Доброго дня, шановні читачі! Сьогодні я не розповім вам нічого корисного. І це брехня. Брехню ми зустрічаємо на роботі, вдома, у школі, з друзями. Це неприємно і гидко, бути обдуреним. Пропоную до вашої уваги докладну інструкцію, як розпізнати брехню: 10 помилок брехуна.

Казка - брехня, та в ній натяк

Скільки разів у своєму житті ви стикалися з людиною, яка здавалася вам дивною, ви відчували, що вона щось недомовляє, лукавить. Ви помічали, що підсвідомо не довіряєте його міміці, жестам, мовленню?

Але як виявити обман і не потрапити на вудку брехуна?

Якщо ви хочете стати експертом у цій галузі, то обов'язково прочитайте Пола Екмана «Психологія брехні»та Памелу Мейєр «Як розпізнати брехню».

Зараз ми з вами розглянемо найпоширеніші ознаки, за якими можна вивести брехуна на чисту воду. Пам'ятайте, що багато залежить від контексту, не завжди певний жест означатиме брехню. Будьте уважні та пильні.

Помилка №1 «Ліва сторона»

Мова тіла найчастіше говорить набагато голосніше, ніж мова людини. Для правшів властиво добре контролювати праву сторону свого тіла. Відстежувати напрямок правої руки та ноги. З легкістю можна підкорити собі неприборкану руку.

Тому фахівці з розпізнавання брехні радять придивлятися до лівого боку людини. Його ліва рука буде безладно бовтатися, активно жестикулювати, торкатися обличчя і так далі.

Ліва сторона нашого тіла показує наші реальні емоції, переживання та почуття. При якісному спостереженні ви зможете чітко побачити ознаки брехні.

Помилка № 2 «Руки до лиця»

Уважно стежте за жестами свого співрозмовника. Ознаки брехні - прикрити рота, потерти ніс, триматися за шию або чухати шию, закривати вухо, говорити крізь зуби. Все це при багаторазовому повторенні практично кричатиме про те, що людина обманює.

Тут важливо не сплутати подібний жест із простим чуханням укусу, наприклад. Або ж така манера поведінки може бути властива вашому співрозмовнику.

У мене є один знайомий, який постійно чухає ніс. Неважливо, говорить він правду чи бреше. Жінки вдаються до дотиків до шиї чи волосся, щоб показати свою зацікавленість у чоловікові. Так що з подібними сигналами будьте вкрай обережні.

Помилка №3 «Мова»

Якщо ви хочете переконатися в брехливості людини, то уважно слідкуйте за її промовою. У розмові з брехуном ви помітите багато недомовленості, зім'ятий темп промови, то він говорить швидко, то повільно. Найчастіше мова брехуна починається повільно, але потім через страх бути розкритим він прискорюється і може навіть різко закінчити свою історію.

Брехуни часто вдаються до великої кількості пауз у своєму оповіданні. Це дозволяє їм час подумати, оцінити вашу реакцію. Крім того, ви помітите коливання у мові. Щоб спростити собі завдання, брехні повторюють ваші ж слова. Наприклад, коли ви запитуєте, то він швидко повторить останні слова. Де ти був минулого тижня? — « Минулого тижня я був…»

Помилка №4 «Очі»

Не дарма кажуть, що очі – дзеркало душі. У випадку зустрічі брехуна очі будуть одним з головних факторів, за якими ви зможете вивести його на чисту воду. Ошуканці намагаються не дивитись прямо на свого співрозмовника, весь час відводять погляд.

Ви навіть можете попросити переказати вам історію, дивлячись у вічі. Брехня розгубиться, збентежиться і все одно намагатиметься відвести погляд.

Помилка №5 «Емоції»

Міміка, як складова мови тіла, багато говорить з того, про що людина хотіла б промовчати. Найпоширеніший приклад, коли людина говорить вам, що радий бачити вас, але посміхається лише через мить.

Справжні емоції виражаються паралельно із промовою. А ось фіктивна емоція виводиться на особу із запізненням.

Помилка №6 «Короткість»

Коли брехун вигадує свою мову, то він намагається зробити її якомога коротшою та лаконічнішою. Ви рідко можете почути докладну та розгорнуту історію з вуст професійного брехуна.

Короткість дозволяє швидко викласти свою версію та оцінити реакцію опонента. Чи повірив він? А ось далі трапляється сьомий промах.

Помилка №7 «Непотрібні деталі»

Коли людина коротко виклав вам суть своєї фальшивої історії, але починає сумніватися у вашій довірливості, то відразу прикрашає розповідь докладними, непотрібними, часом химерними деталями. Таким чином, він намагається досягти більшої правдоподібності своєї історії.

Зверніть увагу, до яких моментів людина починає додавати деталі та подробиці. Чи потрібні вони в оповіданні, чи є вони необхідними та важливими у вашій розмові.

Помилка №8 «Захист»

Ще один хід брехуна – захиститися від ваших сумнівів. Варто вам висловити свою недовіру, як ви відразу почуєте «Я що, по-твоєму, схожий на брехуна? Я тобі брешу? Ти не віриш мені?" і так далі.

Брехуни можуть вдаватися до сарказму та жартів, щоб прикрити свою неправду. Не плутайте зі звичайною манерою поведінки людини.

Є такі товариші, які постійно намагаються справити враження на співрозмовника своїм почуттям гумору.
Крім того, сарказм і грубість у стосунках між чоловіком та дружиною може означати, що мають серйозні проблеми з повагою.

Помилка № 9 «Уважність»

Ошуканець буде дуже уважно стежити за вашою реакцією. Найменшу зміну в міміці у вас він буде приписувати до недовіри або повної своєї перемоги. Варто вам трохи насупитися і він відразу змінює тактику, бо вважає це знаком недовіри.

Людина, яка говорить правду, буде захоплена більше своєю розповіддю, ніж вашою реакцією на неї. А брехун намагатиметься зрозуміти чи проковтнули ви його наживку чи ні.

Помилка № 10 «Сплутаність»

Якщо ви попросите свого співрозмовника розповісти історію задом наперед, то людина, яка говорить правду, легко зробить цей трюк. А ось брехня почне плутатися, згадувати що він вам сказав і в результаті може взагалі не дати жодної відповіді.

Крім того, в промовах брехуна можуть зустрічатися невідповідності щодо дат, часу, місць. Якщо ви уважно стежите за розповіддю, то зможете знайти парочку подібних моментів,

Підведемо підсумок

Не робіть поспішних висновків. Якщо ви помітили одну або дві ознаки, описані вище, це не завжди означатиме, що людина вам бреше. Більш правильним підходом навчитися бачити сукупності цих ознак.

Коли ви точно знаєте, що людина бреше вам, не кажіть про це відразу. Практикуйте своє вміння спостерігати. Вивчайте його міміку та жести. Задавайте питання, у яких немає передбачуваної відповіді.

Один мій знайомий вигадав ефектний маневр. Під час своєї промови він навмисне голосно чхав, коли хотів переконати співрозмовника у своїй правоті. І зі словами «Чихнув – значить правду кажу», він урочисто посміхався.

Усього вам найчеснішого!

Брешуть всі люди без винятку, розрізняються лише регулярність та масштаби брехні. Одна людина скаже мамі, що затрималася в магазині, недбало промовчила про дрібну аварію дорогою додому, а інша розповість довгу і захоплюючу історію, придуману від початку до кінця. І все ж таки в деяких ситуаціях дізнатися правду буває практично життєво необхідно. Як зрозуміти, що люди брешуть і вивести їх на чисту воду?

Важливі ознаки

Якщо ви дійсно хочете докопатися правди, приготуйтеся уважно дивитися і слухати. Важливо оцінити, що і як каже співрозмовник. Але значення мають не тільки слова, приділіть увагу жестам, міміці та позам. Тільки і наявність кількох ознак брехні дозволять уникнути помилки. Як зрозуміти, чи бреше людина? Це не завжди просто, якщо перед вами справжній фахівець з брехні, він може досить якісно приховувати всі ознаки і поводитись цілком природно, кажучи неправду. І все ж, якась дрібниця обов'язково видасть її. А ось недосвідчених брехунів розпізнати цілком легко.

Про що розповість обличчя?

Навіть якщо людина тримається впевнено, при брехливому оповіданні вона все одно буде схвильована. Зверніть увагу, брехуни рідко дивляться у вічі. Втім, рухами очних яблук можна керувати. Як зрозуміти чи бреше людина чи ні, якщо вона дивиться в очі? Через викид у кров адреналіну зіниці будуть розширеними. Втім, і ця ознака швидше непряма, тому що спостерігати її можна при приємних емоціях або через особливості освітлення в приміщенні. Ще одне свідчення брехні - часто моргання, навіть продуманий обман - це серйозний стрес, який організм обов'язково відреагує. Деякі брехуни машинально проте, зрозуміло цю дію так само не можна розглядати як стовідсотковий симптом неправди.

Мова жестів

Людина, що говорить правду, повинна бути спокійною і розслабленою, якщо спостерігається необґрунтоване посилення потовиділення, почервоніння і блідість шкірних покривів - є привід засумніватися в чесності співрозмовника. При хвилюванні багато машинально смикають у руках якийсь предмет або надто часто поправляють одяг. Як зрозуміти, що люди брешуть? Немає нічого простішого – подивіться, чи не смикається у людини нога, чи, можливо, вона відбиває пальцями рук якийсь ритм? Деякі фахівці стверджують, що брехня провокує цілком фізичний свербіж в області шиї та нижньої частини обличчя. А це означає, що брехун під час свого оповідання чухатиме цю область, смикатиме підборіддя або оправлятиме комір сорочки. Ще одна типова ознака неправди - бажання прикрити рота рукою, що говорить ніби соромно за свої слова.

Методи визначення неправди

Усі ми бачили шпигунські фільми, у яких так люблять демонструвати детектор брехні. Такі прилади існують і насправді. Під час своєї роботи вони оцінюють невербальні реакції організму під час відповідей чи оповіді. І все ж таки їх результати не можна вважати стовідсотковими. Експерти на запитання: «Як зрозуміти, що люди брешуть?», відповідають, що є сенс спробувати спеціалізовані фармакологічні препарати чи гіпноз. Насправді досвідчені психологи з допомогою цих коштів можуть виявити неправду, а й докопатися до істини. Аналогічний метод можна спробувати у побуті. Створіть для співрозмовника максимально комфортні умови – запропонуйте йому смачну їжу, розслаблюючу чай чи алкоголь. Постарайтеся також завоювати симпатію, і ваші шанси дізнатися правду підвищаться в рази. А ось гіпноз та «таблетки істини» непрофесіоналу застосовувати не рекомендується. Втім, медикаменти, які пригнічують волю, ви навряд чи знайдете у звичайній аптеці.

Велика кількість незначних дрібниць і деталей в оповіданні може свідчити про бажання того, хто говорить, відволікти від основної проблеми. Брехуни люблять і зовсім перекладати тему. Цей прийом можна використовувати проти них. Запропонуйте поговорити про щось самостійно. Співрозмовник не повинен мати явного полегшення і радості при такому повороті розмови. людину, яка говорить неправду, можна, уточнюючи деталі. Бажано це робити згодом. Поверніться на кілька пропозицій назад і ненароком запитайте: «То як, ти кажеш, ти туди потрапив?» або «А чому справа пішла саме так – я не зрозумів». Відповідь швидше за все буде отримана, але на її обмірковування також знадобиться деякий час, і приховати таке замішання не вдасться. Ви вже знаєте, як зрозуміти чи бреше людина за її але можна додатково використовувати і просту вправу. Запам'ятайте у деталях всю розповідь або навіть запишіть її на диктофон. Потім поверніться до цієї розмови і попросіть розповісти ще раз. Явні відмінності у відтворенні однієї й тієї історії - однозначний ознака неправди. Можна піти й іншим шляхом, після завершення розповіді попросіть переказати все ще раз, але задом наперед – від результату та закінчення історії, до її початку. Але врахуйте, це спрацює лише за вашої абсолютної пам'яті. Крім того, навіть при виявленні відмінностей в оповіданні, брехун постарається вас переконати, що вперше ви слухали його неуважно або неправильно зрозуміли. При підозрі на брехню, спробуйте також ставити однозначні питання, куди можна відповісти лише «так» чи «ні». У брехунів зазвичай все погано з конкретикою, відповіді будуть повільними, змученими, а хвилювання зросте.

Як зрозуміти, чи бреше людина за листуванням?

Всі описані вище ознаки та поради найбільше підходять для особистого спілкування. А як обчислити брехуна під час листування? Можна спробувати використати деякі поради з попереднього абзацу, але пам'ятайте, що навіть миттєвий чат у режимі реального часу дає кілька секунд подумати. При віртуальному спілкуванні нам доведеться оцінювати лише слова та фрази. По-перше, насторожити повинні зайві запевнення в правдивості сказаного. Якщо ваш співрозмовник кілька разів ужив «правду кажу», «я коли-небудь брехав?» або «не хочеш – не вір!» до того, як ви закинули йому брехню, значить, привід сумніватися є. Насторожіться, якщо лист занадто емоційно - з великою кількістю знаків оклику і текстових виділень.

Усі люди брешуть. Ця незаперечна істина відома кожному, але деякі все одно вважають за краще заперечувати цей факт. Причини брехні можуть бути абсолютно різні, як і масштаби. Дехто обманюють у побутових дрібницях, а хтось бреше по-крупному, плетучи справжні мережі. Хоча кожна людина хоча б раз обманювала оточуючих, їй дуже неприємно усвідомлювати, що їй також брешуть. Щоб вивести брехуна на чисту воду, потрібно ознайомитися з основними прийомами, які пояснюють, як зрозуміти, що людина бреше. Таких методів існує дуже багато, і для більшої достовірності варто використовувати їх у комплексі. Тільки так результат спостережень буде максимально достовірним та точним.

Основні ознаки обману

Слід розуміти, що говорити неправду завжди неприємно, тому ошуканець часто нервує і смикається. Він боїться бути викритим, особливо якщо брехня досить серйозна і може спричинити неприємні наслідки.

Фахівці розрізняють два основні способи, використовуючи які можна розпізнати брехню:

• Вербальні. До них відносяться слова та фрази.
• Невербальні. До цієї групи входять жести та міміка.

Невербальні ознаки

Щоб розібратися, як зрозуміти, що людина бреше, варто особливу увагу звернути на її жести та міміку. Чим менше у брехуна досвіду, тим швидше він видасть себе своїми мімічними рухами. Але люди, які брешуть часто і регулярно, контролюють міміку набагато сильніше, ніж це може здатися спочатку.

Методи виявлення обману

Одним із найдостовірніших способів того, як визначити, що людина бреше, є пряма дія. Воно може бути фізичним чи психологічним: гіпноз, навіювання чи медичні препарати, які пригнічують волю. За допомогою такого методу є можливість не тільки виявити обман, а й дізнатись правду.

Принцип роботи детектора брехні ґрунтується на трактуванні невербальних сигналів. Але дізнатися всю правду в такий спосіб не вийде.

Щоб зрозуміти, як дізнатися, що людина бреше, варто проаналізувати вербальну та невербальну інформацію. Логічно розмірковуючи, можна виявити обман та дізнатися правду. Як правило, невідповідності чітко простежуються.

Фахівці широко використовують такий спосіб, як зустрічне маніпулювання. Брехня ставиться в такі умови, коли в нього немає іншого виходу, і йому доводиться говорити правду. При цьому можуть використовуватися його особисті якості, присипляється пильність та застосовується ефект несподіванки.

Навіщо ми брешемо?

Відповідей на запитання «Чому люди брешуть?» може бути безліч. Найчастіше людина переконана, що правда не принесе користі і іноді корисно трохи збрехати, щоб уникнути неприємних наслідків. Люди стверджують, що краще гірка правда, ніж солодкий обман. Ось така суперечність.

Вважається, що жінки легше розпізнають брехню, тому що при спілкуванні у них задіяно більше зон в обох півкулях мозку. Ці ділянки аналізують слова, тон мови та сигнали тіла. Хоча чоловіки брешуть частіше, але таких зон у них менше. Це з фізіологічними відмінностями жіночого і чоловічого організмів.

Не можна однозначно сказати, швидше за все, часто вони говорять не зовсім те, що думають, або просто недомовляють. Причиною цього може бути почуття такту, сором'язливість чи небажання образити співрозмовника. До того ж, часто правда у кожного своя, і, відкрито висловлюючи власну думку, можна залишитися без роботи, сім'ї та друзів.

Очі

Перше, на що потрібно звернути увагу – це куди людина дивиться, коли бреше. Якщо він відводить очі і боїться зустрітись поглядом, швидше за все, йому є що приховувати. Управляти очними яблуками можна, оскільки рух залежать від свідомості. Але оптична система контролю не піддається. Замислюючись, як зрозуміти, що людина бреше, треба звернути увагу на зіниці - під час брехні вони розширюватимуться. Будь-який обман - це стрес, тому в процесі розмови оповідач може часто моргати. Це свідчить про те, що йому зараз некомфортно.

Розбираючись, як дізнатися, що людина бреше, важливо уважно спостерігати за нею. Навіть якщо він віртуоз у цій справі, рано чи пізно невідповідність слів і невербальних жестів дасться взнаки. Іноді обман відчувається навіть інтуїтивному рівні, без видимих ​​ознак.

Тіло

Якщо в людини під час розмови активна лише одна частина тіла - це говорить про те, що вона говорить не те, що думає. Смикання плечем свідчить про брехню.

Коли оповідач у процесі розмови робить невеликі кроки тому - це може свідчити про його невпевненість у своїй правді.

Якщо ошуканець розуміє, що чимось видав себе, його рухи стають набагато повільнішими, він починає ретельно обмірковувати кожне слово. Невимушена посмішка може спантеличити, але насправді варто акцентувати увагу на положенні тіла. Брехня може схрестити руки або ноги, стиснути пальці в «замочок» або з силою м'яти якийсь предмет.

Обличчя

Замислюючись, як зрозуміти, що людина бреше, потрібно звертати особливу увагу на її вияв емоцій. Психологи вважають, що якась асиметрія чорт під час посмішки чи прикрості говорить про нещирість. Задерте підборіддя - ознака ворожого настрою, навіть якщо в цей час співрозмовник усміхається.

Варто знати, що щире здивування не може тривати понад п'ять хвилин. Коли цей стан затягується, то людина грає.

Руки

Коли свідомість того, хто говорить, знаходиться у великій напрузі, швидкість його жестикуляції може сповільнюватися. Швидше за все, у цей момент він судомно вигадує правдоподібну відповідь.

Якщо людина хвилюється, вона може здійснювати серію неконтрольованих рухів, наприклад, качати ногою, розминати пальці або смикати тканину на одязі. Часто при брехні виступає піт або червоніє обличчя. Але стовідсотковими ознаками такі дії не можна назвати, їх варто розглядати в комплексі.

Які можуть бути жести, коли людина бреше? Психологи стверджують, що під час брехні люди мимоволі прикривають рота рукою. Але на середині жесту, як правило, вони зупиняють руку і повертають її у вихідне положення. Також варто звернути увагу на те, чи не чіпає оповідач комір сорочки і чи не чухає шию.

Коли ошуканець зауважує, що йому не дуже вірять, він починає погладжувати себе пальцями. Такий жест заспокоює та підбадьорює.

Мова

Якщо оповідач навмисне зменшує чи перебільшує певні події, це може бути ознакою обману. Коли є сумніви щодо правдивості інформації, можна попросити співрозмовника переказати події у зворотній послідовності. Як правило, для брехуна це виявляється дуже важким завданням, а часом і нездійсненним.

Велика кількість дрібниць може бути придумана для того, щоб розповідь виглядала максимально правдивою. Але насправді досвідчені брехуни таким чином відводять розмову зовсім в інший бік. Невиразність мови та застереження також можуть бути ознаками обману.

Напівправда - правда чи брехня?

Особливо добре цей прийом знайомий жінкам. Вони майстерно брешуть, маскуючи брехню під правду. Виявляється це по-різному: ховаються подробиці або, навпаки, додаються нові, а щоправда, обростає небилицями. Використовуючи цей метод, можна подавати будь-яку інформацію в такому світлі, в якому вигідно оповідача.

Про що свідчить недовірливість?

Як показує практика, якщо людина постійно бреше, вона сама відрізняється підвищеною тривожністю та недовірою. Адже люди судять інших собою. Власні вчинки людина проектує іншим, забуваючи у тому, що це люди різні.

Слово «просто», що часто вживається у розмові, може свідчити про те, що оповідач почувається винним і намагається знайти виправдання своїм вчинкам.

Досвідчені фахівці радять застосовувати такі методи:

• Застати людину зненацька.Необхідно запитати його про щось дуже несподівано, і подивитися, як довго він вигадуватиме відповідь. Чим довше співрозмовник розмірковує, тим вища ймовірність обману.
• Задати питання, відповідь на яке має звучати лише як «так» чи «ні».Як правило, брехуни рідко відповідають однозначно, воліючи перестрахуватися і не давати жодної конкретики.
• Уважно слухати розповідь.Якщо в промові присутні такі невизначеності, як «ой, забув», «а, я згадав» та інші – це може свідчити, що людина хоче ввести співрозмовника в оману.

Брехня - хвороба чи дурість?

Психологи називають людину, яка постійно бреше, патологічним брехуном. Він відрізняється від звичайного тим, що сам щиро вірить у правдивість своїх слів. Такі люди дурять просто так, без видимих ​​причин. Фахівці називають хворобу, коли людина бреше, «синдромом Мюнхгаузена». Таке відхилення слід як розлад особистості. Найчастіше причиною є занижена самооцінка, а за допомогою обману людина височить у своїх очах. Згодом він так вживається в роль, що починає вірити у власні історії.

Американські вчені висунули таку версію, що патологічними брехунами народжуються. Їхній мозок відрізняється від мозку звичайної людини: у корі зменшено обсяг сірого та збільшено обсяг білої речовини. У таких пацієнтів загострена спрага до визнання, і вони потребують підвищеної уваги оточуючих. Всі їхні вчинки спрямовані на те, щоб викликати реакцію людей, при цьому шахрай не замислюється, як він виглядає в цей момент. Найчастіше такі особистості схильні до істерії та бурхливих проявів емоцій. Їхні почуття мінливі та непостійні. Іноді хворі готові навіть приписати собі злочини та злочини тільки для того, щоб про них дізналися. Визначити, чи людина є патологічним брехуном, дуже складно. Для цього краще звернутися за допомогою до фахівця.

Хочемо ми цього чи ні, але часто зустрічаємось з обманом. Нас намагаються обдурити завжди і в усьому. Не варто далеко ходити: візьмемо як приклад рекламу. Як красиво та цікаво описують чудотворні ефекти від будь-якого продукту! Дорогі дівчата, чи часто ви відчували на собі ефект від чудо-шампунів чи кремів? Напевно, ні.

У повсякденному житті, у спілкуванні з іншими ми теж часто зустрічаємося з цим неприємним моментом. Іноді, коли ви точно знаєте, що людина бреше, то до неї прокидаються ненависть і огида, але іноді хочеться вивести брехуна на чисту воду. Цю статтю ми присвячуємо тому, як зрозуміти, що людина бреше. Психологія - це саме та наука, яка допоможе нам розібратися.

Психологія спілкування

Наше спілкування складається з кількох елементів, які можна розділити на дві великі категорії:

• вербальне спілкування;
• невербальне спілкування.

Вербальна комунікація грає малу роль розмові, це самі слова, які ми вимовляємо. Невербальне спілкування займає левову частку комунікацій. Туди входять:

• міміка;
• рухи;
• жести;
• хода;
• поза;
• гучність мови;
• тембр і т.д.

Як стало зрозуміло, невербальне спілкування - це спілкування з допомогою мови тіла. Саме завдяки йому ми можемо відповісти на наступне запитання: "Як зрозуміти, що людина бреше?"

Що нас видає?

Якщо людина говорить правду, то вона це робить не замислюючись, її голос звучить рівно і впевнено, він не уникає прямого контакту очима зі своїм співрозмовником. А коли він намагається щось приховати чи схитрити, то відбувається все з точністю до навпаки. Йому важко дивитися в очі, голос тремтить, міняється інтонація і гучність, намагаючись щось придумати на ходу, він замикається, плутається. Намагаючись поводитися природно, людина робить безліч різних жестів, які абсолютно невластиві йому. Дуже часто видають брехуна під час діалогу міміка та поза.

Ми легко розкриваємо брехню своїх близьких людей, тому що спілкуємося з ними щодня, знаємо, як вони розмовляють відкрито і до душі, але якщо ми бачимо людину вперше у своєму житті, то у нас виникають труднощі з розпізнаванням брехні. Як зрозуміти, чи бреше людина, якщо ми її знаємо лише кілька хвилин?

Брехня чи сором'язливість?

Коли ми знайомимося з новою людиною, часто стикаємося з тим, що діалог не зовсім гладко клеїться. Є сором'язливі та сором'язливі люди, для яких нове знайомство – це справжнє випробування на міцність. Багато хто може прийняти замкнутість за брехню.

Всім відомо, що поза, у якій людина веде розмову, багато говорить про те, хто маємо. Так пози брехуна, людини щось приховує і просто сором'язливу людину, яка говорить вам чисту правду, дуже схожі. Не варто судити про людину по перших хвилинах спілкування. Щоб зрозуміти і розібратися, потрібен час.

Як зрозуміти, що людина бреше? Якщо жести і поза нам не видадуть брехуна в перші хвилини, то міміка та очі можуть нам відкрити всі його таємниці.

Міміка

Зміни нашої особи, емоції можуть говорити співрозмовнику про те, чи ми правдиві з ним. Як зрозуміти з міміки, що людина бреше? Мімічні рухи на обличчі, які говорять нам про брехню, можна перерахувати на пальцях. Розглянемо найзначніші їх.

Асиметрія. Як би ми не намагалися, але не зможемо зіграти будь-яке почуття. Якщо людина щира, якщо вона справді переживає якісь емоції, то вона їх приховати не зможе. Інша річ обманщик, він не переживає, а намагається зобразити, тому мускулатура обличчя його починає видавати, з'являється несинхронність. Посмішка більше буде схожа на усмішку і т.п.

Тривалість. Багато про що говорить тривалість будь-якої емоції на обличчі людини. Справжні почуття короткочасні крім таких крайнощів, як глибока депресія, розлюченість тощо. Якщо ви бачите на обличчі співрозмовника одну й ту саму емоцію більше десяти секунд, то будьте певні, що він бреше.

Як зрозуміти, що людина бреше через несинхронність емоцій, слів і рухів? Якщо людина спочатку говорить, а потім виявляє емоцію, то це свідчить про те, що вона бреше. Ми на підсвідомому рівні це робимо одночасно.

Дурна посмішка. Це явище знайоме багатьом. Часто на обличчі людини виникає усмішка, якщо зростає напруга під час діалогу. Наприклад, повідомляючи сумну, погану звістку людина може посміхатися, це не говорить про те, що його слова не правдиві, це говорить про те, що людина дуже переживає. Так і ошуканці. Як відомо, якщо людина бреше, то напруга зростає, щоб її зняти, вона одягає цю маску. Ще можливий такий варіант: людина посміхається, коли хоче висловити повагу до співрозмовника, така посмішка відрізняється від щирої.

Контакт очима. Коли нам приховувати нічого, ми не уникаємо прямого контакту очей, а ось ошуканець не може говорити так зі своїм співрозмовником. Дещо докладніше розглянемо це питання далі.

Як зрозуміти, що людина бреше по очах?

Як відомо, очі – це дзеркало душі. Хоч би як ми намагалися сховати щось, вони завжди розкажуть правду. Отже, як зрозуміти, що людина бреше, якщо дивитися тільки їй у вічі?

Як уже говорилося вище, людина, яка нічого не приховує, не ховатиме свої очі. Більшість діалогу проходить при прямому контакті очей співрозмовників. Якщо, розмовляючи з вами, людина відводить погляд у стелю, в підлогу, вбік або дивиться як би вам через плече, це говорить про те, що він бреше. Якщо хочете це перевірити, то просто поставте питання, яке стосується того, що він приховує. Брехень відведе очі вбік, щоб швидше придумати відповідь, яка звучить правдоподібніше.

Як за жестами зрозуміти що людина бреше

Мова тіла говорить нам багато про що. Дуже показовим прикладом є проведення переговорів.

Якщо співрозмовник потирає чоло, він приймає рішення. Якщо стукає пальцями по столу, то нервує. Якщо протирає окуляри, це говорить про те, що краще трохи почекати. Якщо простягає до вас відкриті долоні або відкидається на спинку стільця, це говорить про те, що він повністю вас підтримує в прийнятому рішенні.

Таких розмов жестів дуже багато, всі вони щось означають, ми здійснюємо ці рухи мимоволі на підсвідомому рівні.

Є кілька поширених жестів брехні: потирання носа, підборіддя, перебирання одягу, коміра, потирання колін, якщо людина сидить. Звертайте увагу на те, як поводиться ваш співрозмовник. Якщо жести, які він демонструє, йому невластиві, це говорить про те, що він вас обманює.

Голос

Зверніть увагу на паузи, які робить ваш співрозмовник. Дуже часті та тривалі говорять про те, що людина не знає правильної відповіді на поставлене запитання. Під час пауз він виграє час з метою вигадати таку відповідь, щоб він вас повною мірою задовольнив. Зважує все за та проти. Коли людина говорить правду, ту інформацію, яка їй справді відома, то жодних пауз та вагань у голосі не буде.

Ми завжди скрізь стикаємося з брехнею, дуже важливо навчитися її розпізнавати і виводити обманщиків на чисту воду.

Якщо уважно стежити за промовою та жестами співрозмовника, можна зрозуміти, наскільки він з вами відвертий. З перших рядків хочеться затримати вашу увагу на такому моменті: якщо людина вас не обманює, це не гарантує достовірність інформації, яку ви отримуєте від неї. Напевно, можна знати тільки одне - якщо він і вводить вас в оману, то не робить це навмисно. Просто він вірить сам у те, що говорить. З цієї статті ви дізнаєтеся про головні ознаки, які допоможуть зрозуміти, що людина бреше.

Чому розпізнати брехню буває важко

Не всі загальноприйняті ознаки брехні свідчать, що людина бреше. Є правдиві, але дуже невпевнені в собі люди, які бояться сказати правду, проте кажуть її. Через психологічну напругу така людина меніться в розмові, запинається, тягне з відповіддю, і іноді справляє враження брехуна, але насправді не є.

Є й такі люди, які настільки звикли вести себе нечесно, що зовні тримаються цілком природно. Обман - це спосіб їхнього життя, в якому їм цілком затишно та тепло. Почуття дискомфорту у них геть-чисто відсутнє.

Розпізнати брехню можна у трьох випадках:

• Співрозмовник відчуває почуття провини у той момент, коли бреше;
• Він відчуває страх, що обман розкриється;
• Він не має ні совісті, ні страху, але він не був готовий до розмови.

Зверніть увагу на останній пункт – він ключовий! Якщо вам важливо отримати від будь-кого інформацію, і є підозра, що співрозмовник вас обдурить, не дайте йому заздалегідь підготуватися до розмови. Дійте спонтанно – це найкращий спосіб отримати правду чи розпізнати брехню.

Головні ознаки брехні

Напевно, зрозуміти, що людина вам бреше, ви навряд чи зможете. Справа в тому, що всі ознаки брехні, швидше, свідчать, що співрозмовник не налаштований на відверту розмову. Бреше він, або приховує частину правди, але при цьому не обманює, можна буде дізнатися, проаналізувавши розмову детально. Комунікабельний брехун видає себе нестиковками в розмові, але до таких дій його потрібно трохи підштовхнути, активно підтримуючи діалог. Із замкнутим співрозмовником дуже важко, але можна приділити увагу його жестикуляції, погляду та іншим невербальним ознакам.

Невербальні ознаки:

• Схрещені ноги, руки або замкнені пальці рук;
• Незручна поза співрозмовника - він ніяк не може розслабитися і зручніше влаштуватися. Він увесь час змінює позу, тупцює з ноги на ногу, не знає, куди подіти руки;
• Мінімум жестикуляції. Людина бреше, отже, зважує кожне сказане слово. На міміку та жести він не відволікається, щоб не збитися і не видати себе;
• Він не дивиться співрозмовнику у вічі, чи не затримує свій погляд на ньому. Втрачається, якщо співрозмовник уважно на нього дивиться;
• Поводиться або метушливо, або загальмовано (залежить від типу темпераменту), але не як завжди;
• Брехня тягне час. Перед відповіддю на запитання дивиться в стелю, закурює цигарку, починає щось шукати в сумці. Ця ознака може говорити ще й про те, що вашому співрозмовнику психологічно важко підтримувати обрану тему, тобто ви зачепили його за живе.

Вербальні ознаки:

Тактика шахрая

Все вищесказане найбільш актуально для побутових ситуацій, коли чоловік бреше жінці, дитина - матері, дружина - чоловікові, і т. д. Сенс брехні полягав у тому, щоб приховати правду, але не у пошуку вигоди. Шахраї - брехуни професійні, але навіть вони хоч чимось, але видають себе. Основні моменти полягають у наступному:

• Надзвичайна ввічливість. Ви можете відкрито демонструвати цій людині ворожість - вона не образиться. Йому взагалі немає справи до ваших емоцій – він досягає своєї мети;
• "Свій у дошку". Якщо ввічливість – це не те, чим вас можна зачепити, шахрай намагатиметься бути вам приємним по-іншому. Ще так діють цигани на вокзалі та …. маніяки. Дівчину, що ридає, можна підтримати розмовою про те, «які сволоти чоловіка», і, наприклад, розповісти їй для переконливості «свою» історію. За студента можна посварити систему освіти, за бідного пенсіонера - чинну владу. Таким чином шахрай втирається у довіру співрозмовника і присипляє його пильність;
• Увесь час погоджується. Можна говорити будь-що - поруч із шахраєм відчує себе великим оратором і той, хто двох слів зв'язати не в змозі. Закралася підозра, що вас хочуть обдурити? Спіймайте співрозмовника на нестиковці. Будьте впевнені, він до ладу вас навіть не слухає - йому взагалі все одно, про що ви кажете;
• Вимушує вас постійно щось повторювати. Найтривожніша ознака, бо це вже тактика гіпнотизера. "Ти згоден зі мною, так?" Кілька разів поспіль говорить про те, що вами намагаються маніпулювати. Не витрачайте час на те, щоб зрозуміти, чи бреше вам людина, чи це стиль її спілкування! Припиніть діалог під будь-яким приводом - перед вами шахрай, причому досвідчений.

Відео: Як зрозуміти, що людина бреше

Дуже корисне відео! У ньому психолог розповідає все про способи обману та ознаки брехні в поведінці співрозмовника.