Mis on isiksuse arendamine. Isiksuse ebaühtlane areng

isiksuse kujunemise protsess kui indiviidi sotsiaalne kvaliteet tema sotsialiseerumise ja kasvatuse tulemusena. Omades loomulikke anatoomilisi ja füsioloogilisi eeldusi isiksuse kujunemiseks, suhtleb laps sotsialiseerumise ajal maailmaga, omandades inimkonna saavutusi. Selles protsessis kujunenud võimed ja funktsioonid taastoodavad indiviidis ajalooliselt kujunenud inimlikke omadusi. Lapse reaalsuse valdamine realiseerub tema tegevuses täiskasvanute abiga, seetõttu on isiksuse kujunemisel juhtiv kasvatusprotsess. Lapse juba õpitu põhjal korraldavad täiskasvanud tema tegevusi, et omandada reaalsuse uusi aspekte, uusi käitumisvorme ja -omadusi.

Isiklik areng realiseerub tegevustes, mida juhib antud indiviidile omane motiivide süsteem. Tegevusvahendatud suhtetüüp, mille inimene loob võrdlusrühma (või inimese) endaga, on isiksuse arengus määrav, juhtiv tegur. Vajadused toimivad isiksuse arengu eelduse ja tulemusena. Selle liikumapanev jõud on sisemine vastuolu kasvavate vajaduste ja nende rahuldamise tegelike võimaluste vahel. Inimestevaheliste suhete süsteem rühmades tekitab vastuolu indiviidi isikupärastamise vajaduse ja võrdlusrühma objektiivse huvi vahel aktsepteerida ainult tema individuaalsuse ilminguid, mis vastavad selle kogukonna toimimise ja arengu väärtustele, ülesannetele ja normidele. See vastuolu lahendatakse ühistegevuses.

Kõige üldisemal kujul võib isiksuse arengut kujutada kui inimese sisenemist uude sotsiaalsesse keskkonda ja selle protsessi tulemusena sellesse integreerumist. Kui indiviid siseneb suhteliselt stabiilsesse sotsiaalsesse kogukonda, läbib ta soodsatel tingimustel kolm isikliku arengu faasi:

1) kohanemine - hõlmab praeguste väärtuste ja normide assimileerimist ning vastavate vahendite ja tegevusvormide valdamist ning seetõttu teatud määral ka inimese assimileerumist teiste kogukonna liikmetega;

2) individualiseerumine - põhjustatud kasvavatest vastuoludest vajaduse „olla nagu kõik teised“ ja maksimaalse isikupärastamise soovi vahel, mida iseloomustab individuaalsuse näitamise vahendite ja viiside otsimine;

3) lõimumine – on määratud vastuoluga soovi vahel olla kogukonnas oma omaduste ja erinevuste kaudu ideaalis esindatud ning kogukonna vajaduse vahel aktsepteerida, heaks kiita ja arendada ainult neid omadusi, mis aitavad kaasa selle arengule ja seega ka arengule. endast kui indiviidist rühmas; kui vastuolu ei kõrvaldata, toimub lagunemine ja selle tagajärjel kas indiviidi isolatsioon või kogukonnast väljatõrjumine või degradeerumine.

Kui indiviid ei suuda kohanemisperioodi raskustest üle saada, võib tal välja kujuneda vastavuse, sõltuvuse, pelglikkuse ja ebakindluse omadused. Kui teises arengufaasis indiviid, kes esitab grupile viitavaid isikuomadusi, ei saavuta vastastikust mõistmist, võib see kaasa aidata negativismi, agressiivsuse ja kahtluse kujunemisele. Integratsioonifaasi edukal läbimisel kõrgelt arenenud prosotsiaalses kogukonnas arenevad indiviidil sellised omadused nagu inimlikkus, usaldus inimeste vastu, õiglus, kollektiivne enesemääratlemine, nõudlikkus enda ja teiste suhtes jne.

Kuna kohanemise (disadaptatsiooni), individualiseerumise (deindividuatsiooni) ja integratsiooni (deintegratsiooni) olukordi indiviidi järjestikuse või paralleelse sisenemisega erinevatesse gruppidesse korratakse palju kordi, fikseeritakse vastavad isiklikud uusmoodustised ja selle tulemusena üsna stabiilne isiksus. struktuur moodustub. Sotsiaalne arengusituatsioon, kus toimub indiviidi sotsiaalne areng, on dünaamiline. Koos isiksuse arengu dünaamikaga suhteliselt stabiilses vanusestaadiumis avaldub isiksuse järjestikuse kaasamise dünaamika arengutasemelt erinevate kogukondadesse, millest igaüks domineerib teatud vanuseperioodidel. Isiksuse arengu tüübi määrab rühma tüüp, millesse see on integreeritud.

Lugemisaeg 6 minutit

Isiksuse kasvu ja arengu psühholoogia on mahukas teadusharu, mis hõlmab nii isiksuse arengut psühholoogias kui ka isiksuse arengu seaduspärasusi ja isiksuse arengu mehhanisme psühholoogias. Inimese isikliku arengu protsessi kujunemine algab sünnist endast ja põhineb tema vahetus olemusest ja vastuvõtlikkuse tasemest.

Isikliku kasvu psühholoogia läbi motivatsiooni

"Isikliku kasvu psühholoogia" ja "isiksuse arengu psühholoogia" on sarnased mõisted, kuid need ei erine palju. Paljud eksperdid on korduvalt alustanud arutelusid nende psühholoogiaharude vaheliste suhete teemal ja alles nüüd on nende sarnasus tõestatud. Fakt on see, et isiksuse arengu psühholoogia ise käib õlg õla kõrval isikliku kasvu psühholoogiaga, need on omavahel täielikult seotud ega saa eksisteerida ilma üksteiseta. Just nende kohta me täna oma lugejatele räägime.

Iseloom– kõrge mõiste, mis tähistab tänapäeva maailmas täielikult väljakujunenud ja sotsialiseerunud inimest, millel on ühiskonnas eluks vajalikud psühholoogilised omadused.

alustame " isiklik areng” on mõiste, mis jõudis meieni psühholoogiateaduse harudest. Kui lahutada mõiste "psühholoogia" ise, näeme, et see koosneb kahest vanakreeka sõnast: "õpetus" ja "hing", mis näitab meile, et inimhinge uurimine väärib omaette teadusliku niši. maailmas.

Kui pöörduda tagasi isikliku kasvu psühholoogia juurde, siis see uurib juba sügavamalt isiksuse arengu seaduspärasusi ja nägemust inimese algsest olemusest positiivses võtmes. See psühholoogia osa aitab arendada inimese sisemist potentsiaali ja anda talle tõuke enesearengu teele.

Isiksuse arengu psühholoogia tee

Inimloomus ja isikliku eneseharimise tee

Inimloomusel on psühholoogias oma klassifikatsioon:

• Kindlasti positiivne;
• Tinglikult positiivne;
• Neutraalne;
• Kahjustatud.

Juba inimese ilmutatud olemuse põhjal on võimalik rajada tee isiklikule kasvule.

Näiteks inimese "tingimusteta positiivses" olemuses saab hariduse tähenduseks psühholoogi abi aktualiseerimisel. Inimese “tinglikult positiivse” olemusega muutub hariduse tähendus psühholoogi eksistentsiaalseks lähenemiseks valiku tegemisel.

Kui võtame neutraalse inimloomuse, siis hariduse tähendus on isiksuse kujundamine ja korrigeerimine psühholoogi poolt. Mis puudutab inimloomuse viimast variatsiooni - kahjustatud, siis siin langeb psühholoogi õlgadele raskem ülesanne - korrigeerimine ja hüvitamine.

Isikliku kasvu psühholoogia päritolu

Kui pöördume tagasi isikliku kasvu psühholoogia teooria päritolu juurde, siis siinkohal tasub tänada selle "isasid" Ameerika psühholooge Carl Ransome Rogerast ja Abraham Harold Maslow'd. Just nemad lõid kunagi oma humanistliku kontseptsiooni, mille raames kujunes välja isikliku kasvu psühholoogia.

Isikliku kasvu psühholoogia kaasaegses maailmas

Paljude andekate psühholoogide aastatepikkune praktika ja töö on isikliku kasvu psühholoogiat omal moel “lihvinud”, muutes selle mugavaks vahendiks inimese enesearengu motivatsioonikoolituse läbiviimiseks.

Kaasaegses praktikas on sellised koolitused eriti populaarsed psühholoogide ja nende õpilaste seas. Kuid väärib märkimist, et algne isikliku kasvu psühholoogia teooria omandas aja jooksul oma uued jooned.

Näiteks meie kaasaegne äritreener Grigori Spiževoi on uue isikliku kasvu raamatu autor. Tema teoorias on sellised mõisted nagu "sisemine harmoonia", "suhe iseendaga", "mina + mina suhted", "mina + teiste suhted", "suhted välismaailmaga" ja loomulikult "eneseareng". kasutatud. Nagu Spizheva välja mõelnud, moodustavad kõik need mõisted kogu isikliku kasvu psühholoogia.

Isiklik areng psühholoogias

Isiklik areng on psühholoogia haru, mis on seotud isikliku kasvu ja enesearenguga. See isikliku arengu psühholoogia osa hõlmab kõiki muutusi inimese kui inimese psühholoogilistes hoiakutes ja protsessides väliste ja sisemiste mõjude mõjul.

Isiklikku arengut saab inimeses kujundada mitte ainult tema iseseisva töö abil, vaid ka muude väljastpoolt tulevate tegurite mõjul. Inimese isiksuse kujunemine on üsna pikk protsess, mis saadab teda kogu eluteel. See võib mõjutada ka isiklikku arengut inimpsühholoogias tänu tema pidevale suhtlemisele välismaailma ja teiste inimestega.

Mingil määral on inimese psüühika nagu käsn. Ta neelab kõike, mis tema ümber toimub, mis peegeldub inimese isiklikus enesearengus ja arengus. Seetõttu vajab isegi juba väljakujunenud isiksus mõnel juhul professionaalse psühhoanalüütiku korrigeerimist.
Foto 4 – isikliku arengu tulemus psühholoogias – täielik harmoonia iseendaga.

Isiksuse arengu mehhanismid psühholoogias

Isiksuse arengu mehhanismid psühholoogias on indiviidi omastamine, isoleerimine ja identifitseerimine.

Kui sügavamalt vaadata, siis assigneering- see on isiksuse loomine ja kujunemine inimese välismaailmaga suhtlemise kaudu, selle sõna otseses mõttes - maailma põhimõtete ja korralduste kehtestamine talle. Eraldamine kaitseb oma algset looduslikku olemust. A tuvastamine on vastupidine protsess - suhe ja mõnikord isegi inimese kopeerimine ümbritsevatest või tema ebajumalatest.

Ülesandmine

Seega on psühholoogias selline isiksuse arengu mehhanism nagu "omastamine" oma olemuselt kõige levinum. Iseenesest tähendab see isiksuse iseseisvat kujunemist ja arengut, kui inimene puutub kokku keskkonnaga. See tähendab, et igasugune tema isiklik ja sotsiaalne tegevus aitab kaasa isiklike omaduste kujunemisele ja "omastamisele" ning nende edasisele arengule.

Eraldamine

Selline isiksuse arengu mehhanism psühholoogias nagu "isolatsioon" kannab palju rohkem vabadust kui "omastamine". Sel juhul ei ole indiviid valmis aktsepteerima sotsiaalseid põhimõtteid ja püüdma end teistest eristada. Sel juhul käivitatakse individualiseerimisprotsess, mis kujundab inimese individuaalsed isikuomadused, eraldades ta teistest ühiskonna esindajatest.

Pealegi on sellel psühholoogia isiksuse arengu mehhanismil korraga kaks suunda: sisemine (psühholoogiline) ja väline (materiaalne-füüsiline). Sisemine kujunemine hõlmab individuaalseid psühholoogilisi omadusi (intelligentsuse tase, temperamendi tüüp, iseloomuomadused jne) ja välise kujunemise alla kuuluvad füüsilised muutused (rahvus, sooline identiteet jne).

Identifitseerimine

Isiksuse kujunemise viimane mehhanism psühholoogias – “identifitseerimine” – on kõige keerulisem. Sel juhul püüab inimene jäljendada objekti, mille vastu ta kaastunnet või huvi üles näitab. See tähendab, et see on teise isiksuse kopeerimine emotsionaalsel ja muul tasandil. Ega asjata öeldakse, et lapsed matkivad juba varakult kõiges oma vanemaid, just siin tulebki mängu see psühholoogia isiksuse kujunemise mehhanism.

Isiksuse arengu seadused

Isikliku kasvu psühholoogia on üsna keeruline protsess ning sellel on oma isiksuse arengu mustrid ja seadused. Ilma nendeta oleks keeruline luua haridusprogramme lastele ja noorukitele, kelle isiksus alles kujuneb. Samuti aitavad isiksuse arengu seadused kvalifitseeritud psühhoanalüütikutel paremini mõista oma patsiente ning aidata neid tõhusamalt nende kujunemise ja enesearengu protsessis.

Isiksuse arengu seadused hõlmavad järgmist:

1. Psühholoogiliste muutuste olemasolu inimeses.
2. Erinevate arenguvaldkondade ja nende suundade seos.
3. Spetsiifiliste arengutunnuste tekkimine.
4. Arengu erinevused ajaraami ja muude kriteeriumide järgi (erinev areng kaaslaste vahel).
5. Selgete vaadete ja isiklike tõekspidamiste kujundamine.
6. Teatud psühholoogiliste omaduste (tundlikkuse) kujunemine.
7. Erinevate eluvaldkondade läbitöötamine ja õppimine/teadvustamine.
8. Isiksuse arengu plastilisus (ühe isiksusekomponendi arengu kompenseerimine teise poolt).
9. Vastuolu indiviidi ja teda ümbritseva maailma vahel.
10. Pidev areng isiklikus arengus.

Isiksuse arengu ja tervise psühholoogia

Inimese psühholoogiline seisund ja meelepuhtuse stabiilsus on tema tervise olulised näitajad. Seetõttu on täisväärtusliku terve inimese loomisel isikliku kasvu või isiksuse arengu psühholoogia nii oluline.

Kui pöörduda tagasi inimloomuse tüüpide juurde, siis võime teha vastava järelduse, et kui tal on positiivne loomus, on ta psühholoogiliselt täiesti terve. Kui inimloomus on kahjustatud, loetakse selle taastamist positiivsele tasemele inimese täielikuks psühholoogiliseks taastumiseks. See tähendab, et sel juhul on ebatõenäoline, et isegi isikliku kasvu koolituse kõige kogenum treener suudab selliseid manipuleerimisi läbi viia. Siin vajate professionaalset pikaajalist koostööd psühholoogiga ja sel juhul saab aidata ainult selle profiili spetsialist.

TÄHTIS! Inimese psüühika on õrn ja tundlik instrument, ärge ise ravige, kui teil tekib probleeme või tõsiseid kogemusi, mis mõjutavad teie emotsionaalset ja vaimset seisundit, võtke kohe ühendust spetsialistiga.

Püsige terve ja ärge kartke jõuda uutele isiklikele kõrgustele enesearengus!

Mõistet "isiklik kasv" võib mõista peaaegu igal viisil. Ühe jaoks on see ametikoht rahvusvahelises korporatsioonis, teisele aga viies laps ja lihvitud oskus kotlettide valmistamisel. Üldiselt on see oskuste või hüvede omandamine, mis aitavad tõsta elu kvalitatiivselt uuele tasemele. Selles ülevaates räägime teile, miks isiklik kasv ja eneseareng on ettevõtluses nii olulised ja kuidas seda saavutada.

Mis takistab meil kasvamast?

Ameerika psühholoog Carl Rogers vastas 1959. aastal küsimusele, mis on inimese isiklik kasv. Ta tuvastas üldise "isikliku kasvu seaduse" valemi "kui-siis" põhjal. See kõlab nii: kui on olemas vajalikud tingimused, siis aktualiseerub inimeses enesearengu protsess ehk muutused, mis on suunatud tema isiklikule küpsusele. Tänapäeval seostatakse seda kontseptsiooni kõige sagedamini karjääri kasvuga - lühima ja tõhusaima tee võimaluste omandamiseks.

Sellel teel oleme aga harva sprinterid: liigume aeglaselt, peatustega, ebaolulistest tegevustest segatuna. See on peamine põhjus, miks meie inglise keel pole ikka veel kuigi hea – siiski, nagu ka muud kasulikud oskused.

1. Kardame vastutust

Kust alustada isiklikku kasvu...

Kui teil on küsimus: "Isiklik kasv - mida see tähendab?", siis olete juba suure hüppe äärel. Nüüd on põhiline alustada: kõigepealt seame vahetud eesmärgid, kaasame ajajuhtimise, seejärel automatiseerime protsessid ja töötame välja globaalse strateegia. Ja samal ajal mõistame, mida isikliku kasvu mõiste hõlmab.

1. Määra kohesed ülesanded

Hea koht alustamiseks on oma nõrkade ja tugevate külgede tuvastamine. Sellest lähtuvalt järgmiseks kuuks, kvartaliks, aastaks ning sõnastada tegevusprogramm nende saavutamiseks. See kõlab keeruliselt, kuid kui vaadata näidet, on kõik üsna selge.

Jack Dorsey ja Biz Stone olid Ameerika IT-firma lihttöötajad. 2005. aastal jõuti järeldusele, et Livejournal jms teenused kaovad peagi teise maailma ning seetõttu oli aeg välja mõelda alternatiiv. Dorsey mõistis, et tema ideede ja loomingulisusega üksi ta kaugele ei vii ning tal on vaja meeskonda: arenenud ja väga keskendunud tehnikut ning head tootjat-investorit. Õnneks hoidis esimene Biz Stone’i kehastuses teda iga päev kohvitassi taga seltsis ja teine ​​- Evan Williams- Istusin kontoris läbi seina. Nii sündiski trio “idee-elluviimine-reklaam”. Dorsey sõnul aitas just vastutuse jaotus, võttes arvesse individuaalseid jooni, muuta väikese vembu suureks asjaks nn. Twitter. Vaid 2 nädalaga oli teenus valmis ja selle maailma kolme populaarseima suhtlusvõrgustiku hulka jõudmiseks kulus vähem kui aasta.

Lihtsad poisid, kes lõid Twitteri. Foto allikas: Twitter

2. Kaasame ajaplaneerimise

Aeg on enesearengu üks olulisemaid tegureid, seda peaks jätkuma kõigeks. - see ei ole lihtsalt ajakava järgi elamine, see on prioriteetide seadmine, ülesannete delegeerimine, töö planeerimine. See tähendab, et see on oskus teha rohkem lühema ajaga – ja ilma oma elu ohtu seadmata. Ja kui te seda valdate, saate mägesid liigutada.

Inglise tööstusdisainer, leiutaja ja perfektsionismi tšempion töötas enam kui 15 aastat ideaalse tolmuimeja väljatöötamisel. Enne Dysoni tsüklontolmuimeja maailmale tutvustamist valmistas ta 5127 "ebaõnnestunud" prototüüpi. Vaatamata rahapuudusele, tohutule tööhulgale ja optimismi puudumisele eraldas ta alati aega perega koosolemiseks, sõpradega vestlemiseks ja järgmise prototüübi ehitamiseks. Tänu sellele on ta täna õnnelik pereisa ja kolme lapse isa. Just sõbrad, keda ta kunagi ei unustanud, aitasid tal brändi reklaamida ja nüüd ületab tema netoväärtus 3 miljardit dollarit.

Õnnelik tolmuimejate leiutaja. Foto allikas: dyson.com.ru

3. Automatiseerime protsesse

Automatiseerimine aitab säästa aega ja vältida vigu. IT-toode nagu .

CRM on tarkvara, mis aitab pidada arvestust klientide ja tehingute üle, automatiseerida müüki ja koostada aruandeid. CRM salvestab kogu klientidega suhtlemise ajaloo ja kõnede salvestised, aitab jälgida töötajaid, hallata ülesandeid ja projekte ning saada aruandeid veebis. Programm ise loob ülesanded lehtri igas etapis, tuletab teile meelde tähtaegu ja saadab klientidele automaatselt SMS-teateid. Seejärel on teil ühtne klientide ja tehingute andmebaas, juhid helistavad klientidele õigel ajal tagasi ja täidavad müügiplaani ning saate jälgida ettevõtte tööd ja saada aruandeid kõikjalt maailmast.

4. Seadke strateegilised eesmärgid

Kui lühiajaline planeerimine annab tulemusi ja olete sisenenud režiimi "Ma näen eesmärki - ma ei näe takistusi", saate ajavahemikku laiendada ja strateegilisi eesmärke seada. Ja pidage meeles! Laiskus psühholoogias jaguneb kaheks aspektiks – motivatsioonipuudus ja tahtepuudus. Kui laiskus sööb kõik edusammud ära, siis tasuks mõelda tegevusala või töötingimuste muutmisele. Aga kui oled valinud õige suuna ja liigud stabiilselt oma eesmärgi poole, siis on sulle avatud kõik võimalused.

Jack Ma– mees, kelle varanduseks hinnatakse praegu 25 miljardit dollarit, pole kunagi erilist lootust näidanud. Vaesest perest pärit habras hiinlane – teda ei võetud kaks korda kolledžisse, talle keelduti rohkem kui kümme korda tööle asumast ja ta palgati välismaalastele ainult provintsi giidiks. Seal õppis ta iseseisvalt inglise keelt ja lõpetas seejärel pedagoogikaülikooli. Saanud teada Interneti olemasolust, mõistis ta, et Hiinat pole Internetis olemas, täpselt nagu Internetti Hiinas. Siis seadis Ma Yun (tema õige nimi) endale ülemaailmse eesmärgi saada teerajajaks. Neli aastat õppis ta kirjandust, õppis ja lõpuks organiseeris Interneti-ettevõtte. Tänapäeval tuntakse seda Alibaba Groupina, rivaale purustava legendina, mille käive on üle 180 miljardi dollari.

Isiklik areng on elukestev protsess. See on viis, kuidas inimesed saavad hinnata oma oskusi ja omadusi, mõtiskleda oma elueesmärkide üle ning seada uusi eesmärke oma potentsiaali realiseerimiseks ja maksimeerimiseks. See leht aitab teil tuvastada oskusi, mida on vaja elueesmärkide seadmiseks, mis võivad parandada teie tööväljavaateid, tõsta teie enesekindlust ja viia rahuldusrikkama ja kvaliteetsema eluni. Planeerige ja tehke oma tuleviku jaoks sisukaid, positiivseid ja tõhusaid eluotsuseid, et tagada isiklik mõjuvõim.

Kuigi varajane areng ja varajane kujunemine perekonnas, koolis jne. võib aidata meid täiskasvanuna kujundada, isiklik areng ei pea peatuma alles hilisemas elus. See leht sisaldab teavet ja nõuandeid, mis aitavad teil mõelda oma isiklikule arengule ja sellele, kuidas saaksite oma eesmärke saavutada ja oma täielikku potentsiaali saavutada . Isiklik areng" ja "Isiklik mõjuvõimu suurendamine" on kaks valdkonda, mis kattuvad ja põimuvad, seega soovitame teil seda lehekülge lugeda koos meie "Isikliku mõjuvõimu suurendamise" lehega.

Miks on isiklik areng oluline?

Isikliku arenguga on seotud palju ideid, millest üks on Abraham Maslow eneseteostusprotsess.

Eneseteostus

Maslow (1970) viitab sellele, et kõigil inimestel on sisseehitatud vajadus isikliku arengu järele, mis toimub läbi protsessi, mida nimetatakse eneseteostuseks.

Inimeste arengu ulatus sõltub teatud vajaduste rahuldamisest ja need vajadused moodustavad hierarhia. Kõrgemat vajadust on võimalik saavutada ainult siis, kui rahuldatakse üks vajaduse tase. Kuna aga muutused toimuvad kogu elu jooksul, muutub ka inimese käitumist motiveeriv vajaduse tase igal ajahetkel.

Maslow vajaduste hierarhia: füsioloogilised vajadused, turvavajadused, armastus ja kuuluvus, esteetilised vajadused, kognitiivsed vajadused ja eneseteostusvajadused.

• Hierarhia alumises osas on füsioloogilised põhivajadused toidu, joogi, seksi ja une järele, s.o. ellujäämise põhitõed.
• Teiseks on ohutuse ja turvalisuse vajadused nii füüsiliselt kui ka majanduslikult.
• Kolmandaks on võimalik saavutada edu armastuse ja kuuluvusvajaduse rahuldamisel.
• Neljas tase on seotud enesehinnangu vajaduse rahuldamisega. See on enesetäiendamisega kõige tihedamalt seotud tase.
• Viies tasand on seotud mõistmisvajadusega. See tasand hõlmab abstraktsemaid ideid, nagu uudishimu ja tähenduse või eesmärgi otsimine ja sügavam mõistmine.
• Kuues puudutab ilu, sümmeetria ja korra esteetilisi vajadusi.
• Lõpuks on Maslow hierarhia tipus vajadus eneseteostuse järele.

Maslow (1970, lk. 383) ütleb, et kõik inimesed peaksid nägema end kompetentse ja autonoomsena ning igal inimesel on piiramatud võimalused kasvuks.

Eneseteostus viitab inimese soovi täitumisele saada selleks, mida ta soovib. Teisisõnu, see puudutab eneseteostust ja vajadust realiseerida oma täielikku potentsiaali ainulaadse indiviidina.Maslow jaoks hõlmab tee eneseteostuseni oma tunnetega kontakti olemist, elu täielikku ja keskendunud kogemist.

Isikliku arengu juhtimine

Isikliku arengu juhtimiseks peate tegema mitmeid samme.

Isikliku visiooni arendamine

Isiklik areng võib olla lihtsalt lõbu pärast, kuid enamikul meist on lihtsam motiveerida end õppima ja arenema, kui meil on selleks eesmärk. Isikliku visiooni arendamine – selge ettekujutus sellest, kuhu tahad mõne kuu või aasta pärast jõuda ja miks – on selle eesmärgi saavutamise oluline osa.

Arutame seda üksikasjalikumalt oma lehtedel: Isikliku visiooni arendamine, Meele parandamine ja kitsendamine ning Isiklike eesmärkide seadmine.

Isikliku arengu planeerimine

Kui olete kindel, kuhu soovite jõuda, võite hakata planeerima, kuidas sinna jõuda. Individuaalse arengukava koostamine ei ole vajalik, kuid muudab planeerimisprotsessi realistlikumaks.

Lisateavet selle protsessi osa kohta leiate meie isikliku arengu planeerimise lehelt.

Kui teil on raskusi kindlaks teha, millistele valdkondadele peate arendamiseks ja täiustamiseks keskenduma, võib olla kasulik lugeda meie lehekülgi isikliku SWOT-analüüsi ja parendusvaldkondade tuvastamise kohta.

Parandusprotsessi alustamine

Õppimiseks ja arenemiseks on mitu erinevat viisi.

Meie lehel "Tõhususe suurendamine – mõned spetsiifilised tehnikad" selgitatakse mõningaid õppimisviise, sealhulgas meetodit, mida nimetatakse teadmiste edasiandmiseks.

Meie õpieelistusi käsitlev leht soovitab, kuidas erinevad õpikogemused võivad teatud inimeste jaoks olla tõhusamad. Samuti võib meie õpistiilide leht aidata teil mõista, kuidas teile meeldib õppida.

Isiksuse arengu tulemuste fikseerimine

Sageli on abi isikliku arengu üle arvestuse pidamisest. Kui salvestate peamised õppimis- ja arengusündmused nende toimumise ajal, saate oma edusamme hiljem kajastada. See mõtisklus võib aidata motiveerida teid tulevikus uusi oskusi omandama. Püüdke oma oskusi ja teadmisi arendades pidada õpipäevikut või päevikut.

Isiklike arenguplaanide ülevaatamine ja ülevaatamine

Tõhusamaks õppimiseks on oluline mõtiskleda oma kogemuste ja õpitu üle. Isiklike arenguplaanide ja arendustegevuste regulaarne ülevaatamine võimaldab teil tehtust õppida. Samuti tagab see, et teie tegevused viivad teid jätkuvalt eesmärkide saavutamise poole ja teie eesmärgid või visioon jäävad teie jaoks asjakohaseks.

Max Scheler

Iga inimene on individuaalne! Ja isiksus peab arenema selleks, et vähemalt isiksuseks jääda ja maksimaalselt selles elus aset leida. Me ei ole kunagi oma eluga täiesti rahul, kui me ei jää selles mitte millekski, see tähendab, kelleks meid teevad teised inimesed, mitte meie ise. Jah, me kõik oleme ainulaadsed, igaühel meist on oma saatus, mille me oma kätega üles ehitame, kuid samas tahavad vähesed meist saada inimeseks, kelle olemasolul oleks mõtet. Inimesed sünnivad ja surevad, nad tulevad siia maailma ja lahkuvad sellest ning vaid vähesed neist jätavad siia maailma maha midagi, mille eest neid austatakse, armastatakse, mäletatakse, hinnatakse, austatakse.

Isiklik areng on inimese kogu oma mina arendamine. Me ei tohiks oma isiksuse arengust rääkides jagada end komponentideks ja rääkida neist igaühest eraldi. Isiksus on kõigi inimlike omaduste kogum – see on tervik inimene ja see on inimese lugu. Tulge, sõbrad, õppigem kirjutama endast lugu, millest saab lugu Suurest Mehest!

Alustuseks saage aru ühest lihtsast, kuid väga olulisest asjast - peaksite alati jääma iseendaks, pannes ainult aeg-ajalt ette konkreetse elusituatsiooni jaoks vajaliku “maski”, et jätta konkreetsetele inimestele vajalik mulje. Mitte mingil juhul ei tohi tunda piinlikkust, hirmu ega vältida oma Mina, vastupidi, seda tuleb igal võimalikul viisil arendada ja rõhutada. Peate võitlema oma unikaalsuse, oma eripärade eest ja neid endas aktiivselt arendama. Kui sa üritad kedagi jäljendada, olla kellegi moodi, võrrelda ennast kellegagi, siis sa kaotad oma isiksuse, kaotad oma Mina Ja kui sa kaotad oma Mina ja seega ka isiksuse, siis arenedes pole sul midagi. Olge sina ise ja töötage selle kallal, mida andis loodus, mida andsid teile vanemad - andke teile elu, ja ärge mingil juhul pea teisi inimesi endast paremaks! Me kõik oleme erinevad, teate – erinevad! Sa ei pea end kellegagi võrdlema – pead olema sina ise ja selle üle uhke. Ole uhke oma geenide üle, ole uhke oma välimuse üle, ole uhke oma iga kehaosa üle, ole uhke oma tegude, mõtete, oma elueesmärkide üle. Oma isiksuse arendamiseks peab sul ju see olema.

Teie isiksus on teie väärtus, teie vara! Hoolitse tema eest, kaitske teda, väärtustage teda, väärtustades ennast ja kõike oma üle kõige. Pidage meeles, et teie isiksus on see, millest teised inimesed tahavad teid ilma jätta, olles huvitatud sellest, et teie saaksite nende orjaks, et te muutuksite eikeegiks ja teid oleks lihtne ümber lükata. Hall, keskpärane isiksus, masendunud, hirmunud, allasurutud, absoluutselt algatusvõimetu ja enesekindluse puudumine on tööriist tugeva ja enesekindla inimese käes. Ja teised inimesed väänavad ja keeravad sind nii nagu tahavad, kui sa ennast ei armasta ega austa ega hinda seetõttu oma isikupära. Läbi oma ajaloo oleme elanud ja elame jätkuvalt ühiskonnas, milles oleme alati olnud ja oleme – peremees ja ori, ühel või teisel kujul. Peremehel on isiksus, mille üle ta on uhke ja mida ta arendab, kuid orjal pole isiksust, see pole tema enda peas. Ja peate mõistma, et kui te ise oma isiksust ei arenda, siis ei arenda seda keegi teie ega teie jaoks. Veelgi enam, on palju inimesi, kes tahavad teie isiksust alla suruda, mustusse tallata, seinale määrida, alandada, hävitada. Ärge lootke headele inimestele, lootke kurjadele inimestele ja oskage neile vastu seista ning väärtustage ja austage häid inimesi. Sinu isiksus on vastukaal kellegi teise kurjusele, kellegi teise agressioonile, kellegi teise huvidele, mis ristuvad sinu omadega.

Kuidas siis oma isiksust arendada? Olen teile juba rääkinud ühest viisist, kuidas seda teha - peate jääma iseendaks ja armastama ennast täielikult - täielikult, end kellegagi võrdlemata. Mida veel saate enda heaks teha? Peate selgelt aru saama, kallid sõbrad, et muu hulgas eristab inimesi loomadest arenenuma aju olemasolu – see on meie peamine eelis. Hingest ja teadvusest ma nüüd ei räägi, sest neid asju pole veel lõpuni uuritud ja võib-olla ei uuritagi neid kunagi lõpuni. Aga mis ajusse puutub, siis see on meil kindlasti rohkem arenenud kui loomadel. Ja kui hästi see meis igaühes välja kujuneb, sõltub sellest, milline inimene meist saab. Ja meie elukvaliteet sõltub ka meie aju arengust. Seetõttu on minu järgmine nõuanne teile nõuanne – arendage oma aju. Kui tahad olla arenenud inimene, arenda oma aju. Ja pole vahet, kui targaks te end praegu arvate, sest nagu elu näitab, mida rumalam on inimene, seda targemaks ta end peab, igal juhul ja igal juhul arendage oma aju - seda vajate. Õppige selle maailma kohta nii palju kui võimalik, ärge piirake end teadmistes, jagades need vajalikuks ja mittevajalikuks. Seadke lihtsalt oma prioriteedid õigesti, hankides kõigepealt kõige kasulikumad teadmised ja seejärel teie jaoks vähem kasulikud teadmised. Mida rohkem sa sellest maailmast tead, seda laiem on sinu silmaring ja mida laiem on sinu silmaring, seda arenenum ja tugevam inimene sa oled.

Ja veel, mida tähendab oma aju arendamine? Kuigi me räägime teiega teadmistest, mida on vaja omandada, st peate õppima, lugema nutikaid raamatuid, suhtlema tarkade inimestega, et palju teada saada. Kuid mõte pole mitte ainult ja tänapäeval pole see isegi niivõrd teadmistes. Tõepoolest, uusi teadmisi omandades arendame oma aju ja saame targemaks. Kuid tänapäeval elame kvalitatiivselt uues infokeskkonnas kui see keskkond, milles elasid meie esivanemad; tänapäeval ei vaja me niivõrd teadmisi, kuivõrd eelkõige oskust need välja valida tohutust infovoost, millega iga päev kokku puutume ja millele meil on juurdepääs ja võimalus neid kasutada. Seetõttu pean aju arengu all eelkõige silmas mõtlemise arendamist ja alles seejärel uute teadmiste omandamist. Mida tähendab mõtlemise arendamine, kuidas seda arendada? See tähendab, sõbrad, et teil peab olema võimalus mõelda ja arutleda. Mõtlemise arendamine on kriitiline suhtumine saadavasse ja juba saadud infosse, see on ka inimese poolt oma olemasolevate teadmiste põhjal uue info loomine ja üldiselt loov ellusuhtumine. Isiksus, kui ta on isiksus, mitte selle haletsusväärne näivus, ei saa olla lihtsalt kellegi teise teabe, kellegi teise teadmiste kandja. Inimene on inimene, et ta saaks esiteks mõelda saadava info üle, tuues sellest kasuliku esile ja välja rookides kahjuliku ning teiseks oskaks ise luua infot ja selleks on vaja osata. mõtlema. Seetõttu peaksite teadmiste saamisel selle üle mõtisklema, selles kahtlema, hindama, võrdlema teiste teadmistega, mitte lihtsalt uskuma ja pähe õppima. Pange tähele, kui paljud inimesed võtavad kiiresti enesestmõistetavaks kõike, mida nad saavad erinevatest teabeallikatest, eriti autoriteetsetest teabeallikatest, mida inimesed on harjunud tingimusteta usaldama. Ja ainult vähesed, tavaliselt väga targad inimesed, kahtlevad selle usaldusväärsuses, mida nad õpivad, eriti autoriteetsetest teabeallikatest. Igasse infosse ja igasugustesse teadmistesse tuleb suhtuda kriitiliselt, muidu ei saa rääkida mingist mõtlemisest. Sa ei saa midagi võtta iseenesestmõistetavana, hoolimata sellest, et seda on väga lihtne teha – lihtsalt usu ja ära mõtle millelegi. Meile on antud oma pead mitte selleks, et täita seda teiste inimeste mõtetega, vaid selleks, et selles oleksid oma mõtted.

Mõtlev inimene peab oskama vajadusel ja sobival ajal küsimusi esitada ning peaaegu alati peab ta suutma esitada küsimusi, et pidada konstruktiivset sisedialoogi ehk suhelda iseendaga. Mida rohkem küsimusi esitate ennekõike iseendale, seda parem, seda helgemad on teie mõtted ja seda ratsionaalsem on teie käitumine. Seega, kui tahad olla arenenud isiksus ja soovid seda pidevalt arendada, siis pead oskama endale küsimusi esitada ja oskama neile ka ise vastata. Näiteks peate suutma vastata nii olulisele küsimusele nagu "Miks?" Miks on miski nii ja mitte teisiti? Miks sa peaksid seda tegema ja miks sa ei peaks seda tegema? Miks sa tahad seda, mida tahad, ja kas sa tõesti tahad midagi? Kui inimene pole inimene, vaid biorobot, ei mõtle ta üldse sellele, mida ta teeb - ta tegutseb instinktiivselt, lihtsalt reageerib välistele stiimulitele ja see on kõik. Aga inimene on tark, ta mõtleb alati, enne kui midagi teeb, püüab ta aru saada ja sageli saab aru, miks ta midagi teha tahab ja kas tal on üldse vaja midagi teha. Seetõttu kordan veel kord – arenda oma mõtlemist, esita küsimusi endale ja teistele, ennekõike iseendale ning vasta neile küsimustele, mõtle nende peale ja vasta neile. Milleks? Miks? Milleks? Kuidas? WHO? Kellele? Kuhu? Mida rohkem küsimusi, seda parem, mida rohkem tööd teie aju teeb, seda arenenum on teie mõtlemine ja seda aktiivsemalt areneb teie isiksus. Hakka õppima filosoofiat, et see aitaks sul arendada mõtlemist, muidu ei saa sa oma isiksust arendada. Me ütleme, et inimene on ratsionaalne olend, kuid see pole nii. Inimene kaldub muutuma intelligentseks. Ja kui inimene ei astu samme mõistuse poole, ei muutu ta kunagi mõistlikuks ja elab kogu oma elu automaatselt, tantsides kellegi teise pilli järgi. Arenenud isiksus on kriitiliselt mõtlev inimene. See on inimene, kes on altid mõtisklemisele ja enesevaatlusele, loogilisele mõtlemisele ja loovusele. Ja absoluutselt mittemõtlev ja mittemõtlev biorobot pole isiksus, vaid funktsioon.

Järgmine samm, mille peate oma isiksuse arendamiseks tegema, on otsustada, mille nimel elate, st oma elu mõtte üle. Kui olete ratsionaalne olend, peate selle küsimuse endalt küsima ja sellele ise vastama – vastama ise. Mind on alati hämmastanud inimesed, kes püüdsid leida elu mõtet väljaspool oma mõistust. Ja ma olen alati vaadanud kaastundega neid inimesi, kes uskusid, et pole vaja üldse mõelda elu mõttele, tuleb lihtsalt elada ja nautida elu, kuni see kestab. Nii võib muidugi elada, aga kas see on vajalik, selles on küsimus. Inimene, kes ei saa aru, miks ta elab, kes, ütleme, pole ise otsustanud, miks ta täpselt elab, ei saa kunagi oma elust täielikku rahuldust. Miks? Kuid kuna ta kogu oma sisemise potentsiaaliga lihtsalt raiskab oma elu ja see avaldab talle survet, tekitab temas ebamugavust. Näete ise, kuidas kõik need nn materialistid klammerduvad oma asjade külge, kuidas nad püüavad midagi omada, et endast midagi kujutada. Mõned neist on isegi valmis oma elust loobuma raha või vara pärast või isegi mingisuguse rämpsu pärast, mida nad isegi ei vaja. Kas normaalne inimene, kes teab oma väärtust ja peab end üksikisikuks, olenemata sellest, mis vara tal on või mis tal ei ole, teeks seda? Normaalne inimene isegi ei kauple, kui temalt küsitakse, kui palju tema elu väärt on, aga mõttetult elav materialist mõtleb sellele küsimusele ja võib isegi hinna nimetada. Nii et teil puudub inimesel arusaam, miks ta elab, nii et teil pole soovi mõelda elu mõttele. Nii et kui sa väärtustad oma elu, siis vasta endale küsimusele – miks sa seda hindad, miks sa seda väärtustad, mis eesmärgil sa seda väärtustad? Lõppude lõpuks, kui soovite oma isiksust arendada, peate lisaks sisemisele rahulolule nägema elus mingit eesmärki, mille nimel seda teete.

Teisalt kõlab ka küsimus, mis see elu mõte on, üsna kummaliselt, kui seda teistelt inimestelt küsida. Kas soovite, et keegi teine ​​peale teie annaks teile vastuse? Kas sa tahad, et keegi teine ​​ütleks sulle, mis on sinu elu mõte? Kas sa oled tõsine? On võimalik ja isegi vajalik rääkida kogu inimkonna olemasolu tähendusest, esitades ja kaaludes erinevaid teooriaid, kuid mitte üksikisiku elu tähendusest, sest see on tema isiklik asi. Isiklikult võin vaid aimata, mis on kogu inimkonna olemasolu mõte ja arvestades inimese veel üsna nõrka arengut, usun, et inimesed on lihtsalt evolutsiooni vahelüli, kes oma elu käigus võib-olla peab looma. uus, arenenum eluvorm, seesama tehisintellekt, näiteks. Kuid need on vaid minu oletused ja ainult seoses kogu inimkonnaga, aga mis puutub minu enda elusse, siis ma määratlen selle tähenduse nii, nagu tahan. Seda ma tahan, see on minu elu mõte. Ja ma soovitan teil, kallid lugejad, sama teha. Kui tahad olla arenenud inimene, siis ära lase kellelgi teisel otsustada, mis on sinu elu mõte, ära lase kellelgi endale elu eesmärke seada ja sinu eest otsustada, mis on sinu jaoks õige ja mis vale. Elage selle nimel, mille nimel soovite ise elada, lihtsalt kõigepealt mõelge oma soov hoolikalt läbi, vastasel juhul selgub äkki, et see pole teie oma või pole see täielikult läbi mõeldud. Peate ise otsustama, millised eesmärgid ja miks te oma elus saavutate. See on indiviidi arengu mõte, kes on inimene, kes teeb ise otsuseid, eriti sellistes olulistes küsimustes nagu oma elu mõtte küsimus.

Viimane asi, millest tahaksin teile isiklikust arengust rääkides rääkida, on loovus. Inimene on oma olemuselt looja ja iga tema looming on tema isiksuse peegeldus. Mida rohkem te loote, seda rohkem teie isiksus areneb ja mida rohkem teie isiksus areneb, seda rohkem soovite luua. Ärge olge lihtsalt raha teeniv automaat, oma põhiinstinktidest juhitud biorobot, vaid õppige looma. No mis elu see on - töö-kodu-töö? Kas olete sündinud selleks, et veeta terve elu raha pärast mängides ja tööst vabal ajal kuidagi meelt lahutades? Ma ei usu. Kui sa oleksid loodud eranditult töö tegemiseks, siis sünniksid sa hobuseks või eesliks ja nn intellektuaalseks tööks sobiks ka pügamata ahv. Ei, sõbrad, sellepärast te sündisite inimesena mitte ainult, vaid ma usun, et mitte niivõrd töötama, kuivõrd looma. Arenenud isiksus ei tööta raha pärast, arenenud isiksus töötab hinge, naudingu pärast, sest ta tahab. Kas tead, mida tähendab töötada sellepärast, et tahad, mitte sellepärast, et pead? Kui olete terve elu töötanud ainult raha pärast, siis ei saa te seda teada ja teil on seda väga raske mõista. Enamiku tööliikide puhul pole isikupära vaja, töö eeldab peamiselt tegijaid – allaheitlikke, vähenõudlikke, keskpäraseid. Vaid harvadel juhtudel nõuab töö, huvitav töö, loomingulist, proaktiivset, vabamõtlevat inimest – tõelist loojat. Seega peate kindlasti mõtlema, kuhu ja kuidas loote, et mitte ainult selles maailmas ellu jääda, vaid ka selles suurt edu saavutada.

Üldiselt, sõbrad, isiksuse arengus pole teoreetiliselt midagi keerulist. Me räägime inimese keerukusest ja täiustamisest tema enda kõigis suundades. Kuid praktikas peate selle töö tegemiseks tahtma oma isiksust arendada. Ja ma soovitan teil seda teha, sest arendades oma isiksust, elate oma elu võimalikult tõhusalt. Ja juba saadud aistingutele, mis pakuvad teile elust rõõmu ja naudingut, lisanduvad uued kõrgema järgu aistingud, mis pakuvad teile võrreldamatut naudingut, tõelist õndsust. Arendades oma isiksust minu pakutud viisidel ja kirjutan veidi hiljem muudest, vähem olulistest viisidest, saate kindlalt teada, et teie elu pole asjatu, et elate tõesti, mitte ei raiska lihtsalt aega. !