İyi günler sevgili okuyucular! Bugün size işe yarar hiçbir şey söylemeyeceğim. Ve bu bir yalan. İş yerinde, evde, okulda, arkadaşlarımızda yalanlarla karşılaşıyoruz. Aldatılmak tatsız ve iğrençtir. Bir yalanın nasıl tanınacağına dair ayrıntılı talimatları dikkatinize sunuyorum: Bir yalancının 10 hatası.

Bir peri masalı yalandır ama içinde bir ipucu vardır

Hayatınızda kaç kez size tuhaf gelen bir insanla karşılaştınız, onun bir şey söylemediğini, samimiyetsiz olduğunu hissettiniz. Bilinçaltınızda onun yüz ifadelerine, jestlerine ve konuşmasına güvenmediğinizi fark ettiniz mi?

Peki aldatmacayı nasıl tespit edip bir yalancıya kanmamak için?

Bu alanda uzman olmak istiyorsanız Paul Ekman'ı mutlaka okuyun. "Yalanların Psikolojisi" ve Pamela Meyer "Bir yalan nasıl anlaşılır".

Şimdi bir yalancıyı temiz suya maruz bırakabileceğiniz en yaygın işaretlere bakacağız. Pek çok şeyin bağlama bağlı olduğunu unutmayın; belirli bir hareket her zaman yalan anlamına gelmeyebilir. Dikkatli ve uyanık olun.

Hata #1 “Sol Taraf”

Beden dili çoğu zaman bir kişinin konuşmasından çok daha yüksek sesle konuşur. Sağ elini kullanan kişiler vücutlarının sağ tarafı üzerinde iyi bir kontrole sahip olma eğilimindedir. Sağ kolunuzun ve bacağınızın yönünü takip edin. Dizginsiz bir ele kolayca boyun eğdirebilirsiniz.

Bu nedenle yalan tespit uzmanları kişinin sol tarafına yakından bakılmasını tavsiye ediyor. Sol eli rastgele sallanacak, aktif olarak hareket edecek, yüzüne dokunacak vb.

Vücudumuzun sol tarafı gerçek duygularımızı, deneyimlerimizi ve hislerimizi gösterir. Kaliteli bir gözlemle yalan söylemenin işaretlerini net bir şekilde görebilirsiniz.

Hata #2 "El ele tutuşmak"

Muhatabınızın jestlerine çok dikkat edin. Yalan söylemenin belirtileri ağzınızı kapatmak, burnunuzu ovuşturmak, boynunuzu tutmak veya kaşımak, kulağınızı kapatmak, dişlerinizin arasından konuşmaktır. Bütün bunlar, birçok kez tekrarlanırsa, kişinin aldattığını adeta haykıracaktır.

Burada böyle bir hareketi örneğin basitçe bir ısırığı kaşımakla karıştırmamak önemlidir. Veya bu davranış muhatabınızın özelliği olabilir.

Sürekli burnunu kaşıyan bir arkadaşım var. Doğruyu söylemesi ya da yalan söylemesi önemli değil. Kadınlar bir erkeğe ilgilerini göstermek için boyunlarına veya saçlarına dokunmaya başvururlar. Bu nedenle bu tür sinyallere karşı son derece dikkatli olun.

Hata #3 “Konuşma”

Bir kişinin yalan söylediğinden emin olmak istiyorsanız konuşmasını dikkatlice izleyin. Bir yalancıyla yaptığınız bir konuşmada, çok fazla yetersiz ifade, buruşuk bir konuşma hızı fark edeceksiniz, bazen hızlı, bazen yavaş konuşuyor. Çoğu zaman, bir yalancının konuşması yavaş başlar, ancak daha sonra yakalanma korkusuyla hızlanır ve hatta hikayesini aniden bitirebilir.

Yalancılar genellikle hikayelerinde çok fazla duraklama kullanırlar. Bu onlara tepkinizi düşünmeleri ve değerlendirmeleri için zaman tanır. Ayrıca konuşmanızda dalgalanmalar olduğunu fark edeceksiniz. Yalancılar işleri kolaylaştırmak için kendi sözlerinizi tekrarlarlar. Örneğin bir soru sorduğunuzda son kelimeleri hızlıca tekrarlayacaktır. "Geçen hafta neredeydin?" - “Geçen hafta ben...”

Hata #4 “Gözler”

Gözlerin ruhun aynası olduğunu söylemeleri boşuna değil. Bir yalancıyla karşılaşmanız durumunda gözler onu temiz suya getirebileceğiniz ana faktörlerden biri olacaktır. Aldatıcılar muhataplarına doğrudan bakmamaya çalışırlar; daima başka tarafa bakarlar.

Hatta gözlerinin içine bakarken size hikayeyi anlatmasını bile isteyebilirsiniz. Yalancının kafası karışacak, utanacak ve yine de gözlerini başka tarafa çevirmeye çalışacaktır.

Hata #5 “Duygular”

Beden dilinin bir bileşeni olan yüz ifadeleri, kişinin ne konuda sessiz kalmak istediği hakkında çok şey söyler. En yaygın örnek, bir kişinin sizi gördüğüne sevindiğini söylemesi ancak bir dakika sonra gülümsemesidir.

Gerçek duygular konuşmaya paralel olarak ifade edilir. Ancak hayali duygu, gecikmeli olarak yüzde ortaya çıkıyor.

Hata #6: “Kısa olmak”

Bir yalancı konuşmasını uydurduğunda, bunu mümkün olduğu kadar kısa ve öz yapmaya çalışır. Profesyonel bir yalancının ağzından ayrıntılı ve ayrıntılı bir hikayeyi nadiren duyarsınız.

Kısalık, sürümünüzü hızlı bir şekilde yayınlamanıza ve rakibinizin tepkisini değerlendirmenize olanak tanır. İnandı mı? Ama sonra yedinci hata olur.

Hata #7 “Gereksiz parçalar”

Bir kişi size sahte hikayesinin özünü kısaca özetlediğinde ve sizin saflığınızdan şüphe etmeye başladığında, hikayeyi hemen ayrıntılı, gereksiz ve bazen de iddialı ayrıntılarla süsler. Bu şekilde hikayesini daha inandırıcı hale getirmeye çalışır.

Kişinin hangi noktalarda ayrıntı ve detay eklemeye başladığına dikkat edin. Hikayede bunlara ihtiyaç var mı, konuşmanızda gerekli ve önemli mi?

Hata #8 “Koruma”

Bir diğer yalancının hamlesi ise şüphelerinize karşı kendini savunmaktır. Güvensizliğinizi ifade ettiğiniz anda hemen şunu duyacaksınız: “Yalancıya benzediğimi mi düşünüyorsun? Sana yalan mı söylüyorum? Bana inanmıyorsun?" ve benzeri.

Yalancılar yalanlarını örtbas etmek için alaycılığa ve şakaya başvurabilirler. Bunu bir kişinin normal davranışıyla karıştırmayın.

Her zaman muhatabını mizah anlayışıyla etkilemeye çalışan yoldaşlar var.
Ayrıca karı koca arasındaki alaycılık ve kabalık da ciddi saygı sorunları yaşadıklarının göstergesi olabilir.

Hata #9 “Dikkat”

Aldatan kişi tepkinizi çok dikkatli izleyecektir. Yüz ifadenizdeki en ufak bir değişikliği güvensizliğe veya kendi zaferine bağlayacaktır. Hafifçe kaşlarını çattığın anda hemen taktik değiştiriyor çünkü bunu bir güvensizlik işareti olarak görüyor.

Gerçeği söyleyen kişi sizin ona verdiğiniz tepkiden çok kendi hikayesiyle ilgilenecektir. Yalancı da yemini yutup yutmadığınızı anlamaya çalışacaktır.

Hata #10: Karışıklık

Muhatabınızdan bir hikayeyi tersten anlatmasını isterseniz doğruyu söyleyen kişi bu numarayı kolaylıkla yapacaktır. Ancak yalancının kafası karışmaya başlayacak, size söylediklerini hatırlayacak ve sonunda hiçbir cevap veremeyebilir.

Ayrıca yalancının konuşmalarında tarih, saat ve yer tutarsızlıkları da olabilir. Hikayeyi dikkatlice takip ederseniz benzer birkaç an bulabilirsiniz.

Özetle

Hemen sonuca varmayın. Yukarıda açıklanan işaretlerden bir veya ikisini fark ederseniz, bu her zaman kişinin size yalan söylediği anlamına gelmez. Bu işaretlerin toplamını görmeyi öğrenmek daha doğru bir yaklaşım olacaktır.

Bir kişinin size yalan söylediğinden emin olduğunuzda bunu hemen söylemeyin. Gözlem becerilerinizi geliştirin. Yüz ifadelerini ve jestlerini inceleyin. Beklenen bir cevabı olmayan sorular sorun.

Bir arkadaşım muhteşem bir manevrayla geldi. Konuşması sırasında muhatabını haklı olduğuna ikna etmek isterken kasıtlı olarak yüksek sesle hapşırdı. Ve “Hapşırdım, demek ki doğruyu söylüyorum” sözleriyle ciddi bir şekilde gülümsedi.

Size en iyi dileklerimle!

İstisnasız tüm insanlar yalan söyler, yalnızca yalanların sıklığı ve ölçeği farklıdır. Bir kişi annesine mağazaya geç kaldığını, eve dönerken meydana gelen küçük bir kaza hakkında kayıtsızca sessiz kaldığını söyleyecek, diğeri ise baştan sona icat edilmiş uzun ve büyüleyici bir hikaye anlatacak. Ancak bazı durumlarda gerçeği bulmak neredeyse hayati önem taşıyabilir. İnsanların yalan söylediğini nasıl anlayıp gün ışığına çıkarabiliriz?

Önemli işaretler

Gerçekten gerçeğin derinliklerine inmek istiyorsanız dikkatle izlemeye ve dinlemeye hazır olun. Muhatabınızın ne söylediğini ve nasıl söylediğini değerlendirmek önemlidir. Ancak sadece kelimeler önemli değil, jestlere, yüz ifadelerine ve duruşlara da dikkat edin. Yalnızca birkaç yalan belirtisinin varlığı, bir hatadan kaçınmanıza izin verecektir. Bir kişinin yalan söylediğini nasıl anlarsınız? Bu her zaman kolay değildir, eğer karşınızda yalan söyleme konusunda gerçek bir uzman varsa, tüm işaretleri oldukça iyi gizleyebilir ve oldukça doğal davranarak yalan söyleyebilir. Yine de küçük bir şey onu kesinlikle ele verecektir. Ancak deneyimsiz yalancıları tanımak oldukça kolaydır.

Yüz sana ne söyleyecek?

Bir kişi kendinden emin davransa bile yalan hikaye anlatsa yine de tedirgin olacaktır. Yalancıların nadiren göz teması kurduğunu lütfen unutmayın. Ancak gözbebeklerinin hareketleri kontrol edilebilir. Bir kişinin gözlerinin içine bakarak yalan söyleyip söylemediğini nasıl anlarsınız? Adrenalinin kana karışması nedeniyle gözbebekleri genişleyecektir. Ancak bu işaret oldukça dolaylıdır çünkü hoş duygularla veya odadaki aydınlatmanın özelliklerinden dolayı gözlemlenebilmektedir. Yalan söylemenin bir başka kanıtı da sık sık göz kırpmaktır, hatta iyi düşünülmüş bir aldatmacadır - bu, vücudun kesinlikle tepki vereceği ciddi bir strestir. Bazı insanlar otomatik olarak yalancıdır ancak elbette bu eylem aynı zamanda %100 yalan belirtisi olarak da değerlendirilemez.

İşaret dili

Gerçeği söyleyen kişi sakin ve rahat olmalıdır; eğer ciltte aşırı terleme, kızarıklık veya solgunluk varsa, muhatabın dürüstlüğünden şüphe etmek için bir neden vardır. Birçok kişi gergin olduklarında otomatik olarak ellerindeki bir nesneyle oynar veya kıyafetlerini çok sık düzeltir. İnsanların yalan söylediğini nasıl anlayabilirim? Daha basit bir şey yok - bakın kişinin bacağı seğiriyor mu, yoksa parmaklarıyla bir tür ritim mi atıyor? Bazı uzmanlar yalan söylemenin boyunda ve yüzün alt kısmında fiziksel kaşıntıya neden olduğunu iddia ediyor. Bu, hikaye sırasında yalancının bu bölgeyi kaşıyacağı, çenesiyle oynayacağı veya gömleğinin yakasını düzelteceği anlamına gelir. Hakikatsizliğin bir başka tipik işareti de, sanki konuşmacı sözlerinden utanıyormuş gibi ağzınızı elinizle kapatma arzusudur.

Gerçekleri tespit etme yöntemleri

Hepimiz yalan makinesi göstermeyi sevdikleri casus filmleri izlemişizdir. Bu tür cihazlar gerçekte mevcuttur. Çalışmaları sırasında cevaplar veya anlatım sırasında vücudun sözsüz tepkilerini değerlendirirler. Ancak yine de sonuçları yüzde yüz olarak kabul edilemez. Uzmanlar, "İnsanların yalan söylediğini nasıl anlayabilirim?" sorusuna, özel farmakolojik ilaçları veya hipnozu denemenin mantıklı olduğu yanıtını veriyor. Uygulamada, bu araçları kullanan deneyimli psikologlar yalnızca gerçek olmayan şeyleri tespit etmekle kalmaz, aynı zamanda gerçeğin temeline de inebilir. Benzer bir yöntemi evde deneyebilirsiniz. Muhatabınız için en rahat koşulları yaratın - ona lezzetli yemekler, rahatlatıcı çay veya alkol sunun. Aynı şekilde sempati kazanmaya çalışın, gerçeği bulma şansınız önemli ölçüde artacaktır. Ancak profesyonel olmayanların hipnoz ve “hakikat haplarını” kullanması önerilmez. Ancak normal bir eczanede iradeyi baskılayan ilaçları bulmanız pek mümkün değildir.

Hikayedeki küçük önemsiz şeylerin ve ayrıntıların bolluğu, konuşmacının dikkatini asıl sorundan uzaklaştırma arzusunu gösterebilir. Yalancılar konuyu tamamen değiştirmeyi severler. Bu teknik onlara karşı kullanılabilir. Başka bir konu hakkında kendi başınıza konuşmayı teklif edin. Konuşmanın bu aşamasında muhatap bariz bir rahatlama ve neşe yaşamamalıdır. Yalan söyleyen bir kişiye detayların açıklanmasıyla hitap edilebilir. Bunu bir süre sonra yapmanız tavsiye edilir. Birkaç cümle geriye gidin ve sıradan bir şekilde şu soruyu sorun: "Peki oraya nasıl ulaştığınızı söylediniz?" veya “İşlerin neden bu şekilde gittiğini anlamıyorum.” Büyük olasılıkla cevap alınacaktır, ancak bunun üzerinde düşünmek de biraz zaman alacaktır ve bu tür kafa karışıklığını gizlemek mümkün olmayacaktır. Bir kişinin yalan söyleyip söylemediğini ona bakarak nasıl anlayacağınızı zaten biliyorsunuz, ancak ek olarak basit bir egzersiz de kullanabilirsiniz. Hikayenin tamamını ayrıntılı olarak ezberleyin, hatta bir ses kayıt cihazına kaydedin. Bu konuşmaya daha sonra geri dönün ve tekrar anlatmayı isteyin. Aynı hikayenin çoğaltılmasındaki bariz farklılıklar, yalanın açık bir işaretidir. Diğer tarafa gidebilirsiniz: Hikayeyi tamamladıktan sonra, her şeyi tekrar anlatmayı isteyebilirsiniz, ancak geriye doğru - hikayenin sonucundan ve sonundan başlangıcına kadar. Ancak bunun yalnızca mutlak hafızanız varsa işe yarayacağını unutmayın. Ayrıca yalancı, hikayedeki farklılıkları tespit ederken bile onu ilk dinlediğinizde dikkatsizce veya yanlış anladığınız konusunda sizi ikna etmeye çalışacaktır. Yalan olduğundan şüpheleniyorsanız, yalnızca "evet" veya "hayır" olarak yanıtlanabilecek net sorular sormayı da deneyin. Yalancılar genellikle spesifik olma konusunda kötüdür; cevaplar yavaş ve zorlayıcı olur ve kaygı artar.

Bir kişinin yalan söylediğini yazışmalardan nasıl anlarsınız?

Yukarıda açıklanan tüm işaretler ve ipuçları kişisel iletişim için en uygun olanlardır. Yazışma sırasında yalancı nasıl anlaşılır? Önceki paragraftaki bazı ipuçlarını deneyebilirsiniz, ancak gerçek zamanlı anlık sohbetin bile size düşünmeniz için birkaç saniye verdiğini unutmayın. Sanal olarak iletişim kurarken yalnızca kelimeleri ve cümleleri değerlendirmemiz gerekecek. Öncelikle söylenenlerin doğruluğuna dair gereksiz güvencelere karşı dikkatli olunmalıdır. Eğer muhatapınız “Doğruyu söylüyorum” ifadesini birkaç kez kullanıyorsa, “Hiç yalan söyledim mi?” veya “Eğer istemiyorsanız inanmayın!” yalan söylediği için onu suçlamadan önce şüphe etmek için bir neden var demektir. Mektup çok fazla ünlem işareti ve metin vurgusu içeren çok duygusalsa dikkatli olun.

Bütün insanlar yalan söyler. Bu değişmez gerçek herkes tarafından biliniyor ancak bazıları hala bu gerçeği inkar etmeyi tercih ediyor. Yalan söylemenin nedenleri ve ölçeği tamamen farklı olabilir. Bazıları küçük gündelik şeylerde yatarken, diğerleri büyük ölçekte yatıyor ve gerçek ağlar örüyorlar. Her insan en az bir kez başkalarını aldatmış olsa da kendisine de yalan söylendiğini fark etmek onun için oldukça tatsızdır. Bir yalancıyı ifşa etmek için, bir kişinin yalan söylediğini nasıl anlayacağınızı açıklayan temel tekniklere kendinizi alıştırmanız gerekir. Bu tür pek çok yöntem vardır ve daha fazla güvenilirlik için bunları bir arada kullanmaya değer. Ancak bu şekilde gözlemlerin sonucu mümkün olduğunca güvenilir ve doğru olacaktır.

Aldatmanın ana belirtileri

Yalan söylemenin her zaman tatsız olduğu anlaşılmalıdır, bu nedenle aldatan kişi sıklıkla gerginleşir ve seğirir. Özellikle yalan oldukça ciddiyse ve hoş olmayan sonuçlara yol açabilecekse, ifşa edilmekten korkuyor.

Uzmanlar, bir yalanı tanıyabileceğiniz iki ana yöntemi birbirinden ayırıyor:

• Sözlü. Bunlar arasında kelimeler ve ifadeler yer alır.
• Sözsüz. Bu grup jestleri ve yüz ifadelerini içerir.

Sözsüz işaretler

Bir kişinin yalan söylediğini nasıl anlayacağınızı anlamak için onun jestlerine ve yüz ifadelerine özellikle dikkat etmelisiniz. Bir yalancının tecrübesi ne kadar azsa yüz hareketleriyle kendini o kadar çabuk ele verir. Ancak sık sık ve düzenli olarak yalan söyleyen insanlar, yüz ifadelerini başlangıçta göründüğünden çok daha güçlü bir şekilde kontrol ederler.

Aldatmayı tespit etme yöntemleri

Bir kişinin yalan söylediğini belirlemenin en güvenilir yollarından biri doğrudan etkidir. Fiziksel ya da psikolojik olabilir: hipnoz, telkin ya da iradeyi baskılayan ilaçlar. Bu yöntemi kullanarak sadece aldatmacayı tespit etmek değil, aynı zamanda gerçeği bulmak da mümkündür.

Yalan dedektörünün çalışma prensibi sözlü olmayan sinyallerin yorumlanmasına dayanmaktadır. Ancak bu şekilde gerçeğin tamamını öğrenemezsiniz.

Bir kişinin yalan söylediğini nasıl anlayacağınızı anlamak için sözlü ve sözsüz bilgileri analiz etmeye değer. Mantıklı bir şekilde akıl yürüterek aldatmacayı tespit edebilir ve gerçeği öğrenebilirsiniz. Kural olarak tutarsızlıklar açıkça görülebilir.

Uzmanlar karşı manipülasyon adı verilen yöntemi yaygın olarak kullanıyor. Yalancı öyle bir duruma düşer ki başka seçeneği kalmaz ve doğruyu söylemek zorunda kalır. Bu durumda kişisel nitelikleri kullanılabilir, ihtiyatlılık yatıştırılır ve sürpriz etkisi uygulanır.

Neden bekliyoruz?

“İnsanlar neden yalan söyler?” sorusunun yanıtları çok büyük bir çeşitlilik olabilir. Çoğu zaman kişi gerçeğin herhangi bir fayda getirmeyeceğine inanır ve bazen hoş olmayan sonuçlardan kaçınmak için biraz yalan söylemenin faydalı olabileceğine inanır. Aynı zamanda insanlar acı gerçeğin tatlı aldatmacadan daha iyi olduğunu savunuyorlar. Bu çok büyük bir çelişki.

Kadınların iletişim sırasında beynin her iki yarım küresindeki alanları daha fazla kullanmaları nedeniyle yalanları daha kolay fark ettiklerine inanılıyor. Bu alanlar kelimeleri, konuşma tonunu ve vücut sinyallerini analiz eder. Erkekler daha sık yalan söylese de bu tür bölgelerin sayısı daha azdır. Bunun nedeni kadın ve erkek bedenleri arasındaki fizyolojik farklılıklardır.

Kesin olarak söylemek imkansız, büyük ihtimalle düşündüklerini tam olarak söylemiyorlar ya da yeterince söylemiyorlar. Bunun nedeni muhatabı rahatsız etme konusundaki incelik, utangaçlık veya isteksizlik duygusu olabilir. Ek olarak, çoğu zaman herkesin kendi gerçeği vardır ve kendi fikrinizi açıkça ifade ederek işsiz, ailenizden ve arkadaşlarınızdan mahrum kalabilirsiniz.

Gözler

Dikkat etmeniz gereken ilk şey kişinin yalan söylerken nereye baktığıdır. Eğer gözlerini başka yöne çeviriyorsa ve sizinle göz göze gelmekten korkuyorsa büyük ihtimalle saklayacak bir şeyi vardır. Hareketleri bilince bağlı olduğundan gözbebeklerini kontrol etmek mümkündür. Ancak optik sistem kontrol edilemez. Bir kişinin yalan söylediğini nasıl anlayacağınızı merak ederken, öğrencilere dikkat etmeniz gerekir - yalan sırasında genişlerler. Her türlü aldatma streslidir, bu nedenle konuşma sırasında anlatıcı sık sık gözlerini kırpıştırabilir. Bu onun şu anda rahatsız olduğunu gösteriyor.

Bir kişinin yalan söyleyip söylemediğini nasıl anlayacağınızı öğrenirken onu dikkatle gözlemlemek önemlidir. Bu konuda usta olsa bile, er ya da geç kelimelerle sözsüz jestler arasındaki tutarsızlık kendini hissettirecektir. Bazen aldatma, görünür işaretler olmadan sezgisel düzeyde bile hissedilir.

Vücut

Bir kişinin konuşurken vücudunun yalnızca bir kısmı aktifse, bu onun düşündüğünü söylemediğini gösterir. Omuzun sarsılması yalan söylediğini gösterir.

Anlatıcının konuşma sırasında küçük adımlar atması, onun kendi gerçeğine olan güveninin eksikliğini gösterebilir.

Aldatan kişi bir şekilde kendini ele verdiğini fark ederse hareketleri çok daha yavaşlar ve her kelimeyi dikkatle düşünmeye başlar. Sıradan bir gülümseme kafa karıştırıcı olabilir ama aslında vücut pozisyonunuza odaklanmaya değer. Yalancı kollarını veya bacaklarını çaprazlayabilir, parmaklarını kenetleyebilir veya bir nesneyi zorla ezebilir.

Yüz

Bir kişinin yalan söylediğini nasıl anlayacağınızı merak ederken, onun duygularını ifade etmesine özellikle dikkat etmeniz gerekir. Psikologlar, bir gülümseme veya üzüntü sırasındaki özelliklerin belirli bir asimetrisinin samimiyetsizliğe işaret ettiğine inanıyor. Yükseltilmiş bir çene, muhatap o sırada gülümsüyor olsa bile, düşmanca bir tutumun işaretidir.

Samimi bir sürprizin beş dakikadan fazla süremeyeceğini bilmeye değer. Bu durum devam ettiğinde kişi oyun oynuyor demektir.

Eller

Konuşmacının bilinci büyük bir stres altında olduğunda jestlerinin hızı yavaşlayabilir. Büyük olasılıkla, şu anda çılgınca makul bir cevap buluyor.

Bir kişi endişeliyse bacaklarını sallamak, parmaklarını esnetmek veya giysisindeki kumaşlarla oynamak gibi bir dizi kontrol edilemeyen hareket yapabilir. Çoğunlukla yalan söylerken ter belirir veya yüz kızarır. Ancak bu tür eylemlere% 100 işaret denemez, bir bütün olarak ele alınmalıdır.

Bir kişi yalan söylerken hangi hareketler olabilir? Psikologlar, insanların yalan söylerken istemsiz olarak elleriyle ağızlarını kapattıklarını söylüyor. Ancak hareketin ortasında kural olarak ellerini durdururlar ve orijinal konumuna geri döndürürler. Anlatıcının gömleğinin yakasına mı dokunduğuna yoksa boynunu mı kaşıdığına da dikkat etmekte fayda var.

Aldatan kişi aslında kendisine inanmadığını anlayınca parmaklarıyla kendini okşamaya başlar. Böyle bir jest sakinleştirir ve teşvik eder.

Konuşma

Anlatıcının kasıtlı olarak bazı olayları küçümsemesi veya abartması halinde bu bir aldatma işareti olabilir. Bilginin doğruluğu konusunda şüpheleriniz varsa muhataptan olayları ters sırayla tekrar anlatmasını isteyebilirsiniz. Kural olarak, bir yalancı için bu çok zor bir iştir, hatta bazen imkansızdır.

Hikayenin olabildiğince gerçekçi görünmesi için çok sayıda küçük şey icat edilebilir. Ama aslında deneyimli yalancılar sohbeti tamamen farklı bir yöne yönlendiriyorlar. Geveleyerek konuşma ve dil sürçmeleri de aldatmanın işaretleri olabilir.

Yarı gerçek - doğru mu yanlış mı?

Bu teknik özellikle kadınlara aşinadır. Ustaca yalan söylüyorlar, yalanları gerçekmiş gibi gösteriyorlar. Bu kendini farklı şekillerde gösterir: ayrıntılar gizlenir veya tam tersine yenileri eklenir ve gerçek masallarla büyümüştür. Bu yöntemi kullanarak her türlü bilgiyi hikaye anlatıcının işine yarayacak şekilde sunabilirsiniz.

Güvensizlik neyi gösterir?

Uygulamada görüldüğü gibi, eğer bir kişi sürekli yalan söylerse, kendisi de artan kaygı ve güvensizlikle karakterize edilir. Sonuçta insanlar başkalarını kendilerine göre yargılıyorlar. Kişi, tüm insanların farklı olduğunu unutarak kendi eylemlerini başkalarına yansıtır.

Konuşmalarda sıklıkla kullanılan “adil” kelimesi, anlatıcının kendini suçlu hissettiğini ve eylemlerine mazeret bulmaya çalıştığını gösterebilir.

Deneyimli uzmanlar aşağıdaki yöntemleri kullanmanızı tavsiye ediyor:

• Bir kişiyi şaşırtın. Ona beklenmedik bir şekilde bir şey sormanız ve bir cevap bulması için ne kadar zaman geçmesi gerektiğini görmeniz gerekiyor. Muhatap ne kadar uzun süre düşünürse, aldatma olasılığı o kadar yüksek olur.
• Cevabı yalnızca “evet” veya “hayır” olacak bir soru sorun. Kural olarak, yalancılar nadiren açık bir şekilde cevap verirler, güvenli oynamayı ve herhangi bir ayrıntı vermemeyi tercih ederler.
• Hikâyeyi dikkatle dinleyin. Konuşmada “ah, unuttum”, “ah, hatırladım” ve diğerleri gibi belirsizlikler varsa bu, kişinin muhatabı yanıltmak istediğini gösterebilir.

Yalan söylemek hastalık mı yoksa aptallık mı?

Psikologlar sürekli yalan söyleyen kişiyi patolojik yalancı olarak adlandırır. Sözlerinin doğruluğuna içtenlikle inanması bakımından alışılagelmişten farklıdır. Bu tür insanlar görünürde hiçbir sebep olmadan hile yaparlar. Uzmanlar, kişi yalan söylediğinde bu hastalığa "Munchausen sendromu" adını veriyor. Bu sapma bir kişilik bozukluğu olarak değerlendirilmelidir. Çoğu zaman bunun nedeni düşük özgüvendir ve aldatmanın yardımıyla kişi kendi gözünde yükselir. Zamanla role o kadar alışır ki kendi hikayelerine inanmaya başlar.

Amerikalı bilim adamları patolojik yalancıların doğduğu teorisini ortaya attılar. Beyinleri normal bir insanınkinden farklıdır: Korteksteki gri maddenin hacmi azalır, beyaz maddenin hacmi artar. Bu tür hastaların tanınmaya karşı artan bir susuzluğu vardır ve başkalarının daha fazla ilgisine ihtiyaç duyarlar. Aldatıcı şu anda nasıl göründüğünü düşünmezken, tüm eylemleri insanlardan tepki almayı amaçlamaktadır. Çoğu zaman bu tür bireyler histeriye ve duyguların şiddetli tezahürlerine eğilimlidir. Duyguları değişken ve kararsızdır. Bazen hastalar sırf öğrenmek için suçları ve vahşetleri kendilerine atfetmeye bile hazırdırlar. Bir kişinin patolojik bir yalancı olup olmadığını belirlemek çok zordur. Bunu yapmak için bir uzmandan yardım istemek daha iyidir.

Beğensek de beğenmesek de çoğu zaman aldatmayla karşılaşırız. Her zaman bizi her konuda kandırmaya çalışıyorlar. Çok uzağa gitmenize gerek yok: Örnek olarak reklamları ele alalım. Herhangi bir ürünün mucizevi etkilerini ne kadar güzel ve ilginç bir şekilde anlatıyorlar! Sevgili kızlar, mucize şampuanların veya kremlerin etkisini sık sık hissettiniz mi? Kesinlikle hayır.

Günlük yaşamda, diğer insanlarla iletişimde de bu hoş olmayan anla sık sık karşılaşırız. Bazen bir kişinin yalan söylediğinden emin olduğunuzda ona karşı nefret ve tiksinti uyanır, ancak bazen aldatanı temiz suya getirmek istersiniz. Bu makaleyi bir kişinin yalan söylediğini nasıl anlayacağımıza adadık. Psikoloji tam olarak bunu anlamamıza yardımcı olacak bilimdir.

İletişim psikolojisi

İletişimimiz iki geniş kategoriye ayrılabilecek çeşitli unsurlardan oluşur:

• sözel iletişim;
• sözsüz iletişim.

Sözlü iletişim konuşmada küçük bir rol oynar; konuştuğumuz kelimelerdir. Sözsüz iletişim, iletişimin aslan payını alır. Bu içerir:

• Yüz ifadeleri;
• hareketler;
• mimik;
• yürüyüş;
• poz;
• konuşma hacmi;
• tını vb.

Daha önce de açıkça görüldüğü gibi sözsüz iletişim, beden dili kullanılarak yapılan iletişimdir. Onun sayesinde şu soruya cevap verebiliyoruz: “Bir kişinin yalan söylediğini nasıl anlarsınız?”

Bizi ele veren ne?

Bir kişi doğruyu söylüyorsa, bunu düşünmeden yapar, sesi eşit ve kendinden emin çıkar, muhatabıyla doğrudan göz temasından kaçınmaz. Ve bir şeyi saklamaya veya aldatmaya çalıştığında her şey tam tersi olur. Gözlere bakmak onun için zor, sesi titriyor, tonlama ve ses seviyesi değişiyor, hareket halindeyken bir şeyler bulmaya çalışıyor, kekeliyor ve kafası karışıyor. Doğal davranmaya çalışan kişi, kendisi için tamamen alışılmadık birçok farklı jest yapar. Çoğu zaman, diyalog sırasında yüz ifadeleri ve duruş yalancıyı ele verir.

Sevdiklerimizin yalanlarını kolaylıkla açığa çıkarırız çünkü onlarla her gün iletişim kurarız, nasıl açık açık, kalp kalbe konuştuklarını biliriz ama eğer bir insanı hayatımızda ilk kez görüyorsak o zaman yalanları tanımakta zorluk çekeriz. Bir insanı yalnızca birkaç dakikalığına tanıyorsak yalan söylediğini nasıl anlayabiliriz?

Yalan mı yoksa utanç mı?

Yeni biriyle tanıştığımızda diyaloğun pek de düzgün gitmediği gerçeğiyle sıklıkla karşılaşırız. Yeni insanlarla tanışmanın gerçek bir güç sınavı olduğu utangaç ve çekingen insanlar var. Birçoğu izolasyonu yalanla karıştırabilir.

Herkes, bir kişinin konuşmayı yürüttüğü duruşun karşımızda kimin olduğu hakkında çok şey söylediğini bilir. Yani bir yalancının, bir şeyler saklayan birinin ve size dürüstçe gerçeği söyleyen sadece utangaç bir kişinin duruşları birbirine çok benzer. Bir kişiyi iletişimin ilk dakikalarına göre yargılamamalısınız. Anlamak ve anlamak zaman alır.

Bir kişinin yalan söylediğini nasıl anlayabilirim? Eğer ilk dakikalarda jestler ve duruş bizi yalancı olarak ele vermezse, o zaman yüz ifadeleri ve gözler bize onun tüm sırlarını açığa çıkarabilir.

Yüz ifadeleri

Yüzümüzdeki ve duygularımızdaki değişiklikler muhatabımıza dürüst olup olmadığımızı söyleyebilir. Bir kişinin yalan söylediğini yüz ifadelerinden nasıl anlarsınız? Bize yalanları anlatan yüzdeki mimik hareketleri bir yandan sayılabilir. Bunlardan en önemlilerini ele alalım.

Asimetri. Ne kadar çabalasak da hiçbir duyguyu oynatamayacağız. Bir kişi samimiyse, gerçekten herhangi bir duygu yaşıyorsa o zaman bunları gizleyemeyecektir. Aldatan başka bir mesele, endişeli değil ama numara yapmaya çalışıyor, bu yüzden yüzünün kasları onu ele vermeye başlıyor, senkronizasyon eksikliği ortaya çıkıyor. Gülümseme daha çok sırıtmaya vb. benzeyecektir.

Süre. Bir kişinin yüzündeki herhangi bir duygunun süresi çok şey anlatır. Gerçek duygular, derin depresyon, öfke vb. gibi aşırı durumlar dışında kısa ömürlüdür. Muhatabınızın yüzünde aynı duyguyu on saniyeden fazla görürseniz, yalan söylediğinden emin olun.

Duyguların, sözlerin ve hareketlerin eşzamanlı olmamasına dayanarak bir kişinin yalan söylediğini nasıl anlarsınız? Bir kişi önce konuşup sonra duygu gösteriyorsa bu onun yalan söylediğini gösterir. Bunu aynı anda bilinçaltımızda yapıyoruz.

Aptal gülümseme. Bu fenomen birçok kişiye tanıdık geliyor. Diyalog sırasında gerilim artarsa ​​genellikle kişinin yüzünde bir gülümseme belirir. Örneğin üzücü, kötü bir haberi anlatırken kişinin gülümseyebilmesi, sözlerinin doğru olmadığı anlamına gelmez, kişinin çok endişeli olduğu anlamına gelir. Aldatanlar da öyle. Bildiğiniz gibi insan yalan söylüyorsa gerilim artar, rahatlatmak için bu maskeyi takar. Bu seçenek de mümkündür: Bir kişi muhatabına saygısını ifade etmek istediğinde gülümser, böyle bir gülümseme samimi olandan farklıdır.

Göz teması. Saklayacak bir şeyimiz olmadığında doğrudan göz temasından kaçınmayız ama aldatan kişi muhatabıyla bu şekilde konuşamaz. Aşağıda bu konuya biraz daha ayrıntılı olarak bakalım.

Bir kişinin gözlerine bakarak yalan söylediğini nasıl anlarsınız?

Bildiğiniz gibi gözler ruhun aynasıdır. Bir şeyi ne kadar saklamaya çalışırsak çalışalım, onlar her zaman doğruyu söylerler. Peki bir kişinin sadece gözlerine baktığınızda yalan söylediğini nasıl anlarsınız?

Yukarıda da belirttiğimiz gibi hiçbir şeyi saklamayan kişi, gözlerini de saklamayacaktır. Diyalogların çoğu muhataplar arasındaki doğrudan göz temasıyla gerçekleşir. Bir kişi sizinle konuşurken tavana, yere, yana bakıyorsa veya omzunuzun üzerinden bakıyorsa bu onun yalan söylediğini gösterir. Bunu kontrol etmek istiyorsanız, ne sakladığıyla ilgili bir soru sormanız yeterli. Bir yalancı, kulağa daha inandırıcı gelen bir cevabı hızla bulmak için bakışlarını başka tarafa çevirecektir.

Bir kişinin yalan söylediğini jestlerle nasıl anlayabilirim?

Beden dili bize çok şey anlatır. Çok çarpıcı bir örnek müzakeredir.

Muhatap alnını ovuşturursa bir karar verir. Parmaklarını masaya vurursa gergin olur. Gözlüğünü siliyorsa, biraz beklemenin daha iyi olduğu anlamına gelir. Avuçlarını size doğru uzatıyorsa veya sandalyesinde arkasına yaslanıyorsa bu, kararınızda sizi tam olarak desteklediği anlamına gelir.

Bunun gibi çok sayıda anlamlı jest var, hepsinin bir anlamı var, bu hareketleri bilinçaltımızda istemsizce yapıyoruz.

Birkaç yaygın yalan söyleme hareketi vardır: burnu, çeneyi ovuşturmak, kıyafetlerle, yakayla oynamak, kişi oturuyorsa dizleri ovuşturmak. Muhatabınızın nasıl davrandığına dikkat edin. Gösterdiği jestler onun için alışılmadıksa, bu sizi aldattığını gösterir.

Ses

Muhatabınızın yaptığı duraklamalara dikkat edin. Çok sık ve uzun süreli olanlar kişinin sorulan sorunun doğru cevabını bilmediğini gösterir. Duraklamalarda sizi tam olarak tatmin edecek bir cevap bulmak için zaman kazanır. Artılarını ve eksilerini tartar. İnsan doğruyu, gerçekten bildiği bilgiyi söylediğinde sesinde hiçbir duraklama, tereddüt olmaz.

Yalanlarla her zaman ve her yerde karşılaşıyoruz; onları tanımayı öğrenmek ve aldatanları gün yüzüne çıkarmak çok önemli.

Muhatabınızın konuşmasını ve jestlerini dikkatlice izlerseniz, onun size karşı ne kadar dürüst olduğunu anlayabilirsiniz. İlk satırlardan itibaren şu noktaya dikkatinizi çekmek istiyorum: Eğer bir kişi sizi aldatmıyorsa, bu ondan aldığınız bilgilerin güvenilirliğini garanti etmez. Kesin olarak bilebileceğiniz tek şey, eğer sizi yanıltıyorsa, bunu kasıtlı olarak yapmadığıdır. Sadece söylediğine inanıyor. Bu makaleden bir kişinin yalan söylediğini anlamanıza yardımcı olacak ana işaretleri öğreneceksiniz.

Bir yalanı fark etmek neden zordur?

Genel olarak kabul edilen yalan belirtilerinin tümü, bir kişinin yalan söylediğini göstermez. Gerçeği söylemekten korkan ama yine de söyleyen, dürüst ama çok güvensiz insanlar var. Psikolojik stres nedeniyle böyle bir kişi konuşmada tereddüt eder, kekeler, cevap vermekte gecikir ve bazen yalancı izlenimi verir, ancak gerçekte öyle değildir.

Ayrıca dürüst olmayan bir şekilde davranmaya o kadar alışmış ki, görünüşte oldukça doğal davranan insanlar da var. Aldatma onların kendilerini oldukça rahat ve sıcak hissettikleri yaşam biçimidir. Hiçbir rahatsızlık hissi duymazlar.

Bir yalanı üç durumda tanıyabilirsiniz:

• Muhatap yalan söylediği anda suçluluk duygusu yaşar;
• Aldatmacanın ortaya çıkacağı korkusunu yaşar;
• Ne vicdanı ne de korkusu vardı ama konuşmaya hazır değildi.

Son noktaya dikkat edin - bu anahtardır! Birinden bilgi almak sizin için önemliyse ve muhatapınızın sizi aldatacağından şüpheleniyorsanız, onun konuşmaya önceden hazırlanmasına izin vermeyin. Spontane hareket etmek gerçeği elde etmenin veya bir yalanı fark etmenin en iyi yoludur.

Yalan söylemenin ana belirtileri

Bir kişinin size yalan söylediğinden emin olmanız pek mümkün değildir. Gerçek şu ki, yalan söylemenin tüm belirtileri, muhatabın açık sözlü bir konuşma havasında olmadığını gösteriyor. Yalan mı söylediği yoksa gerçeğin bir kısmını mı sakladığı ancak aldatıcı olup olmadığı, konuşmanın ayrıntılı bir şekilde analiz edilmesiyle öğrenilebilir. Sosyal bir yalancı, konuşmadaki tutarsızlıklarla kendine ihanet eder, ancak diyaloğu aktif olarak sürdürerek bu tür eylemlere biraz itilmesi gerekir. Kapalı bir muhatapla bu çok zordur, ancak onun jestlerine, bakışlarına ve diğer sözlü olmayan işaretlerine dikkat edebilirsiniz.

Sözsüz işaretler:

• Çapraz bacaklar, kollar veya kilitli parmaklar;
• Muhatabın duruşu rahatsız edici - rahatlayamıyor ve rahatlayamıyor. Sürekli pozisyonunu değiştiriyor, ayaktan ayağa vuruyor, ellerini nereye koyacağını bilmiyor;
• Asgari jestler. İnsan yalan söyler, yani söylediği her kelimeyi tartar. Kaybolmamak ve kendini ele vermemek için yüz ifadeleri ve jestlerden dikkati dağılmıyor;
• Muhatabın gözlerine bakmıyor ya da bakışlarını onun üzerinde tutmuyor. Muhatap ona dikkatlice bakarsa kaybolur;
• Ya telaşlı ya da çekingen davranır (mizacın türüne bağlı olarak), ancak her zamanki gibi değildir;
• Yalancı zamanı oyalıyor. Bir soruyu yanıtlamadan önce tavana bakar, bir sigara yakar ve çantasında bir şey “aramaya” başlar. Bu işaret aynı zamanda muhatabınızın seçilen konuyu desteklemesinin psikolojik olarak zor olduğunu, yani bir sinire dokunduğunuzu da gösterebilir.

Sözlü işaretler:

Dolandırıcılık taktikleri

Yukarıdakilerin tümü, bir erkeğin bir kadına, bir çocuğun annesine, bir kadının kocasına vb. yalan söylediği günlük durumlarla en çok ilgilidir. Yalan söylemenin amacı gerçeği gizlemekti, ancak kâr elde etmek değildi. Dolandırıcılar profesyonel yalancılardır ama onlar bile en azından bir konuda kendilerini ele verirler. Ana noktalar aşağıdaki gibidir:

• Olağanüstü nezaket. Bu kişiye açıkça düşmanlık gösterebilirsiniz - o kırılmayacaktır. Duygularınızı hiç umursamıyor - amacına ulaşıyor;
• "Adın tahtada yazıyor." Eğer nezaket sizi kandırabilecek bir şey değilse, dolandırıcı size farklı bir şekilde hoş davranmaya çalışacaktır. İstasyondaki çingeneler de böyle davranıyor ve... manyaklar. Ağlayan bir kıza "erkeklerin ne kadar piç olduğu" hakkında konuşarak destek olabilirsiniz ve örneğin ikna edici olması için ona "kendi" hikayenizi anlatabilirsiniz. Bir öğrencinin önünde eğitim sistemini eleştirebilirsiniz; yoksul bir emeklinin önünde mevcut hükümeti eleştirebilirsiniz. Bu şekilde dolandırıcı, muhatabının güvenini kazanır ve onun dikkatini dağıtır;
• Her zaman aynı fikirde. Her şeyi söyleyebilirsiniz; bir dolandırıcının yanında, iki kelimeyi birbirine bağlayamayan biri bile harika bir konuşmacı gibi hissedecektir. Seni aldatmak istediklerine dair şüphen mi var? Muhatabınızı tutarsızlık içinde yakalayın. Emin olun, sizi gerçekten dinlemiyor bile; neden bahsettiğinizi gerçekten umursamıyor;
• Sizi sürekli bir şeyi tekrar etmeye zorlar. En endişe verici işaret, çünkü bu zaten bir hipnotistin taktiği. “Benimle aynı fikirdesin, değil mi?” arka arkaya birkaç kez sizi manipüle etmeye çalıştıklarını gösterir. Bir kişinin size yalan mı söylediğini yoksa bunun onun iletişim tarzı mı olduğunu anlamaya çalışarak zaman kaybetmeyin! Herhangi bir bahane altında diyaloğu durdurun - bu bir dolandırıcıdır ve bu konuda deneyimlidir.

Video: Bir kişinin yalan söylediğini nasıl anlayabilirim?

Çok faydalı bir video! İçinde psikolog, muhatabın davranışındaki aldatma yöntemleri ve yalan belirtileri hakkında her şeyi anlatır.