Hayot oqimi bilan boring. Hayot davomida harakat: oqim bilan yoki qarshimi? Hayot oqimi bilan borishni qanday o'rganish kerak

Qanchalik aytishyaptiki, agar biror narsaga erishmoqchi bo'lsangiz, oqim bilan borishni to'xtatib, taqdirga qarshi, moddiy yoki nomoddiy baxtingizga erishish uchun hamma narsani qilishingiz kerak ... G'arb psixologlari va biznes murabbiylari bir ovozdan aytishadi. shunchaki taqdir bilan kurashish uchun o'z hayotini va ruhiy salomatligini oxirgi tomchi qo'liga olish kerak. Ammo Sharq falsafasiga murojaat qiladigan bo'lsak, biz to'g'ridan-to'g'ri qarama-qarshi fikrlarni ko'ramiz. Va bu erda savol tug'iladi: "Kim haq?".

Haqiqat har doim bor. Har kim o'ziga yaqin usulni tanlashi kerak. Ammo tanlov qilishdan oldin, bu yugurishni biror narsadan yoki aniq maqsadga sinchkovlik bilan tahlil qilishingiz kerak. Va eng muhimi, "oqim bilan borish" intilishlarsiz umumiy qabul qilingan inert holat emasligini anglash.

Oqim bilan yoki qarshi borish usullari:

1. Umumiy qabul qilingan ma'noda, oqim bilan boring - dangasa, inert, tashabbusning etishmasligi.

Bunday harakatning "jozibasi" aniq: odam hech narsada aybdor emas - bularning barchasi "yomon holatlar". U nafaqat taqdirga qarshi chiqmaydi, balki vaqt o'tishi bilan oqim bilan borishni to'xtatadi, garchi faoliyat illyuziyasi saqlanib qolsa ham. Taqdir tomonidan taqdim etilgan baxtli imkoniyatlarni sezmay, hech qanday chora ko'rmasdan, odam shunchaki "va'da qilingan" baxtning unga tushishini kutadi. Ertami-kechmi, hayot daryosi uni, eng yaxshi holatda, osoyishta suvga uloqtirib yuboradi, u qayerda suzadi, eng yomoni, o'zidan, taqdiridan va atrofidagi barchadan norozi bo'lib qoladi.

2. Haddan tashqari faol hayot oqimiga boring, turli xil oqimlarni faol ravishda sinab ko'ring, barcha teskari suvlarni ko'rib chiqing va tinimsiz suzing.

Ko'r mushukcha baxtga olib keladigan yaxshi imkoniyatni qidirib burnini tiqadi. Bu ko'pincha haddan tashqari qiziquvchanlik, "mega-muhim" narsani o'tkazib yuborishdan qo'rqish, o'zingizni eshita olmaslik yoki mo'ljallangan maqsadlarning etishmasligi tufayli sodir bo'ladi. Oqim bilan yakuniy maqsadga erishishning ancha energiya talab qiladigan yo'li, chunki bu yo'l bilan faqat bir nechtasi kerakli va to'liq tasodifan erishadi.

3. Eng katta samaradorlik oqim bilan ongli harakat bilan bo'ladi.

Asosiy narsani tushunish juda muhim: biror joyga suzib ketish uchun siz biron bir joyga harakat qilishni boshlashingiz kerak, hayotdagi yutuqlar ham xuddi shunday. Avval siz istaklar va maqsadlar haqida qaror qabul qilishingiz kerak. Faqat moda emas, balki ruh jalb qiladigan daryo o'zanini tanlang. O'zingizga oraliq maqsadlarni va eshkak eshkakchilari bilan ishlash jadvalini belgilang (erish uchun harakatlaringiz).

Oqim bilan ongli ravishda borish:

keng ko'zlari bilan - o'zingiznikini o'tkazib yubormaslik uchun har bir burilishni kuzatib boring va o'rganing, barcha imkoniyatlarni o'rganing, lekin har biriga o'ylamasdan shoshilmang.

girdoblardan qochish - his-tuyg'ulardan voz kechish va zerikarli kichik narsalarga e'tibor bermaslik

harakatda ishtirok etish - har doim biror narsa qilish, takomillashtirish, erishish uchun foydali narsalarni o'rganish

4. "Taqdirga qarshi" yoki "oqimga qarshi suzish" hayot davomida harakat qilishning eng qiyin variantidir.

Bu o'jarlik, to'siqlarni engib o'tishga bo'lgan ishonch yoki keyinchalik kimningdir ko'ylagida adolatsizlik haqida yig'lash istagi tufayli sodir bo'ladimi, muhim emas - taqdirga qarshi harakat qilish istagi ruhiy tushkunlik va asabiy charchoqqa olib keladi.

Oqimga qarshi harakat maqsadga olib keladimi?
Aniq aytish qiyin, lekin ha emas, balki yo'q...

Oqim bilan ongli ravishda borish - bu sizning taqdiringizga mos keladigan harakat bo'lib, tinchlik va uyg'un holat beradi. Taqdirga qarshi olingan keraksiz yoki kontrendikativ narsa baxtli kelajakka mos kelmaydi va keyinchalik baxt berishdan ko'ra yuk bo'ladi. Yoki eng yaxshi holatda, bu foydasiz vaqt va asablarni behuda sarflashga aylanadi.

Odatda, ular "oqim bilan ketadi" deganda, ular ko'proq (yoki boshqa narsalarni) olishga harakat qilmasdan, odamning inertligini, tashabbusi yo'qligini, hayot unga taqdim etgan narsadan mamnun ekanligini anglatadi. Ammo men daryodagi suv oqimini inson hayoti oqimining go'zal va boy ma'noli zavqli metafora sifatida ko'raman. Bugun men muqobil, kamroq adekvat variantlarni hisobga olgan holda, oqim bilan mazmunli harakat sifatida hayotga bunday yondashuv haqida gapirmoqchiman.

Siz oqimga qarshi chiqolmaysiz

Albatta, siz sinab ko'rishingiz mumkin va har birimiz to'rt oyoq-qo'l yordamida kuchli oqimning kuchini engishga harakat qildik, ammo bunday urinishlarning befoydaligiga amin bo'lib, biz, qoida tariqasida, o'sib ulg'ayamiz va boshlaymiz. biz xohlagan narsaga erishish uchun kamroq mehnat talab qiladigan va samaraliroq usullarni izlash. Oqimga qarshi suzish har qanday vaziyatda muammoni oson hal qilish o‘rniga eng qiyin yo‘lni, eng xavfli harakat yo‘lini, maqsad sari harakatlanishning eng uzoq va mashaqqatli usulini tanlash va bo‘sh vaqtni o‘z yo‘liga sarflash demakdir. hayot quvonchlari va boshqa maqsadlar.

Mening kuzatishlarimga ko'ra, odamlarning bir nechta toifalari oqimga qarshi suzishni afzal ko'radilar: ayniqsa printsipial (va bu nuqtai nazardan, benuqsonlik va eshakning qaysarligi o'rtasidagi chegara juda nozik), qiyinchiliklarni yaxshi ko'radigan va ularda o'zlari uchun eng yaxshi motivatsiyani topadiganlar ( shuningdek, hayot zerikarli bo'lganlar kabi) va nihoyat, jabrlanuvchi, jabrlanuvchi rolini sevuvchilar, ular uchun qiyinchiliklarni engish unchalik muhim emas, balki ular paydo bo'lganda o'zlariga achinishlari kerak. .

Minuslar Ushbu yondashuv aniq: sarflangan kuch / natija nisbatidagi ulkan nomutanosiblik, harakatning sekinligi, butun dunyo sizga qarshi ekanligini his qilish. Yagona ortiqcha Men ko'rayotgan narsa - motivatsiya - ba'zi odamlar uchun nonushtadan oldin o'zlarining kuchli tomonlari va qobiliyatlari uchun bir nechta qiyinchiliklarni engish - bu mavjudlik va taraqqiyotning zaruriy komponenti, ammo bunday odamlar kam.

Agar oqimga qarshi suzsangiz, okeanga qanday kirishingiz mumkin? Agar chap tomonda ellik santimetr deraza, deraza yoki eshik bo'lsa, nima uchun devorni boshingiz bilan sindirish kerak?

Inertsiya

Hayotingiz davomida harakat qilishning passiv yondashuvi maqolaning boshida aytib o'tilgan. Tasvirlar esga tushganda, diniy imtiyozlar bilan targ'ib qilinadigan kamtarlik, taqdirga bo'ysunish; o'z hayotiga befarq munosabat (ya'ni har qanday harakatga motivatsiyaning yo'qligi); orzu qilingan va haqiqiy o'rtasidagi global tafovut tufayli hayotdagi umidsizlik. Sizni ummonga olib chiqadigan taqdirga tayanish, agar barmog'ingizni ko'tarmasangiz, utopiya, koinot ajoyib hazil tuyg'usiga ega va sizning daryongiz osongina botqoqqa aylanishi mumkin, bu erda faqat ikkita yo'l bor. - yo pastga, ya'ni g'oyib bo'lish yoki kuch bilan chiqib ketish va keyin quruqlikka yoki keyingi daryoga bo'rtiqlardan sakrash (bu shunchaki suzib, qayiqni haydashdan ko'ra beqiyos qiyinroq).

Taqdir, taqdir shaxsning o'zi faol faoliyat ko'rsatishi sharti bilan amalga oshiriladi. Agar u harakatsizlik ko'rfaziga mahkam o'rnashgan bo'lsa va undan ham yomoni, u shunchaki tupurdi va qirg'oqqa chiqdi, qo'llarini tushirdi (ko'pincha katta, boy va baxtli suvlarga yetib borishdan oldin bir necha milya qolganda) va aytaylik ichsa yoki shunchaki o'z hayotidan, har qanday harakatdan voz kechsa, odam botqoqdagi suv kabi nordon bo'lib, loyga sudrab boradi va umuman qaerda va nima uchun suzganini unutadi.

jozibadorlik inert harakat o'z hayotim uchun mas'uliyatdan xalos bo'lishdir - qayerda bo'lmasin, pastdami yoki tepadami, taqdirning qo'li meni u erga olib boradi, lekin hozircha siz yuqoridan marhamat kutishingiz mumkin emas. Men allaqachon etarlicha kamchiliklarni tasvirlab berdim, bu element bo'yicha hech qanday savolim yo'q.

Vahima vahima (yoki geografik kretinizm)

Yana bir, allaqachon uchinchi, ekstremal: insonning ko'rish maydoniga tushadigan hamma narsani beg'araz tushunish. Uning oldida imkoniyat paydo bo'ladi va u darhol uni qo'lga oladi, unga umuman kerakmi, u erda yutadimi yoki yo'qotadimi, deb o'ylamaydi. Bizning metaforamizda bu odam ko‘rgan har bir burilishda burilishni, bir vaqtning o‘zida har tomonga suzishga harakat qilishni, daryoning har bir shoxiga suzishni anglatadi.

Kamchiliklari: birinchidan, marshrutdagi toshma o'zgarishlar sizni osongina ko'lmakka olib kelishi mumkin, u erda siz o'zingizning qizg'in ishtiyoqingizni tinchlantirishingiz mumkin. Ikkinchidan, har safar o'chirish va keyin asosiy kanalga qaytish (siz bu erda umuman bo'lishingiz shart emasligini tushunganingizda) vaqt va kuch sarflashdir. Taroziga soling: siz hech narsa qaror qilishingiz shart emas, siz tasodifan barcha derazalarni urishingiz, orqasida yaxshi narsa bo'ladi degan umidda har bir eshikni taqillatishingiz mumkin. Shunga qaramay, siz hamma bo'lgan joyga suzishingiz mumkin - ehtimol sizning shaxsiy baxtingiz va noyob okeaningiz u erda topiladi.

Bunday strategiyani tanlash sabablari: muhim narsani o'tkazib yuborishdan qo'rqish, o'zingizni eshitish va tanlov qilish, ongli qarorlar qabul qila olmaslik.

faol fikr yuritish

Nihoyat, biz hayot oqimi bo'ylab harakatlanishning to'rtinchi usuliga keldik, men buni oqim yoki faol tafakkur deb atashni yaxshi ko'raman. Nima u?

Siz xohlagan burilish paydo bo'lgunga qadar xotirjamlik bilan to'g'ri suzasiz (va siz o'zingizning daryo o'zanida bo'lganingiz uchun uning paydo bo'lishini bilasiz). Buni amalga oshirish uchun asbob-uskunalar bo‘lmasdan, o‘zingiz qazishga urinmaysiz, bu ajoyib imkoniyat haqida kechayu kunduz jonsiz xayollarga berilmaysiz, yashayapsiz, biznes qilasiz, tayyor holatda bo‘lasiz. Siz shunchaki suzmaysiz, daryo oqimi yoki suvdagi doiralar bilan zombilashasiz; ko'zlaringiz, ongingiz va qalbingiz ochiq - shuning uchun siz kerakli yo'nalishdagi burilishni o'tkazib yubormaysiz.Siz harakat qilishga tayyorsiz va imkoniyatingizni ko'rib, undan foydalaning - kerakli yo'nalishga buriling, buning uchun bor kuchingizni sarflang. barcha 3 ballni to'ldirgansiz, lekin emas Istalgan natijaga erishganingizda, qolgan umringizni afsusda suzib o'tmaysiz, balki elkangizni eritib, harakatni davom ettirib, keyingi imkoniyatga tayyorlanasiz.

Aslida, keling, muhokama qilaylik. :-) Sizning fikringiz, sharhlaringiz, javoblaringiz va maslahatlaringiz qabul qilinadi.

- Nima deb o'ylaysiz - "Xudoning irodasiga ko'ra yashash" va - "oqim bilan borish", bu bir xil narsami yoki farq bormi? — Mendan yaqinda so‘rashdi.

Rostini aytsam, savolning bunday shakllantirilishi meni hatto chalkashtirib yubordi. Garchi uning mantig'i umuman aniq: Xudo meni bu hayotga olib keldi va, albatta, men uchun rejasi bor. Uning men uchun rejalarida faqat bitta nuqta bor edi, deb o'ylash g'alati bo'lardi - menga borliq berish, unda, inson, dunyoga kelib, o'zing bilgandek u erda aylanish. Yo'q, albatta, Xudoning rejasi har birimizga tegishli. Ammo bizning erkinligimiz ham bor. Agar biz hayotimizda Xudoning irodasini ko'ra olmasak, biz bu yaxshi rejaga zid ravishda yashashni boshlaymiz va shunga mos ravishda qayg'uli oqibatlarga olib kelamiz. Agar muvaffaqiyatga erishsak, Xudo bilan birga yashaymiz va bu hayot biz uchun mazmunli va baxtli bo'ladi. Hamma narsa oddiy bo'lib tuyuladi.

Lekin! Darhaqiqat, Ilohiy rejaga bunday "urish" oqim bilan suzishdan qanday farq qiladi? Siz haqingizda hamma narsa oldindan o'ylab topilgan va qaror qilingan, sizning ishingiz faqat Ilohiy irodasiga qarshilik ko'rsatmaslikdir. Kundalik kabi hayot bo'ylab suzing, sekin to'lqinda chayqaling, u sizni abadiylikning moviy dengiziga olib borguncha kuting.

Bu qandaydir achinarli rasm. Xristianlikka ko'proq o'xshamaydi, aksincha, taqdir istaganni boshqaradi va xohlamaganni sudrab boradi, deb hisoblagan stoiklarning fatalizmiga o'xshaydi.

Ammo keyin mashhur sayohatchimiz - ota Fyodor Konyuxovning hikoyasini esladim. Ushbu poygada ruhoniyning raqibi bor edi - frantsuz sportchisi, juda kuchli yosh yigit. U bilan raqobat qilish oson bo'lmadi. Ammo Fyodor ota ancha tajribali va raqib bilmagan narsani bilar edi.

Gap shundaki, okeanda daryolarga o'xshash oqimlar mavjud. Siz ularni ko'ra olmaysiz, tashqi ko'rinishida atrofdagi kabi okean bor. Lekin haqiqatda bu joydagi suv doimiy ravishda bir yo‘nalishda yuqori tezlikda harakatlanadi. Va bu marshrutdagi barcha oqimlar Fedor Konyuxovga ma'lum edi. Boshida frantsuz darhol oldinga yugurdi va ruhoniy asta-sekin shunday "suv osti daryosi" ni qidira boshladi. Va uni topgach, uni oldinga olib bordi. Fedor ota shunday dedi: “Tez orada men raqibimga yetib oldim. O'sha yosh, baquvvat biri faqat eshkak eshkak eshishlari uchun qatorlar. Va men o'tib ketaman va oqimni yo'qotmaslik uchun faqat bir oz tirgak qilaman. U hayron bo'lsa kerak: rus poygachining qayig'i qanday qilib o'z-o'zidan suzib yuradi? Buning siri oddiy: u bu yo‘ldan birinchi marta borgan, men esa bu yerda avval o‘n besh marta suzib kelganman. Shunday qilib, tajriba kuchga ega bo'ldi.

Bu hikoya meni dastlab hayron qoldirgan savolga javob berishga undadi. Ha, Xudoning irodasiga ko'ra yashash, oqim bilan borish bilan bir xil deyish mumkin. Bu shunchaki oqimni daryo emas, balki okean deb hisoblash kerak. Axir u erda daryodagi kabi yolg'iz emas. Okeanda juda ko'p. Va siz ularni yaxshi tushunsangizgina yelkanli yoki eshkak eshish kemasida okeanni kesib o'tishingiz mumkin. Men sizni to'g'ri yo'nalishga olib boradigan narsani topdim - bajarilgan ishning yarmini ko'rib chiqing, faqat turg'un suvga yoki oqimga tushib qolmaslik uchun undan "tushib ketmasligingizni" ta'minlash qoladi. siz butunlay boshqa yo'nalishdasiz.

Menimcha, Rabbiy hayotimizda har birimiz uchun shunday yo'lni belgilab qo'ygan. Xo'sh, uni hayotning cheksiz suvlari orasida belgilaydigan yo'naltiruvchi belgilar Xushxabarning amrlaridir. Rohib Mark zohid shunday dedi: “Amrlar gunohni yo'q qilmaydi: bu Rabbiyning yagona xochining ishi. Ular faqat bizga berilgan erkinlik chegaralarini saqlaydilar. Amrlarga amal qilish orqali biz Xudoning biz uchun rejasining yaxshi oqimida qolamiz. Ammo bunday hayot insondan ma'lum harakatlarni talab qiladi. Shuning uchun, nasroniylikda Xudoning irodasiga ergashish har qanday passiv qolishni anglatmaydi. Bizning ishimiz ko'pchilik orasida ushbu tendentsiyani tanlash, unga kirish va undan tashqarida bo'lmaslik uchun diqqat bilan kuzatib borishdir. Qolganini Rabbiy qiladi.

Biz hammamiz bir marta yangi biznesni boshladik, lekin keyin bunga loyiq emasligini angladik. Biz tushundikki, aslida ular buni behuda boshlashgan yoki hatto bu bema'ni fikr deb o'ylashgan. Ba'zan biz ishni shu qadar bemalol boshlashimiz mumkinki, bu bizni qaerga olib borishini ko'rishdan boshqa ilojimiz yo'q.

Ishoning yoki ishonmang, bu holatlar foydali bo'lishi mumkin. Biz insonlar o'rganish uchun yangi tajribalarga ochiq bo'la olamiz va bu ajoyib. U erda biz baxt va muvozanatni topamiz. Xo'sh, oxirgi marta oqim bilan borganingizda, siz ilgari hech qachon qilmagan va hayotdan zavqlanadigan narsani qildingizmi? Bugungi maqolamizda bu haqda o'ylashingizni istardik.

O'z-o'zidan va ma'nosiz boshlangan narsa

Misol uchun, buning teskarisi bo'lib tuyuladigan, eng yaxshi afzalliklarga ega bo'lgan, biznikiga o'xshamaydigan aql bovar qilmaydigan shaxsiyatga ega, ammo ayni paytda biz kabi hissiyot va ehtirosga to'la odam bilan munosabatlarni olaylik. Bunday holatlar, albatta, juda shiddatli va hayratlanarli. Biz baxtni juda kutilmagan joylarda, eng kutilmagan odamlar bilan va g'alati sharoitlarda topishimiz mumkin. Har bir insonning shaxsiy hikoyasi bor, unda siz bunday daqiqalarni ko'p topishingiz mumkin. Biroq, e'tiborga olish kerak bo'lgan turli jihatlar mavjud, chunki biz ishonamizmi yoki yo'qmi, oqim bilan borishni istamaydigan va kamdan-kam hollarda sodir bo'ladigan bunday daqiqalarni boshdan kechirish imkoniyatini beradigan odamlar ko'p. hayot va bir qator qobiliyatlarni talab qiladi.

Oqim bilan borishning ahamiyati

Hozirgacha bu haqda ko'p gaplashdik. Vaqtni his qilish, atrofda sodir bo'layotgan hamma narsani idrok etish, oqim bilan borish, shubhasiz, bu baxtga yo'l. Ba'zida kutilmagan imkoniyat paydo bo'ladi, lekin biz buni yo'qotamiz, chunki biz harakat qilmaymiz, chunki biz bu noto'g'ri qaror deb qo'rqamiz. Biroq, keyinchalik bu yaxshi imkoniyat ekanligini anglab yetdik va natijada barcha yo'qotilgan imkoniyatlar uchun afsuslanamiz. Biz sizga ko'r-ko'rona yoki noloyiq ish qilishni taklif qilmayapmiz. Biz shunchaki yangi tajribalarga ochiq bo'lishingizni istaymiz. Axir, zulmatda ba'zi sakrashlar qilish arziydi, lekin siz doimo ularga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak.

Oqim bilan borish, birinchi navbatda, o'zimizga ishonish va baxtli joyni topish uchun ozgina jasorat va o'z-o'zidan bo'lishi kerakligini tushunishdir. Ba'zi yo'llar bizni qayerga olib borishini hech qachon bilmaymiz. Hech birimiz qaysi yo'ldan borishni, qaysi odamlardan qochish kerakligini va qaysi imkoniyatlar biz uchun yaxshiroq ekanini bilmaymiz. Bu dunyoda hech narsa aniq emasligini va hamma narsa sodir bo'lishi mumkinligini hisobga olsak, nega biz tavakkal qilmasligimiz kerak? Darhaqiqat, bizning hayot yo'limiz, shaxsiyatimiz va shaxsiy yo'llarimiz biz qilgan har bir qaror va xato bilan chambarchas bog'liq.

Eng yaxshi marshrutlar har doim bizning konfor zonamizdan tashqarida ekanligini unutmang. Afsuski, ba'zida biz o'zimizning konfor zonamiz ichida juda ko'p vaqt sarflashimiz mumkin, xuddi shu qadamlarni takrorlaymiz va baxtsizliklarimizni davom ettiramiz. Atrofingiz sizni xursand qilmayotganini sezsangiz, konfor zonangizdan chiqib ketishdan qo'rqmang. Siz ushbu hududdagi hamma narsani boshqarishingiz mumkin. Bizning konfor zonamizdan tashqarida yotgan narsa bizni qo'rqitishi, sinovdan o'tkazishi va hatto bema'ni ko'rinishi mumkin. Biroq, ba'zida bu yangi his-tuyg'ular bizning barcha qayg'ularimiz uchun eng yaxshi doridir.

Bu o'z-o'zidan boshlanadi va bizning tabiatimizga aylanadi

Keling, bunday misolni ko'rib chiqaylik. Kimdir biror narsa qilishni taklif qiladi. Misol uchun, bu shirinlik yoki hatto kiyim bo'lishi mumkin. Buni qilsangiz, hamma sizni maqtaydi. Shunday qilib, siz o'z hayotingizni ushbu sevimli mashg'ulot yoki hunarmandchilikka bag'ishlashga arziydi, deb qaror qildingiz va keyin bu hayot tarziga yoki boshqacha qilib aytganda, sizning ishingizga aylanadi. Hayotda shunday lahzalar bo'ladiki, siz bilan baxtsiz hodisalar sodir bo'ladi va siz ularga dastlab unchalik ahamiyat bermaysiz. Biroq, bir muncha vaqt o'tgach, siz bilan sodir bo'lgan voqea na absurd, na kulgili ekanligini tushunasiz. Ammo siz bu voqea yoki voqea hayotingizda boshdan kechirgan eng yaxshi narsa ekanligini tushunasiz.

Bularning barchasi sodir bo'lishi uchun siz hushyor bo'lishingiz va sezgiingizga ishonishingiz kerak. Ana shunda biz o‘zimizning haqiqiy qadriyatimizni – o‘zimizga bo‘lgan ishonchda topamiz. Bu haqda hech qachon unutmang.

O‘z vaqtida qarshilik qilmasak, har birimizni baxtsiz hayot sari yetaklay oladigan kuch bor. Men buni "drift" deb atayman.

eng kam qarshilik yo'li

Drift - bu eng kam qarshilik yo'lida qabul qilgan qarorlaringiz natijasidir. Turmushga chiqing, chunki hamma turmush quradi, o'zingiz xohlagan narsani topish o'rniga birinchi ko'rgan ish taklifini qabul qiling yoki oilangizni xursand qilish uchun biror narsa qiling. Bu drift. Va bu meni qo'rqitadi: bu sizni xavf ostiga qo'ygani uchun emas. Ammo ongli tanlov qilmasdan (ko'pincha noto'g'ri bo'lsa ham), baxtli oxiriga etib bo'lmaydi. Natijada sizning hayotingiz qadriyatlaringiz yoki intilishlaringizni aks ettirmaydi. Bir marta, umrim davomida huquq fakultetiga “mixlangan” edim – xohlaganim uchun emas, nima qilishni xohlayotganimni bilmaganim uchun. Menga shunday tuyuldiki, men to'g'ri ish qilyapman deb ishonish uchun barcha asoslar bor edi: huquqni o'rganish mening qobiliyatlarimni qo'llash va juda mos kasb edi, bundan tashqari, manevr uchun joy bor edi. Ammo men tanlovim haqida o'ylamaganman. Nihoyat men uchun nima yaxshi ekanini tushunganimda, yozishni boshladim. Men hozir avvalgidan ko'ra baxtliroqman...

Sizni oqim bilan nima olib borishini qanday tushunish mumkin?

Drifting ba'zilar uchun dangasalikdek tuyulishi mumkin, lekin, mening ta'rifimga ko'ra, bu umuman unday emas (men huquqshunoslikni o'qiyotganimda umuman dangasa emasdim, aksincha, juda katta kuch sarfladim!). Drift - bu o'z fikrlaringiz va istaklaringiz emas, balki birovning fikri yoki boshqa birovning umidlari asosida boshqarilishingizdir. Misol uchun, siz o'zingizning biznesingiz haqida o'yladingiz, lekin uni ochishga jur'at etmadingiz, chunki eringiz buni aqldan ozdirdi. Yoki siz qiziqishlar klubini ochmoqchi edingiz, lekin do'stlaringiz sizni ko'ndirdi. Keyinchalik, siz to'g'ri ish qilganingizdek tuyulishi mumkin (sizning biznesingiz - bu shunday mas'uliyat!), lekin har safar o'z qadriyatlaringiz va manfaatlaringizdan voz kechganingizda, o'zingizda qayg'u to'planadi. Ichki qayg'u zerikishga va qaror qabul qila olmaslikka olib keladi.

Mini testdan o'ting

Gretchen Rubin qanday qilib baxtli bo'lish haqida kitob muallifi

Mini testdan o'ting

Drift qilayotganingizni tushunish uchun quyidagi bayonotlarga qarang. Agar ulardan ikkitasi yoki undan ko'pi sizga to'g'ri ko'rinsa, hayotingizga vijdonan nazar tashlash va uning qaysi jihatlarida oqimga taslim bo'lganingizni tushunish vaqti keldi.

  • Ba'zan o'zimni birovning hayotini yashayotgandek his qilaman va o'zimning hayotim boshlanishini kutaman.
  • Men atrofimdagi kabi narsalar bilan bandman. Yoki biror narsa qilayotganda, men o'zimga tez-tez aytaman: "Men ham qila olaman!" yoki "Bir kuni bu menga qiziq bo'lib qoladimi?"
  • Men biron bir tabiiy ofat yoki tashqi aralashuv mening vaziyatimni o'zgartirishini xayol qilaman, masalan: suv toshqini tufayli ofis yopiladi yoki meni boshqa shaharga o'tkazishadi.
  • Men ko‘p vaqtimni butunlay boshqa hayot haqida orzular bilan o‘tkazaman, shuning uchun ham hozirgi ishimdan chalg‘ib ketaman.
  • Bir paytlar menda turli sevimli mashg'ulotlar va sevimli mashg'ulotlarim bor edi, lekin hozir men hamma narsani tashlab, ular haqida o'ylamaslikka harakat qilaman.

Drift bilan qanday kurashish mumkin?

Rashk uchqun bo'lib xizmat qilishi mumkin. Agar siz boshqa birovning hayotiga hayrat bilan emas, balki xuddi shu narsaga intilish hissi bilan qarasangiz - bu sizning harakat kalitingiz! Shuningdek, sevimli mashg'ulotingizni ko'rib chiqing. Ishdan va uy vazifalaridan bo'sh vaqtingizda nima qilishni yoqtirasiz? Shunday qilib, men hali huquqshunoslikni o'rganayotganimda, men baxt haqidagi kitobim ustida ishlay boshladim. Dam olish kunlari qildim. Va bir marta tan oldimki, bu sevimli mashg'ulot meni eng ko'p jalb qildi. Menga oqimga qarshi turishga kuch bergan kitobning qoralamasi edi. Agar sevimli mashg'ulotlaringizga jiddiyroq qarasangiz, o'zingiz haqingizda nimani tushunishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring?

To'g'ri kursni tanlang

Ichki kompasingizdagi changni puflash va haqiqiy yo'lingizni topish uchun motivatsion bayonotni takrorlashga harakat qiling. Mening sevimlilarimdan biri: "Siz ishni tanlashingiz mumkin, lekin kasbni emas!" Biror narsa qilish va biror narsani qilishni sevish bir xil narsa emas! Tushuntirishga ijozat bering: siz, masalan, ofis ishi bilan band bo'lishingiz mumkin, lekin o'zingizni ushbu faoliyat sohasiga oshiq bo'lishga majburlay olmaysiz. Bu o'zingizni baxtli his qilmasligingizni anglatadi.

Ammo nima qilishni xohlamasligingizni tushunish etarli emas. Biz hali ham keyingi yo'nalishni aniqlashimiz kerak. Bu vaqt talab etadi. Meditatsiya paytida oqimdan foydalaning. Drift, lekin istaklaringiz va orzularingizga sezgir bo'ling. O'zingizdan so'rang: "Men nimani xohlayman? Men haqiqatan ham nima qilishni xohlayman? Meni nima qiziqtiradi? E'tiboringizni "kerak" narsaga emas (garchi biz ba'zi "kerak"lardan qochib bo'lmasligini tushunamiz), balki sizni eng ko'p ilhomlantiradigan narsani tanlang.

Faqat shu tarzda siz to'g'ri yo'lga qaytishingiz mumkin. O'zingiz bo'la olish sizga erkinlik hissi beradi. Driftni to'xtatib, qadriyatlaringiz va qiziqishlaringiz asosida hayot qurishni boshlaganingizda tushunasiz. Va bu, menga ishoning, baxt!