Գնացեք կյանքի հոսքի հետ: Շարժում կյանքի միջով. գնալ հոսո՞վ, թե՞ դեմ: Ինչպես սովորել գնալ կյանքի ընթացքի հետ

Ինչքա՞ն են հիմա ասում, որ եթե ուզում ես ինչ-որ բանի հասնել, պետք է դադարես հոսանքով գնալ և, ի հեճուկս ճակատագրի, ամեն ինչ անես քո նյութական կամ ոչ նյութական երջանկությունը ստանալու համար... Արևմտյան հոգեբաններն ու բիզնես-քուչերը միաբերան ասում են, որ դու պարզապես պետք է վերցնի իր կյանքի ձեռքերը և հոգեկան առողջության վերջին կաթիլը ճակատագրի հետ պայքարելու համար: Բայց անդրադառնալով արևելյան փիլիսոփայությանը, մենք տեսնում ենք ուղիղ հակառակ հայտարարություններ։ Եվ այստեղ հարց է առաջանում. «Ո՞վ է ճիշտ»:

Ճշմարտությունը միշտ կա: Յուրաքանչյուրը պետք է ընտրի իրեն հարազատ մեթոդ։ Բայց նախքան ընտրություն կատարելը, դուք պետք է ուշադիր վերլուծեք այս վազքը ինչ-որ բանից կամ կոնկրետ նպատակից: Եվ ամենակարևորը՝ գիտակցել, որ «հոսքով գնալը» պարտադիր չէ, որ ընդհանուր առմամբ ընդունված իներտ վիճակ է՝ առանց ձգտումների։

Հոսքի հետ կամ հակառակ գնալու ուղիները.

1. Ընդհանրապես ընդունված իմաստով գնացեք հոսքի հետ՝ ծույլ, իներտ, նախաձեռնության բացակայություն։

Նման շարժման «հմայքը» ակնհայտ է. մարդը ոչ մի բանում մեղավոր չէ. սրանք բոլորը «չար հանգամանքներ» են։ Նա ոչ միայն ճակատագրին դեմ չի գնում, այլ ընդհանրապես դադարում է ընթացքի հետ գնալ ժամանակի հետ, թեև ակտիվության պատրանքը մնում է։ Չնկատելով ճակատագրի ընձեռած երջանիկ շանսերը, առանց որևէ գործողության՝ մարդ պարզապես սպասում է, որ «խոստացված» երջանկությունն ընկնի իր վրա։ Վաղ թե ուշ կյանքի գետը նրան դուրս է նետում, լավագույն դեպքում, մի հանդարտ ջրհորի մեջ, որտեղ նա թռչում է, իսկ վատագույն դեպքում՝ ճահիճ, որտեղ նա դժգոհ է մնում իրենից, ճակատագրից և իր շրջապատի բոլոր մարդկանցից։

2. Չափազանց ակտիվորեն գնացեք կյանքի ընթացքին, ակտիվորեն փորձեք տարբեր հոսանքներ, նայեք բոլոր հետնախորշերում և թավալվեք առանց դադարի:

Կույր կատվիկի պես քիթը խոթում է երջանկության տանող լավ հնարավորություն փնտրելու համար: Դա հաճախ տեղի է ունենում չափից ավելի հետաքրքրասիրությունից, ինչ-որ «մեգակարևոր» բան բաց թողնելու վախից, ինքներդ ձեզ լսելու անկարողությունից կամ նախատեսված նպատակների բացակայությունից: Բավական էներգատար ճանապարհ դեպի վերջնական նպատակին հասնելու հոսքը, հաշվի առնելով, որ այս կերպ միայն քչերն են հասնում ցանկալիին և ամբողջովին պատահաբար:

3. Ամենամեծ արդյունավետությունը կլինի հոսքի հետ գիտակցված շարժումը։

Կարևոր է հասկանալ գլխավորը՝ ինչ-որ տեղ նավարկելու համար պետք է սկսել ինչ-որ տեղ շարժվել, նույնն է կյանքում ձեռքբերումների դեպքում։ Նախ պետք է որոշել ցանկություններն ու նպատակները։ Ընտրեք գետի հունը, որով ձգվում է Հոգին, և ոչ միայն նորաձև: Ինքներդ սահմանեք միջանկյալ նպատակներ և թիակների հետ աշխատելու ժամանակացույց (ձեր գործողությունները հասնելու համար):

Հոսքի հետ գիտակցաբար գնալը հետևյալն է.

լայն աչքերով - դիտել և ուսումնասիրել յուրաքանչյուր շրջադարձ, որպեսզի բաց չթողնես քո սեփականը, ուսումնասիրելով բոլոր հնարավորությունները, բայց չշտապելով յուրաքանչյուրին անմտածված

խուսափելով հորձանուտներից - բաց թողնել զգացմունքները և չմտածել նյարդայնացնող մանրուքների վրա

շարժմանը մասնակցելը - անընդհատ ինչ-որ բան անելը, կատարելագործվելը, ինչ-որ օգտակար բան սովորելը

4. «Ճակատագրի դեմը» կամ «հոսանքի հակառակ լողալը» կյանքի միջով շարժվելու ամենադժվար տարբերակն է։

Կարևոր չէ, թե դա տեղի է ունենում համառության, խոչընդոտները հաղթահարելու անհրաժեշտության համոզմունքի կամ անարդարության վրա ինչ-որ մեկի ժիլետում հետագայում լաց լինելու ցանկության պատճառով, ճակատագրի դեմ անհաջող շարժվելու նման ցանկությունը հանգեցնում է դեպրեսիայի և նյարդային հյուծման:

Արդյո՞ք ընթացիկին հակառակ շարժվելը տանում է դեպի նպատակ:
Դժվար է հստակ ասել, բայց ավելի շուտ ոչ, քան այո...

Հոսքի հետ գիտակցաբար գնալը ճակատագրին համահունչ շարժում է, որը տալիս է խաղաղություն և ներդաշնակ վիճակ։ Ինչ-որ անհարկի կամ հակացուցված բան, որը ստացվել է ի հեճուկս ճակատագրի, չի տեղավորվի երջանիկ ապագայի մեջ և ավելի շուտ բեռ կլինի, քան հետո երջանկություն պարգեւի: Կամ լավագույն դեպքում կստացվի, որ ժամանակն ու նյարդերը վատնված են անօգուտ:

Սովորաբար, երբ ասում են «հոսքի հետ է գնում», նկատի ունեն, որ մարդը իներտ է, նախաձեռնողականության պակաս ունի, գոհ է նրանով, ինչ իրեն ներկայացնում է կյանքը՝ չփորձելով ստանալ ավելին (կամ այլ բան): Բայց ես գետում ջրի հոսքը տեսնում եմ որպես գեղեցիկ և իմաստային հրճվանքով հարուստ փոխաբերություն մարդկային կյանքի հոսքի համար: Այսօր ես ուզում եմ խոսել կյանքին նման մոտեցման մասին՝ որպես հոսքի հետ բովանդակալից շարժում՝ դիտարկելով այլընտրանքային, պակաս ադեկվատ տարբերակներ։

Հոսանքին հակառակ գնալ չի կարելի

Իհարկե, դուք կարող եք փորձել, և մեզանից յուրաքանչյուրը չորս վերջույթների օգնությամբ փորձել է հաղթահարել հզոր հոսանքի ուժը, բայց, համոզվելով նման փորձերի անիմաստության մեջ, մենք, որպես կանոն, մեծանում և սկսում ենք. փնտրել ավելի քիչ աշխատատար և ավելի արդյունավետ ուղիներ մեր ուզածին հասնելու համար: Ներկայիս դեմ լողալը նշանակում է ամեն իրավիճակում ընտրել ամենադժվար ճանապարհը, ամենավտանգավոր գործողությունը, դեպի նպատակը շարժվելու ամենաերկար և սպառիչ մեթոդը՝ խնդիրը հեշտ ճանապարհով լուծելու և ազատված ժամանակը ծախսելու փոխարեն։ կյանքի ուրախություններ և այլ նպատակներ:

Ըստ իմ դիտարկումների՝ մարդկանց մի քանի կատեգորիաներ գերադասում են լողալ հոսանքին հակառակ. ինչպես նաև նրանց, ովքեր այլ կերպ պարզապես կյանքը ձանձրալի է), և, վերջապես, զոհի, տառապողի դերի սիրահարները, որոնց համար այնքան էլ կարևոր չէ հաղթահարել դժվարությունները, որքան կարողանալ խղճալ իրենց համար, երբ դրանք առաջանան. .

Մինուսներայս մոտեցման ակնհայտ է. ծախսված ջանքերի/արդյունքի հարաբերակցության հսկայական անհամաչափություն, շարժման դանդաղություն, զգացում, որ ամբողջ աշխարհը քո դեմ է: Միակը գումարածայն, ինչ ես տեսնում եմ՝ մոտիվացիան, որոշ մարդկանց համար՝ նախաճաշից առաջ հաղթահարելու իրենց ուժերի և կարողությունների մի քանի մարտահրավեր, գոյության և առաջընթացի անհրաժեշտ բաղադրիչն է, բայց այդպիսի մարդիկ քիչ են:

Ինչպե՞ս կարող եք օվկիանոս մտնել, եթե լողում եք հոսանքին հակառակ: Ինչու՞ գլխով կոտրել պատը, եթե հիսուն սանտիմետր դեպի ձախ պատուհան կա, պատուհան կամ դուռ:

Իներցիա

Կյանքիդ ընթացքով շարժվելու պասիվ մոտեցումը նշվեց հոդվածի սկզբում։ Ինչպես օրինակները հիշեցնում են խոնարհությունը, ճակատագրին ենթարկվելը, որը քարոզվում է կրոնական զիջումներով. անտարբեր վերաբերմունք սեփական կյանքի նկատմամբ (այսինքն՝ որևէ գործողության համար մոտիվացիայի բացակայություն); կյանքից հիասթափություն, որն առաջացել է ցանկալիի և իրականի միջև գլոբալ անհամապատասխանության պատճառով: Ճակատագրի վրա հույս դնելը, որը քեզ կտանի օվկիանոս, պայմանով, որ մատը չբարձրացնես, ուտոպիա է, տիեզերքը հումորի հիանալի զգացում ունի, և քո գետը հեշտությամբ կարող է վերածվել ճահճի, որտեղից երկու ճանապարհ կա. - կա՛մ իջնել, այսինքն՝ անհետանալ, կա՛մ ջանք թափելով դուրս գալ, այնուհետև ցատկել դեպի ցամաքը կամ հաջորդ գետը խորդուբորդների վրայով (ինչն անհամեմատ ավելի դժվար է, քան պարզապես նավարկելը, նավը վարելը):

Ճակատագիրը, ճակատագիրը կատարվում են հենց անձի կողմից ակտիվ գործունեության պայմանով։ Եթե ​​նա ամուր հաստատված է անգործության ծոցում, և նույնիսկ ավելի վատ, նա պարզապես թքեց և իջավ ափ, իջեցրեց ձեռքերը (հաճախ, երբ ընդամենը մի քանի մղոն էր մնում մինչև մեծ, հարուստ և երջանիկ ջրերին հասնելը) և, ասենք, վերցրեց. խմել, կամ պարզապես հրաժարվել է իր կյանքից, ցանկացած շարժումից, մարդը թթվում է, ինչպես ջուրը ճահճի մեջ, քարշ է տալիս ցեխի վրա և ընդհանրապես մոռանում է, թե որտեղ և ինչու է լողացել։

գրավչությունիներտ շարժումը սեփական կյանքիս համար պատասխանատվությունից ազատելն է. որտեղ էլ որ հայտնվեմ՝ ներքևում, թե վերևում, ճակատագրի ձեռքը կտանի ինձ այնտեղ, բայց առայժմ չես կարող շարժվել և սպասել բարիքների վերևից: Ես արդեն նկարագրել եմ բավականաչափ թերություններ, այս կետի վերաբերյալ հարցեր չունեմ:

Խուճապային անառակություն (կամ աշխարհագրական կրետինիզմ)

Մեկ այլ, արդեն երրորդ, ծայրահեղությունը՝ անխտիր ըմբռնել այն ամենը, ինչ ընկնում է մարդու տեսադաշտում։ Առջևում առիթ է ստեղծվում, և նա անմիջապես բռնում է այն՝ չձգտելով մտածել, թե դա իրեն ընդհանրապես պե՞տք է, այնտեղ կշահի՞, թե՞ կկորցնի։ Մեր փոխաբերության մեջ սա նշանակում է շրջվել մարդու տեսած յուրաքանչյուր շրջադարձի վրա, փորձել միաժամանակ լողալ բոլոր ուղղություններով, լողալ դեպի գետի յուրաքանչյուր ճյուղ:

Մինուսները:նախ, երթուղու կտրուկ փոփոխությունները կարող են հեշտությամբ ձեզ տանել մի ջրափոս, որտեղ դուք կարող եք տեղավորվել՝ մեղմացնելով ձեր բուռն ոգևորությունը: Երկրորդ, ամեն անգամ անջատելը, այնուհետև վերադառնալը հիմնական ալիք (երբ հասկանում ես, որ քեզ ընդհանրապես պետք չէր այստեղ լինել) ժամանակի և ջանքերի վատնում է: Կողմերը:Ձեզ ոչինչ պետք չէ որոշել, դուք կարող եք պատահականորեն խոցել բոլոր պատուհանները, թակել յուրաքանչյուր դուռ՝ հույս ունենալով, որ դրա հետևում ինչ-որ լավ բան կլինի: Կրկին, դուք կարող եք լողալ նույն վայրում, որտեղ բոլորն են. գուցե ձեր անձնական երջանկությունը և ձեր եզակի օվկիանոսը գտնվեն այնտեղ:

Նման ռազմավարություն ընտրելու պատճառները՝ ինչ-որ կարևոր բան բաց թողնելու վախ, ինքներդ ձեզ լսելու և ընտրություն կատարելու անկարողություն, տեղեկացված որոշումներ կայացնել:

ակտիվ մտորում

Վերջապես, մենք հասնում ենք կյանքի հոսքով շարժվելու չորրորդ ճանապարհին, որը ես սիրում եմ անվանել հոսունություն կամ ակտիվ խորհրդածություն: Ի՞նչ է դա։

Դուք հանգիստ լողում եք ուղիղ, մինչև հայտնվի ձեր ուզած շրջադարձը (և քանի որ ձեր սեփական գետի հունում եք, գիտեք, որ այն կհայտնվի): Դու չես փորձում ինքդ փորել՝ չունենալով դրա գործիքները, չես անցկացնում օրեր ու գիշերներ անմարմին ֆանտազիաների մեջ այս հրաշալի հնարավորության մասին, դու ապրում ես, գործ ես անում, պատրաստության վիճակում ես, իրազեկվածություն։ Դուք պարզապես չեք լողում՝ զոմբիացած գետի հոսքից կամ ջրի շրջանակներից. ձեր աչքերը, միտքը և սիրտը բաց են, այնպես որ դուք բաց չեք թողնում շրջադարձը ձեզ անհրաժեշտ ուղղությամբ: Դուք պատրաստ եք գործել և, տեսնելով ձեր հնարավորությունը, օգտագործեք այն, շրջվեք ցանկալի ուղղությամբ, գործադրեք դրա համար բոլոր ջանքերը: Եթե դուք ավարտել եք բոլոր 3 միավորները, բայց ոչ Երբ հասնում եք ցանկալի արդյունքին, դուք չեք լողում ձեր մնացած կյանքը ափսոսանքով, այլ հալեցնում եք ձեր ուսերը և պատրաստվում հաջորդ հնարավորությանը` շարունակելով շարժվել:

Փաստորեն, եկեք քննարկենք. :-) Ձեր կարծիքները, մեկնաբանությունները, պատասխանները և խորհուրդները ողջունելի են:

-Ի՞նչ եք կարծում՝ «Ապրել Աստծո կամքով» և «Հոսքի հետ գնալ», նույն բանն է, թե՞ տարբերություն կա։ -Ինձ վերջերս հարցրին.

Անկեղծ ասած, ինձ նույնիսկ շփոթեցրեց հարցի նման ձեւակերպումը. Թեև դրա տրամաբանությունը ընդհանուր առմամբ պարզ է. Աստված ինձ այս կյանք է բերել և, իհարկե, ծրագիր ունի ինձ համար։ Տարօրինակ կլիներ կարծել, որ ինձ հետ կապված Նրա ծրագրերում կար միայն մեկ կետ՝ տալ ինձ լինել, լավ, ուրեմն, մարդ, արի աշխարհ և պտտվիր այնտեղ, ինչպես գիտես: Ոչ, իհարկե, Աստծո ծրագիրը վերաբերում է մեզանից յուրաքանչյուրին: Բայց կա նաև մեր ազատությունը։ Եթե ​​մենք չկարողանանք տեսնել Աստծո կամքը մեր կյանքում, մենք կսկսենք ապրել այս լավ ծրագրին հակառակ՝ համապատասխան տխուր հետևանքներով: Եթե ​​հաջողվի, կապրենք Աստծո հետ, և այս կյանքը մեզ համար իմաստալից ու երջանիկ կլինի: Թվում է, թե ամեն ինչ պարզ է.

Բայց! Իսկապես, Աստվածային ծրագրին նման «հարվածն» ինչպե՞ս կտարբերվի հոսքի հետ լողալուց: Քո մասին ամեն ինչ արդեն նախապես մտածված և որոշված ​​է, քո գործը միայն Աստվածային կամքին չդիմադրելն է: Լողացեք կյանքի միջով գերանի պես, օրորվեք դանդաղ ալիքի վրա, սպասեք, մինչև այն ձեզ տանի հավերժության կապույտ ծովը:

Մի տեսակ տխուր պատկեր է: Ոչ ավելի նման է քրիստոնեությանը, այլ ավելի շուտ ստոյիկների ֆատալիզմին, ովքեր կարծում էին, որ ճակատագիրն առաջնորդում է նրան, ով ուզում է, իսկ ակամա քաշում է նրան:

Բայց հետո հիշեցի մեր հայտնի ճանապարհորդի՝ հայր Ֆյոդոր Կոնյուխովի պատմությունը։ Այս մրցավազքում քահանան ուներ մրցակից՝ ֆրանսիացի մարզիկ, շատ ուժեղ երիտասարդ տղա: Նրա հետ մրցելը հեշտ չէր։ Բայց հայր Ֆյոդորը շատ ավելի փորձառու էր և գիտեր մի բան, որի մասին հակառակորդը չգիտեր։

Բանն այն է, որ օվկիանոսն ունի գետերի նման հոսանքներ։ Դուք չեք կարող տեսնել դրանք, արտաքին տեսքով նույն օվկիանոսն է, ինչ շուրջը: Բայց իրականում այս վայրում ջուրն անընդհատ բարձր արագությամբ շարժվում է մեկ ուղղությամբ։ Եվ այս երթուղու բոլոր հոսանքները հայտնի էին Ֆեդոր Կոնյուխովին։ Սկզբում ֆրանսիացին անմիջապես առաջ նետվեց, և քահանան կամաց սկսեց փնտրել այդպիսի «ստորջրյա գետ»: Եվ երբ նա գտավ, նա առաջ տարավ նրան։ Հայր Ֆեդորն ասաց. «Շուտով ես հասա հակառակորդիս: Այդ երիտասարդ, ուժեղն այնպես է շարում, որ միայն թիակները թարթեն։ Եվ ես անցնում եմ կողքով և միայն մի փոքր փոցխում եմ հոսանքը չկորցնելու համար։ Նա պետք է զարմացած լիներ՝ ինչպե՞ս է ռուս մրցարշավորդի նավակը ինքնուրույն լողում։ Իսկ գաղտնիքը պարզ է՝ նա առաջին անգամ է գնացել այս ճանապարհով, իսկ ես նախկինում տասնհինգ անգամ նավարկել եմ այստեղ։ Այսպիսով, փորձը հաղթեց ուժը:

Այս պատմությունը հուշեց ինձ սկզբում տարակուսած հարցի պատասխանը։ Այո, կարելի է ասել, որ Աստծո կամքին համաձայն ապրելը նույնն է, ինչ հոսքի հետ գնալը։ Ուղղակի հոսքն այս դեպքում պետք է համարել ոչ թե գետ, այլ օվկիանոս։ Այնտեղ, ի վերջո, մենակ չէ, ինչպես գետում։ Օվկիանոսում շատ են: Իսկ դուք կարող եք հատել օվկիանոսը առագաստանավով կամ թիավարող նավի վրա միայն այն դեպքում, եթե դրանք լավ հասկանում եք: Ես գտա մեկը, որը ձեզ տանում է ճիշտ ուղղությամբ. համարեք կատարված աշխատանքի կեսը, մնում է ապահովել, որ դուք «դուրս չընկնեք» դրանից, որպեսզի չընկնեք լճացած ջրի մեջ կամ առվի մեջ, որը կարող է տանել: դուք բոլորովին այլ ուղղությամբ:

Կարծում եմ, որ Տերը մեզանից յուրաքանչյուրի համար որոշել է նման ընթացք մեր կյանքում: Դե, առաջնորդող նշանները, որոնք նշում են այն կյանքի անսահման ջրերի շարքում, Ավետարանի պատվիրաններն են: Վանական Մարկոս ​​Ասկետիկն ասաց. «Պատվիրանները մեղքը չեն վերացնում, սա Տիրոջ միակ Խաչի գործն է: Նրանք միայն պահպանում են մեզ տրված ազատության սահմանները։ Ապրելով պատվիրաններով՝ մենք մնում ենք մեզ համար Աստծո ծրագրի բարի հոսքի մեջ: Բայց նման կյանքը մարդուց որոշակի ջանքեր է պահանջում։ Հետևաբար, հետևել Աստծո կամքին քրիստոնեության մեջ չի նշանակում որևէ տեսակի պասիվ մնալ: Մեր աշխատանքն է ընտրել այս տենդենցը շատերի շարքում, մտնել դրա մեջ և ուշադիր հետևել, որպեսզի դուրս չմնանք դրանից: Մնացածը Տերը կանի:

Մենք բոլորս մի անգամ նոր բիզնես ենք սկսել, բայց հետո հասկացել ենք, որ դա չարժե։ Մենք հասկացանք, որ իրականում իզուր են սկսել, կամ նույնիսկ մտածել են, որ սա անհեթեթ միտք է։ Երբեմն մենք կարող ենք սկսել ինչ-որ բան այնքան ազատ, որ այլ ելք չունենք, քան շարունակել գնալ՝ տեսնելու, թե դա մեզ ուր է տանում:

Հավատացեք, թե ոչ, այս իրավիճակները կարող են շահավետ լինել: Մենք՝ որպես մարդիկ, կարող ենք բաց լինել նոր փորձառությունների համար, որոնցից կարելի է սովորել, և դա զարմանալի է: Այնտեղ մենք գտնում ենք երջանկություն և հավասարակշռություն: Այսպիսով, վերջին անգամ, երբ դուք գնացիք հոսքի հետ, արե՞լ եք մի բան, որը նախկինում երբեք չէիք անի և պարզապես վայելեք կյանքը: Այսօրվա հոդվածում մենք կցանկանայինք, որ դուք մտածեք դրա մասին:

Այն, ինչ սկսվում է ինքնաբուխ և անիմաստ

Վերցրեք, օրինակ, հարաբերությունները մեկի հետ, ով թվում է, թե ճիշտ հակառակն է, ով ունի լավագույն նախասիրությունները, անհավանական անհատականություն, որը նման չէ մերին, բայց ով, ինչպես մենք, այս պահին լի է հուզականությամբ և կրքով: Նման իրավիճակները, իհարկե, շատ ինտենսիվ են ու զարմանալի։ Մենք կարող ենք երջանկություն գտնել շատ անսպասելի վայրերում, ամենաանսպասելի մարդկանց հետ և տարօրինակ հանգամանքներում: Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր անձնական պատմությունը, որտեղ դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ նման պահեր: Այնուամենայնիվ, կան տարբեր ասպեկտներ, որոնք պետք է հիշել, քանի որ, անկախ նրանից, մենք հավատում ենք դրան, թե ոչ, կան շատ մարդիկ, ովքեր չեն ցանկանում գնալ հոսքի հետ և իրենց հնարավորություն են տալիս զգալ այնպիսի պահեր, որոնք տեղի են ունենում հազվադեպ դեպքերում: կյանքը և պահանջում են մի շարք կարողություններ:

Հոսքի հետ գնալու կարևորությունը

Մինչ այժմ մենք շատ ենք խոսել այս մասին։ Զգալ պահը, ընկալել այն ամենը, ինչ կատարվում է շուրջը, գնալ հոսքի հետ, անկասկած, սա է երջանկության ճանապարհը։ Լինում են դեպքեր, երբ հայտնվում է անսպասելի հնարավորություն, բայց մենք կորցնում ենք այն, քանի որ չենք գործում, քանի որ վախենում ենք, որ դա սխալ որոշում է։ Սակայն մենք ավելի ուշ գիտակցում ենք, որ դա լավ հնարավորություն էր և արդյունքում ափսոսում ենք կորցրած բոլոր հնարավորությունների համար։ Մենք չենք առաջարկում, որ դուք կուրորեն վարվեք կամ անարժան բան անեք: Մենք պարզապես ցանկանում ենք, որ դուք բաց լինեք նոր փորձառությունների համար: Ի վերջո, մթության մեջ որոշ թռիչքներ արժե անել, բայց դուք միշտ պետք է պատրաստվեք դրանց:

Հոսքի հետ գնալը նախևառաջ նշանակում է վստահել ինքներս մեզ և հասկանալ, որ մեզ անհրաժեշտ է մի փոքր քաջություն և ինքնաբերականություն երջանիկ տեղ գտնելու համար: Մենք երբեք չգիտենք, թե ուր կարող են մեզ տանել որոշակի ճանապարհներ: Մեզանից ոչ ոք չգիտի, թե որ ուղին բռնել, որ մարդկանցից խուսափել և որ հնարավորություններն են մեզ համար լավագույնը: Հաշվի առնելով, որ ոչինչ հաստատ չէ, և ամեն ինչ կարող է պատահել այս աշխարհում, ինչու՞ չպետք է ռիսկի դիմենք: Իրականում մեր կյանքի ուղին, ինքնությունը և անձնական ուղիները միահյուսված են մեր կատարած յուրաքանչյուր որոշման և սխալի հետ:

Մի մոռացեք, որ լավագույն երթուղիները միշտ մեր հարմարավետության գոտուց դուրս են: Ցավոք, երբեմն մենք կարող ենք այդքան շատ ժամանակ անցկացնել մեր հարմարավետության գոտում՝ կրկնելով նույն քայլերը և հավերժացնելով մեր դժբախտությունը: Եթե ​​գտնում եք, որ շրջապատը ձեզ չի ուրախացնում, մի վախեցեք դուրս գալ հարմարավետության գոտուց: Դուք կարող եք վերահսկել ամեն ինչ այս տարածքում: Այն, ինչ գտնվում է մեր հարմարավետության գոտուց դուրս, կարող է մեզ վախեցնել, փորձարկել և նույնիսկ անհեթեթ թվալ: Այնուամենայնիվ, երբեմն այս բոլոր նոր զգացմունքները լավագույն դեղամիջոցն են մեր բոլոր վշտերի համար:

Այն, ինչ սկսվում է ինքնաբուխ և դառնում մեր բնույթը

Դիտարկենք նման օրինակ. Ինչ-որ մեկն առաջարկում է ինչ-որ բան անել: Օրինակ, դա կարող է լինել աղանդեր կամ նույնիսկ հագուստ: Երբ դա անում ես, բոլորը քեզ գովում են։ Այսպիսով, դուք որոշում եք, որ արժե ձեր կյանքը նվիրել այս հոբբիին կամ արհեստին, իսկ հետո այն դառնում է ապրելակերպ, կամ այլ կերպ ասած՝ ձեր աշխատանքը։ Կյանքում կան պահեր, երբ քեզ հետ պատահում են դժբախտ պատահարներ, և դու սկզբում դրանց վրա առանձնապես ուշադրություն չես դարձնում: Սակայն որոշ ժամանակ անց հասկանում ես, որ այն, ինչ կատարվել է քեզ հետ, ոչ անհեթեթ է, ոչ էլ ծիծաղելի։ Բայց դուք հասկանում եք, որ այս իրադարձությունը կամ իրադարձությունը լավագույն բանն է, որ զգացել եք ձեր կյանքում:

Որպեսզի այս ամենը տեղի ունենա, դուք պետք է զգոն լինեք և վստահեք ձեր բնազդներին։ Ահա թե որտեղ ենք մենք գտնում մեր իրական արժեքը՝ ինքնավստահության մեջ: Երբեք մի մոռացեք դրա մասին:

Կա մի ուժ, որը կարող է մեզանից յուրաքանչյուրին տանել դժբախտ կյանքի, եթե մենք ժամանակին չդիմադրենք դրան: Ես դա անվանում եմ «դրեյֆտ»:

նվազագույն դիմադրության ուղի

Դրեյֆը այն որոշումների արդյունքն է, որը դուք կայացնում եք նվազագույն դիմադրության ճանապարհով: Ամուսնացեք, որովհետև բոլորն են ամուսնանում, ընդունեք առաջին աշխատանքի առաջարկը, որը տեսնում եք, փոխարենը գտնելու այն, ում իսկապես ցանկանում եք, կամ արեք ինչ-որ բան ձեր ընտանիքին գոհացնելու համար: Սա դրեյֆ է: Եվ դա ինձ վախեցնում է. ոչ այն պատճառով, որ դա քեզ վտանգի տակ է դնում: Բայց որովհետև առանց գիտակցված ընտրություն կատարելու (թեև հաճախ՝ սխալ), անհնար է երջանիկ ավարտի հասնել: Արդյունքում, ձեր կյանքը չի արտացոլում ձեր արժեքները կամ ձգտումները: Մի անգամ, կյանքիս ընթացքում, ինձ «մեխեցին» իրավագիտության ֆակուլտետ, ոչ թե այն պատճառով, որ ուզում էի, այլ որ չգիտեի, թե ինչ կուզեի անել։ Ինձ թվում էր, որ բոլոր հիմքերն ունեմ ենթադրելու, որ ճիշտ եմ անում՝ իրավաբանությունը շատ հարմար զբաղմունք էր և իմ կարողությունների կիրառումը, բացի այդ՝ մանևրելու տեղ կար։ Բայց ես իսկապես չէի մտածում իմ ընտրության մասին։ Երբ վերջապես հասկացա, թե որն է ինձ համար լավագույնը, սկսեցի գրել: Ես հիմա շատ ավելի երջանիկ եմ, քան այն ժամանակ...

Ինչպե՞ս հասկանալ, թե ինչն է ձեզ տանում հոսքի հետ:

Թրեյֆինգը կարող է ոմանց թվալ ծուլություն, բայց, իմ բնորոշմամբ, ամենևին էլ այդպես չէ (իրավաբանություն սովորելիս ամենևին էլ ծույլ չէի, ընդհակառակը, հսկայական ջանքեր եմ ծախսել): Դրեյֆն այն է, երբ դուք առաջնորդվում եք ուրիշի կարծիքով կամ ուրիշի ակնկալիքներով, այլ ոչ թե ձեր սեփական մտքերով և ցանկություններով: Օրինակ, դուք մտածել եք ձեր սեփական բիզնեսի մասին, բայց չեք համարձակվել բացել այն, քանի որ ձեր ամուսինն ասել է, որ դա խելագարություն է: Կամ դուք կցանկանայիք հետաքրքրությունների ակումբ բացել, բայց ձեր ընկերները ձեզ տարհամոզեցին: Հետագայում ձեզ կարող է թվալ, որ դուք ճիշտ եք վարվել (ձեր սեփական բիզնեսը նման պատասխանատվություն է), բայց ամեն անգամ, երբ հրաժարվում եք ձեր արժեքներից և հետաքրքրություններից, դուք ձեր մեջ տխրություն եք կուտակում: Ներքին տխրությունը հանգեցնում է ձանձրույթի և որոշումներ կայացնելու անկարողության:

Անցեք մինի թեստը

Գրետչեն Ռուբինը գրքի հեղինակ է, թե ինչպես լինել երջանիկ

Անցեք մինի թեստը

Հասկանալու համար, թե արդյոք դուք շեղվում եք, նայեք ստորև բերված հայտարարություններին: Եթե ​​դրանցից երկուսը կամ ավելին ձեզ ճշմարիտ են թվում, ժամանակն է ազնիվ հայացք նետել ձեր կյանքին և հասկանալ, թե դրա որ կողմերում եք հանձնվել հոսքին:

• Երբեմն ես զգում եմ, որ ապրում եմ ուրիշի կյանքով և սպասում, որ իմը սկսվի:
• Ես զբաղված եմ նույն գործերով, ինչ իմ շրջապատը։ Կամ ինչ-որ բան անելիս հաճախ ինքս ինձ ասում եմ. «Ես էլ կարող եմ դա անել»: կամ «Հանկարծ մի օր ինձ հետաքրքիր կդառնա՞»:
• Ես երևակայում եմ, որ ինչ-որ տարերային աղետ կամ արտաքին միջամտություն կփոխի իմ վիճակը, օրինակ՝ ջրհեղեղի պատճառով գրասենյակը կփակվի կամ ես կտեղափոխվեմ այլ քաղաք։
• Ես շատ ժամանակ եմ ծախսում բոլորովին այլ կյանքի մասին երազելով, ուստի շեղվում եմ իմ ներկայիս աշխատանքից:
• Ժամանակին ես ունեի տարատեսակ նախասիրություններ և հոբբիներ, իսկ այժմ ես թողել եմ ամեն ինչ և փորձում եմ չմտածել դրանց մասին:

Ինչպե՞ս վարվել դրեյֆի հետ:

Խանդը կարող է կայծ ծառայել։ Եթե ​​դուք նայում եք ուրիշի կյանքին ավելի քան հիացմունքով, բայց նույն բանի փափագին ավելի մոտ զգացումով, ահա ձեր գործողությունների բանալին: Նաև նայեք ձեր հոբբիին: Ինչո՞վ եք սիրում զբաղվել աշխատանքից և տնային պարտականություններից ազատ ժամանակ: Այսպիսով, երբ դեռ սովորում էի իրավաբանություն, սկսեցի աշխատել երջանկության մասին գրքիս վրա։ Դա արեց հանգստյան օրերին: Եվ մի անգամ խոստովանեց, որ հենց այս հոբբին է ինձ ամենաշատը գրավել: Գրքի նախագիծն էր, որ ինձ ուժ տվեց դիմադրելու հոսանքին։ Մտածեք այն մասին, թե ինչ կարող եք հասկանալ ձեր մասին, եթե ավելի լուրջ վերաբերվեք ձեր հոբբիներին:

Ընտրեք ճիշտ դասընթաց

Ձեր ներքին կողմնացույցից փոշին փչելու և ձեր իրական ուղին գտնելու համար փորձեք կրկնել մոտիվացիոն արտահայտությունը: Իմ սիրելիներից մեկը. «Դու կարող ես աշխատանք ընտրել, բայց ոչ մասնագիտություն»: Ինչ-որ բան անելը և ինչ-որ բան անելը սիրելը նույն բանը չէ: Բացատրեմ՝ կարող ես զբաղված լինել, օրինակ, գրասենյակային աշխատանքով, բայց չես կարող ստիպել քեզ սիրահարվել գործունեության այս ոլորտին։ Դա նշանակում է, որ դու քեզ երջանիկ չես զգում:

Բայց դա բավարար չէ հասկանալու համար, թե ինչ չես ուզում անել։ Մենք դեռ պետք է հասկանանք, թե որ ուղղությամբ գնալ հաջորդը: Սա ժամանակ կպահանջի: Օգտագործեք հոսքը, մինչ դուք մեդիտացիա եք անում: Դիտեք, բայց զգայուն եղեք ձեր ցանկությունների և երազանքների նկատմամբ: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ի՞նչ եմ ուզում: Ի՞նչ եմ ես իսկապես ուզում անել: Ի՞նչն է ինձ գրավում: Կենտրոնացեք ոչ թե այն ամենի վրա, ինչ դուք «պետք է» (թեև մենք հասկանում ենք, որ որոշ «պարտադիրներից» հնարավոր չէ խուսափել), այլ ընտրեք այն, ինչը ձեզ ամենաշատը ոգեշնչում է:

Միայն այս կերպ կարող եք վերադառնալ ճիշտ ընթացքին։ Ինքդ լինել կարողանալը քեզ ազատության զգացում է տալիս: Դուք կհասկանաք, երբ դադարեք շարժվել և սկսեք կյանք կառուցել՝ հիմնված ձեր արժեքների և հետաքրքրությունների վրա: Եվ սա, հավատացեք ինձ, երջանկություն: