წადი ცხოვრების დინებით. მოძრაობა ცხოვრებაში: დინებას მიჰყვება თუ მის წინააღმდეგ? როგორ ვისწავლოთ ცხოვრების დინებას სიარული

რამდენი ადამიანი ამბობს ახლა, თუ რაღაცის მიღწევა გინდა, უნდა შეწყვიტო დინებით სიარული და ბედის საწინააღმდეგოდ, ყველაფერი გააკეთო შენი მატერიალური თუ არამატერიალური ბედნიერებისთვის... დასავლელი ფსიქოლოგები და ბიზნეს მწვრთნელები ერთხმად ამტკიცებენ, რომ უბრალოდ უნდა აიღოს შენი სიცოცხლე ხელში და შეებრძოლო ბედს ფსიქიკური ჯანმრთელობის ბოლო წვეთამდე. მაგრამ აღმოსავლურ ფილოსოფიას რომ მივმართავთ, ჩვენ ვხედავთ პირდაპირ საპირისპირო განცხადებებს. და აქ ჩნდება კითხვა: "ვინ არის მართალი?"

სიმართლე ყოველთვის არის. ყველამ უნდა აირჩიოს მისთვის მიახლოებული მეთოდი. მაგრამ სანამ არჩევანს გააკეთებთ, საჭიროა ყურადღებით გაანალიზოთ, რომ ეს არის გარბენა რაღაციდან ან კონკრეტული მიზნისკენ. და მთავარია გავაცნობიეროთ, რომ „დინებით სიარული“ სულაც არ არის საყოველთაოდ მიღებული ინერტული მდგომარეობა მისწრაფებების გარეშე.

ნაკადის წინააღმდეგ ან მის წინააღმდეგ წასვლის გზები:

1. ზოგადად მიღებული მნიშვნელობით, დინებაში წასვლა არის ზარმაცი, ინერტული, ინიციატივის ნაკლებობა.

ასეთი მოძრაობის "სილამაზე" აშკარაა: ადამიანი არაფერში არ არის დამნაშავე - ეს ყველაფერი "ბოროტი გარემოებებია". ის არათუ ბედს არ ეწინააღმდეგება, საერთოდ დროთა განმავლობაში წყვეტს დინებას, თუმცა აქტიურობის ილუზია რჩება. ბედის მიერ შემოთავაზებული იღბლიანი შანსების შემჩნევის გარეშე, ყოველგვარი ქმედების გარეშე, ადამიანი უბრალოდ ელოდება, როდის დაეცემა მასზე „დაპირებული“ ბედნიერება. ცხოვრების მდინარე მას ადრე თუ გვიან, საუკეთესო შემთხვევაში, წყნარ წყალში აგდებს, სადაც ცვივა, ხოლო უარეს შემთხვევაში, ჭაობში, სადაც უკმაყოფილო რჩება საკუთარი თავის, ბედისწერისა და ყველა მის გარშემო.

2. ზედმეტად აქტიურად იცურე ცხოვრების ნაკადთან ერთად, აქტიურად სცადე სხვადასხვა დინება, შეხედე ყველა უკანა წყლებს და შეისვენე მოსვენების გარეშე.

ბრმა კნუტის მსგავსად, რომელიც ცხვირს იკვნეტს იღბლიანი შესვენების ძიებაში, რომელსაც ბედნიერებამდე მივყავართ. ეს ხშირად ხდება გადაჭარბებული ცნობისმოყვარეობის, რაიმე „მეგა-მნიშვნელოვანის“ ხელიდან გაშვების შიშის, საკუთარი თავის მოსმენის უუნარობის ან დასახული მიზნების ნაკლებობის გამო. ეს არის საკმაოდ ენერგეტიკული ინტენსიური გზა საბოლოო მიზნისკენ მიმავალ ნაკადთან ერთად, იმის გათვალისწინებით, რომ მხოლოდ რამდენიმე აღწევს იმას, რაც სურს და სრულიად შემთხვევით.

3. უდიდესი ეფექტურობა იქნება შეგნებული მოძრაობა დინებასთან ერთად.

მთავარია გავიგოთ მთავარი: იმისთვის, რომ სადმე გაცუროთ, სადღაც უნდა დაიწყოთ მოძრაობა და იგივე ეხება ცხოვრებაში მიღწევებს. ჯერ უნდა გადაწყვიტოთ თქვენი სურვილები და მიზნები. აირჩიეთ მდინარის კალაპოტი, რომლისკენაც თქვენი სულია მიზიდული და არა მხოლოდ ის, რაც მოდურია. დაუსახეთ საკუთარ თავს შუალედური მიზნები და ნიჩბოსნობის განრიგი (თქვენი მოქმედებები მისაღწევად).

დინებას შეგნებულად სიარული ნიშნავს:

ფართოდ გახელილი თვალებით - დააკვირდი და შეისწავლე ყოველი ნაბიჯი, რათა არ გამოტოვო შენი, შეისწავლე ყველა შესაძლებლობა, მაგრამ დაუფიქრებლად არ ჩქარობდე თითოეულს

მორევების თავიდან აცილება - ემოციებისგან თავის დაღწევა და მომაბეზრებელ წვრილმანებზე ყურადღების გამახვილება

მოძრაობაში მონაწილე - მუდმივად აკეთებ რაღაცას, იხვეწება, სწავლობს რაიმე სასარგებლო მიღწევას

4. „ბედის საწინააღმდეგოდ“ ან „მოქცევის საწინააღმდეგოდ ცურვა“ ყველაზე რთული ვარიანტია ცხოვრებაში გადასასვლელად.

არ აქვს მნიშვნელობა ეს ხდება სიჯიუტის გამო, დაბრკოლებების გადალახვის აუცილებლობის დარწმუნების გამო, თუ სურვილი, რომ შემდეგ ვიღაცის ჟილეტში იტიროს უსამართლობაზე - ბედის წინააღმდეგ გადაადგილების ასეთი სურვილი აუცილებლად იწვევს დეპრესიას და ნერვულ ამოწურვას.

მარცვლეულის წინააღმდეგ მოძრაობა იწვევს თქვენს მიზნამდე?
- ძნელია დარწმუნებით თქმა, მაგრამ უფრო სავარაუდოა, რომ არა, ვიდრე დიახ...

დინებით სიარული შეგნებულად მოძრაობს თქვენი ბედის მიმართულებით, რაც იძლევა სიმშვიდეს და ჰარმონიულ მდგომარეობას. რაღაც არასაჭირო ან უკუნაჩვენები, მიღებული ბედის წინააღმდეგ, არ მოერგება ბედნიერ მომავალს და უფრო ტვირთად იქნება, ვიდრე მომავალში ბედნიერების მომტანი. ან, საუკეთესო შემთხვევაში, ეს ფუჭად დახარჯული დრო და ნერვები აღმოჩნდება.

ჩვეულებრივ, როდესაც ისინი ამბობენ "მიდის დინებას", ისინი გულისხმობენ, რომ ადამიანი ინერტულია, მოკლებულია ინიციატივას, კმაყოფილია იმით, რასაც ცხოვრება აძლევს, მეტის (ან სხვა რამის) მიღების მცდელობის გარეშე. მაგრამ მე ვხედავ მდინარეში წყლის დინებას, როგორც მშვენიერ და უხვად სემანტიკური მეტაფორას ადამიანის ცხოვრების დინებისთვის. დღეს მინდა ვისაუბრო ცხოვრებისადმი ამ მიდგომაზე, როგორც აზრობრივ მოძრაობაზე ნაკადთან ერთად, ასევე განვიხილე ალტერნატიული, ნაკლებად ადეკვატური ვარიანტები.

დინების საწინააღმდეგოდ ვერ წახვალ

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ სცადოთ და თითოეულმა ჩვენგანმა სცადა დაეძლია ძლევამოსილი დინების ძალა ოთხი კიდურის დახმარებით, მაგრამ, როდესაც დავრწმუნდით ასეთი მცდელობების უშედეგოობაში, ჩვენ, როგორც წესი, ვიზრდებით და ვიწყებთ ვეძიოთ ნაკლებად შრომატევადი და უფრო ეფექტური გზები იმის მისაღწევად, რაც გვინდა. მიმდინარეობის საწინააღმდეგოდ ცურვა ნიშნავს ნებისმიერ სიტუაციაში პრობლემის იოლი გზით გადაჭრის და თავისუფალი დროის სიამოვნებებზე დახარჯვის ნაცვლად ყველაზე რთულ გზას, მოქმედების ყველაზე სახიფათო გზას, მიზნისკენ სვლის ყველაზე გრძელი და დამღლელი მეთოდის არჩევას. ცხოვრებისა და სხვა მიზნების შესახებ.

ჩემი დაკვირვებით, რამდენიმე კატეგორიის ადამიანებს ურჩევნიათ დინების საწინააღმდეგოდ ცურვა: განსაკუთრებით პრინციპულები (და ამ კონტექსტში პრინციპულობასა და სიჯიუტეს შორის ზღვარი ძალიან თხელია), ვისაც უყვარს სირთულეები და მათში საუკეთესო მოტივაციას პოულობს. საკუთარი თავისთვის (ისევე, ვინც სხვაგვარად უბრალოდ ცხოვრება მოსაწყენია) და ბოლოს, მსხვერპლის, დაზარალებულის როლის მოყვარულებს, რომლებისთვისაც არ არის ისეთი მნიშვნელოვანი სიძნელეების გადალახვა, რამდენადაც შეძლებენ საკუთარი თავის სინანულის გრძნობას. წარმოიქმნება.

მინუსებიეს მიდგომა აშკარაა: ძალისხმევის/შედეგის თანაფარდობის კოლოსალური დისპროპორცია, მოძრაობის შენელება, იმის განცდა, რომ მთელი სამყარო შენს წინააღმდეგაა. Ერთადერთი პლუსრასაც მე ვხედავ არის მოტივაცია - ზოგიერთი ადამიანისთვის, საუზმის წინ რამდენიმე გამოწვევის გადალახვა საკუთარ ძალებსა და შესაძლებლობებთან არის არსებობისა და პროგრესის აუცილებელი კომპონენტი, მაგრამ ასეთი ადამიანები ცოტანი არიან.

როგორ შეძლებთ ოკეანეში მოხვედრას, თუ დინების საწინააღმდეგოდ ბანაობთ? რატომ გაარღვიე კედელი შენი თავით, თუ მარცხნივ ორმოცდაათი სანტიმეტრით არის ფანჯარა, ფანჯარა ან კარი?

ინერცია

პასიური მიდგომა თქვენი ცხოვრების მსვლელობისას ნახსენები იყო სტატიის დასაწყისში. როგორც ილუსტრაციები, თავმდაბლობა და ბედისადმი დამორჩილება, ქადაგებული რელიგიური დათმობებით, მახსენდება; საკუთარი ცხოვრებისადმი გულგრილი დამოკიდებულება (ანუ რაიმე ქმედების განხორციელების მოტივაციის ნაკლებობა); იმედგაცრუება ცხოვრებაში, რომელიც გამოწვეულია გლობალური შეუსაბამობით სასურველსა და რეალურს შორის. ბედზე დაყრდნობა, რომელიც ოკეანეში მიგიყვანს, იმ პირობით, რომ თითს არ აწევ, უტოპიაა, სამყაროს აქვს დიდი იუმორის გრძნობა და შენი მდინარე ადვილად გადაიქცევა ჭაობად, საიდანაც მხოლოდ ორი გზა - ან დაბლა, ანუ გაქრობა, ან ძალისხმევით გამოდი, შემდეგ კი ხმელეთზე ან შემდეგ მდინარეზე გასეირნება მუწუკებზე (რაც შეუდარებლად უფრო რთულია, ვიდრე უბრალოდ ცურვა ნავის მართვისას).

ბედი და ბედი რეალიზდება თავად პიროვნების აქტიურ აქტივობაში. თუ იგი მტკიცედ დამკვიდრებულიყო უმოქმედობის ყურეში, ან კიდევ უფრო უარესი, ის უბრალოდ იფურთხებდა და ნაპირზე გადიოდა, ხელებს ცურავდა (ხშირად, როცა დიდ, მდიდარ და ბედნიერ წყლამდე მისვლამდე სულ რამდენიმე მილი იყო დარჩენილი) და, ვთქვათ, დალია, ან უბრალოდ სიცოცხლეზე უარი თქვა, ნებისმიერ მოძრაობაზე, ადამიანი ჭაობში წყალივით მჟავდება, ტალახი იწოვება და საერთოდ ავიწყდება სად და რატომ ბანაობდა.

მიმზიდველობაინერციული მოძრაობა გულისხმობს პასუხისმგებლობის მოხსნას საკუთარ ცხოვრებაზე - სადაც არ უნდა აღმოვჩნდე, ბოლოში თუ ზევით, ბედის ხელი მიმიყვანს, მაგრამ ჯერჯერობით ვერ ვიძვრები და ველოდები კურთხევას ზემოდან. მე უკვე აღვწერე საკმარისი ნაკლოვანებები; ამ საკითხთან დაკავშირებით კითხვები არ მაქვს.

პანიკური უხამსობა (ან გეოგრაფიული კრეტინიზმი)

კიდევ ერთი, უკვე მესამე, უკიდურესი: განურჩევლად ხელში ჩაგდება ყველაფერი, რაც ადამიანის ხედვის არეში მოდის. მის თვალწინ ჩნდება შესაძლებლობა და ის მაშინვე აითვისებს მას, ისე რომ არ იფიქროს, სჭირდება თუ არა ის, მოიგებს თუ წააგებს იქ. ჩვენს მეტაფორაში ეს ნიშნავს მოტრიალებას ყოველ მოსახვევში, რომელსაც ადამიანი ხედავს, ცდილობს ერთდროულად ყველა მიმართულებით ცურვას, მდინარის ყველა ტოტში ცურვას.

მინუსები:უპირველეს ყოვლისა, მარშრუტის დაუფიქრებელმა ცვლილებებმა შეიძლება ადვილად მიგიყვანოთ გუბეში, სადაც შეიძლება საბოლოოდ დასახლდეთ და შეანელოთ თქვენი მხურვალე ენთუზიაზმი. მეორეც, ყოველ ჯერზე გამორთვა და შემდეგ მთავარ არხზე დაბრუნება (როცა ხვდები, რომ აქ მოსვლა საერთოდ არ გჭირდებოდა) დროისა და ძალისხმევის კარგვაა. Დადებითი:თქვენ არ გჭირდებათ არაფრის გადაწყვეტა, შეგიძლიათ შემთხვევით აწიოთ ყველა ფანჯარა, დააკაკუნოთ ყველა კარზე იმ იმედით, რომ რაღაც კარგი იქნება მის უკან. ისევ შეგიძლია ბანაობა იქ, სადაც ყველა მიდის - იქნებ შენი პირადი ბედნიერება და შენი უნიკალური ოკეანე აღმოჩნდეს იქ.

ასეთი სტრატეგიის არჩევის მიზეზები: რაიმე მნიშვნელოვანის გამოტოვების შიში, საკუთარი თავის მოსმენისა და არჩევანის გაკეთების შეუძლებლობა, ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღება.

აქტიური ჭვრეტა

დაბოლოს, მივედით ცხოვრების დინებით მოძრაობის მეოთხე ვარიანტამდე, რომელსაც მე მიყვარს დავარქვათ სითხე ან აქტიური ჭვრეტა. Რა არის ეს?

თქვენ მშვიდად ცურავთ პირდაპირ, სანამ არ გამოჩნდება თქვენთვის საჭირო ბრუნი (და რადგან თქვენი მდინარის კალაპოტში ხართ, იცით, რომ ის გამოჩნდება). თქვენ არ ცდილობთ მის გათხრას საკუთარ თავზე, ამის ხელსაწყოების გარეშე, არ ატარებთ დღეებსა და ღამეებს ეთერულ ფანტაზიებში ამ მშვენიერი შანსის შესახებ, ცხოვრობთ, აკეთებთ საქმეებს, ხართ მზადყოფნის მდგომარეობაში. ცნობიერება. თქვენ არ ხართ უბრალოდ მცურავი, ზომბირებული მდინარის დინებით ან წყალზე ტალღებით; შენი თვალები, გონება და გული ღიაა - ასე რომ არ გამოტოვებთ შემობრუნებას თქვენთვის საჭირო მიმართულებით. თქვენ მზად ხართ იმოქმედოთ და, როდესაც დაინახავთ თქვენს შესაძლებლობას, გამოიყენეთ იგი - შებრუნდით სასურველი მიმართულებით, გააკეთეთ ყველა ღონე ამისთვის. თუ თქვენ დაასრულეთ სამივე ქულა, მაგრამ არა, როდესაც მიაღწევთ სასურველ შედეგს, თქვენ არ გაატარებთ დარჩენილ ცხოვრებას სინანულში, არამედ მხრებს დნებათ და ემზადებით შემდეგი შესაძლებლობისთვის წინსვლის გაგრძელებით.

სინამდვილეში, მოდით ვისაუბროთ. :-) მისასალმებელია თქვენი მოსაზრებები, კომენტარები, პასუხები და რჩევები.

— როგორ ფიქრობთ, „ღვთის ნებით ცხოვრება“ და „დინებით სიარული“ ერთი და იგივეა, თუ არის განსხვავება? - მკითხეს ცოტა ხნის წინ.

მართალი გითხრათ, ამ კითხვამ დამაბნია კიდეც. თუმცა, მისი ლოგიკა ზოგადად ნათელია: ღმერთმა მომიყვანა ამ ცხოვრებაში და, რა თქმა უნდა, გარკვეული გეგმა აქვს ჩემთვის. უცნაური იქნებოდა ვიფიქრო, რომ მის გეგმებში ჩემთვის მხოლოდ ერთი წერტილი იყო - მომეცი არსებობა და მერე, ადამიანო, წადი სამყაროში და იქ დატრიალდი, როგორც იცი. არა, რა თქმა უნდა, ღმერთს აქვს გეგმა თითოეული ჩვენგანისთვის. მაგრამ არის ჩვენი თავისუფლებაც. თუ ჩვენ ვერ დავინახავთ ღვთის ნებას ჩვენს ცხოვრებაში, ჩვენ დავიწყებთ ცხოვრებას ამ კარგი გეგმის საწინააღმდეგოდ, შესაბამისი სამწუხარო შედეგებით. თუ შეგვიძლია, ღმერთთან ერთად ვიცხოვრებთ და ეს ცხოვრება ჩვენთვის აზრიანი და ბედნიერი იქნება. როგორც ჩანს, ყველაფერი მარტივია.

მაგრამ! მართლაც, რით განსხვავდება ღვთაებრივ გეგმაში ასეთი „შეღწევა“ დინებასთან ერთად ცურვისგან? შენზე ყველაფერი უკვე წინასწარ არის გააზრებული და გადაწყვეტილი; შენი საქმეა უბრალოდ არ შეეწინააღმდეგო ღვთაებრივ ნებას. იარეთ სიცოცხლეში, როგორც მორი, ირყევით ნელ ტალღაზე, დაელოდეთ სანამ ის მარადისობის ლურჯ ზღვაში გაგიყვანთ.

რაღაც სევდიანი სურათია. ეს უფრო არ ჰგავს ქრისტიანობას, არამედ სტოიკოსების ფატალიზმს, რომლებიც თვლიდნენ, რომ ბედი მიჰყავს მათ, ვისაც სურს და მიათრევს მათ, ვისაც არ სურს.

მაგრამ შემდეგ გამახსენდა ჩვენი ცნობილი მოგზაურის - მამა ფიოდორ კონიუხოვის ამბავი. ამ რბოლაში მღვდელს ჰყავდა მეტოქე - ფრანგი სპორტსმენი, ძალიან ძლიერი ახალგაზრდა ბიჭი. მასთან კონკურენცია ადვილი არ იყო. მაგრამ მამა ფედორი ბევრად უფრო გამოცდილი იყო და იცოდა ის, რაც მისმა მოწინააღმდეგემ არ იცოდა.

ფაქტია, რომ ოკეანეს მდინარეების მსგავსი დინებები აქვს. თქვენ ვერ ხედავთ მათ; გარეგნულად, იქ იგივე ოკეანეა, რაც გარშემო. მაგრამ სინამდვილეში, ამ ადგილას წყალი მუდმივად მოძრაობს ერთი მიმართულებით დიდი სიჩქარით. და ამ მარშრუტის ყველა დინება ცნობილი იყო ფედორ კონიუხოვისთვის. დასაწყისში ფრანგი მაშინვე წინ მივარდა და მღვდელმა ნელ-ნელა დაიწყო ასეთი „წყალქვეშა მდინარის“ ძებნა. და როცა იპოვა, წინ წაიყვანა. მამა ფედორმა თქვა: ”მალე მოვხვდი ჩემს მოწინააღმდეგეს. ის ახალგაზრდა, ძლიერი მწკრივია, რომ მხოლოდ ნიჩბები ციმციმებს. მე კი გვერდით გავუვლი და მხოლოდ ცოტათი ვზივარ, რომ დენი არ დავკარგო. მას, ალბათ, გაუკვირდა: როგორ შეუძლია რუსი მრბოლელის ნავი დამოუკიდებლად იცუროს? მაგრამ საიდუმლო მარტივია: ის პირველად იყო ამ მარშრუტზე და მე აქ უკვე თხუთმეტჯერ ვცურავდი. ამგვარად გამოცდილებამ დაიპყრო ძალა“.

ამ ამბავმა შემოგვთავაზა პასუხი კითხვაზე, რომელიც თავიდან მაწუხებდა. დიახ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ღვთის ნების მიხედვით ცხოვრება იგივეა, რაც დინებასთან სიარული. მაგრამ ამ შემთხვევაში დინება უნდა ჩაითვალოს არა როგორც მდინარის, არამედ ოკეანის. იქ მხოლოდ ერთი არ არის, როგორც მდინარეში. ოკეანეში ბევრი მათგანია. და ოკეანის გადაკვეთა მცურავი ან ნიჩბოსნური გემით მხოლოდ იმ შემთხვევაში შეგიძლიათ, თუ მათ კარგად გესმით. თუ იპოვით ისეთს, რომელიც სწორი მიმართულებით მიგიყვანთ, ჩათვალეთ შესრულებული სამუშაოს ნახევარი; რჩება მხოლოდ ის, რომ არ „გავარდეთ“ მისგან, რათა არ ჩავარდეთ მდგარ წყალში ან ნაკადულში. შეუძლია სულ სხვა მიმართულებით წაგიყვანოთ.

ვფიქრობ, უფალმა თითოეულ ჩვენგანს განუსაზღვრა ჩვენი ცხოვრების ასეთი კურსი. ისე, გზამკვლევი ნიშნები, რომლებიც აღნიშნავს მას სიცოცხლის გაუთავებელ წყლებს შორის არის სახარების მცნებები. ბერი მარკოზ ასკეტი ამბობდა: „მცნებები არ მოსპობს ცოდვას: ეს არის უფლის ერთი ჯვრის საქმე. ისინი მხოლოდ ჩვენთვის მინიჭებული თავისუფლების საზღვრებს ინარჩუნებენ“. მცნებების მიხედვით ვცხოვრობთ, ჩვენ ვრჩებით ღვთის გეგმის კარგ გზაზე ჩვენთვის. მაგრამ ასეთი ცხოვრება ადამიანისგან გარკვეულ ძალისხმევას მოითხოვს. მაშასადამე, ქრისტიანობაში ღვთის ნების შესრულება სულაც არ ნიშნავს რაიმე სახის პასიურ დარჩენას. ჩვენი ამოცანაა ავირჩიოთ ეს ტენდენცია ბევრ სხვას შორის, შევიდეთ მასში და ყურადღებით დავაკვირდეთ, რათა მის მიღმა არ აღმოვჩნდეთ. დანარჩენს უფალი გააკეთებს.

ჩვენ ყველამ ერთ დროს დავიწყეთ ახალი ბიზნესი, მაგრამ შემდეგ მივხვდით, რომ ეს არ ღირდა. მივხვდით, რომ ეს რეალურად ამაოდ დავიწყეთ, ან თუნდაც აბსურდული იდეა გვეგონა. ზოგჯერ ჩვენ შეგვიძლია დავიწყოთ ისეთი რამ, რაც იმდენად თავისუფალია, რომ სხვა არჩევანი არ არის გარდა იმისა, რომ გავაგრძელოთ იმის დანახვა, თუ სად მიგვიყვანს.

დაიჯერეთ თუ არა, ეს სიტუაციები შეიძლება იყოს მომგებიანი. ჩვენ, როგორც ადამიანებს, გვაქვს შესაძლებლობა ვიყოთ ღია ახალი გამოცდილებისთვის, რათა ვისწავლოთ მათგან და ეს გასაოცარია. იქ ვპოულობთ ბედნიერებას და წონასწორობას. ასე რომ, ბოლო დროს, როცა დინებას წახვედი, გააკეთე ის, რასაც აქამდე არასდროს გააკეთებდი და უბრალოდ დატკბებოდი ცხოვრებით? დღევანდელ სტატიაში გვინდა, რომ დაფიქრდეთ ამაზე.

რაც სპონტანურად და უაზროდ იწყება

მაგალითად, ავიღოთ ურთიერთობა იმ ადამიანთან, რომელიც თითქოს სრულიად საპირისპიროა, რომელსაც უკეთესი პრეფერენციები აქვს, წარმოუდგენელი პიროვნება ჩვენგან განსხვავებით, მაგრამ ჩვენავით სავსეა იმ მომენტში ემოციებითა და ვნებით. ასეთი სიტუაციები, რა თქმა უნდა, ძალიან მდიდარი და გასაკვირია. ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ ბედნიერება ყველაზე მოულოდნელ ადგილებში, ყველაზე მოულოდნელ ადამიანებთან და უცნაურ გარემოებებში. თითოეულ ადამიანს აქვს პირადი ისტორია, რომელშიც შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი ასეთი მომენტი. თუმცა, არსებობს სხვადასხვა ასპექტები, რომლებიც მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული, რადგან გვჯერა თუ არა ამის, არის ბევრი ადამიანი, ვისაც არ სურს დინებას და მისცეს საკუთარ თავს შესაძლებლობა განიცადოს ისეთი მომენტები, რომლებიც იშვიათ შემთხვევებში ხდება ცხოვრებაში და მოითხოვს მთელ რიგ უნარებს.

დინებაში სიარულის მნიშვნელობა

აქამდე ჩვენ ბევრი ვისაუბრეთ ამაზე. მომენტის შეგრძნება, ყველაფრის მიღება, რაც შენს ირგვლივ ხდება, დინებასთან ერთად სიარული, უეჭველად, ბედნიერების გზაა. არის შემთხვევები, როდესაც მოულოდნელი შესაძლებლობა ჩნდება, მაგრამ ვკარგავთ მას, რადგან არ ვმოქმედებთ, რადგან გვეშინია, რომ ეს არასწორი გადაწყვეტილებაა. თუმცა, მოგვიანებით ვხვდებით, რომ ეს კარგი შესაძლებლობა იყო და შედეგად ვწუხვართ ყველა დაკარგული შესაძლებლობისთვის. ჩვენ არ გირჩევთ, რომ ბრმად იმოქმედოთ ან რაიმე უღირსი გააკეთოთ. ჩვენ უბრალოდ გვინდა, რომ იყოთ ღია ახალი გამოცდილებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, სიბნელეში რამდენიმე ნახტომი ღირს, მაგრამ მათ წინ ყოველთვის უნდა მოემზადოთ.

დინებით სიარული, უპირველეს ყოვლისა, ნიშნავს საკუთარი თავის ნდობას და იმის გაგებას, რომ ჩვენ გვჭირდება ცოტა გამბედაობა და სპონტანურობა, რათა ვიპოვოთ ჩვენი ბედნიერი ადგილი. ჩვენ არასდროს ვიცით, სად შეიძლება მიგვიყვანოს გარკვეული გზები. არცერთმა ჩვენგანმა არ იცის, რომელ გზას ადგას, რომელ ადამიანებს აარიდოს თავი, ან რომელი შესაძლებლობებია საუკეთესო ჩვენთვის. იმის გათვალისწინებით, რომ არაფერია გარკვეული და ყველაფერი შეიძლება მოხდეს ამ სამყაროში, რატომ არ გავრისკოთ? სინამდვილეში, ჩვენი ცხოვრების გზა, იდენტობა და პიროვნული გზები გადაჯაჭვულია ჩვენს მიერ დაშვებულ ყველა გადაწყვეტილებასა და შეცდომასთან.

არ დაგავიწყდეთ, რომ საუკეთესო მარშრუტები ყოველთვის ჩვენი კომფორტის ზონის მიღმაა. სამწუხაროდ, ზოგჯერ ჩვენ შეგვიძლია ამდენი დრო გავატაროთ კომფორტის ზონაში, გავიმეოროთ იგივე ნაბიჯები და გავაგრძელოთ ჩვენი უბედურება. თუ აღმოაჩენთ, რომ გარემო არ გაბედნიერებთ, ნუ შეგეშინდებათ კომფორტის ზონიდან გასვლის. თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ ყველაფერი ამ ზონაში. ის, რაც ჩვენი კომფორტის ზონის მიღმა დევს, შეიძლება შეგვაშინოს, გამოგვწვეს და აბსურდულადაც კი მოგვეჩვენოს. თუმცა, ზოგჯერ ყველა ეს ახალი ემოცია საუკეთესო წამალია ყველა ჩვენი მწუხარებისთვის.

რაც სპონტანურად იწყება და ხდება ჩვენი ბუნება

განვიხილოთ ეს მაგალითი. ვიღაც გვთავაზობს რაღაცის გაკეთებას. მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს დესერტი ან თუნდაც ტანსაცმელი. როცა ამას აკეთებ, ყველა გაქებს. ასე რომ, თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ ღირს თქვენი ცხოვრება დაუთმოთ ამ გატაცებას ან ხელობას, შემდეგ კი ის გახდება ცხოვრების წესი, ან სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი სამუშაო. ცხოვრებაში არის მომენტები, როცა უბედური შემთხვევები დაგემართებათ და თავიდან დიდ ყურადღებას არ აქცევთ მათ. თუმცა, გარკვეული პერიოდის შემდეგ ხვდები, რომ რაც დაგემართა, არ არის აბსურდი და სასაცილო. მაგრამ ხვდები, რომ ეს მოვლენა ან ინციდენტი არის საუკეთესო რამ, რაც შენს ცხოვრებაში განიცადე.

იმისათვის, რომ ეს ყველაფერი მოხდეს, თქვენ უნდა იყოთ ფხიზლად და ენდოთ თქვენს ინსტინქტებს. სწორედ აქ ვპოულობთ ჩვენს ნამდვილ ღირებულებას - თავდაჯერებულობაში. არასოდეს დაივიწყო ეს.

არის ძალა, რომელსაც შეუძლია თითოეული ჩვენგანი უბედურ ცხოვრებამდე მიგვიყვანოს, თუ მას დროულად არ გავუწევთ წინააღმდეგობა. მე მას "დრიფტს" ვეძახი.

მინიმალური წინააღმდეგობის გზა

დრიფტი არის თქვენს მიერ მიღებული გადაწყვეტილებების შედეგი, მინიმალური წინააღმდეგობის გზაზე. დაქორწინდით იმიტომ, რომ ყველა დანარჩენი ქორწინდება, მიიღეთ პირველი სამუშაო შეთავაზება, რომელიც მიიღებთ, ნაცვლად იმისა, რომ იპოვოთ ის, რაც ნამდვილად გსურთ, ან გააკეთეთ რაიმე, რომ მოეწონოთ თქვენს ოჯახს. ეს არის დრიფტი. და ეს მეშინია: არა იმიტომ, რომ ეს საფრთხეში გაყენებს. მაგრამ იმის გამო, რომ შეგნებული არჩევანის გაკეთების გარეშე (თუნდაც ეს ხშირად არასწორია), ვერ მიხვალ ბედნიერ დასასრულამდე. შედეგად, თქვენი ცხოვრება არ ასახავს თქვენს ღირებულებებს ან მისწრაფებებს. ოდესღაც, ჩემი ცხოვრების მსვლელობამ „მიმიკრა“ იურიდიულ ფაკულტეტზე - არა იმიტომ, რომ მინდოდა, არამედ იმიტომ, რომ არ ვიცოდი, რისი გაკეთება მინდოდა. მეჩვენებოდა, რომ მე მქონდა ყველა საფუძველი დამეჯერებინა, რომ სწორად ვიქცეოდი: სამართლის შესწავლა იყო ძალიან შესაფერისი ოკუპაცია და ჩემი შესაძლებლობების გამოყენება, ასევე იყო მანევრირების ადგილი. მაგრამ ჩემს არჩევანზე ნამდვილად არ მიფიქრია. როდესაც საბოლოოდ მივხვდი, რა იყო ჩემთვის საუკეთესო, დავიწყე წერა. ახლა ბევრად ბედნიერი ვარ, ვიდრე მაშინ...

როგორ გავიგოთ, რა გიბიძგებთ ქვემოთ?

დრიფტი შეიძლება ზოგს სიზარმაცეს მოეჩვენოს, მაგრამ, ჩემი განმარტებით, ეს სულაც არ არის ასე (იურიდიულობის სწავლის დროს სულაც არ ვიყავი ზარმაცი, პირიქით, უზარმაზარი ძალისხმევა დავხარჯე!). დრიფტი არის, როცა ხელმძღვანელობ სხვისი აზრით ან სხვისი მოლოდინებით, ვიდრე საკუთარი აზრებითა და სურვილებით. მაგალითად, თქვენ ფიქრობდით საკუთარ ბიზნესზე, მაგრამ არასოდეს გადაწყვიტეთ მისი გახსნა, რადგან თქვენმა ქმარმა თქვა, რომ ეს სიგიჟეა. ან გსურთ მსგავსი ინტერესების კლუბის შექმნა, მაგრამ თქვენმა მეგობრებმა გაგიცრუეს. მოგვიანებით შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ სწორად მოიქეცით (თქვენი საქმე ასეთი პასუხისმგებლობაა!), მაგრამ ყოველ ჯერზე, როცა უარს იტყვით თქვენს ღირებულებებსა და ინტერესებზე, საკუთარ თავში სევდას აგროვებთ. შინაგანი სევდა იწვევს მოწყენილობას და გადაწყვეტილების მიღების უუნარობას.

გაიარეთ მინი ტესტი

გრეტჰენ რუბინი არის წიგნის ავტორი, თუ როგორ უნდა ვიყოთ ბედნიერი.

გაიარეთ მინი ტესტი

იმისათვის, რომ ნახოთ, დრეიფდებით თუ არა, შეხედეთ ქვემოთ მოცემულ განცხადებებს. თუ ორი ან მეტი მათგანი სიმართლეს მოგეჩვენებათ, დროა გულახდილად შეხედოთ თქვენს ცხოვრებას და გაიგოთ თქვენი ცხოვრების რომელ ასპექტებში დანებდით ნაკადის ნებას.

• ხანდახან მაქვს განცდა, რომ სხვისი ცხოვრებით ვცხოვრობ და ჯერ კიდევ ველოდები ჩემის დაწყებას.
• მე იგივე საქმით ვარ დაკავებული, რასაც ჩემი გარემოცვა. ან რაღაცის კეთებისას ხშირად ვეუბნები ჩემს თავს: „მეც შემიძლია!“ ან "რა მოხდება, თუ ერთ დღეს ეს ჩემთვის საინტერესო გახდება?"
• ვფანტაზიორობ, რომ რაიმე სტიქიური უბედურება ან გარე ჩარევა შეცვლის ჩემს მდგომარეობას, მაგალითად: წყალდიდობის გამო ოფისი დაიხურება ან სხვა ქალაქში გადამყავს.
• დიდ დროს ვხარჯავ სრულიად განსხვავებულ ცხოვრებაზე მეოცნებეზე, როგორც ჩემი ამჟამინდელი სამუშაოდან ყურადღების გადასატანად.
• ოდესღაც სხვადასხვა ინტერესები და ჰობი მქონდა, ახლა კი ყველა მივატოვე და ვცდილობ არ ვიფიქრო მათზე.

როგორ გავუმკლავდეთ დრიფტს?

შური შეიძლება იყოს ნაპერწკალი. თუ სხვის ცხოვრებას აღფრთოვანებით უყურებთ - და იმავე საქმის ვნებიან სურვილთან უფრო ახლოს გრძნობით - აქ არის თქვენი მოქმედების გასაღები! ასევე დააკვირდით თქვენს ჰობის. რისი კეთება გიყვარს თავისუფალ დროს სამუშაოსა და საყოფაცხოვრებო პასუხისმგებლობებისგან? ასე რომ, როდესაც ჯერ კიდევ იურიდიულ სკოლაში ვსწავლობდი, დავიწყე ბედნიერების შესახებ წიგნზე მუშაობა. ეს გავაკეთე შაბათ-კვირას. და ერთ დღეს ვაღიარე, რომ სწორედ ამ ჰობიმ მიზიდა ყველაზე მეტად. სწორედ წიგნის მონახაზმა მომცა ძალა, წინააღმდეგობა გავუწიო დინებას. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა შეიძლება აღმოაჩინოთ საკუთარ თავზე, თუ თქვენს ვნებებს უფრო სერიოზულად მოეკიდებით?

აირჩიეთ სწორი კურსი

იმისათვის, რომ მტვერი მოაშოროთ თქვენს შიდა კომპასს და იპოვოთ თქვენი ჭეშმარიტი გზა, სცადეთ გაიმეოროთ მოტივაციური განცხადება. ჩემი ერთ-ერთი ფავორიტი: "შეგიძლია აირჩიო სამსახური, მაგრამ არა პროფესია!" რაღაცის კეთება და რაღაცის კეთების სიყვარული არ არის იგივე! ნება მომეცით აგიხსნათ: შეიძლება, მაგალითად, საოფისე საქმიანობით იყოთ დაკავებული, მაგრამ ვერ აიძულოთ თავი შეიყვაროთ საქმიანობის ეს სფერო. რაც ნიშნავს, რომ თავს ბედნიერად არ გრძნობ.

მაგრამ ეს არ არის საკმარისი იმის გასაგებად, თუ რისი გაკეთება არ გსურთ. ჯერ კიდევ გასარკვევია, რომელი გზით გავიაროთ შემდეგი. ამას დრო დასჭირდება. გამოიყენეთ ნაკადი, სანამ ასახავთ. დრიფტი, მაგრამ იყავით მგრძნობიარე თქვენი სურვილებისა და ოცნებების მიმართ. ჰკითხეთ საკუთარ თავს: „რა მინდა? მართლა რა მინდა გავაკეთო? რა მხიბლავს? ფოკუსირება არ მოახდინეთ „საჭიროებზე“ (თუმცა გვესმის, რომ ზოგიერთი „უნდა“-ის თავიდან აცილება შეუძლებელია), არამედ აირჩიეთ ის, რაც ყველაზე მეტად შთააგონებს.

ეს არის ერთადერთი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ გზას. საკუთარი თავის ყოფნის უნარი გაძლევს თავისუფლების განცდას. თქვენ გეცოდინებათ, როდესაც შეწყვეტთ დრიფტს და დაიწყებთ ცხოვრების აშენებას თქვენს ღირებულებებსა და ინტერესებზე დაყრდნობით. და მერწმუნეთ, ეს ბედნიერებაა!