Haddan tashqari sezgirlik, ta'sirchanlik, birinchi navbatda o'ziga nisbatan yuqori axloqiy talablar, o'zini past baho, tortinchoqlik va uyatchanlik. Taqdir zarbalari ostida ular osongina o'ta ehtiyotkor, shubhali va chekinuvchan bo'lishadi. Maza qilib kiyingan, o'rtacha. Yaxshi xulqli va diqqatli yuz ifodasi. Diqqatli, boshqalarning reaktsiyalarini kuzatadi. Samarali va bag'ishlangan. Yaxshilik va o'zaro yordam ko'rsatishga qodir. Juda ochiqko'ngil va xushmuomala. Ijtimoiy tan olish muhimdir. Intellektual va estetik sohaga qiziqish.
A.E.ga ko'ra batafsil tavsif. Lichko
"O'smirlardagi psixopatiya va xarakter aksentulari" kitobidan parcha
Hatto Kretshmer sezgir deliryum deb ataladigan reaktiv psixoz shakllaridan birini tavsiflab, ushbu psixoz alohida turdagi odamlarda rivojlanishiga e'tibor qaratdi: haddan tashqari sezgirlik va ta'sirchanlik o'zlariga nisbatan yuqori axloqiy talablar, "axloqiy ehtiyotkorlik bilan" birlashtirilgan. ”. Taqdir zarbalari ostida ular osongina o'ta ehtiyotkor, shubhali va chekinuvchan bo'lishadi. P.B. Gannushkinning ta'kidlashicha, bularning barchasi ortida aniq "o'z etishmovchiligi" hissi yotadi. Keyinchalik, insoniyatni shizoidlar va sikloidlarga bo'lishga urinib, Kretschmer sezgir sub'ektlarni birinchisi deb tasnifladi. O'shandan beri sezgir turga nisbatan uchta tendentsiya saqlanib qoldi: uni shizoid tipining o'zgarishi sifatida ko'rib chiqish, uni asteniklar guruhiga kiritish, hatto uni maxsus variantga ajratishni noto'g'ri va sun'iy deb hisoblash va, nihoyat, sezgir belgilar turini butunlay maxsus deb hisoblash. Keyinchalik Kretschmer ham o'z nuqtai nazarini o'zgartirdi: sezgir tip asosiylaridan biri sifatida ajralib chiqdi. Keyingi taqdimotdan ko'rinib turibdiki, sezgir shaxslar shizoidlardan sezilarli darajada farq qiladi va ko'proq asteniklarning keng doirasiga kiradi, ular hali ham ular orasida alohida kichik guruhni tashkil qiladi.
Bolalar psixiatriyasi bo'yicha taniqli qo'llanmalarda sezgir turning tavsifi umuman yo'q va bu tasodifiy emas. Sensitiv psixopatiya nisbatan kech rivojlanadi. Uning shakllanishi ko'pincha 16-19 yoshga to'g'ri keladi, ya'ni balog'at yoshidan keyingi davrda, ijtimoiy hayotga mustaqil ravishda kirish davrida.
Biroq, bolalikdan qo'rquv va qo'rqoqlik paydo bo'ladi. Bunday bolalar ko'pincha qorong'ulikdan qo'rqishadi, hayvonlardan qochishadi va yolg'iz qolishdan qo'rqishadi. Ular haddan tashqari jonli va shovqinli tengdoshlaridan uzoqlashgan, haddan tashqari faol va zararli o'yinlarni, xavfli hazillarni yoqtirmaydilar, bolalarning katta guruhlaridan qochadilar, begonalar orasida, yangi muhitda o'zlarini tortinchoq va uyatchan his qiladilar va umuman begonalar bilan osongina muloqot qilishga moyil emaslar. . Bularning barchasi ba'zida atrofdan o'ralgan, izolyatsiya qilingan taassurot qoldiradi va shizoidlarga xos bo'lgan autistik tendentsiyalarni shubha ostiga qo'yadi. Biroq, bu bolalar o'rganib qolganlar bilan ular juda do'stona. Ular ko'pincha tengdoshlariga qaraganda bolalar bilan o'ynashni afzal ko'radilar, ular orasida o'zlarini ishonchli va xotirjam his qiladilar. Shizoidlarga xos bo'lgan mavhum bilimga va "bolalar ensiklopedikligiga" erta qiziqish ham ko'rinmaydi. Ko'p odamlar o'qishdan ko'ra jim o'yinlar, rasm chizish va modellashtirishni bajonidil afzal ko'radilar. Ular ba'zan o'z qarindoshlariga, hatto ular tomonidan sovuq yoki qo'pol munosabatda bo'lganda ham, haddan tashqari mehr ko'rsatadilar. Ular itoatkorligi bilan ajralib turadi va ko'pincha "uy bolalari" deb nomlanadi.
Maktab ularni olomon tengdoshlari, shovqin, shovqin, shovqin va tanaffus paytida qo'rqitadi, lekin bir sinfga o'rganib qolgan va hatto ba'zi o'quvchilaridan azob chekib, boshqa guruhga o'tishni istamaydi. Ular odatda qunt bilan o'qishadi. Ular har xil sinovlar, tekshiruvlar va imtihonlardan qo'rqishadi. Ular ko'pincha sinf oldida javob berishdan uyaladilar, sarosimaga tushib qolishdan, kulgiga sabab bo'lishdan qo'rqishadi yoki aksincha, sinfdoshlari orasida boshlang'ich yoki haddan tashqari tirishqoq o'quvchi hisoblanmaslik uchun o'zlari bilganidan ancha kam javob berishadi. Ko'pincha o'smirlik davrida ular masxara ob'ektiga aylanadi.
Balog'atga etishning boshlanishi odatda hech qanday maxsus asoratlarsiz sodir bo'ladi. Moslashishdagi qiyinchiliklar ko'pincha 16-19 yoshda sodir bo'ladi. Aynan shu yoshda P.B. tomonidan qayd etilgan sezgir tipning ikkala asosiy sifati paydo bo'ladi. Gannushkin - "haddan tashqari ta'sirchanlik" va "o'z etishmovchiligining keskin ifodalangan hissi".
Nozik o'smirlarda emansipatsiya reaktsiyasi juda zaif ifodalangan. Qarindoshlarga bolalik bog'liqligi saqlanib qolgan. Ular nafaqat oqsoqollarning g'amxo'rligiga toqat qiladilar, balki unga bajonidil bo'ysunadilar. Yaqinlaringizning tanbehlari, ma'ruzalari va jazolari odatda o'smirlarga xos bo'lgan norozilikdan ko'ra ko'z yoshlari, pushaymonliklar va hatto umidsizlikka sabab bo'ladi. Qolaversa, keksa avlod vakillarining ma’naviy qadriyatlari, qiziqishlari, urf-odatlarini inkor etish istagi yo‘q. Ba'zida hatto kattalarning ideallari va turmush tarziga sodiqlik ta'kidlanadi. Shunga mos ravishda o‘zgalar uchun ham, o‘zi uchun ham burch, mas’uliyat hissi, yuksak ma’naviy-axloqiy talablar erta shakllanadi. Tengdoshlar o'zlarining qo'polligi, shafqatsizligi va kinizmi bilan dahshatli. Men o'zimda, ayniqsa, axloqiy, axloqiy va irodaviy fazilatlar sohasida juda ko'p kamchiliklarni ko'raman. Erkak o'smirlarda pushaymonlik manbai ko'pincha onanizm bo'lib, bu yoshda juda keng tarqalgan. O'z-o'zini "yomonlik" va "bema'nilik"da ayblash, zararli odatga qarshi tura olmaganligi uchun o'zini shafqatsiz qoralash paydo bo'ladi. Onanizm, shuningdek, barcha sohalarda o'ziga xos iroda zaifligi, qo'rqoqlik va uyatchanlik, go'yoki zaiflashgan xotira tufayli o'qishdagi muvaffaqiyatsizliklar yoki ba'zan o'sish davriga xos bo'lgan, noziklik, fizikaning nomutanosibligi va boshqalar bilan bog'liq.
Nozik o'smirlarda pastlik hissi, ayniqsa, ortiqcha kompensatsiya reaktsiyasini aniqlaydi. Ular o'z tabiatining zaif nuqtalaridan uzoqda emas, balki qobiliyatlarini ochish mumkin bo'lgan sohalarda emas, balki aynan shu erda o'zini tasdiqlashga intiladi; Bu erda ular o'zlarini ayniqsa past his qilishadi. Qizlar o'zlarining xushchaqchaqligini ko'rsatishga intilishadi. Qo'rqoq va uyatchan o'g'il bolalar o'z kuchini va irodasini ko'rsatishga harakat qilib, shafqatsizlik va hatto ataylab takabburlik niqobini kiyib olishadi. Ammo vaziyat ular uchun kutilmaganda dadil qat'iyatni talab qilishi bilanoq, ular darhol taslim bo'lishadi. Agar ular bilan ishonchli aloqa o'rnatish imkoni bo'lsa va ular suhbatdoshning hamdardligi va qo'llab-quvvatlashini his qilsalar, unda "hech narsa yo'q" niqobi ostida qoralash va o'zini o'zi qoralash, nozik sezgirlik va sezgirlik bilan to'la hayot bo'ladi. o'ziga nisbatan juda yuqori talablar. Kutilmagan ishtirok va hamdardlik takabburlik va jasoratni bo'ronli ko'z yoshlar bilan almashtirishi mumkin.
Xuddi shu ortiqcha kompensatsiya reaktsiyasi tufayli sezgir o'smirlar o'zlarini davlat lavozimlarida (prefektlar va boshqalar) topadilar. Ular itoatkorlik va mehnatsevarlik bilan jalb qilingan o'qituvchilar tomonidan tayinlanadi. Biroq, ular faqat katta shaxsiy mas'uliyat bilan o'zlariga yuklangan funktsiyaning rasmiy tomonini bajarish uchun etarli, ammo bunday jamoalarda norasmiy etakchilik boshqalarga o'tadi. Qo'rqoqlik va iroda zaifligidan xalos bo'lish niyati o'g'il bolalarni kuchli sport turlari - kurash, gantel gimnastikasi va boshqalar bilan shug'ullanishga undaydi. Misol uchun, 16 yoshli sezgir, jim va qat'iyatsiz yigit deyarli barcha bo'sh vaqtini parashyut minorasida o'tkazar, "barcha qo'rquvni bostirish" uchun kuniga bir necha marta sakrab, havoda turli xil gimnastika mashqlarini bajarardi. abadiy”. Ehtimol, sport o'ynash ularga qandaydir foyda keltiradi, lekin ular bu erda sezilarli muvaffaqiyatga erisha olmaydilar.
Tengdoshlar bilan guruhlash reaktsiyasi, emansipatsiya reaktsiyasi kabi, bir nechta tashqi ko'rinishlarni oladi. Shizoidlardan farqli o'laroq, sezgir o'smirlar o'zlarini do'stlaridan ajratib qo'ymaydilar, xayoliy fantaziya guruhlarida yashamaydilar va oddiy o'smirlik muhitida "qora qo'y" bo'la olmaydilar. Ular do'st tanlashda sinchkov, katta kompaniyadan ko'ra yaqin do'stni afzal ko'radilar va do'stlikda juda mehribon. Ulardan ba'zilari eski do'stlarga ega bo'lishni yaxshi ko'radilar. Oddiy o'smirlar guruhi ularni u erda hukm surayotgan shovqin, bema'nilik va qo'pollik bilan dahshatga soladi.
Nozik o'smirlarning sevimli mashg'ulotlarini ularning fe'l-atvoriga mos keladigan haqiqiylarga va ularning tabiatiga zid bo'lgan va ortiqcha kompensatsiya reaktsiyasidan kelib chiqadiganlarga bo'lish mumkin. Birinchisi, asosan, intellektual va estetik sevimli mashg'ulotlariga tegishli. Ular juda xilma-xil bo'lib, aql va umumiy rivojlanish darajasi, oqsoqollarning misollari, individual qobiliyatlari va moyilliklari bilan belgilanadi. San'atning turli turlariga ham ishtiyoq bor: musiqa (odatda klassik), rasm chizish, modellashtirish, shaxmat. Bu yerda siz uy gullari, qoʻshiqchi qushlar, akvarium baliqlarini koʻpaytirishingiz, mayda hayvonlarni xonakilashtirishingiz mumkin. Bu erda qoniqish ushbu faoliyat jarayonining o'zidan kelib chiqadi: chet tilida qiziqarli kitobni asl nusxada o'qish, sevimli musiqangizni tinglash, rasm chizish, murakkab shaxmat muammosini hal qilish, o'sayotgan gullarga qoyil qolish, baliqlarni boqish va hokazo. Bu sevimli mashg'ulotlar boshqalarning e'tiborini jalb qilish yoki ajoyib natijalarga erishish istagidan butunlay mahrumdir. Hatto haqiqiy muvaffaqiyatlar ham o'smirlarning o'zlari tomonidan juda kamtarona baholanadi.
Haddan tashqari kompensatsiya bilan bog'liq sevimli mashg'ulotlar ko'pincha "etakchilik" yoki jismoniy-qo'lda turga tegishli. Bu erda asosiy narsa jarayonning o'zi emas, balki maqsad va natijadir. Ushbu sevimli mashg'ulotlarning tabiati allaqachon yuqorida muhokama qilingan.
Jinsiy qiziqishning paydo bo'lishi bilan bog'liq reaktsiyalar o'zining pastligi hissi bilan ranglanadi. Ko'rsatilgandek, o'smirlik onanizmi ba'zida og'riqli pushaymonlik va azob-uqubat manbai bo'ladi. Qo'rqoqlik va uyatchanlik, birinchi muhabbat paydo bo'lganda, ayniqsa kuch bilan namoyon bo'ladi. Ko'pincha sevgi ob'ekti o'zi keltirib chiqargan tuyg'udan bexabar qoladi. Yoki tushuntirishlar va e'tiroflar, ehtimol, bir xil ortiqcha kompensatsiya tufayli, shunchalik qat'iy va kutilmaganki, ular qo'rqitadi va qaytaradi. Rad etilgan sevgi sizni umidsizlikka soladi va sizning qobiliyatsizlik tuyg'ularingizni yanada kuchaytiradi. O'z-o'zini qoralash va o'z-o'zini qoralash o'z joniga qasd qilish fikrlariga olib keladi.
Nozik o'smirlarning o'z joniga qasd qilish xatti-harakati ikki xususiyat bilan ajralib turadi.Birinchidan, o'z joniga qasd qilish fikrining hech qanday urinishlarsiz qayta-qayta paydo bo'lishi. Bu portlashlar har doim vaziyatdan kelib chiqadi - hayotning nozik mavzularning zaif tomonlariga zarbalari, o'z qadrsizligi haqidagi g'oyani kuchaytiradi. Ikkinchidan, ko'rgazmalilik elementidan mahrum bo'lgan haqiqiy o'z joniga qasd qilish harakatlari. O'z joniga qasd qilish harakati odatda muvaffaqiyatsizliklar va umidsizliklar zanjiri (uzoq "o'z joniga qasd qilishdan oldingi davr") ta'siri ostida sodir bo'ladi va oxirgi somon juda ahamiyatsiz sabab bo'lishi mumkin. Shu sababli, o'z joniga qasd qilish harakatlari boshqalar uchun mutlaqo kutilmagan bo'lishi mumkin.
Nozik o'smirlar alkogolizm, giyohvand moddalarni iste'mol qilish yoki huquqbuzarliklarga moyil emas. Nozik yigitlar, qoida tariqasida, hatto chekmaydilar, spirtli ichimliklar ularda jirkanchlik uyg'otishi mumkin. Spirtli ichimliklar bilan zaharlanishda odam ko'pincha eyforiya emas, balki pastlik hissi kuchayishi bilan depressiv reaktsiyani ko'radi. Shizoidlardan farqli o'laroq, spirtli ichimliklar bir turdagi kommunikativ doping rolini o'ynashga qodir emas, ya'ni. aloqalarni osonlashtirmaydi va o'ziga ishonchni ilhomlantirmaydi.
Huquqbuzarlik to'g'risida noto'g'ri hukm uydan qochib ketganda, maktabni qoldirganda yoki hatto maktabga borishdan butunlay voz kechganda paydo bo'lishi mumkin, bu ruhiy travma yoki sezgir o'smirlar uchun chidab bo'lmaydigan vaziyat tufayli yuzaga keladi. O'smirning masxara, qo'pollik, haqorat va qiyin muhit boshqalarga noma'lum bo'lib qolishi mumkin. Huquqbuzarga nisbatan kutilmagan, umidsiz, zo'ravon tajovuz ba'zan noto'g'ri talqin qilinadi.
Nozik o'smirlarning o'zini o'zi qadrlashi ob'ektivlikning yuqori darajasi bilan ajralib turadi. Bolalikka xos sezgirlik va sezgirlik, uyatchanlik, ayniqsa kimni xohlasa bilan do'stlashishga xalaqit beradigan, rahbar, boshliq bo'la olmaslik, partiya hayoti, sarguzasht va sarguzashtlarni yoqtirmaslik, har xil xavf va hayajonni sezadi. , spirtli ichimliklarni yoqtirmaslik, noz-karashma va uchrashishni yoqtirmaslik. Osonlik bilan janjallashishga ham, tezda sulh tuzishga ham moyil emasliklarini ta’kidlaydilar. Ularning ko'pchiligida o'z munosabatini aniqlay olmaydigan yoki buni qilishni xohlamaydigan muammolar mavjud. Ko'pincha bu muammolar do'stlarga, atrof-muhitga, o'zini tanqid qilishga, pulga, spirtli ichimliklarga bo'lgan munosabatdir. Ko'rinishidan, bularning barchasi hissiyotlar bilan bo'yalgan yashirin tajribalar bilan bog'liq. Jirkanch yolg'on va niqoblar, sezgir o'smirlar yolg'ondan bosh tortishni afzal ko'radilar.
Nozik shaxslarning zaif aloqasi - bu boshqalarning ularga bo'lgan munosabati. Ular masxara qilish yoki nomuvofiq xatti-harakatlarda gumon qilish ob'ektiga aylangan, obro'siga ozgina soya tushganda yoki nohaq ayblovlarga duchor bo'lgan vaziyatda bo'lishni toqat qilib bo'lmaydi. Quyidagi misollar aytilganlarga misol bo'la oladi. 14 yoshli sezgir o'smirni ko'chada mast odam kutib oldi, ikkalasi ham politsiyaga olib ketildi, o'smir darhol qo'yib yuborildi, ammo "militsiya xodimi uni qanday olib borayotganini hamma ko'rdi" va bu uzoq vaqt davomida og'riqli bo'lishiga sabab bo'ldi. tajribalar va maktabga borishdan bosh tortish. Laboratoriyada yana bir 17 yoshli sezgir yigit ishlayotgan qurilmaning qimmatli qismi g‘oyib bo‘ldi, uning hamkasblaridan biri hazillashib: “Olgan bo‘lsang, qaytarib ber!” dedi. Bu hamma uni o'g'ri deb hisoblagan degan xulosaga kelish va bu yigit juda qadrlaydigan ilmiy-tadqiqot institutidagi ishini tashlab ketish uchun etarli edi. 15 yoshli maktab o‘quvchisi navbatchilik qilayotganida shkafdan kurtka g‘oyib bo‘ldi; uni hamma o'g'ri deb bilishi kerak degan fikrdan qiynala boshladi."
Nozik o'smirlarning oilalari bu o'smirlarga nisbatan bema'ni ayblovlarni keltirib chiqaradigan xayolparast bemorlar yoki paranoid psixopatlarga bir necha bor duch kelishlari tasodif emas. Involyutsion paranoiddan aziyat chekkan 16 yoshli sezgir bolaning onasi uni o'lgan otasining sobiq xo'jayini, keksa ayol bilan birga yashaganlikda aybladi. Yana bir shubhali va ziqna ona qushlar va gullarni yaxshi ko'radigan o'g'lini go'yo uni talon-taroj qilmoqchi bo'lgan banditlar to'dasi bilan aloqadorligi uchun tanbeh berdi. Ota-onasi shimolga ketgan keksa buviga 15 yoshli sezgir qizni tarbiyalash ishonib topshirilgan. Nabirasini ko‘chada sinfdoshi bilan ko‘rib, qo‘shnilarining ko‘z o‘ngida uni ommaviy fohisha deb atagan va ginekologga ko‘rikdan o‘tishini talab qilgan. Ta'riflangan barcha holatlar reaktiv holatlarga olib keldi. Tabiiyki, ota-onalar yoki o'qituvchilarning har qanday haqiqiy kamchiliklari yoki muvaffaqiyatsiz harakatlari natijasida boshqalar uchun kulgiga aylanish, depressiv holatga tushib qolish uchun etarli.
Psixiatriya shifoxonasida psixopatiya va xarakter aksentsiyasi bilan kasalxonaga yotqizilgan 300 nafar erkak o'smirlar orasida 8% sezgir tipga tasniflangan va ularning atigi to'rtdan birida psixopatiya tashxisi qo'yilgan, qolganlarida esa mos keladigan sezgir aksentatsiya fonida reaktiv holatlar mavjud.
Sensitiv-labil va shizoidga sezgir variantlar
Nozik sub'ektlar, shizoidlardan farqli o'laroq, boshqalar ularga qanday munosabatda bo'lishiga juda sezgir. Shunga qaramay, sezgirlik va shizoidlik birlashtirilgan aralash turlar mavjud, keyin shizoidlik ustunlik qiladi.
Sezuvchan va labil turlarni ajratish qiyinroq. Nozik o'smirda quvonchli kayfiyat bo'lmaydi, hatto eng qulay muhitda ham umidsizlikka, uyatchanlikka doimo tayyor bo'ladi - bularning barchasi odatda labil tipdagi vakilda topilmaydi. Shunga qaramay, sezuvchanlikning hissiyotlarning aniq o'zgaruvchanligi bilan uyg'unligi - hatto uzoq vaqtdan beri davom etgan muammolarni eslaganda ham ruhning ozgina yo'qolishi va ko'z yoshlari, tasalli va ishonchga tezda rioya qilish - ba'zi holatlarni aralash turdagi ("sezuvchan-labil variant") deb hisoblaydi. ). Biroq, sezgir shizoidlardan farqli o'laroq, bu erda sezuvchanlik xarakterning asosiy asosini tashkil qiladi.
Farqsizlik kundalik ruhiy hodisadir. Odamlar ishonchsiz yoki yaxshiroq, sezgir shaxslar haqida gapirganda, bu etishmovchilik natijasida odamlar azob chekishadi va nizolarga kirishadilar. Nozik odamlar juda sezgir va ta'sirchan. Ular qat'iyatlilik ko'rsatmaydilar, sezgir va himoyasiz, ular g'azab va tashvishlarni "yutadilar", lekin ularni ifoda etmasdan uzoq vaqt va og'ir holda o'zlarida olib yurishadi. Og'irlashtiruvchi tajribalar va nizolar yuqorida tavsiflangan himoya mexanizmlari ma'nosida bostirilmaydi, rad etilmaydi yoki izolyatsiya qilinmaydi; ular ongda qoladilar va hissiy jihatdan kuchli bo'lib qoladilar. Nozik odamlar qotib qolishga va ta'sirni saqlab qolishga moyil: o'zini boshqarish qobiliyati va birinchi navbatda, ta'sirni qayta ishlash va ifodalash qobiliyati etarli emas. Bu, asosan, tajovuzkor impulslarga (tajovuzni bostirish) tegishli. Faqat ta'sirning sezilarli turg'unligi bilan to'satdan kuchli portlashlar sodir bo'ladi. Kretschmerning so'zlariga ko'ra, sezgir shaxslar kuchli stenik chaqishi bilan astenik tuzilish bilan belgilanadi.
Vujudga kelish shartlari va biografik xususiyatlari
Ko'pgina nozik shaxslar bolaligida otasini yo'qotgan (yoki nikohsiz tug'ilgan); Boshqalarning otalari ko'pincha zaif va bolalarni tarbiyalashga unchalik qiziqmaydilar. Natijada, bolalar (yoki o'smirlar) otalarida idealni ko'rishni to'xtatadilar va u bilan ziddiyatga kirishadilar. Buni sezgir odamlarning qat'iy o'z-o'zini ideali borligi bilan bog'lash mumkin, bunda "bo'lish" va "qodir bo'lish" o'rtasida ziddiyat yuzaga keladi. Yolg'iz ona, haqiqatdan farqli o'laroq, bolaning ko'z o'ngida otani ideallashtirishga harakat qiladi, tarbiyada u otaning o'rnini bosishga harakat qiladi va ikki tomonlama vazifani oladi; bola turmush o'rtog'i (Rixter) o'rniga aylanadi, hech bo'lmaganda (ko'pincha ajralishdan qo'rqib) ona bolani o'ziga bog'lashga harakat qiladi, uni himoya qiladi va imkon qadar engillashtiradi. Shu bilan birga, ona o'zi uchun o'g'lining ideal rasmini yaratadi, undan vijdonlilik, shuhratparastlik va muvaffaqiyatni kutadi. Bunday yondashuv bilan Shaxs, bir tomondan, ta'sirchan, yumshoq va himoyasiz bo'lsa, ikkinchidan, behuda va qat'iy toza bo'ladi. Ushbu rivojlanish natijasida uning boshqalarni baholashga alohida bog'liqligini aniqlash mumkin. "Tanish va rad etishga yuqori sezuvchanlik kuchli superego funktsiyasi va qat'iy o'z-o'zini ideali bilan bog'liq va bir vaqtning o'zida bolaning ehtiyojlarining namoyon bo'lishiga qarshilik ko'rsatadigan mehribon onaning xatti-harakati natijasida yuzaga keladi" (Kuiper). O'z-o'zidan shubhalanish, oxir-oqibat, o'z-o'zini hurmat qilishning ichkaridan tushib ketmasligini anglatadi (chunki tajriba va xatti-harakatlar super-ego talablari va ego idealining da'volari bilan qoniqmaydi) va tashqaridan yordamga muhtoj.
Nozik odam odatda do'stona va sevgiga qodir, lekin sevgida u passiv rolni afzal ko'radi. Aksincha, sezgir odamlar, o'zini himoya qilish zarur bo'lganda, ko'pincha faol va jasur. Hamkorni tanlash sekin va mojarolar bilan, lekin keyin nikohlar mustahkam va mustahkam bo'ladi.
Ta'lim va ishda ko'pincha "mumkin" va "intilish" o'rtasida nizolar paydo bo'ladi, bu muvaffaqiyat va ayniqsa aniq tan olinmasa, o'z-o'zini hurmat qilish inqiroziga olib keladi. Bu bezovtalik qanchalik kuchli bo'lsa, shunchalik professional muvaffaqiyat o'z shaxsiyatiga nisbatan pastlik hissi uchun kompensatsiyaga olib kelishi kerak. Nozik odamlar ko'pincha harbiy xizmat va urushni o'zlarining "eng yaxshi vaqti" deb bilishadi, chunki bunday vaziyatlarda buyruqlar o'z qarorlarini qabul qilish zaruratini yo'q qiladi, ular do'stlik tuyg'usini va o'zlari izlayotgan e'tirofni boshdan kechiradilar; bu hayot tarzi sizga shaxsiyat tuzilishining passiv qismini bostirishga va O'z-o'zini ideal va O'z o'rtasidagi ziddiyatni zaiflashtirishga imkon beradi.
Bu tajriba shuni ko'rsatadiki, sezgir tuzilmani xarakter nevrozi sifatida ham, psixopatiya sifatida ham teng adolat bilan baholash mumkin.
Terapiya
Nozik odamlar nisbatan kamdan-kam hollarda tibbiy yordamga murojaat qilishadi. Klinik alomatlar asosan o'z-o'zini hurmat qilishning depressiv inqirozlaridan va ko'pincha gipoxondriakal sharoitlardan iborat. Psixoterapiya hozirgi ziddiyatli vaziyatlarni qayta ishlashga qaratilgan va shu bilan bemorga uning tuzilishini va ayniqsa, mudofaa xatti-harakatlari imkoniyatlarini yaxshiroq tushunishga yordam beradi, shuningdek, uning tuzilishining ijobiy tomonlarini o'rganishga yordam beradi: nozik sezgirlik, ehtiyotkorlik, adolat va empatiya imkoniyatlari. orqa mudofaa rejasi orqaga chekinganda va I funksiyasi ishga tushganda shaxslararo munosabatlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.Psixoterapevtik suhbat bilan bir qatorda o'ziga ishonch bo'yicha trening ko'rsatiladi, bunda tajovuzkor ta'sir va tanqid o'rtasida adekvat muvozanatga erishiladi, masalan. rolli o'yin. Prognoz qulay; ko'plab sezgir odamlar hayot kurashlarida muvaffaqiyatga erishadilar.
Passiv-agressiv shaxsiyat buzilishlari. Bunday odamlar o'zlarining tajovuzkorligini tashqi ko'rinishda qabul qilmaydilar, balki uni yashirincha qoldiradilar va shuning uchun o'zlarini passiv xatti-harakatlar orqali ifodalashni afzal ko'radilar: ular shaxsiy, ish va ijtimoiy hayotda ularga taqdim etilgan da'volarga qarshi turish uchun unutuvchanlik va o'z vaqtida emaslik, qarshi da'volar va kechikishlardan foydalanadilar. . Buning oqibati samarasiz turmush tarzidir, ayniqsa xatti-harakatlar doimiy bo'lsa va ijobiy munosabat va faoliyatni osonlashtiradigan vaziyatlarga tarqalsa. Ushbu shaxsiyat buzilishlari tushunchasi ham harbiy tajribadan kelib chiqadi. Belgilangan shakllardan tashqari, bunday o'chirilgan xatti-harakatlar shakllarini ko'pincha ish muhitida topish mumkin.
Shaxsning rivojlanishining ushbu turini psixodinamik tushuntirish bolalarning mustaqillik va qat'iyatlilikka urinishlarini jazolaydigan, boladan itoatkorlikni talab qiladigan, hatto ikkilangan ikkilanishlar bilan ham ota-onalarning xatti-harakatlarini o'z ichiga oladi. Hayot davomida shaxsiyatning bu turi doimiy bo'lib qoladi. Psixoterapiya xuddi shu va quyidagi shaxsiy kasalliklar (ikkalasi Amerika psixiatriyasida aytib o'tilgan) bilan chambarchas bog'liq bo'lgan sezgir shaxslar bilan bir xil tarzda amalga oshiriladi.
Qochishli shaxsiyat buzilishi Avoidant shaxsiyat buzilishi (DSM III), shu jumladan ijtimoiy-fobik shaxs buzilishi (DSM IV), o'zini-o'zi ishonchsiz his qilish, o'ta sezgirlik, ayniqsa rad etilganda aniqlanadi; hatto kichik, kichik va kundalik muvaffaqiyatsizliklar chuqur zaiflikni keltirib chiqaradi. Shuning uchun, bu buzuqlikka ega bo'lgan shaxslar, eng zarur bo'lganlardan tashqari, insoniy munosabatlardan qochishga harakat qilishadi. Aloqa zarurligiga qaramay, ular odamlardan masofani saqlashadi; his-tuyg'ularning katta boyligi bilan ular ularni epchillik bilan ko'rsatadilar.
Tasniflash. ICD 10 ga ko'ra, sezgir shaxslar qochadigan shaxslar bilan birgalikda - F60.6; passiv-agressiv shaxs buzilishi - F60.8.
Psixologiyada sezgirlik - bu odamning sezgirligi, noaniqlik va zaiflik hissi. Ko'pincha, bunday odamlar ularni tushunmasliklaridan shikoyat qiladilar. Bemorlar, mutaxassis bilan bog'langanda, boshqalarga nisbatan do'stona munosabatda bo'lish hissi, shuningdek, boshqalardan ko'ra yomonroq ekanligini tushunishadi. Sezuvchanlik haddan tashqari cheklov va uyatchanlikning namoyonidir.
Maxsus sezuvchanlik
Psixologiyada sezgirlik - bu shaxsiyat xususiyatlariga tegishli tushuncha. Bu haddan tashqari zaiflik va sezgirlik, vijdonning kuchayishi, shuningdek, o'z harakatlariga shubha qilish va o'z tajribalariga doimiy moyillikdan iborat. Nozik odam ruhiy jihatdan zaifdir.
Bunday maxsus sezuvchanlik holati qisqa muddatli bo'lishi mumkin. Bu ko'pincha kuchli umidsizlik, qayg'u yoki asabiy taranglik bilan birga keladi.
Sezuvchanlik ham tez-tez yoki hatto doimiy hodisa bo'lishi mumkin. Ko'pincha bunday fikrlash tarzi, inson butun dunyo unga qarshi, deb o'ylaganida, shaxsning ijtimoiy moslashuviga to'sqinlik qiladi.
Agar bunday alomatlar paydo bo'lsa, psixoterapevtga murojaat qilish kerak bo'ladi. To'g'ri davolash taktikasini tanlash va bemorning ahvolini engillashtirish uchun mutaxassis bemor haqida ishonchli ma'lumot to'plashi kerak.
Sezuvchanlik - bu turli xil oqibatlar bo'lishi mumkin bo'lgan holat.
- nevrozlar;
- stressli sharoitlar;
- organik miya kasalliklari;
- shaxsiyat patologiyalari;
- depressiya;
- anksiyete buzilishi;
- endogen tabiatdagi ruhiy kasalliklar;
- toksik miya shikastlanishi.
Kritik davr
Ko'pincha bolalarda yoshga sezgirlik kuzatiladi. Kichkina odamning hayotida bir lahza keladi, bu uning ma'lum funktsiyalarni o'zlashtirishini osonlashtiradi. Qoida tariqasida, bolaning muhiti unga mashq qilish uchun turli imkoniyatlarni taqdim etadi. Ushbu mashqlar kichik shaxsning ehtiyojlariga mos kelishi kerak. Ammo bu sodir bo'lmaydigan holatlar mavjud. Bunday holda, bola tabiiy ravishda assimilyatsiya qilish imkoniyatini yo'qotadi.
Temperamentning xususiyatlari
Sezuvchanlik darajasi har qanday ruhiy reaktsiyaning paydo bo'lishi uchun zarur bo'lgan tashqi ta'sirlarning kuchi bilan baholanadi. Shunday qilib, bir kishi uchun ma'lum shartlar hech qanday tirnash xususiyati keltirmasligi mumkin, boshqasi uchun esa kuchli ogohlantiruvchi omil. Masalan, qanoatlantirilmagan ehtiyoj bilan bir kishi buni umuman sezmasligi mumkin, ikkinchisi esa xuddi shu sharoitda, albatta, azoblanadi. Shunday qilib, biz sezgirlik - bu shaxsning temperamentiga ham bog'liq bo'lgan tushunchadir, degan xulosaga kelishimiz mumkin.
Xarakter xususiyatlariga ko'ra har xil turdagi odamlar
Xolerik odamlarda temperamental sezgirlik nomutanosiblik va haddan tashqari qo'zg'aluvchanlik bilan tavsiflanadi. Bunday odamlar ko'pincha tsiklik xatti-harakatlarni namoyon qiladilar. Ularning intensiv faolligi keskin pasayishi mumkin. Bu aqliy kuchning pasayishi yoki qiziqishning yo'qolishi tufayli yuzaga keladi. Bunday odamlar boshqalardan keskin va tezkor harakatlari, shuningdek, yuz ifodalarida his-tuyg'ularning yorqin ifodasi bilan ajralib turadi. Sanguine odamlarda engil sezuvchanlik kuzatiladi. Bu odamlar o'zgaruvchan muhitga osongina moslashadi. Shuning uchun tashqi omillar har doim ham ularning xatti-harakatlariga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi.
Flegmatik odamlar sezgir qattiqlik bilan ajralib turadi. Bunday odamlar psixologik jarayonlarning sekin rivojlanishini boshdan kechiradilar. Flegmatik odamlarda qo'zg'alish hodisasi kuchli inhibisyon bilan muvozanatlanadi. Shuning uchun bunday odamlar o'zlarining impulslarini ushlab turishga qodir.
Melankolik odamlar zaiflik va hissiy sezgirlikning kuchayishi bilan ajralib turadi. Ular vaziyatning to'satdan murakkablashishiga juda og'riqli munosabatda bo'lishadi. Xavfli vaziyatlarda ularda kuchli qo'rquv hissi paydo bo'ladi. Begona odamlar bilan muloqot qilishda melankolik odamlar o'zlarini juda ishonchsiz his qilishadi.
Sezuvchanlik - bu tashqi hodisalarga ortib borayotgan, individual sezgirlikni ifodalovchi va yangi hodisalardan oldin tashvish bilan birga keladigan insoniy xususiyatdir. Sezuvchanlik uyatchanlik, qo'rqoqlik, ta'sirchanlikning kuchayishi, o'zini past baholash, o'zini qattiq tanqid qilish, uzoq vaqt tashvishlarga moyillik va pastlik kompleksi kabi individual xususiyatlarda namoyon bo'ladi.
Yoshi bilan yuqori sezuvchanlik pasayishi mumkin, chunki inson o'z-o'zini tarbiyalash jarayonida bo'lajak voqealar haqida tashvishni engishi mumkin.
Sezuvchanlik darajasi insonning tug'ma xususiyatlari (irsiyat, miyaning organik shikastlanishi) yoki bolani tarbiyalashning xususiyatlari (shartlari) bilan belgilanadi.
Psixologiyada sezgirlik tushunchasi "sezuvchanlik" va "sezuvchanlik" sinonimlari bilan birgalikda qo'llaniladi. Shu bilan birga, "befarqlik" hodisasi ham mavjud bo'lib, u voqealarga va odamlarning harakatlariga, baholariga munosabatning etishmasligida namoyon bo'ladi. Befarqlik to'liq befarqlik, jismoniy his-tuyg'ularning etishmasligi, boshqalarga beparvolik va e'tiborsizlikda namoyon bo'ladi.
Psixologiyada sezgirlik
Psixologiyada sezgirlik tushunchasi - bu insonning sezgirligi, zaifligi va o'ziga ishonchsizlik hissi. Nozik odamlar ko'pincha hech kim ularni sezmaydi yoki tushunmaydi, deb shikoyat qiladi. Psixologga murojaat qilganda, sezgir mijozlar boshqalarning ularga nisbatan do'stona munosabati haqida gapirishadi, bu esa ularga kommunikativ aloqani o'rnatishni qiyinlashtiradi. Ular ko'pincha o'zlarini noloyiq, yomon deb hisoblaydilar va boshqalardan ko'ra yomonroq deb o'ylashadi. Ular uchun muammolarni mustaqil ravishda engish qiyin, chunki ular juda cheklangan va uyatchan.
Sezuvchanlik tushunchasi shaxsning shaxsiy xususiyatlari va fazilatlariga tegishli bo'lib, u haddan tashqari sezgirlik va ozgina zaiflik, vijdonlilik, harakatlarga shubha qilish tendentsiyasi va tajribaga e'tibor berishda ifodalanadi. Bu sezgirlik insonning doimiy xususiyati bo'lishi yoki vaqti-vaqti bilan paydo bo'lishi mumkin.
Sezuvchanlik, bu psixologiyada nima? Yuqori sezuvchanlik xalaqit beradi, chunki bunday odam butun dunyo faqat unga qarshi ekanligiga ishonadi. Ijtimoiy sezgirlik turli xil ijtimoiy vaziyatlarda o'zini namoyon qiladi. Haddan tashqari ijtimoiy sezgirlikka ega odamlar ko'pincha o'zlarini nuqsonli deb bilishadi, shuning uchun ular yangi odamlar bilan tanishishdan qo'rqishadi, omma oldida gapirishga jur'at etmaydilar va har qanday ijtimoiy faoliyatdan qochishga harakat qilishadi.
Agar bunday belgilarga duch kelsangiz, psixologga murojaat qilishingiz kerak. Tajribali psixolog individual psixologik suhbat o'tkazadi va jiddiy sezuvchanlik bilan mijozning ahvolini engillashtirish uchun to'g'ri davolash strategiyasini belgilaydi.
Sezuvchanlik turli ruhiy kasalliklar (stress holatlari, organik miya kasalliklari, anksiyete kasalliklari, endogen ruhiy kasalliklar) natijasi bo'lishi mumkin.
Sezuvchanlik temperamentga qarab farq qilishi mumkin.
Sezuvchanlik darajasi ma'lum bir psixologik reaktsiyaning paydo bo'lishi uchun zarur bo'lgan tashqi ta'sirlarning kuchi bilan ifodalanadi. Misol uchun, ba'zi holatlar bir odamda hech qanday reaktsiyaga olib kelmasligi mumkin, boshqasida esa kuchli hayajonga sabab bo'ladi. Shunday qilib, ular ko'proq sezgir va ta'sirchan, shuning uchun ularga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan vaziyatlarga unchalik ahamiyat bermaydiganlarga qaraganda sezgirlikka ko'proq moyil.
Yoshga sezgirlik
Yoshga bog'liq sezgirlik - bu individual rivojlanishning ma'lum bir bosqichida yuzaga keladigan va insonning tashqi muhitning turli ta'sirlariga nisbatan sezgirligini ifodalovchi hodisa.
Pedagogika va rivojlanish psixologiyasi yoshga bog'liq sezgirlik bilan shug'ullanadi. Nozik yosh davrlarini bilish zarur qobiliyatlarni rivojlantirishga yordam beradi. Masalan, 2-3 yoshda bola tezda tilni o'zlashtira oladi, ya'ni bu yosh lingvistik funktsiyani rivojlantirish uchun sezgirdir. Agar siz juda muhim nozik bosqichni o'tkazib yuborsangiz, bola unga qaytmaydi va kelajakda tegishli qobiliyatlarni rivojlantirishda qiyinchiliklar bo'lishi mumkin.
Nozik yosh davrlari bolaga kerakli va zarur ko'nikma va qobiliyatlarni, xatti-harakatlar va bilimlarni egallash uchun imkoniyat bo'lib xizmat qiladi. Faqat sezgir davrda biror narsani qanday qilishni osonlik bilan o'rganishning eng yaxshi usuli; bu davrdan keyin buni qilish unchalik oson bo'lmaydi.
Nozik yosh davrlari, shaxsning kerakli harakatni o'zlashtirishga vaqti bormi yoki yo'qligidan qat'i nazar, bir muncha vaqt davom etadi va agar u o'tkazib yuborilsa, imkoniyat yo'qoladi va inson uchun zarur bo'lgan narsalarni o'zlashtirish zarurati bilan kurashish qiyinroq bo'ladi. harakat.
Inson hech qanday tarzda sezgir davrlarning paydo bo'lishiga ta'sir qila olmaydi. Asosiysi, ota-onalar bolaning sezgir davri imkon qadar muvaffaqiyatli o'tishini ta'minlash uchun nima qilishlari mumkinligini bilishlari kerak.
Shuning uchun ota-onalar bolaning hayotidagi nozik davrlar haqida bilishlari, xarakterli xususiyatlarni tan olishlari va ularning rivojlanishi ustida ishlashlari shart; chaqaloqning rivojlanishini normal baholash uchun qilish kerak bo'lgan sezgir davrning intensiv bosqichlarining barcha ko'rinishlarini kuzating; keyingi sezgir davrni bashorat qilish va bolaning rivojlanishi uchun qulay muhit yaratish.
Yoshga bog'liq sezgir davrlar universaldir, ya'ni diniy, millati, madaniy farqlaridan qat'i nazar, ular hali ham kerakli vaqtda sodir bo'ladi.
Bu davrlar individualdir, ya'ni aniq paydo bo'lish vaqti va davomiyligi biologik jihatdan har bir kishi uchun o'ziga xos tarzda belgilanadi. Shuning uchun, ayniqsa, olti yoshdan oldin ta'limga frontal yondashish g'oyasi noto'g'ri. Shuningdek, turli xil ta'lim dasturlari, individual dasturlardan tashqari, bolaning haqiqiy yoshiga mos kelmasligi mumkin. Masalan, agar bola besh yoshda bo'lsa, bu uning psixologik parametrlari ushbu biologik yoshga to'liq mos kelishini anglatmaydi.
Yana bir muhim omil - bu sezgir davrning dinamikasi bo'lib, u o'rtacha statistik vaqt bilan birgalikda ushbu rejimda mutlaqo har bir bola yoshga bog'liq sezgirlikni boshdan kechirishini kafolatlamaydi.
Natijada, bolalarning individual rivojlanishining funktsional diagnostikasiga (ularni rivojlantirish bo'yicha keyingi ishlarni amalga oshirish uchun shaxsiy xususiyatlarni aniqlash) fundamental ehtiyoj bor.
Har bir yoshga sezgir davr yumshoq, sekin boshlanishi bilan tavsiflanadi, agar siz uning yondashuvi haqida bilmasangiz, uning paydo bo'lish ehtimolini o'ylamasangiz va bola bilan ishlamasangiz, uning zonasiga e'tibor qaratsangiz, buni aniqlash juda qiyin, ba'zan uni aniqlash juda qiyin. proksimal rivojlanish; kuzatish eng oson bo'lgan maksimal nuqta (eng yuqori intensivlik bosqichi). Shuningdek, sezgir davr intensivlikning yumshoq pasayishi bilan tavsiflanadi.
Yoshga bog'liq sezgir davrlar taxminan bir vaqtning o'zida sodir bo'ladi, lekin turli bosqichlarda yuqori intensivlikka ega bo'lishi mumkin.
Sezuvchanlik mashg'ulotlari
Sezuvchanlik treningi yoki u ham deyilganidek, shaxslararo sezgirlik treningi T-guruhlari amaliyoti asosida vujudga kelgan. Psixolog Karl Rojers guruh ishining ikkita asosiy turini aniqladi: "tashkiliy rivojlanish guruhlari" va "sezuvchanlik treningi".
Sezuvchanlik treningi "uchrashuv guruhlari" deb ataladi.
Sezuvchanlik mashg'ulotlari guruhli dinamik treningdir. Sezuvchanlik kontseptsiyasi boshqa shaxsning his-tuyg'ularini, fikrlarini va harakatlarini bashorat qilish qobiliyatini, boshqa shaxslarning yoki butun guruhlarning ijtimoiy-psixologik xususiyatlarini idrok etish, anglash va eslab qolish qobiliyatini o'z ichiga oladi. faoliyat.
Shu nuqtai nazardan, psixolog G. Smit sezgirlikning bir necha turlarini belgilaydi:
- kuzatuvchanlik (odamning tashqi ko'rinishi va aytganlarini kuzatish va eslab qolish qobiliyati);
— nazariy (odamlarning xulq-atvori, fikr va his-tuyg'ularini izohlash uchun turli nazariyalardan foydalanish);
- nomotetik (odatiy shaxsni ma'lum bir guruh vakili sifatida tushunish va bu bilimlardan ushbu guruhga kiruvchi odamlarning xatti-harakatlarini bashorat qilishda foydalanish);
— mafkuraviy sezgirlik (har qanday shaxsning xulq-atvorining o'ziga xosligini tushunish va idrok etish).
Sezuvchanlikni o'rgatishning asosiy vazifasi insonning boshqa odamlarni tushunish qobiliyatini yaxshilashdir. Maqsadlarning ikki turi ham mavjud: bevosita maqsadlar va yuqori darajada tashkil etilganlar.
Tezkor maqsadlar:
- boshqalarning xatti-harakatlarini boshqalar qanday qabul qilishlari haqidagi bilimlarni o'zlashtirish bilan bog'liq holda ishtirokchilarning o'z-o'zini anglash qobiliyatini oshirish;
- guruh jarayoniga, boshqalar tomonidan qabul qilingan kommunikativ stimullarni idrok etish bilan bog'liq bo'lgan boshqalarning harakatlariga sezgirlikni oshirish;
- guruh faoliyatini qiyinlashtiradigan yoki osonlashtiradigan sharoitlarni idrok etish;
— shaxslararo muloqot sohasida diagnostika ko‘nikmalarini shakllantirish;
— guruhlararo va guruh ichidagi vaziyatlarga muvaffaqiyatli qo'shilish ko'nikmalarini rivojlantirish.
Yuqori tashkil etilgan maqsadlar:
- shaxsda o'z rolini o'rganish va u bilan tajriba qilish qobiliyatini rivojlantirish;
— shaxslararo munosabatlarning haqiqiyligini rivojlantirish;
- boshqa odamlar haqidagi bilimlarni kengaytirish;
- boshqalar bilan hamkorlik qilish qobiliyatini rivojlantirish.
Sezuvchanlikni o'rgatishning maqsadlari:
— turli xulq-atvor qobiliyatlarini rivojlantirish;
- guruh a'zolari va o'z-o'zini anglash o'rtasidagi tushunishni oshirish;
- guruh jarayonlarini hissiy anglash;
— ijtimoiy kompetentsiyani oshiradigan ta’lim va o‘qitish imkoniyatlari.
Umuman olganda, sezgirlikni o'rgatishning asosiy maqsadlari guruh hodisalariga sezgirlikni oshirish, guruh jarayonlarini idrok etishni kuchaytirish sifatida belgilanadi; o'z hayotini va boshqa shaxslarning ichki faoliyatini tushunish; o'zining ijtimoiy rollariga va boshqalarga, ularning pozitsiyalari va munosabatlariga sezgirlikni shakllantirish; reaktsiyalarning samimiyligi, ochiqligi va spontanligini rivojlantirish.
Sezuvchanlikni o'rgatishning yuqoridagi maqsadlari shaxslararo o'zaro ta'sir va munosabatlar orqali, guruh jarayonini, masalan, guruh maqsadlari, normalari, rollari, guruh tuzilmalari, etakchilik muammolari, keskinlik va boshqalarni tahlil qilish orqali amalga oshiriladi. Shu nuqtai nazardan, sezgirlikni o'rgatish guruh psixoterapiyasi usullariga o'xshaydi, lekin undan farqli o'laroq, u "bu erda va hozir" hodisasiga, guruh jarayonlarini o'rganishga, jamoadagi shaxsning xatti-harakati va boshqalarga ta'siriga qaratilgan.
Psixoterapiya bo'yicha mutaxassislarni tayyorlashda sezgirlikni oshirish ko'pincha qo'llaniladi: xususan, guruh psixoterapevtlari. Ushbu treninglar tufayli bo'lajak psixoterapevtlar guruh hodisalariga nisbatan sezgirlikni rivojlantiradilar, shaxslararo o'zaro ta'sirga asoslangan munosabatlarni, munosabatlarni, psixologik muammolar va nizolarni adekvat baholash qobiliyatini rivojlantiradilar, o'zlarining shaxsiyati, munosabatlari, ehtiyojlari va boshqalar haqida tushunchalarini yaxshilaydilar.
Bo'lajak psixoterapevt uchun sezuvchanlik treningi guruh hodisalariga nisbatan sezgirlikni oshirish yoki o'z-o'zini anglashni chuqurroq o'rnatish va mashg'ulotlarda o'qitish shaklida taqdim etilgan keng imkoniyatlarni amalga oshirish uchun muayyan vazifalarni hal qilishga qaratilgan.
Sezuvchanlik mashg'ulotlarida psixotexnik mashqlar va turli xil rolli o'yinlar qo'llaniladi, ular uch turga bo'linadi. Birinchisi, butun guruhga va uning har bir ishtirokchisiga ta'sir qiladigan mashqlardan iborat bo'lib, ular mashg'ulotlar boshida ishlashni tashkil etishga va uni kun davomida saqlashga qaratilgan.
Ikkinchi tur - ishtirokchilar o'rtasida aloqa o'rnatish, guruh a'zolarining hissiy holatini anglash va idrok etish, kuzatish qobiliyatini rivojlantirish, odamlar va guruhlar o'rtasidagi xususiyatlar, fazilatlar, holatlar va munosabatlarni tushunish qobiliyatini rivojlantirishga qaratilgan mashqlar va o'yinlar.
Uchinchi tur esa, fikr-mulohazalarni olish uchun mashqlar va o'yinlardan iborat. Bu erda ishtirokchilar o'rtasida kuchli aloqa rivojlanadi. Trening turidan qat'i nazar, ish samaradorlikni yaratishdan boshlanadi, uning maqsadi guruh muhitini tashkil etishdir. 
Sezuvchanlik (o'ziga shubha) - bu odamlarning sezgirligi va ta'sirchanligi va ularning nizolarga kirish mexanizmida ifodalangan ruhiy hodisa. Ta'sirchanlik va zaiflik tufayli, sezgir odamlar g'azab va g'azabni ifoda etmasdan o'z ichiga oladi. Vaziyat hissiyotlar bilan og'irlashadi va himoya mexanizmlari ishlamaydi. Bostirilgan tajovuz turg'unlashganda, bunday odamlarda to'satdan hissiy portlashlar paydo bo'ladi.
Kontseptsiya
Sezuvchanlik - bu odamning xarakterli xususiyati bo'lib, u yuqori sezuvchanlik bilan ifodalanadi, u yangi voqealar oldidan tashvish bilan ranglanadi. Shaxsiy ko'rinishlar quyidagilar:
- o'ziga past baho berish;
- sezgirlikni oshirish;
- qo'rqoqlik;
- uyatchanlik;
- qattiq o'z-o'zini tanqid qilish;
- pastlik kompleksi;
- uzoq muddatli tajribalarni boshdan kechirish tendentsiyasi.
Shaxslararo muloqotda sezgirlik darajasiga insonning tug'ma xususiyatlari maksimal darajada ta'sir qiladi:
- olingan ta'limning xususiyatlari;
- irsiyat;
- miyaning organik lezyonlari.
Yoshi bilan, o'z-o'zini tarbiyalash jarayonida inson o'zining sezgirlik darajasini pasaytirishga, yangi voqealar oldidan tashvish hissini engishga qodir.
Psixologiyada sezgirlik haddan tashqari sezgirlik yoki befarqlikning namoyon bo'lishi sifatida qaraladi, bu boshqalarning harakatlari va xatti-harakatlariga hissiy reaktsiyaning to'liq etishmasligi bilan tavsiflanadi. Befarqlik o'zini namoyon qiladi:
- to'liq befarqlik;
- jismoniy hissiyotlarning etishmasligi;
- boshqa odamlarga beparvolik va beparvolik.
Jamiyatdagi shaxsiy xatti-harakatlar
Yuqori sezuvchanlik darajasiga ega bo'lgan shaxslar jamiyatga moslashishni qiyinlashtiradi. Ular boshqa odamlar bilan muomala qilishga majbur bo'lgan turli xil hayotiy vaziyatlarda muammolarga duch kelishadi. O'zaro ta'sir natijasida nozik munosabatlar paydo bo'ladi, ular yuklaydi:
- 1. Boshqa odamlarning ularga nisbatan munosabati do'stona va hatto dushman sifatida qabul qilinganligi sababli aloqa aloqasini o'rnatishdagi qiyinchiliklar.
- 2. Yangi voqealar va tanishlar bilan bog'liq turli ijtimoiy vaziyatlarning ta'siri. Bemorlarda quyidagi sabablarga ko'ra sezgir qo'rquv paydo bo'ladi:
- pastlik hissi;
- ommaviy nutqdan qo'rqish;
- ijtimoiy faoliyatdan bosh tortish;
- yangi tanishlardan qochish.
Bunday alomatlarning namoyon bo'lishi bilan siz psixologdan yordam so'rashingiz kerak. Tajribali mutaxassis tomonidan tanlangan to'g'ri davolash strategiyasi sezuvchanlikning oshishi bilan bog'liq vaziyatni sezilarli darajada engillashtirishga yordam beradi.
Turlari
Psixologik nuqtai nazardan, sezgirlik shaxsiy xususiyat sifatida turli odamlarning xarakter xususiyatlari va his-tuyg'ularini idrok etish va ularning xatti-harakatlarini oldindan bilish qobiliyati orqali talqin etiladi. Shaxslararo sezgirlik quyidagi turlarga bo'linadi:
- 1. Kuzatuvchi, boshqa odamlarning sifatlarining barcha ko'rinishlarini darhol payqash qobiliyatiga asoslangan: tashqi ko'rinishi, nutqi, xatti-harakati.
- 2. Nazariy - boshqa shaxsning fikrlari, hissiyotlari va xatti-harakatlarini tushuntiruvchi va bashorat qiluvchi turli nazariyalardan foydalanish.
- 3. Nomotetik - ijtimoiy guruh vakilining asosiy belgilarini aniqlash, bu guruhga mansub kishilarning xatti-harakatlarini bashorat qilish.
Madaniyatlararo sezgirlik kontseptsiyasi o'z ichiga pertseptiv baho berish, turli milliy guruhlar vakillarining xususiyatlarini tuzish va odamlarning xatti-harakatlarini samarali bashorat qilish qobiliyatini o'z ichiga oladi.
- 4. Ideografik, muayyan shaxsning o'ziga xosligi va individual xususiyatlarini tushunish mahorati bilan tavsiflanadi.
Sezuvchanlikni rivojlantirish
Rivojlanish sezgirligi inson bolaligidan kelib chiqadi. Buning sabablari oiladagi turli vaziyatlar bo'lishi mumkin:
- 1. Ota-onalar bolaga nisbatan haddan tashqari qattiqqo'llik ko'rsatsa, javob o'z dunyosidagi aloqalar, yolg'izlik, izolyatsiya va yopiqlikdan doimiy qochish bo'lishi mumkin. Bola buni ongsiz ravishda qiladi, jazo va ta'nadan qochishga harakat qiladi.
- 2. Oilada bolaga mehr, e'tiborning etishmasligi, hissiy jihatdan rad etilishi sezgirlikning rivojlanishiga sabab bo'ladi, bu quyidagilar bilan namoyon bo'ladi:
- izolyatsiya;
- befarqlik;
- tashvish.
3.Otaning yo'qligi sababli sezgirlik keng tarqalgan:
- nikohsiz tug'ilish;
- ota-onaning o'limi;
- bolaga unchalik qiziqmaydigan ota.
Bu qat'iy I-ideal tomonidan belgilab qo'yilgan "bo'lish" va "qodir bo'lish" o'rtasidagi ziddiyatning paydo bo'lishi bilan bog'liq. Vaziyat onaning ishtiroki bilan og'irlashadi, bu quyidagicha ifodalanadi:
- e'tiborni kuchaytirish;
- mehr;
- bolani baxtsiz hodisalardan himoya qilish;
- uning fazilatlarini ideallashtirish.
Bir tomondan, sezgir shaxs zaif va ta'sirchan, boshqa tomondan esa behuda. Superegoning kuchli funktsiyasi shakllanadi, bu atrofdagi odamlarning bahosiga bog'liqlik bilan ifodalanadi, ko'pincha qoralashdan sezgir qo'rquv bilan ifodalanadi.
Yoshga sezgirlik
Yoshga bog'liq sezuvchanlik insonning ma'lum bir rivojlanish bosqichida tashqi muhit ta'siriga nisbatan sezgirligini aks ettiradi.
L. S. Vygotskiyning bolalar psixologiyasidagi muhim kashfiyoti ma'lum funktsiyalarni rivojlantirish uchun eng qulay bo'lgan yosh davrlarini aniqlash hisoblanadi. Davrlash quyidagi shaklga ega:
- yangi tug'ilgan;
- go'daklik: 2 oy - 1 yil;
- erta bolalik: 1-3 yosh;
- maktabgacha yosh: 3-7 yosh;
- maktab: 8-12 yosh;
- balog'at yoshi: 14-17 yosh.
Ushbu bilimlar pedagogikada bolaning o'rganishi, rivojlanishi va jismoniy, intellektual, hissiy, ijtimoiy va madaniy imkoniyatlarini boyitishi uchun qulay yoshni aniqlash uchun ishlatiladi.
Har bir bolaning hayotida tabiatning o'zi ma'lum bilimlarni o'zlashtirishni ta'minlaydigan aqliy xususiyatlarni rivojlantirish uchun qulay shart-sharoitlarni ta'minlaydigan davrlar mavjud. Bu davrlar sezgir hisoblanadi.
Sezuvchan davrlar
Sensitiv davr - bu bolaning hayotining bir qismi bo'lib, u muayyan faoliyat turi uchun uning psixologik fazilatlarini rivojlantirish uchun maqbul sharoitlar bilan tavsiflanadi.
Bu bosqichlar vaqt chegarasiga ega. Ruhiy rivojlanish davrlaridan birini o'tkazib yuborganingizdan so'ng, kelajakda bo'shliqni to'ldirish uchun ko'p kuch va vaqt sarflashingiz kerak bo'ladi. Ba'zi ruhiy funktsiyalar keyinchalik paydo bo'lmasligi mumkin. Bolaligini hayvonlar orasida o‘tkazgan bolalar jamiyatga qaytarilgan holatlar bunga misol bo‘la oladi. Hech qanday reabilitatsiya dasturlari ularga to'liq nutqni yoki yangi sharoitlarga moslashishni o'rgata olmadi. Bu bolalar hayvonlarning hayoti va odatlarini nusxalashda davom etishdi.
Sensitiv davr - bu tashqi sharoitlarga mos ravishda o'zgarish qobiliyatini aks ettiruvchi aqliy xususiyatlarning eng uyg'un shakllanishi uchun optimal imkoniyatlar davri.
Hayotning birinchi yillarida insonning rivojlanishi uchun turli xil faoliyat, muhit va hissiyotlar nihoyatda muhimdir. Bolalikda bilim, ko'nikma, hissiyotlar, aqliy va jismoniy rivojlanishning etishmasligi uning kelajakdagi hayotida tuzatib bo'lmaydigan bo'shliqdir.
