предпочитат да плуват срещу течението: тези, които са особено принципни (и в този контекст границата между принципността и глупавия инат е много тънка), тези, които обичат трудностите и намират в тях най-добрата мотивация. за самите себе си (както и за тези, които иначе животът им просто би бил скучен), и накрая, любителите на ролята на жертва, страдалец, за които не е толкова важно да преодоляват трудностите, колкото да могат да се самосъжаляват, когато възникват.
минусиТози подход е очевиден: колосална диспропорция в съотношението усилия/резултат, бавност на движенията, усещане, че целият свят е срещу вас. Единствения плюсТова, което виждам, е мотивация - за някои хора преодоляването на няколко предизвикателства пред техните сили и способности още преди закуска е необходим компонент за съществуване и прогрес, но такива хора са малко.
Как можете да влезете в океана, ако плувате срещу течението? Защо да пробивате стената с главата си, ако има прозорец, прозорец или врата на петдесет сантиметра вляво?
Инерция
Пасивният подход към движението по хода на живота ви беше споменат в началото на статията. Като илюстрации идват на ум смирението и подчинението на съдбата, проповядвани от религиозни отстъпки; безразлично отношение към собствения си живот (т.е. липса на мотивация за предприемане на каквото и да е действие); разочарование в живота, причинено от глобално несъответствие между желаното и действителното. Да разчиташ на съдбата, която ще те отведе в океана, при условие че не си мръднеш пръста, е утопия, Вселената има страхотно чувство за хумор, а реката ти лесно може да се превърне в блато, откъдето има само два начина - или надолу, тоест изчезни, или се измъкни с усилие и след това язди до сушата или следващата река през неравности (което е несравнимо по-трудно от просто плуване, докато управляваш лодката си).
Съдбата и съдбата се реализират при активна дейност от страна на самия човек. Ако се беше установил здраво в залив на бездействие или дори по-лошо, той просто се изплю и отиде на брега, отпусна ръце (често когато оставаха само няколко мили, преди да достигне големи, богати и щастливи води) и, да речем, напил се или просто се отказал от живота си, от всяко движение, човек се вкисва като вода в блато, засмуква се от калта и изобщо забравя къде и защо е плувал.
Привлекателностинерционното движение се състои в премахване на отговорността за собствения живот - където и да се озова, било то на дъното или на върха, ръката на съдбата ще ме отведе там, но засега не мога да мръдна и да чакам благословии отгоре. Вече описах достатъчно недостатъци, нямам въпроси по този въпрос.
Паническа разпуснатост (или географски кретинизъм)
Друга, вече трета, крайност: безразборно грабване на всичко, което попада в полезрението на човек. Пред него изниква възможност и той веднага я грабва, без да се замисля дали изобщо има нужда от нея, дали ще спечели или ще загуби там. В нашата метафора това означава да се обръщаш на всеки завой, който човек види, да се опитваш да плуваш във всички посоки едновременно, да плуваш във всеки ръкав на реката.
минуси:първо, необмислените промени в маршрута могат лесно да ви отведат в локва, където в крайна сметка да се установите, укротявайки пламенния ви ентусиазъм. Второ, изключването всеки път и след това връщането обратно към основния канал (когато разберете, че изобщо не е трябвало да идвате тук) е загуба на време и усилия. Професионалисти:не е нужно да решавате нищо, можете произволно да бъркате във всички прозорци, да чукате на всяка врата с надеждата, че нещо добро ще се крие зад това. Отново можете да плувате там, където отиват всички останали - може би вашето лично щастие и вашият уникален океан ще бъдат открити там.
Причините за избора на такава стратегия: страх да не пропуснете нещо важно, неспособност да чуете себе си и да направите избор, да вземете информирани решения.
Активно съзерцание
Накрая стигаме до четвъртия вариант за движение по течението на живота, който аз обичам да наричам плавност или активно съзерцание. Какво е?
Спокойно плувате направо, докато се появи завоят, от който се нуждаете (а тъй като сте в коритото на реката си, знаете, че ще се появи). Не се опитвате да го изкопаете сами, без да имате инструментите за това, не прекарвате дни и нощи в ефирни фантазии за този прекрасен шанс, живеете, правите бизнес, сте в състояние на готовност. Вие не просто се носите, зомбирани от течението на реката или вълните по водата; вашите очи, ум и сърце са отворени - така че няма да пропуснете завоя в посоката, от която се нуждаете. Готови сте да действате и, виждайки възможността си, да я използвате - обърнете се в желаната посока, положете всички усилия за това. Ако сте изпълнили всичките 3 точки, но не и Когато стигнете до резултата, който искате, не прекарвате остатъка от живота си, тънейки в съжаление, а вместо това разтопете раменете си и се подгответе за следващата възможност, като продължите.
Всъщност, нека да обсъдим. :-) Вашите мнения, коментари, отговори и съвети са добре дошли.
— Смятате ли, че „да живееш според волята на Бог“ и „да се носиш по течението“ е едно и също нещо или има разлика? – попитаха ме наскоро.
Честно казано, дори се обърках от този въпрос. Въпреки че логиката му като цяло е ясна: Бог ме доведе в този живот и, разбира се, има определен план за мен. Би било странно да се мисли, че в плановете Му за мен имаше само една точка - да ми даде съществуване, а след това, човече, иди в света и върти там както знаеш. Не, разбира се, Бог има план за всеки от нас. Но има и нашата свобода. Ако не успеем да видим Божията воля в живота си, ще започнем да живеем противно на този добър план, със съответните тъжни последици. Ако можем, ще живеем с Бога и този живот ще бъде смислен и щастлив за нас. Изглежда, че всичко е просто.
Но! Наистина, как ще се различава такова „навлизане“ в Божествения план от плуването по течението? Всичко за вас вече е обмислено и решено предварително, вашата работа е просто да не се съпротивлявате на Божествената воля. Носи се през живота като дънер, люлее се на бавна вълна, чакай да те отведе в синьото море на вечността.
Това е някак тъжна картина. Не прилича повече на християнството, а по-скоро на фатализма на стоиците, които вярвали, че съдбата води онези, които искат, и влачи онези, които не искат.
Но тогава си спомних разказа на нашия известен пътешественик - отец Фьодор Конюхов. В това състезание свещеникът имаше съперник - френски спортист, много силен млад човек. Не беше лесно да се състезавам с него. Но отец Федор беше много по-опитен и знаеше нещо, за което противникът му не знаеше.
Факт е, че океанът има течения, подобни на реките. Не можете да ги видите; изглежда, там има същия океан като наоколо. Но в действителност водата на това място непрекъснато се движи в една посока с висока скорост. И всички течения по този маршрут бяха известни на Федор Конюхов. В началото французинът веднага се втурна напред и свещеникът бавно започна да търси такава „подводна река“. И когато го намери, тя го понесе напред. Отец Федор каза: „Скоро настигнах противника си. Онзи млад, силен гребе така, че само греблата трептят. И аз минавам и само гребя малко, за да не изгубя течението. Вероятно беше изненадан: как може лодката на руски състезател да плува сама? Но тайната е проста: той беше за първи път по този маршрут, а аз вече бях плавал тук петнадесет пъти преди това. Така опитът победи силата.”
Тази история подсказа отговора на въпрос, който първоначално ме озадачи. Да, можем да кажем, че да живеем според волята на Бог е същото като да се пуснем по течението. Но в този случай течението трябва да се разглежда не като речно, а като океанско. Там не е само един, като в реката. Има много от тях в океана. И можете да прекосите океана на ветроходен или гребен кораб само ако ги разбирате добре. Ако намерите такъв, който ви отвежда в правилната посока, смятайте, че половината работа е свършена; всичко, което остава, е да сте сигурни, че няма да „изпаднете“ от него, за да не паднете в стояща вода или в поток, който може да ви отведе в съвсем различна посока.
Мисля, че Господ е определил такъв ход в живота на всеки от нас. Е, пътеводните знаци, които го бележат сред безкрайните води на живота, са заповедите на Евангелието. Монах Марк Подвижник каза: „Заповедите не изкореняват греха: това е дело на единствения Кръст Господен. Те само пазят границите на свободата, която ни е дадена.” Живеейки според заповедите, ние оставаме в добрия курс на Божия план за нас. Но такъв живот изисква определени усилия от човек. Следователно следването на Божията воля в християнството изобщо не означава някакво пасивно пребиваване. Нашата работа е да изберем тази тенденция сред много други, да влезем в нея и внимателно да следим, за да не се окажем извън нея. Господ ще направи останалото.
Всички сме започвали нов бизнес по едно или друго време, но след това сме осъзнавали, че не си струва. Разбрахме, че всъщност сме започнали това напразно или дори сме помислили, че това е абсурдна идея. Понякога можем да започнем нещо, което е толкова хлабаво, че няма друг избор, освен да продължим, за да видим къде ще ни отведе.
Вярвате или не, тези ситуации могат да бъдат полезни. Ние като човешки същества имаме способността да бъдем отворени към нови преживявания, за да се учим от тях и това е невероятно. Там намираме щастието и баланса. И така, последния път, когато се пуснахте по течението, направихте ли нещо, което никога не бихте направили преди и просто се наслаждавахте на живота? В днешната статия бихме искали да помислите върху това.
Това, което започва спонтанно и безсмислено
Вземете например връзка с някой, който изглежда пълна противоположност, който има по-добри предпочитания, невероятна личност, различна от нашата, но който като нас е пълен с емоции и страст в момента. Такива ситуации със сигурност са много богати и изненадващи. Можем да намерим щастието на най-неочаквани места, с най-неочаквани хора и при странни обстоятелства. Всеки човек има лична история, в която можете да намерите много такива моменти. Има обаче различни аспекти, които трябва да се имат предвид, защото независимо дали вярваме или не, има много хора, които не искат да се пуснат по течението и да си дадат възможност да изживеят такива моменти, които се случват в редки случаи в живота и изискват редица способности.
Важността да се носиш по течението
Досега сме говорили много за това. Да усетиш момента, да поемеш всичко, което се случва около теб, да се оставиш по течението, без съмнение, е пътят към щастието. Има моменти, когато се появява неочаквана възможност, но ние я губим, защото не предприемаме действия, защото се страхуваме, че това е грешното решение. По-късно обаче разбираме, че това е била добра възможност и в резултат на това съжаляваме за всички тези пропуснати възможности. Ние не предлагаме да действате сляпо или да правите нещо недостойно. Просто искаме да сте отворени за нови преживявания. В края на краищата някои скокове в тъмното си заслужават, но винаги трябва да се подготвите преди тях.
Да се пуснем по течението означава преди всичко да се доверим на себе си и да разберем, че имаме нужда от малко смелост и спонтанност, за да намерим своето щастливо място. Никога не знаем къде могат да ни отведат определени пътища. Никой от нас не знае кой път да поеме, кои хора да избягва или кои възможности са най-добри за нас. Имайки предвид, че нищо не е сигурно и всичко може да се случи на този свят, защо не поемем някои рискове? Всъщност нашият житейски път, идентичност и лични пътища са преплетени с всяко решение и грешка, които правим.
Не забравяйте, че най-добрите маршрути винаги са извън нашата зона на комфорт. За съжаление, понякога можем да прекараме толкова много време в зоната си на комфорт, повтаряйки едни и същи стъпки и увековечавайки нашето нещастие. Ако установите, че средата ви не ви прави щастливи, не се страхувайте да излезете от зоната си на комфорт. Можете да контролирате всичко в тази зона. Това, което се намира извън нашата зона на комфорт, може да ни изплаши, предизвика и дори да изглежда абсурдно. Понякога обаче всички тези нови емоции са най-доброто лекарство за всичките ни мъки.
Това, което започва спонтанно и се превръща в нашата природа
Нека разгледаме този пример. Някой предлага да направи нещо. Например, това може да е десерт или дори дрехи. Когато правиш това, всички те хвалят. Така че решавате, че си струва да посветите живота си на това хоби или занаят и тогава това се превръща в начин на живот, или с други думи, вашата работа. Има моменти в живота, в които ви се случват инциденти, на които първоначално не им обръщате особено внимание. След известно време обаче разбирате, че случилото се с вас не е абсурдно или смешно. Но осъзнаваш, че това събитие или инцидент е най-доброто нещо, което си преживял в живота си.
За да се случи всичко това, трябва да сте нащрек и да се доверите на инстинктите си. Това е мястото, където откриваме истинската си стойност – в самочувствието. Никога не забравяйте това.
Има сила, която може да доведе всеки един от нас до нещастен живот, ако не й се противопоставим навреме. Аз го наричам "дрифт".
Пътят на най-малкото съпротивление
Дрейфът е резултат от решенията, които вземате, следвайки пътя на най-малкото съпротивление. Оженете се, защото всички останали се женят, вземете първото предложение за работа, което получите, вместо да намерите тази, която наистина искате, или направете нещо, за да зарадвате семейството си. Това е дрифт. И това ме плаши: не защото те излага на опасност. Но защото без да направите съзнателен избор (дори и често грешен), не можете да стигнете до щастлив край. В резултат на това животът ви не отразява вашите ценности или стремежи. Имало едно време ходът на живота ми ме „прикова” към Юридическия факултет – не защото исках, а защото не знаех какво искам да правя. Струваше ми се, че имам всички основания да вярвам, че постъпвам правилно: изучаването на право беше много подходящо занимание и приложение на способностите ми, а освен това имаше място за маневриране. Но не се замислих особено за избора си. Когато най-накрая разбрах кое е най-доброто за мен, започнах да пиша. Сега съм много по-щастлив от тогава...
Как да разберете какво ви носи надолу по течението?
Дрифтът може да изглежда като мързел за някои, но според моята дефиниция това изобщо не е така (въобще не мързелувах, докато учех право, напротив, влагах огромни усилия!). Дрифт е, когато се ръководите от чуждо мнение или нечии други очаквания, а не от собствените си мисли и желания. Например, мислили сте за собствен бизнес, но никога не сте решили да го отворите, защото съпругът ви каза, че е лудост. Или бихте искали да създадете клуб с подобни интереси, но приятелите ви са ви разубедили. По-късно може да ви се струва, че сте постъпили правилно (собственият ви бизнес е такава отговорност!), но всеки път, когато се откажете от ценностите и интересите си, натрупвате тъга в себе си. Вътрешната тъга води до скука и неспособност за вземане на решения.
Направете мини теста 
Направете мини теста
За да видите дали се унасяте, погледнете твърденията по-долу. Ако две или повече от тях ви изглеждат верни, време е да погледнете честно на живота си и да разберете в кои аспекти от живота си сте се предали на волята на течението.
- Понякога имам чувството, че живея нечий друг живот и все още чакам моя да започне.
- Зает съм да правя същото като моето обкръжение. Или докато правя нещо, често си казвам: „И аз го мога!“ или „Ами ако един ден това стане интересно за мен?“
- Фантазирам си, че някакво природно бедствие или външна намеса ще промени ситуацията ми, например: поради наводнение офисът ще затвори или ще бъда преместен в друг град.
- Прекарвам много време в мечти за напълно различен живот като начин да се разсея от настоящата си работа.
- Някога имах различни интереси и хобита, но сега ги изоставих и се опитвам да не мисля за тях.
Как да се справим с дрифта?
Завистта може да бъде искрата. Ако гледате на живота на някой друг с повече от възхищение - и с чувство, по-близко до страстно желание за същото нещо - ето вашия ключ към действие! Също така погледнете по-отблизо вашето хоби. Какво обичате да правите в свободното си време от работа и домакински задължения? И така, когато бях още в юридическия факултет, започнах да работя върху моята книга за щастието. Правех това през уикендите. И един ден си признах, че точно това хоби ме привлече най-много. Черновата на книгата ми даде сили да устоя на течението. Помислете какво бихте могли да откриете за себе си, ако приемете страстите си по-сериозно?
Изберете правилния курс
За да изчистите праха от вътрешния си компас и да намерите истинския си път, опитайте се да повторите мотивиращо твърдение. Едно от любимите ми: „Можеш да избираш работа, но не и призвание!“ Да правиш нещо и да обичаш да правиш нещо не е едно и също нещо! Позволете ми да обясня: може да сте заети, например, с офис работа, но не можете да се насилите да обичате тази сфера на дейност. Което означава, че не се чувствате щастливи.
Но не е достатъчно да разберете какво не искате да правите. Остава да видим по кой път да плаваме по-нататък. Това ще отнеме време. Използвайте потока, докато размишлявате. Дрейфирайте, но бъдете чувствителни към вашите желания и мечти. Запитайте се: „Какво искам? Какво всъщност искам да направя? Какво ме пленява? Не се фокусирайте върху „трябва“ (въпреки че разбираме, че някои „трябва“ не могат да бъдат избегнати), а изберете от това, което ви вдъхновява най-много.
Това е единственият начин да се върнете на правилния път. Да можеш да бъдеш себе си ти дава усещане за свобода. Ще разберете, когато спрете да се унасяте и започнете да градите живот въз основа на вашите ценности и интереси. И повярвайте ми, това е щастие!
