عصر بخیر، خوانندگان عزیز! امروز هیچ چیز مفیدی به شما نمی گویم. و این یک دروغ است. ما در محل کار، در خانه، مدرسه، با دوستان با دروغ مواجه می شویم. فریب خوردن ناخوشایند و ناپسند است. من دستورالعمل های دقیق در مورد چگونگی تشخیص دروغ را به شما جلب می کنم: 10 اشتباه یک دروغگو.
یک افسانه دروغ است، اما یک اشاره در آن وجود دارد
چند بار در زندگی خود با فردی روبرو شده اید که به نظر شما عجیب می آید، احساس می کنید او چیزی نمی گوید، او بی انصاف است. آیا متوجه شده اید که ناخودآگاه به حالات چهره، حرکات و گفتار او اعتماد ندارید؟
اما چگونه می توان فریب را تشخیص داد و گرفتار یک دروغگو نشد؟
اگر می خواهید در این زمینه متخصص شوید، حتما پل اکمن را بخوانید "روانشناسی دروغ"و پاملا مایر "چگونه دروغ را تشخیص دهیم".
اکنون به رایج ترین علائمی می پردازیم که به وسیله آنها می توانید دروغگو را در معرض آب تمیز قرار دهید. به یاد داشته باشید که خیلی به زمینه بستگی دارد؛ یک حرکت خاص همیشه به معنای دروغ نیست. مراقب و هوشیار باشید.
اشتباه شماره 1 "سمت چپ"
زبان بدن اغلب بسیار بلندتر از گفتار یک فرد صحبت می کند. افراد راست دست تمایل دارند کنترل خوبی بر سمت راست بدن خود داشته باشند. جهت دست و پای راست خود را دنبال کنید. شما به راحتی می توانید یک دست افسار گسیخته را تحت سلطه خود درآورید.
بنابراین، کارشناسان دروغ یابی توصیه می کنند که به سمت چپ یک فرد از نزدیک نگاه کنید. دست چپ او به طور تصادفی آویزان می شود، به طور فعال اشاره می کند، صورتش را لمس می کند و غیره.
سمت چپ بدن ما احساسات، تجربیات و احساسات واقعی ما را نشان می دهد. با مشاهده کیفی می توان نشانه های دروغگویی را به وضوح مشاهده کرد.
اشتباه شماره 2 "دست به چهره"
به ژست های طرف مقابل خود بسیار توجه کنید. علائم دروغگویی پوشاندن دهان، مالیدن بینی، نگه داشتن یا خاراندن گردن، پوشاندن گوش، صحبت کردن از میان دندان‌ها است. همه اینها اگر بارها تکرار شود، عملا فریاد می زند که فرد فریب می دهد.
در اینجا مهم است که مثلاً چنین حرکتی را با خاراندن ساده یک گاز اشتباه نگیرید. یا این رفتار ممکن است مشخصه طرف مقابل شما باشد.
دوستی دارم که مدام بینی خود را می خاراند. مهم نیست راست می گوید یا دروغ. زنان برای نشان دادن علاقه خود به مرد به دست زدن به گردن یا موهای خود متوسل می شوند. بنابراین با چنین سیگنال هایی بسیار مراقب باشید.
اشتباه شماره 3 "گفتار"
اگر می خواهید مطمئن شوید که یک نفر دروغ می گوید، پس با دقت به صحبت های او نگاه کنید. در مکالمه با یک دروغگو متوجه کم بیانی زیاد، سرعت مچاله شدن صحبت خواهید شد، گاهی سریع صحبت می کند، گاهی آهسته. اغلب، سخنان یک دروغگو به آرامی آغاز می شود، اما پس از آن، از ترس کشف شدن، سرعت خود را افزایش می دهد و حتی ممکن است داستان خود را ناگهان به پایان برساند.
دروغگوها اغلب از مکث های زیادی در داستان خود استفاده می کنند. این به آنها زمان می دهد تا فکر کنند و واکنش شما را ارزیابی کنند. همچنین متوجه نوسانات در گفتار خود خواهید شد. دروغگوها برای اینکه کارها را برای خودشان آسان تر کنند، حرف های شما را تکرار می کنند. مثلاً وقتی سؤالی می‌پرسید، او به سرعت آخرین کلمات را تکرار می‌کند. "هفته پیش کجا بودی؟" - "هفته گذشته من بودم ..."
اشتباه شماره 4 "چشم"
بی جهت نیست که می گویند چشم ها آینه روح هستند. در صورت ملاقات با دروغگو، چشم یکی از اصلی ترین عواملی است که می توانید او را به آب پاکیزه برسانید. فریبکاران سعی می کنند مستقیماً به طرف مقابل خود نگاه نکنند، آنها همیشه به سمت خود نگاه می کنند.
حتی می توانید از او بخواهید که در حالی که در چشمانش نگاه می کنید، ماجرا را برای شما تعریف کند. دروغگو گیج، خجالت زده می شود و همچنان سعی می کند به دور نگاه کند.
اشتباه شماره 5 "احساسات"
حالات چهره، به عنوان جزئی از زبان بدن، چیزهای زیادی در مورد آنچه که یک فرد دوست دارد در مورد آن سکوت کند، می گوید. رایج ترین مثال زمانی است که شخصی به شما می گوید که از دیدن شما خوشحال است، اما تنها یک لحظه بعد لبخند می زند.
احساسات واقعی به موازات گفتار بیان می شوند. اما احساس ساختگی با تأخیر در چهره خودنمایی می کند.
اشتباه شماره 6: "کوتاه بودن"
هنگامی که یک دروغگو با سخنرانی خود می آید، سعی می کند آن را تا حد امکان کوتاه و لکونیک بیان کند. به ندرت داستانی مفصل و مفصل از زبان یک دروغگوی حرفه ای می شنوید.
Brevity به شما این امکان را می دهد که به سرعت نسخه خود را ارسال کنید و واکنش حریف خود را ارزیابی کنید. آیا او آن را باور کرد؟ اما پس از آن اشتباه هفتم رخ می دهد.
اشتباه شماره 7 "قطعات غیر ضروری"
هنگامی که شخصی به طور خلاصه ماهیت داستان دروغ خود را برای شما شرح می دهد، اما شروع به شک در زودباوری شما می کند، بلافاصله داستان را با جزئیات دقیق، غیر ضروری و گاه پر ادعا تزئین می کند. او به این ترتیب سعی می کند داستان خود را باورپذیرتر کند.
توجه کنید که شخص در چه نقاطی شروع به اضافه کردن جزئیات و جزئیات می کند. آیا آنها در داستان مورد نیاز هستند، آیا در گفتگوی شما ضروری و مهم هستند.
اشتباه شماره 8 "محافظت"
حرکت دروغگوی دیگر دفاع از خود در برابر تردیدهای شماست. به محض ابراز بی اعتمادی، بلافاصله می شنوید: «فکر می کنی من دروغگو به نظر می رسم؟ آیا من به شما دروغ می گویم؟ تو من را باور نداری؟" و غیره
دروغگوها ممکن است برای پوشاندن دروغ های خود به طعنه و شوخی متوسل شوند. این را با رفتار عادی یک فرد اشتباه نگیرید.
آن دسته از رفقا هستند که همیشه سعی می کنند با شوخ طبعی خود مخاطب خود را تحت تأثیر قرار دهند.
علاوه بر این، کنایه و بی ادبی بین زن و شوهر ممکن است نشان دهنده این باشد که آنها مسائل احترام جدی دارند.
اشتباه شماره 9 "توجه"
فریبکار واکنش شما را با دقت تماشا خواهد کرد. او کوچکترین تغییر در حالات چهره شما را به بی اعتمادی یا پیروزی کامل خود نسبت می دهد. به محض اینکه کمی اخم کنید، بلافاصله تاکتیک خود را تغییر می دهد، زیرا او این را نشانه بی اعتمادی می داند.
فردی که حقیقت را می گوید بیشتر به داستان خود علاقه مند می شود تا واکنش شما به آن. و دروغگو سعی می کند بفهمد که طعمه او را قورت داده اید یا نه.
اشتباه شماره 10: سردرگمی
اگر از طرف مقابل خود بخواهید داستانی را به عقب تعریف کند، فردی که حقیقت را می گوید به راحتی این ترفند را انجام می دهد. اما یک دروغگو شروع به گیج شدن می کند، آنچه را که به شما گفته است به خاطر بسپارید و در پایان ممکن است اصلاً جوابی ندهد.
علاوه بر این، در سخنان دروغگو ممکن است در تاریخ، زمان و مکان ناهماهنگی وجود داشته باشد. اگر داستان را با دقت دنبال کنید، می توانید چند لحظه مشابه پیدا کنید،
خلاصه کنید
عجولانه نتیجه گیری نکنید اگر متوجه یک یا دو مورد از علائمی که در بالا توضیح داده شد، شدید، این همیشه به این معنی نیست که فرد به شما دروغ می گوید. یک رویکرد صحیح تر این است که یاد بگیریم مجموع این علائم را ببینیم.
وقتی مطمئن هستید که یک نفر به شما دروغ می گوید، فوراً این را نگویید. مهارت های مشاهده خود را تمرین کنید. حالات چهره و حرکات او را مطالعه کنید. سوالاتی بپرسید که پاسخ مورد انتظاری ندارند.
یکی از دوستانم با یک مانور دیدنی آمد. او در حین سخنرانی عمداً وقتی می خواست طرف مقابلش را متقاعد کند که حق با اوست، با صدای بلند عطسه می کرد. و با جمله "عطسه کردم، یعنی حقیقت را می گویم"، با جدیت لبخند زد.
بهترین آرزوها برای شما!
همه مردم دروغ می گویند، بدون استثنا، فقط فراوانی و مقیاس دروغ متفاوت است. یک نفر به مادر می گوید که در فروشگاه دیر آمده است و به طور اتفاقی در مورد یک تصادف جزئی در راه خانه سکوت کرده است و دیگری داستان طولانی و جذابی را تعریف می کند که از ابتدا تا انتها اختراع شده است. و با این حال، در برخی شرایط، یافتن حقیقت می تواند تقریباً حیاتی باشد. چگونه بفهمیم که مردم دروغ می گویند و آنها را آشکار کنیم؟
نشانه های مهم
اگر واقعاً می‌خواهید به ته حقیقت برسید، آماده باشید تا با دقت تماشا کنید و گوش دهید. ارزیابی اینکه طرف مقابل شما چه می گوید و چگونه می گوید مهم است. اما فقط کلمات مهم نیستند، به ژست ها، حالات چهره و حالت ها توجه کنید. فقط وجود چندین نشانه دروغگویی به شما امکان می دهد از اشتباه جلوگیری کنید. چگونه می توان تشخیص داد که یک نفر دروغ می گوید؟ این همیشه آسان نیست، اگر در مقابل شما یک متخصص واقعی در دروغ گفتن باشد، می تواند همه نشانه ها را به خوبی پنهان کند و کاملا طبیعی رفتار کند و دروغ بگوید. و با این حال، چیز کوچکی قطعا او را از دست خواهد داد. اما تشخیص دروغگوهای بی تجربه بسیار آسان است.
چهره به شما چه خواهد گفت؟
حتی اگر فردی با اعتماد به نفس رفتار کند، اگر داستان دروغ بگوید، باز هم آشفته می شود. لطفا توجه داشته باشید که دروغگوها به ندرت ارتباط چشمی برقرار می کنند. با این حال، حرکات کره چشم قابل کنترل است. اگر یک نفر به چشمان شما نگاه کند چگونه می توانید بفهمید که دروغ می گوید یا نه؟ به دلیل ترشح آدرنالین در خون، مردمک ها گشاد می شوند. با این حال ، این علامت نسبتاً غیر مستقیم است ، زیرا می توان آن را با احساسات دلپذیر یا به دلیل ویژگی های نور در اتاق مشاهده کرد. یکی دیگر از شواهد دروغ گفتن پلک زدن مکرر است، حتی یک فریب کاملاً فکر شده - این استرس جدی است که بدن قطعاً به آن واکنش نشان می دهد. برخی افراد خود به خود دروغ می گویند، اما البته این عمل را نیز نمی توان صد در صد نشانه دروغ تلقی کرد.
زبان اشاره
فردی که حقیقت را می گوید باید آرام و آسوده باشد، اگر تعریق، قرمزی یا رنگ پریدگی پوست بی دلیل افزایش یابد، دلیلی وجود دارد که در صداقت طرف مقابل شک کند. هنگامی که عصبی هستند، بسیاری از مردم به طور خودکار با یک شی در دستان خود کمانچه می زنند یا لباس های خود را مرتباً مرتب می کنند. چگونه بفهمیم که مردم دروغ می گویند؟ هیچ چیز ساده‌تری وجود ندارد - ببینید آیا پای شخص تکان می‌خورد یا شاید او نوعی ریتم را با انگشتانش می‌کوبد؟ برخی از کارشناسان ادعا می کنند که دروغ گفتن باعث خارش فیزیکی در گردن و قسمت پایین صورت می شود. این بدان معناست که دروغگو در طول داستان خود این ناحیه را خراش می دهد، با چانه خود کمانچه می زند یا یقه پیراهنش را صاف می کند. یکی دیگر از نشانه های معمول دروغگویی، تمایل به پوشاندن دهان با دست است، به گونه ای که گوینده از سخنان خود خجالت می کشد.
روش های شناسایی نادرست
همه ما فیلم‌های جاسوسی را دیده‌ایم که در آنها عاشق نشان دادن یک دروغ سنج هستند. چنین دستگاه هایی در واقعیت وجود دارند. آنها در حین کار، واکنش های غیرکلامی بدن را در حین پاسخ یا روایت ارزیابی می کنند. و با این حال نتایج آنها را نمی توان صد در صد در نظر گرفت. وقتی از متخصصان پرسیده می شود: "چگونه بفهمیم مردم دروغ می گویند؟" پاسخ می دهند که منطقی است که داروهای تخصصی دارویی یا هیپنوتیزم را امتحان کنیم. در عمل، روانشناسان باتجربه با استفاده از این ابزارها نه تنها می توانند نادرست ها را شناسایی کنند، بلکه به ته حقیقت نیز می رسند. می توانید روش مشابهی را در خانه امتحان کنید. راحت ترین شرایط را برای همکار خود ایجاد کنید - به او غذای خوشمزه، چای آرامش بخش یا الکل بدهید. سعی کنید با همین روش همدردی کنید و شانس شما برای کشف حقیقت به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. اما هیپنوتیزم و "قرص های حقیقت" برای افراد غیر حرفه ای توصیه نمی شود. با این حال، بعید است که در یک داروخانه معمولی داروهایی پیدا کنید که اراده را سرکوب کنند.
فراوانی ریزه کاری ها و جزئیات در داستان ممکن است نشان دهنده تمایل گوینده برای منحرف کردن تمرکز از مشکل اصلی باشد. دروغگوها دوست دارند کلا موضوع را عوض کنند. این تکنیک را می توان علیه آنها استفاده کرد. پیشنهاد دهید در مورد چیز دیگری به تنهایی صحبت کنید. طرف مقابل نباید در این نوبت گفتگو احساس آرامش و شادی آشکاری داشته باشد. فردی که دروغ می گوید را می توان با روشن کردن جزئیات مورد خطاب قرار داد. توصیه می شود پس از مدتی این کار را انجام دهید. چند جمله به عقب برگردید و به طور معمول بپرسید: "پس چطور گفتی که به آنجا رسیدی؟" یا "من نمی فهمم چرا همه چیز به این سمت پیش رفت." پاسخ به احتمال زیاد دریافت خواهد شد، اما فکر کردن در مورد آن نیز کمی زمان می برد و نمی توان چنین سردرگمی را پنهان کرد. شما از قبل می دانید که چگونه با نگاه کردن به یک نفر بفهمید که دروغ می گوید، اما می توانید از یک تمرین ساده نیز استفاده کنید. کل داستان را با جزئیات به خاطر بسپارید یا حتی آن را روی یک ضبط صوت ضبط کنید. بعداً به این مکالمه برگردید و بخواهید دوباره آن را بگویید. تفاوت های آشکار در بازتولید همان داستان، نشانه آشکاری از نادرستی است. می توانید راه دیگر را ادامه دهید: پس از اتمام داستان، بخواهید همه چیز را دوباره بازگو کنید، اما به عقب - از نتیجه و پایان داستان، تا همان ابتدای آن. اما به خاطر داشته باشید که این تنها در صورتی کار می کند که حافظه مطلق داشته باشید. علاوه بر این، حتی هنگام شناسایی تفاوت‌ها در داستان، دروغگو سعی می‌کند شما را متقاعد کند که اولین باری که بی‌توجه به او گوش دادید یا اشتباه متوجه شدید. اگر به دروغی مشکوک هستید، سعی کنید سؤالات واضحی بپرسید که فقط با «بله» یا «خیر» می توان به آنها پاسخ داد. دروغگوها معمولاً در دقیق بودن بد هستند، پاسخ ها آهسته، اجباری خواهند بود و اضطراب افزایش می یابد.
چگونه می توان با مکاتبه متوجه شد که یک نفر دروغ می گوید؟
تمام علائم و نکاتی که در بالا توضیح داده شد برای ارتباط شخصی مناسب هستند. چگونه یک دروغگو را در طول مکاتبات تشخیص دهیم؟ می‌توانید برخی از نکات پاراگراف قبلی را امتحان کنید، اما به یاد داشته باشید که حتی چت فوری به شما چند ثانیه فرصت می‌دهد تا فکر کنید. هنگام برقراری ارتباط مجازی، فقط باید کلمات و عبارات را ارزیابی کنیم. اولاً، اطمینان های غیر ضروری در مورد صحت آنچه گفته شد، باید محتاط باشد. اگر مخاطب شما چندین بار از "راست می گویم" استفاده کرد، "آیا تا به حال دروغ گفته ام؟" یا "اگر نمی خواهی، باور نکن!" قبل از اینکه او را به خاطر دروغ سرزنش کنید، پس دلیلی برای شک وجود دارد. اگر نامه بیش از حد احساسی است - با انبوهی از علائم تعجب و برجسته‌سازی متن، محتاط باشید.
همه مردم دروغ می گویند. این حقیقت تغییر ناپذیر برای همه شناخته شده است، اما برخی هنوز هم ترجیح می دهند این واقعیت را انکار کنند. دلایل دروغ گفتن می تواند کاملاً متفاوت باشد و همچنین مقیاس. برخی در چیزهای کوچک روزمره دروغ می گویند، در حالی که برخی دیگر در مقیاس بزرگ دروغ می گویند و شبکه های واقعی را می سازند. اگرچه هر فردی حداقل یک بار دیگران را فریب داده است، اما برای او بسیار ناخوشایند است که بفهمد به او نیز دروغ گفته می شود. برای افشای یک دروغگو، باید خود را با تکنیک‌های اساسی آشنا کنید که توضیح می‌دهد چگونه می‌توان فهمید یک فرد دروغ می‌گوید. بسیاری از این روش ها وجود دارد، و برای اطمینان بیشتر، ارزش استفاده از آنها در ترکیب را دارد. تنها در این صورت است که نتیجه مشاهدات تا حد امکان قابل اعتماد و دقیق خواهد بود.
نشانه های اصلی فریب
باید درک کرد که گفتن یک دروغ همیشه ناخوشایند است، بنابراین فریبنده اغلب عصبی می شود و تکان می خورد. او از افشا شدن می ترسد، به خصوص اگر دروغ کاملاً جدی باشد و می تواند منجر به عواقب ناخوشایندی شود.
کارشناسان دو روش اصلی را تشخیص می دهند که با استفاده از آنها می توانید دروغ را تشخیص دهید:
- کلامی این شامل کلمات و عبارات است.
- غیر کلامی. این گروه شامل ژست ها و حالات چهره است.
نشانه های غیر کلامی
برای فهمیدن اینکه چگونه یک فرد دروغ می گوید، باید به ژست ها و حالات چهره او توجه ویژه ای داشته باشید. هرچه یک دروغگو تجربه کمتری داشته باشد، سریعتر با حرکات صورت خود را رها می کند. اما افرادی که اغلب و به طور منظم دروغ می گویند، حالات صورت خود را بسیار قوی تر از آنچه در ابتدا به نظر می رسد کنترل می کنند.
روش های تشخیص فریب
یکی از مطمئن ترین راه ها برای تشخیص دروغگویی یک فرد، نفوذ مستقیم است. این می تواند جسمی یا روانی باشد: هیپنوتیزم، پیشنهاد یا داروهایی که اراده را سرکوب می کنند. با استفاده از این روش نه تنها می توان فریب را شناسایی کرد، بلکه به حقیقت نیز پی برد.
اصل کار یک آشکارساز دروغ بر اساس تفسیر سیگنال های غیر کلامی است. اما شما نمی توانید از این طریق به تمام حقیقت پی ببرید.
برای درک اینکه چگونه بفهمیم یک فرد دروغ می گوید، ارزش آن را دارد که اطلاعات کلامی و غیرکلامی را تجزیه و تحلیل کنیم. با استدلال منطقی می توانید فریب را شناسایی کرده و حقیقت را دریابید. به عنوان یک قاعده، ناسازگاری ها به وضوح قابل مشاهده است.
کارشناسان به طور گسترده از روشی به نام دستکاری ضد استفاده می کنند. دروغگو در شرایطی قرار می گیرد که چاره دیگری ندارد و مجبور می شود حقیقت را بگوید. در این صورت می توان از خصوصیات شخصی او استفاده کرد، هوشیاری آرام گرفت و اثر غافلگیری اعمال شد.
چرا منتظریم؟
پاسخ به سوال "چرا مردم دروغ می گویند؟" می تواند تنوع زیادی داشته باشد غالباً شخص متقاعد می شود که حقیقت هیچ سودی به همراه نخواهد داشت و گاهی اوقات برای جلوگیری از عواقب ناخوشایند کمی دروغ گفتن مفید است. در عین حال، مردم استدلال می کنند که حقیقت تلخ بهتر از فریب شیرین است. این چنین تناقضی است.
اعتقاد بر این است که زنان دروغ را راحت تر تشخیص می دهند زیرا هنگام برقراری ارتباط از نواحی بیشتری در هر دو نیمکره مغز استفاده می کنند. این مناطق کلمات، لحن گفتار و سیگنال های بدن را تجزیه و تحلیل می کنند. اگرچه مردان بیشتر دروغ می گویند، اما چنین مناطق کمتری دارند. این به دلیل تفاوت های فیزیولوژیکی بین بدن زن و مرد است.
نمی توان با اطمینان گفت. به احتمال زیاد، آنها اغلب دقیقاً آنچه را که فکر می کنند نمی گویند، یا به سادگی به اندازه کافی نمی گویند. دلیل این امر ممکن است احساس درایت، کمرویی یا عدم تمایل به توهین به طرف مقابل باشد. علاوه بر این، اغلب هر کسی حقیقت خود را دارد و با بیان آشکار نظر خود، می توانید بدون کار، خانواده و دوستان باقی بمانید.
چشم ها
اولین چیزی که باید به آن توجه کنید این است که یک فرد وقتی دروغ می گوید به کجا نگاه می کند. اگر او به دور نگاه می کند و می ترسد با نگاه شما روبرو شود، به احتمال زیاد چیزی برای پنهان کردن دارد. کنترل کره چشم ممکن است، زیرا حرکات آنها به هوشیاری بستگی دارد. اما سیستم نوری قابل کنترل نیست. هنگامی که تعجب می کنید که چگونه می توانید بفهمید که یک شخص دروغ می گوید، باید به مردمک ها توجه کنید - در طول یک دروغ آنها گشاد می شوند. هر فریب کاری استرس زا است، بنابراین در طول مکالمه راوی ممکن است مکرراً پلک بزند. این نشان می دهد که او در حال حاضر ناراحت است.
هنگام تشخیص اینکه چگونه می توان تشخیص داد که یک فرد دروغ می گوید، مهم است که او را به دقت مشاهده کنید. حتی اگر او در این موضوع یک فاضل باشد، دیر یا زود اختلاف بین کلمات و حرکات غیرکلامی خود را احساس می کند. گاهی اوقات فریب حتی در سطح شهودی، بدون علائم قابل مشاهده احساس می شود.
بدن
اگر فردی در هنگام صحبت کردن فقط یک قسمت از بدنش فعال باشد، این نشان می دهد که او آنچه را که فکر می کند، نمی گوید. تکان دادن شانه نشان دهنده دروغ است.
وقتی راوی در طول مکالمه قدم‌های کوچکی برمی‌دارد، این ممکن است نشان‌دهنده عدم اعتماد او به حقیقت خود باشد.
اگر فریبکار متوجه شود که خود را به نوعی تسلیم کرده است، حرکات او بسیار کندتر می شود و شروع به بررسی دقیق هر کلمه می کند. یک لبخند معمولی می تواند گیج کننده باشد، اما در واقع ارزش آن را دارد که روی وضعیت بدن خود تمرکز کنید. یک دروغگو ممکن است دست ها یا پاهای خود را روی هم بگذارد، انگشتانش را به هم ببندد یا به زور یک شی را له کند.
صورت
وقتی به این فکر می کنید که چگونه بفهمید یک شخص دروغ می گوید، باید به ابراز احساسات او توجه ویژه ای داشته باشید. روانشناسان بر این باورند که عدم تقارن مشخصی از ویژگی ها در هنگام لبخند یا غمگینی نشان دهنده عدم صداقت است. چانه بلند شده نشانه نگرش خصمانه است، حتی اگر طرف مقابل در آن زمان لبخند بزند.
شایان ذکر است که غافلگیری صادقانه نمی تواند بیش از پنج دقیقه طول بکشد. وقتی این حالت طولانی می شود، به این معنی است که شخص در حال بازی است.
دست ها
هنگامی که هوشیاری گوینده تحت فشار شدید قرار می گیرد، ممکن است سرعت حرکات او کاهش یابد. به احتمال زیاد، در این لحظه او دیوانه وار در حال ارائه یک پاسخ قابل قبول است.
اگر فردی مضطرب باشد، ممکن است یک سری حرکات غیرقابل کنترل انجام دهد، مانند تاب دادن پاهای خود، خم کردن انگشتان، یا تکان دادن پارچه روی لباس. اغلب هنگام دروغ گفتن، عرق ظاهر می شود یا صورت قرمز می شود. اما چنین اقداماتی را نمی توان 100٪ نشانه نامید، آنها را باید به عنوان یک کل در نظر گرفت.
وقتی یک نفر دروغ می گوید چه ژست هایی می تواند وجود داشته باشد؟ روانشناسان می گویند هنگام دروغ گفتن افراد ناخواسته دهان خود را با دست می پوشانند. اما در وسط ژست، قاعدتاً دست خود را متوقف می کنند و آن را به حالت اولیه برمی گردانند. توجه به این نکته نیز خالی از لطف نیست که راوی یقه پیراهنش را لمس کند یا گردنش را خراش دهد.
وقتی فریبکار متوجه می شود که آنها واقعاً او را باور ندارند، شروع به نوازش با انگشتان خود می کند. چنین حرکتی باعث آرامش و تشویق می شود.
سخن، گفتار
اگر راوی عمداً برخی از وقایع را کمرنگ یا مبالغه کند، این ممکن است نشانه فریب باشد. هنگامی که در مورد صحت اطلاعات شک دارید، می توانید از طرف صحبت بخواهید که وقایع را به ترتیب معکوس بازگو کند. به عنوان یک قاعده، برای یک دروغگو این کار بسیار دشوار و گاهی حتی غیرممکن است.
تعداد زیادی چیزهای کوچک را می توان اختراع کرد تا داستان تا حد امکان واقعی به نظر برسد. اما در واقع، دروغگوهای باتجربه، مکالمه را به مسیری کاملا متفاوت هدایت می کنند. گفتار نامفهوم و لغزش زبان نیز می تواند از نشانه های فریب باشد.
نیمه حقیقت - درست یا نادرست؟
این تکنیک مخصوصا برای خانم ها آشناست. آنها استادانه دروغ می گویند و دروغ را به عنوان حقیقت پنهان می کنند. این خود را به طرق مختلف نشان می دهد: جزئیات پنهان می شوند یا برعکس موارد جدید اضافه می شوند و حقیقت مملو از افسانه ها است. با استفاده از این روش، می توانید هر اطلاعاتی را به گونه ای ارائه دهید که برای داستان نویس مفید باشد.
بی اعتمادی نشان دهنده چیست؟
همانطور که تمرین نشان می دهد ، اگر شخصی دائماً دروغ بگوید ، خود او با افزایش اضطراب و بی اعتمادی مشخص می شود. بالاخره مردم خودشان دیگران را قضاوت می کنند. یک فرد اعمال خود را به دیگران فرافکنی می کند و فراموش می کند که همه افراد متفاوت هستند.
کلمه "فقط" که اغلب در گفتگو استفاده می شود، ممکن است نشان دهد که راوی احساس گناه می کند و سعی می کند بهانه ای برای اعمال خود بیابد.
کارشناسان با تجربه استفاده از روش های زیر را توصیه می کنند:
- یک نفر را غافلگیر کنید.شما باید به طور غیرمنتظره ای از او چیزی بپرسید و ببینید چقدر طول می کشد تا به جواب برسد. هرچه مخاطب طولانی تر فکر کند، احتمال فریب بیشتر می شود.
- سؤالی بپرسید که پاسخ آن فقط باید «بله» یا «خیر» باشد.به عنوان یک قاعده، دروغگوها به ندرت بدون ابهام پاسخ می دهند، ترجیح می دهند ایمن بازی کنند و هیچ چیز خاصی ارائه ندهند.
- با دقت به داستان گوش کنید.اگر گفتار حاوی ابهاماتی مانند "اوه، فراموش کردم"، "اوه، یادم آمد" و موارد دیگر باشد، ممکن است نشان دهنده این باشد که فرد می خواهد مخاطب را گمراه کند.
آیا دروغ بیماری است یا حماقت؟
روانشناسان به فردی که مدام دروغ می گوید دروغگوی بیمارگونه می گویند. تفاوت او با معمول در این است که صمیمانه به صحت سخنان خود اعتقاد دارد. چنین افرادی بدون هیچ دلیل مشخصی به همین شکل خیانت می کنند. کارشناسان زمانی که فرد دروغ می گوید، این بیماری را «سندرم مونچاوزن» می نامند. این انحراف را باید یک اختلال شخصیت تلقی کرد. غالباً دلیل آن عزت نفس پایین است و با کمک فریب ، شخص در چشمان خود بلند می شود. با گذشت زمان، او آنقدر به نقش عادت می کند که شروع به باور داستان های خودش می کند.
دانشمندان آمریکایی این نظریه را مطرح کرده اند که دروغگویان بیمارگونه متولد می شوند. مغز آنها با مغز یک فرد عادی متفاوت است: حجم ماده خاکستری در قشر مغز کاهش می یابد و حجم ماده سفید افزایش می یابد. چنین بیمارانی تشنگی فزاینده ای برای شناخت دارند و نیاز به توجه بیشتر دیگران دارند. تمام اقدامات آنها با هدف تحریک واکنش مردم است، در حالی که فریبکار به این فکر نمی کند که در این لحظه چگونه به نظر می رسد. اغلب چنین افرادی مستعد هیستری و تظاهرات خشونت آمیز احساسات هستند. احساسات آنها متغیر و بی ثبات است. گاهی بیماران حتی حاضرند جنایات و جنایات را به خود نسبت دهند تا از آن مطلع شوند. تشخیص اینکه آیا یک فرد یک دروغگوی بیمارگونه است بسیار دشوار است. برای این کار بهتر است از یک متخصص کمک بگیرید.
چه بخواهیم چه نخواهیم اغلب با فریب مواجه می شویم. آنها همیشه سعی می کنند ما را در همه چیز گول بزنند. لازم نیست راه دور بروید: بیایید تبلیغات را به عنوان مثال در نظر بگیریم. چقدر زیبا و جالب اثرات معجزه آسای هر محصولی را توصیف می کنند! دخترای عزیز آیا تا به حال تاثیر شامپو یا کرم های معجزه آسا رو حس کرده اید؟ مطمئنا نه.
در زندگی روزمره، در ارتباط با افراد دیگر، ما نیز اغلب با این لحظه ناخوشایند مواجه می شویم. گاهی وقتی مطمئن می‌شوی که یک نفر دروغ می‌گوید، نفرت و انزجار نسبت به او بیدار می‌شود، اما گاهی می‌خواهی فریبکار را به آب پاکی ببری. ما این مقاله را به چگونگی درک اینکه یک فرد دروغ می گوید اختصاص می دهیم. روانشناسی دقیقاً علمی است که به ما کمک می کند تا این را بفهمیم.
روانشناسی ارتباطات
ارتباطات ما شامل چندین عنصر است که می توان آنها را به دو دسته کلی تقسیم کرد:
- ارتباط کلامی؛
- ارتباط غیر کلامی
ارتباط کلامی نقش کوچکی در مکالمه بازی می کند، این کلماتی است که ما به زبان می آوریم. ارتباطات غیرکلامی سهم عمده ای از ارتباطات را به خود اختصاص می دهد. این شامل:
- حالات چهره؛
- حرکات؛
- حرکات؛
- راه رفتن؛
- ژست؛
- حجم سخنرانی؛
- تایم و غیره
همانطور که قبلاً مشخص شد، ارتباط غیرکلامی ارتباطی با استفاده از زبان بدن است. به لطف او است که می توانیم به این سؤال پاسخ دهیم: "چگونه می توانید تشخیص دهید که یک نفر دروغ می گوید؟"
چه چیزی به ما می دهد؟
اگر شخصی حقیقت را بگوید ، بدون فکر این کار را انجام می دهد ، صدایش یکنواخت و مطمئن به نظر می رسد ، از تماس مستقیم چشمی با همکار خود اجتناب نمی کند. و وقتی سعی می کند چیزی را پنهان کند یا فریب دهد، همه چیز دقیقا برعکس اتفاق می افتد. برای او دشوار است که به چشم ها نگاه کند، صدایش می لرزد، لحن و صدا تغییر می کند، سعی می کند چیزی را در حال حرکت به ذهنش برساند، لکنت زبان می کند و گیج می شود. در تلاش برای رفتار طبیعی، شخص حرکات مختلفی انجام می دهد که برای او کاملاً غیرمعمول است. اغلب اوقات، حالات صورت و حالت بدن در حین گفتگو، یک دروغگو را از بین می برد.
ما به راحتی دروغ های عزیزانمان را فاش می کنیم زیرا هر روز با آنها ارتباط برقرار می کنیم، می دانیم آنها چگونه صریح و صمیمانه صحبت می کنند، اما اگر برای اولین بار در زندگی شخصی را ببینیم، در تشخیص دروغ ها مشکل داریم. اگر فقط چند دقیقه او را بشناسیم، چگونه می توانیم بفهمیم که یک نفر دروغ می گوید؟
دروغ یا خجالت؟
هنگامی که با یک فرد جدید ملاقات می کنیم، اغلب با این واقعیت مواجه می شویم که دیالوگ کاملاً آرام پیش نمی رود. افراد خجالتی و خودآگاهی وجود دارند که ملاقات با افراد جدید برایشان یک آزمون واقعی قدرت است. بسیاری ممکن است انزوا را با دروغ اشتباه بگیرند.
همه می دانند که وضعیتی که در آن شخص مکالمه را انجام می دهد، چیزهای زیادی در مورد اینکه چه کسی در مقابل ما قرار دارد، می گوید. بنابراین حالت های یک دروغگو، شخصی که چیزی را پنهان می کند و یک شخص خجالتی که حقیقت صادقانه را به شما می گوید بسیار شبیه است. شما نباید با اولین دقایق ارتباط یک فرد را قضاوت کنید. فهمیدن و فهمیدن زمان می برد.
چگونه بفهمیم که یک فرد دروغ می گوید؟ اگر ژست‌ها و حالت‌ها در دقایق اول ما را به عنوان یک دروغگو نشان ندهد، حالات چهره و چشم‌ها می‌تواند تمام رازهای او را برای ما فاش کند.
حالات چهره
تغییرات در چهره و احساسات ما می تواند به طرف مقابلمان بگوید که آیا ما راست می گوییم یا خیر. چگونه می توان با حالات چهره متوجه شد که یک فرد دروغ می گوید؟ حرکات صورت روی صورت که به ما درباره دروغ می گوید را می توان روی یک دست شمرد. بیایید مهمترین آنها را در نظر بگیریم.
عدم تقارن. هر چقدر هم تلاش کنیم، نمی‌توانیم هیچ احساسی را بازی کنیم. اگر انسان صادق باشد، اگر واقعاً احساساتی را تجربه کند، نمی تواند آنها را پنهان کند. فریبکار موضوع دیگری است ، او نگران نیست ، اما سعی می کند وانمود کند ، بنابراین عضلات صورت او شروع به تسلیم شدن می کنند ، عدم هماهنگی ظاهر می شود. لبخند بیشتر شبیه یک پوزخند و غیره خواهد بود.
مدت زمان. مدت زمان هر احساسی در چهره یک فرد خیلی چیزها را می گوید. احساسات واقعی کوتاه مدت هستند مگر در موارد افراطی مانند افسردگی عمیق، خشم و غیره. اگر بیش از ده ثانیه همان احساس را در چهره همکار خود مشاهده کردید، مطمئن باشید که او دروغ می گوید.
چگونه می توان بر اساس عدم همزمانی احساسات، کلمات و حرکات تشخیص داد که یک فرد دروغ می گوید؟ اگر شخصی ابتدا صحبت کند و سپس احساسات خود را نشان دهد، پس این نشان می دهد که او دروغ می گوید. ما ناخودآگاه این کار را همزمان انجام می دهیم.
لبخند احمقانه این پدیده برای بسیاری آشناست. اگر تنش در حین گفت و گو افزایش یابد، اغلب لبخند بر روی صورت فرد ظاهر می شود. به عنوان مثال، هنگام گفتن یک خبر غم انگیز، بد، یک فرد می تواند لبخند بزند، این به این معنی نیست که حرف او درست نیست، به این معنی است که فرد بسیار نگران است. فریبکاران هم همینطور. همانطور که می دانید اگر انسان دروغ بگوید تنش زیاد می شود و برای تسکین آن این ماسک را می گذارد. این گزینه نیز امکان پذیر است: شخص وقتی می خواهد به همکار خود احترام بگذارد لبخند می زند؛ چنین لبخندی با یک لبخند صادقانه متفاوت است.
ارتباط چشمی. وقتی چیزی برای پنهان کردن نداریم، از تماس مستقیم چشمی پرهیز نمی‌کنیم، اما فریبکار نمی‌تواند با همکارش اینطور صحبت کند. بیایید این موضوع را در زیر با کمی جزئیات بیشتر بررسی کنیم.
چگونه می توان با نگاه کردن به چشمان شخص متوجه شد که دروغ می گوید؟
همانطور که می دانید چشم ها آینه روح هستند. هر چقدر هم که سعی کنیم چیزی را پنهان کنیم، آنها همیشه حقیقت را خواهند گفت. بنابراین، چگونه می توانید بفهمید که یک فرد دروغ می گوید اگر فقط به چشمان او نگاه کنید؟
همانطور که در بالا ذکر شد، کسی که چیزی را پنهان نمی کند، چشمان خود را پنهان نمی کند. بیشتر گفتگوها با تماس چشمی مستقیم بین طرفین صورت می گیرد. اگر در هنگام صحبت با شما، شخصی به سقف، به زمین، به پهلو نگاه می کند یا از بالای شانه شما نگاه می کند، این نشان می دهد که او دروغ می گوید. اگر می‌خواهید این را بررسی کنید، به سادگی سؤالی بپرسید که مربوط به چه چیزی است که او پنهان می‌کند. یک دروغگو به دور نگاه می کند تا به سرعت به پاسخی برسد که باورپذیرتر به نظر برسد.
چگونه با حرکات بفهمیم که یک فرد دروغ می گوید
زبان بدن چیزهای زیادی به ما می گوید. یک مثال بسیار گویا مذاکره است.
اگر طرف مقابل پیشانی خود را بمالد، تصمیم می گیرد. اگر انگشتانش را روی میز بزند، عصبی است. اگر عینکش را پاک کرد، این بدان معناست که بهتر است کمی صبر کنید. اگر او کف دست های باز خود را به سمت شما دراز کرد یا به پشتی صندلی خود تکیه داد، به این معنی است که او کاملاً از شما در تصمیم گیری حمایت می کند.
چنین حرکات گویایی زیاد است، همه آنها معنی دارند، ما این حرکات را غیر ارادی در سطح ناخودآگاه انجام می دهیم.
چندین ژست دروغگویی رایج وجود دارد: مالیدن بینی، چانه، کمانچه زدن با لباس، یقه، مالیدن زانوها در صورت نشستن. به نحوه رفتار طرف مقابل خود توجه کنید. اگر حرکاتی که نشان می دهد برای او غیرعادی است، این نشان می دهد که او شما را فریب می دهد.
صدا
به مکث هایی که همکارتان می کند توجه کنید. موارد بسیار مکرر و طولانی مدت نشان می دهد که فرد پاسخ صحیح به سؤال مطرح شده را نمی داند. در طول مکث ها، او زمان می برد تا به پاسخی برسد که شما را کاملاً راضی کند. جوانب مثبت و منفی را می سنجد. وقتی فردی حقیقت را می گوید، اطلاعاتی را که واقعاً می داند، آنگاه هیچ مکث و تردیدی در صدای او وجود نخواهد داشت.
ما همیشه و همه جا با دروغ‌هایی مواجه می‌شویم؛ بسیار مهم است که یاد بگیریم آنها را بشناسیم و فریبکاران را آشکار کنیم.
اگر به دقت بر گفتار و حرکات طرف مقابل خود نظارت کنید، می توانید درک کنید که او چقدر با شما صریح است. از اولین سطرها می خواهم توجه شما را به این نکته جلب کنم: اگر شخصی شما را فریب ندهد، این اطمینان اطلاعاتی که از او دریافت می کنید را تضمین نمی کند. تنها چیزی که می توانید با اطمینان بدانید این است که اگر او شما را گمراه کرد، عمدا این کار را انجام نمی دهد. او فقط به آنچه می گوید اعتقاد دارد. از این مقاله با علائم اصلی آشنا می شوید که به شما کمک می کند بفهمید یک فرد دروغ می گوید.
چرا تشخیص دروغ دشوار است؟
همه نشانه‌های پذیرفته‌شده دروغگویی نشان‌دهنده این نیست که یک فرد دروغ می‌گوید. افرادی راستگو، اما بسیار ناامن هستند که از گفتن حقیقت می ترسند، اما، با این وجود، آن را می گویند. چنین فردی به دلیل استرس روانی در گفتگو مردد می شود، لکنت زبان می کند، در پاسخگویی به تأخیر می افتد و گاهی تصور دروغگو را می دهد، اما در واقعیت اینطور نیست.
همچنین افرادی هستند که آنقدر به رفتار غیرصادقانه عادت کرده اند که در ظاهر کاملاً طبیعی رفتار می کنند. فریب شیوه زندگی آنهاست که در آن احساس راحتی و گرمی می کنند. آنها اصلاً احساس ناراحتی ندارند.
شما می توانید دروغ را در سه مورد تشخیص دهید:
- طرف مقابل در لحظه ای که دروغ می گوید احساس گناه می کند.
- او احساس ترس از آشکار شدن فریب را تجربه می کند.
- نه وجدان دارد و نه ترس، اما حاضر نبود حرف بزند.
به آخرین نکته توجه کنید - مهم است! اگر برای شما مهم است که از کسی اطلاعاتی دریافت کنید و مشکوک هستید که طرف مقابل شما را فریب می دهد، اجازه ندهید از قبل برای گفتگو آماده شود. اقدام خود به خود بهترین راه برای دریافت حقیقت یا تشخیص دروغ است.
نشانه های اصلی دروغ گویی
بعید است که بتوانید با اطمینان بفهمید که شخصی به شما دروغ می گوید. واقعیت این است که همه نشانه های دروغ گفتن نشان می دهد که طرف مقابل در حال و هوای گفتگوی صریح نیست. این که آیا او دروغ می گوید یا بخشی از حقیقت را پنهان می کند، اما فریب نمی دهد، می توان با تجزیه و تحلیل دقیق گفتگو متوجه شد. یک دروغگوی اجتماعی با ناهماهنگی در مکالمه به خود خیانت می کند، اما باید با حفظ فعال گفتگو، کمی به سمت چنین اقداماتی سوق داده شود. با یک همکار بسته بسیار دشوار است، اما می توانید به حرکات، نگاه و سایر علائم غیرکلامی او توجه کنید.
علائم غیرکلامی:
- پاهای ضربدری، بازوها یا انگشتان قفل شده؛
- وضعیت طرف مقابل ناراحت کننده است - او فقط نمی تواند استراحت کند و راحت باشد. او دائماً وضعیت خود را تغییر می دهد، از پا به پا می زند، نمی داند دست هایش را کجا بگذارد.
- حداقل ژست ها آدم دروغ می گوید یعنی هر کلمه ای را که می گوید وزن می کند. او با حالات و حرکات صورت منحرف نمی شود تا گم نشود و خود را تسلیم نکند.
- او به چشمان طرف مقابل نگاه نمی کند یا نگاهش را به او نگاه نمی کند. اگر مخاطب با دقت به او نگاه کند گم می شود.
- یا بداخلاق یا بازدارنده (بسته به نوع خلق و خو) رفتار می کند، اما نه به طور معمول.
- دروغگو برای زمان معطل مانده است. قبل از پاسخ دادن به یک سوال، به سقف نگاه می کند، سیگاری روشن می کند و شروع به "دنبال" چیزی در کیفش می کند. این علامت همچنین ممکن است نشان دهد که حمایت از موضوع انتخابی از نظر روانی برای طرف مقابل شما دشوار است، به عبارت دیگر، شما یک عصب را لمس کرده اید.
علائم کلامی:
تاکتیک های تقلب
همه موارد فوق بیشتر مربوط به موقعیت های روزمره است، زمانی که مرد به زن، فرزند به مادرش، زن به شوهرش و غیره. هدف از دروغ پنهان کردن حقیقت بود، اما نه برای سودجویی. کلاهبرداران دروغگوهای حرفه ای هستند، اما حتی خود را حداقل در چیزی تسلیم می کنند. نکات اصلی به شرح زیر است:
- ادب فوق العاده. شما می توانید آشکارا خصومت خود را با این شخص نشان دهید - او توهین نمی شود. او به هیچ وجه به احساسات شما اهمیت نمی دهد - او به هدف خود می رسد.
- "اسم شما روی تابلو است." اگر ادب چیزی نیست که بتواند شما را قلاب کند، کلاهبردار سعی می کند به روشی دیگر برای شما خوشایند باشد. کولی ها هم در ایستگاه اینگونه عمل می کنند و... دیوانه ها شما می توانید با صحبت در مورد «مردهای حرامزاده» از یک دختر هق هق حمایت کنید و مثلاً داستان «خودتان» را به او بگویید تا قانع کننده باشد. در مقابل دانش آموز می توان از نظام آموزشی انتقاد کرد، در مقابل یک مستمری بگیر فقیر می توان از دولت فعلی انتقاد کرد. بدين ترتيب، متقلب اعتماد همكارش را جلب مي كند و هوشياري او را از بين مي برد.
- او همیشه موافق است. شما می توانید هر چیزی بگویید - در کنار یک کلاهبردار، حتی کسی که نمی تواند دو کلمه را به هم وصل کند احساس می کند که یک گوینده عالی است. آیا شک دارید که می خواهند شما را فریب دهند؟ همکار خود را در یک ناهماهنگی دستگیر کنید. مطمئن باشید، او حتی واقعاً به شما گوش نمی دهد - او واقعاً اهمیتی نمی دهد که در مورد چه چیزی صحبت می کنید.
- شما را مجبور می کند همیشه چیزی را تکرار کنید. هشدار دهنده ترین علامت، زیرا این در حال حاضر یک تاکتیک هیپنوتیزم کننده است. "تو با من موافقی، درسته؟" چندین بار متوالی نشان می دهد که آنها سعی دارند شما را دستکاری کنند. وقت خود را تلف نکنید تا بفهمید آیا فردی به شما دروغ می‌گوید یا این سبک ارتباطی اوست! به هر بهانه ای گفت و گو را متوقف کنید - این یک کلاهبردار و در عین حال با تجربه است.
ویدئو: چگونه بفهمیم که یک فرد دروغ می گوید
ویدیوی بسیار مفید! در آن، روانشناس همه چیز را در مورد روش های فریب و نشانه های دروغ در رفتار مخاطب می گوید.
