Başarılı öz-yönetime giden yolda önemli bir adım, hedeflerin araştırılması, bunların belirlenmesi ve formüle edilmesidir.

Hedefler aşağıdaki özelliklerle karakterize edilir:

Bunları başarma sürecinde katılımcılar için kabul edilebilirlik;

Ölçülebilirlik (niceliksel ve niteliksel olarak ölçme, değerlendirme yeteneği);

Zamanın kesinliği, başarı için son tarihler (belirli bir hedefe ulaşmanın planlandığı zaman). Eğer hedef zamana yönelik değilse, bu onun yokluğuyla aynı şeydir;

Ulaşılabilir (hedef gerçekçi olmalıdır). Hedefler ulaşılamazsa motivasyon zarar görür;

Esneklik (hedefler, onları meydana gelebilecek değişikliklere göre ayarlama fırsatı sağlamalıdır);

Spesifiklik (hedefler, hareketin hangi yönde gerçekleşmesi gerektiğini açıkça belirlemeyi mümkün kılacak özelliklere sahip olmalıdır);

Karşılıklı destek (farklı hedeflerin birbirini tamamlamasını ve birbiriyle "çalışmasını" sağlamak için çaba gösterilmelidir). Farklı hedeflerin birbirleriyle çatışmasına izin verilmemelidir.

Farklı hedef türleri vardır. Sınıflandırmalarını ele alalım (Tablo 3).

Gelişmekte olan herhangi bir organizma, ister bir kuruluş ister bir kişi olsun, hedef belirlemeyi içerir. Özyönetimden bahsettiğimize göre, kişisel alan için hedef belirlemenin anlamına daha yakından bakmak gerekiyor. Bir hedef belirlemek, geleceğe bakmak, yani gücümüzü ve faaliyetimizi başarılması gerekenlere yönlendirmek ve yoğunlaştırmak anlamına gelir. Böylece amaç nihai sonucu açıklar. Önemli olan ne yapılması gerektiği değil, neden yapıldığıdır.

Tablo 3

Hedeflerin sınıflandırılması

Başlıksız Belge

Sınıflandırma kriterleri	Hedef grupları
Hedeflere ulaşmak için gereken süre	Uzun vadeli hedefler, beş yılı aşan bir süre içinde ulaşılması beklenen hedeflerdir. Orta vadeli hedefler, beş yıl içinde ulaşılması beklenen hedeflerdir. Kısa vadeli hedefler: Bir ila iki yıl içinde ulaşılması beklenen hedefler. Uzun vadeli hedeflerden çok daha fazla spesifiklik ve ayrıntıyla karakterize edilirler.
	Profesyonel
Öncelik	Özellikle öncelik Öncelik
Ölçülebilirlik	Nicel Kalite
Tekrarlanabilirlik	Kalıcı

Hedefler, kişinin uğruna çabaladığı, başarılması amaçlanan, bir sınır, gerçekleştirilmesi gereken bir niyet, faaliyetlerimizin yönlendirildiği, bizi gerçekliğin zorlukları ve engelleri boyunca yönlendiren bir kılavuzdur. Hedefler kişinin rahatlamasına izin vermez.

Hedef belirleme, açık ve gizli ihtiyaçlarımızı, ilgilerimizi, arzularımızı ve hedeflerimizi açık niyetler halinde ve kesin formülasyonlarla ifade etmeyi, eylemlerimizi ve eylemlerimizi bu hedeflere ve bunların uygulanmasına yönlendirmeyi gerektirir.

Buna dayanarak hedef belirleme esas olarak işin doğru değerlendirilmesinden oluşur. Böyle bir değerlendirmenin kriterleri ya da ölçüm araçları yoksa iyi mi, kötü mü yapıldığını bilmek mümkün değildir.

Hedefler geleceğe yönelik vizyonlardır. Bunları başarmak için bir şeyler tasarlamanız ve onu uygulamanız gerekir. Aksi takdirde bunlar hedef değil, yalnızca plan veya niyettir. Hedefler olmadan çabanın ölçülebileceği bir değerlendirme kriteri yoktur. Ayrıca hedefler, nelerin başarıldığının değerlendirilmesine yönelik bir ölçektir. Ulaşılması gereken şeyin önceden açık ve net bir şekilde tanımlanmaması durumunda, en iyi çalışma yöntemi bile değersizdir.

Hedefler, eylemlerin “kışkırtıcıları”, insan faaliyetini belirleyen güdülerdir. Eğer birey kendine bir hedef belirlediyse, bunun sonucunda itici güç olan ve ancak hedefe ulaşıldığında ortadan kaybolan bir gerilim durumu ortaya çıkar.

Hedef belirlemek için geleceği düşünmeniz gerekir. Belirli görevler açısından geleneksel düşünce, hedefi gözden kaçırma tehlikesiyle karşı karşıyadır. Hedefler açısından düşünmek, ayrıntıların bütüne tabi kılınmasını teşvik eder. Bu nedenle, her gün herhangi bir iş yaparken kendinize şu soruyu sormalısınız: Şu anda yapmakta olduğunuz şey sizi hedefinize ulaşmaya yaklaştırıyor mu?

Hedef belirlemek, kişinin eylemlerini bir yol gösterici çizgiye veya yönergeye uygun olarak bilinçli olarak gerçekleştirmesi anlamına gelir. Öz-yönetim için, başkalarının bizi götürmek istediği yere varmamak için nereye gitmemiz gerektiğini ve nereye gitmek istemediğimizi (yani kendi kaderini tayin etme) fark etmek temel olarak önemlidir.

Kişisel hedefler belirlemek şunları yapmanızı sağlar:

Kariyer seçimlerinizin daha fazla farkına varın;

Seçilen yolun doğru olduğundan emin olun;

Eylemlerin ve deneyimlerin uygunluğunu daha iyi değerlendirin;

Başkalarını bakış açınızın doğruluğu konusunda ikna edin;

Ekstra güç kazanın, rahatlayın;

Düzen ve barış duygusunu güçlendirin;

İstenilen sonuçlara ulaşma olasılığını artırın;

Çabalarınızı kilit alanlara yoğunlaştırın.

Hedefleri belirlemek sürekli ve devam eden bir süreçtir çünkü hedefler bir kez ve tamamen belirlenmemiştir. Hedefler zaman içinde değişebilir; örneğin, bunların uygulanmasının izlenmesi sürecinde önceki fikirlerin temelde yanlış olduğu veya isteklerin çok yüksek veya çok düşük olduğu ortaya çıkarsa.

Ekonomide, toplumda ve diğer alanlardaki istikrarsızlık, kişinin hayatındaki olayların değişkenliği nedeniyle, dış çevrenin insanlar üzerinde önemli bir etkisi olduğundan hedefler de değişebilir. Ancak hedefleri değiştirme sorununa şu şekilde yaklaşılmalıdır: koşullar gerektirdiğinde hedefler ayarlanır. Bu durumda, hedefleri değiştirme süreci tamamen durumsal niteliktedir.

Açık, net ve en önemlisi doğru hedefleri seçmek her insan için çok önemli bir süreçtir. Herkes hayatındaki ve kariyerindeki ana hedefleri açıkça belirleyemez.

Uzun vadeli hedefler için çabalarken, değişen dış koşulları ve yeni trendlerin ortaya çıkışını hesaba katmak gerekir. Bu nedenle psikolojik motivasyon açısından genel hedeflerin yanı sıra kısa vadeli ulaşılabilir alt hedefler belirlemek ve ara başarılar elde etmek önemlidir. Belirlenen spesifik kısa vadeli hedeflerin, uzun vadeli küresel hedeflere ulaşılmasıyla tutarlı olması gerekmektedir. Özel hedefleri genel hedeflerin hizmetine sunmak için belirli bir düşünce tarzına sahip olmanız gerektiğini belirtelim.

ACS: stratejik düşünmeyi öğrenin

Neden bazı insanlar sürekli olarak diğerlerini geride bırakıyor? Hayatta başarıya ulaşmış insanları ortalama insandan ayıran şey şans, şans, yetenek ya da risk alma konusundaki artan isteklilik değildir. Bu kişilerin doğru zamanda doğru fikirleri üretmelerinin ve bu fikirleri kimin daha ileriye taşıyacağını bilmelerinin de şansla hiçbir ilgisi yoktur. Stratejinin tek sorunu budur.

Bir kişinin bilinçli bir hedefi varsa bilinçdışı güçleri de ona yöneliktir. Hedefler, güçleri gerçekten kilit alanlara yoğunlaştırmaya hizmet ediyor. Hedeflerinizi bilmek ve onları tutarlı bir şekilde takip etmek, enerjinizi boşa harcamak yerine, enerjinizi gerçekten önemli olan şeylere odaklamak anlamına gelir.

Araştırmacı Wolfgang Mewes, 1970'lerde bu stratejinin temel taşını içeren ve dar şerit konsantrasyon stratejisi (NCS) adını verdiği bir model geliştirdi. Bu stratejinin temel ilkeleri aşağıdaki gibidir.

Erişim kontrolünün 1. prensibi: dağınıklık yerine konsantrasyon. Bir kişi ancak kendini en yetkin hissettiği alana odaklanarak en yüksek sonuçları elde edebilir. Sporda yalnızca ilk sonuç değerlidir ve yalnızca kazananın başarısı çok değerlidir. İkincisi kimseyi ilgilendirmiyor. Bu, aynı anda farklı alanlarda çalışmaya çalışırsanız ancak ortalama sonuçlar elde edebileceğiniz anlamına gelir. Her zaman önde olan gerçek uzmanlar, belirli bir alanda bilgilerini geliştirmek için tüm güçlerini kullanarak çalışırlar.

Erişim kontrolünün 2. prensibi: ana sorunu vurgulayın. Organizasyonlar da biyolojik organizmalar gibi birbirine bağlı sistemlerdir. Bu, sistemdeki herhangi bir değişikliğin onu oluşturan tüm unsurları etkilediği anlamına gelir. Bu nedenle enerjinizi neye yoğunlaştırmanız gerektiğini ciddi olarak düşünmeye değer. Uzmanlığınızı belirlemek yeterli değil, enerjinizi nereye yönlendireceğinizi açıkça bilmeniz gerekiyor. Aksi takdirde çabalar istenilen etkiyi getirmeyecektir.

ACS'nin 3. ilkesi: En zor yeri (dar yolu) belirleyin ve ortadan kaldırın.İşinizdeki temel sorunu belirlemek ve onu ortadan kaldırmaya çalışmak için her türlü çabayı göstermeniz gerekir; bu, diğer tüm sorunların çözülmesini kolaylaştıracaktır.

Erişim kontrolünün 4. ilkesi: Başkalarının elde ettiği faydaları ölçmek.Çoğu işletme ve birçok insan, kendilerine en fazla faydayı getiren şeye odaklanır. Ancak başarının sırrı tam tersidir: Başkalarının sorunlarını çözmeniz ve böylece en büyük kazanan olarak kalmanız gerekir. Başkalarının sorunlarına odaklanırken kendi hedeflerinizi dikkate almak her bakımdan karşılığını alacak bir görevdir. Bu ilke, "Her zaman kendinize diğerinin ne istediğini sorun" diyen eski Yunanlılar tarafından kullanıldı. Hedeflerinizi bilmek, işiniz için önemli bir kişisel motivasyon anlamına gelebilir. Rastgele başarılar iyidir, ancak nadirdir. Planlanan başarılar daha iyidir çünkü yönetilebilirdirler ve daha sık gerçekleşirler.

Planlamanın ve dolayısıyla başarının ön koşulu, neyin, ne zaman ve ne ölçüde başarılması gerektiğinin tam olarak bilinmesidir. Hedef belirleme, planlama, karar verme ve günlük işler için mutlak bir ön koşuldur. Aşağıdaki hedef belirleme süreci temel olmalıdır (Şekil 4).

Pirinç. 4. Hedefleri belirlemek

Her insan için hayatta kendi kaderini tayin etme ve kendini onaylama her zaman çok önemlidir ve bu nedenle "neyi ve nasıl yapılacağını" tam olarak bilen insanlar en başarılı olanlardır. Bir şeyi başarmak ve başarılı olmak için zaman ve para harcamanız gerekir. Belirlenen hedefe mümkün olduğu kadar başarılı bir şekilde ve kabul edilebilir bir zaman diliminde ulaşmak için uygun yöntemlerin kullanılması gerekir. Öncelikle aşağıdaki sorulara cevap vermeniz gerekiyor:

Ulaşılacak hedefler nelerdir?

Birbirleriyle aynı fikirdeler mi?

Ana hedefe giden yolda sözde en yüksek hedef ve belirli ara hedefler var mı?

Bunun için neler yapılabilir (güçlü yönler) ve hala üzerinde çalışılması gereken şeyler (zayıf yönler)?

Hedef bulmak, işte ve yaşamda başarının mutlak temel ön koşuludur. Kişisel yaşam hedeflerini bulmak ve tanımlamak, yaşamınıza yön ve anlam vermek anlamına gelir ve bunun sonucunda kendi yaşam değerlerinizi gerçekleştirebilirsiniz. Hedefini açıkça gören bir kişi, biraz çaba ve gelişmiş yeteneklerle mutlaka bu hedefe ulaşacaktır.

İstenilen sonuca nasıl ulaşacağınız sorusuna yaklaşmadan önce, neden bu hedefi belirlediğinizi ve ona ulaşmak istediğinizi düşünmelisiniz. Çok az insan hayatının görevinin gerçekte ne olduğunu tam olarak biliyor. Amerikalılar buna kişinin "büyük fikri", yani yaşamasının nedeni diyor.

Yaşam vizyonundan hedef envanterine

Geleceğimiz geçmişimizle yakından bağlantılı olarak şekilleniyor. Bir yandan bugüne kadarki gelişimimizden etkileniyoruz: ebeveynler, okul, sosyal bağlantılar, eğitim. Mesleki gelişimimiz ve tüm deneyimlerimiz, tüm kişisel değer sistemimiz, arzularımız ve yaşam kurallarımız üzerinde doğrudan etkiye sahiptir. Çoğu durumda bu bilinçsizce gerçekleşir. Bu nedenle pek çok insan kendisi için neyin değerli olduğunu düşünmez ve başarısızlık durumunda hayatının istediği gibi gitmediğini acı bir şekilde kabul eder ve bir şey aniden başarılı olursa şanslı olduğuna inanır.

Geçmişimizin hangi görüntülerinin ve etkilerinin üzerimizde iz bıraktığını, yaşam tutumlarımızın ve değerlerimizin ne olduğunu, yani yaşam özlemleriyle ilgili genel fikirlerden bir hedef envanterine geçmemiz gerektiğini açıkça anlamamız gerekir.

Kişisel hedefleri bulmak aşağıdaki dört adımda gerçekleştirilebilir:

Yaşam özlemleri hakkında genel fikirler geliştirmek,

Yaşam hedeflerinin zamanla farklılaşması,

Mesleki alanda yol gösterici fikirlerin geliştirilmesi,

Hedeflerin envanteri.

Yaşam özlemleri hakkında genel fikirler geliştirmek

Yaşam özlemleri hakkında genel fikirler geliştirmek için gelecekteki yaşamınızın olası bir resmini hayal etmeye çalışmanız gerekir. Geçmişteki başarısızlıklar ve yenilgiler için üzülmemelisiniz: bu hiçbir durumda değiştirilemez, ancak olanlardan öğrenebilirsiniz. O zaman gelecekte hangi alışkanlıkları, ilişkileri ve eylemleri sürdürmek istediğiniz ve hangilerini kesinlikle değiştirmeniz gerekeceği konusunda eskisinden çok daha eksiksiz bir fikre sahip olacaksınız. Aşağıda, her bir kişi için hayatta neyin en değerli olduğunu açıkça hayal edebileceğiniz yanıtlarla bir soru listesi bulunmaktadır.

Kontrol listesi: yaşam vizyonu

1. Çocukluktaki, hafızada ayrıntılı olarak hatırlanabilen ilk başarı deneyimiyle ne ilişkilidir?

2. Anne babanızın evini, aile içindeki yerinizi ve yetiştirilme tarzınızı düşündüğünüzde ne söyleyebilirsiniz?

3. Babanızla ilişkiniz nasıl gelişti? Onun hangi niteliklerine hayran kaldınız veya hayran kaldınız? Planlarınıza müdahale etmeye çalıştığı durumlar oldu mu ve neden?

4. Anneniz hakkında ne hissettiniz veya hissettiniz? Onun hakkında sizi büyüleyen ya da büyüleyen ne oldu? Tekerleklerinize jant teli taktığı durumlar oldu mu? Cevabınız evet ise neyle bağlantılı olarak?

5. Hayatınıza hangi ebeveyn hakim oldu ve nasıl bir etkiye sahip oldular? En çok neyi hatırlıyorsun?

6. Ebeveynler arasındaki ilişkiyi genel olarak nasıl değerlendirebilirsiniz? Ailede uyum ya da uyumsuzluk var mıydı?

7. Hangi inançla büyüdünüz ve bu bugün sizin için ne anlama geliyor?

8. Kültürel faktörlerin bugüne kadar hayatınızdaki rolü neydi? Edebiyata, müziğe ve sanata ilginiz ne kadar derin?

9. Ekonomide, politikada, kültürde, sporda vb. hangi kişilikler var? Beğenildiniz ve neden (örneğin başarılarından, yaşam tarzlarından veya diğer niteliklerinden dolayı)?

10. Hayatınızın belirli anlarında, belirli bir durumda ne yapacağını kendinize sorabileceğiniz “ruhsal bir rehber” veya lider gibi biri var mı?

11. Hangi kişilerin (arkadaşlarınız, iş ortaklarınız, meslektaşlarınız, spor kulübü üyeleriniz) yanında kendinizi rahat ve rahat hissediyorsunuz ve bu durumun kişisel ve profesyonel yaşamınız açısından ne gibi sonuçları var?

12. Hangi toplumda kendinizi baskı altında ve gergin hissediyorsunuz ve bu durum kişisel ve mesleki yaşamınızı nasıl etkiliyor?

13. Hangi görevleri yerine getirirken kendinizi güvende, hatta “güçlü” hissediyorsunuz ve bu görevleri yerine getirerek ne gibi sonuçlar elde ettiniz?

14. Hangi alanda hangi özel bilgiye, hangi faaliyetlerde (pratiğe ilişkin) deneyime ve yeteneklere sahipsiniz?

Cevaplarınızı ayrı bir kağıda kaydedin ve aşağıdaki örnekte olduğu gibi puanlayın.

14. sorunun cevabı: Yeteneklerim

Son on yılda daha nitelikli bir uzman oldum ve mesleki faaliyetlerimde modern bilgi birikimine dair iyi bir anlayışa sahip oldum.

Oldukça sosyalim ve tartışmalar sırasında kendi fikirlerimi ifade edip savunabilirim.

Son derece organize bir insanım.

15. Bugüne kadarki en büyük başarınız nedir ve neyi başardınız?

16. Hangi görevleri yerine getirirken kendinizi güvensiz, hatta “zayıf” hissettiniz, hangi başarısızlıklar sizi ele geçirdi?

17. Mesleki alanınızda şu anda hangi sorunlar (yetersiz kişisel fırsatlar, ileri eğitim, aşırı yük, rekabet, iş faaliyetlerine yönelik tehdit) mevcut ve bunların üstesinden gelmek için neler yapılabilir?

18. Kişisel hayatınızdaki sorunlar nelerdir ve nasıl çözülebilir?

a) evlilik ve birliktelikler __________________________

b) çocuklar _________________________________________________

c) ebeveynler, akrabalar, arkadaşlar _________________________

d) boş zaman aktiviteleri ______________________________

19. Eğer sizden üç dilek tutmanız istenseydi, bunlar şunlar olurdu:

A) _____________________________________________________

B) _____________________________________________________

V) _____________________________________________________

Yaşam hedeflerinin zaman içinde farklılaşması

Yukarıda sunulan hayata dair fikirlerin gerçekçi ya da ütopik olmasının bir önemi yok. Varlığımızı belirleyen “yaşam çizgilerinin” neler olduğunu ve önümüzdeki yıllarda gerçekleştirmeye çalışacağımız arzuların neler olduğunu öğrenmek çok daha önemli. İlk başta ütopik görünen hedefler bile daha sonraki işler ve gelecekteki yaşam için teşvik ve yol gösterici olabilir.

Yakın çevrenizdeki kişileri (partnerler, çocuklar, ebeveynler, patronlar, arkadaşlar vb.) ve yaşınızı dikkate alarak, kişisel zaman serinizde önümüzdeki 20 yılda hangi olayların dikkate alınması gerektiğini öğrenmelisiniz. Bu tür özel etkinlikler şunları içerebilir: okula başlayan veya yetişkinliğe ulaşan çocuklar; babanın veya annenin emekliliği; birinci derece amirin emekliliği, uzun vadeli kredilerde ödeme koşullarının sona ermesi; yatırılan fonların serbest bırakılması vb.

Mesleki alanda temel kavramların geliştirilmesi

Bu aşamada kişisel ve mesleki hedefleri belirlemek gerekir:

Uzun vadeli (yaşam hedefleri),

Orta vadeli (5 yıl),

Kısa vadeli (1-2 yıl).

Bu, hedeflere öncelik verecek ve düzen yaratacaktır. Mesleki alandaki anahtar fikirleri belirlemek için aşağıdaki soruların yanıtlanması gerekir:

Profesyonel olarak en çok ne yapmak istersiniz?

İş unvanınızı, işlevinizi, unvanınızı, sektörünüzü, organizasyonunuzu, girişiminizi veya kurumunuzu seçebilseydiniz en çok ne olmayı tercih ederdiniz?

Örneğin:

Orta ölçekli bir şirkette yönetici olun.

X şirketinin yönetim kurulu üyesi olun.

Yurt dışı şube kurmak veya yönetmek.

Önde gelen uzmanlar arasında yer alın.

Hükümet aygıtında yüksek bir konuma ulaşın.

Aday veya bilim doktoru unvanını kazanın.

Emekliliğe kadar mevcut pozisyonunuzu koruyun ve pozisyonunuzu güçlendirin.

Bağımsız olarak (serbest meslek sahibi olarak) çalışın...

Siyasi kariyer yapın...

Beş yıl sonra “oyunu bırakın” ve Diocletianus gibi lahana yetiştirin vb.

Profesyonel bir kılavuz, iş başarıları için motivasyonu güçlendirdiği ve bir meslek ve kariyer seçerken faaliyeti, mesleki istekleri ve kararları belirli bir yönde yönlendirdiği için profesyonel ve kişisel başarının anahtarıdır.

Hedef envanteri

Şimdi soruların cevaplarını gözden geçirmeli ve hedeflerinizin bir envanterini oluşturmalısınız. Böyle bir hedef envanteri, kişisel ve profesyonel kuralları bir araya getirir. O zaman en önemli pozisyonları, yani ulaşmak istediğiniz yaşam ve kariyer hedeflerini filtrelemeniz gerekir. Aynı zamanda, yalnızca tek seferlik önemli bir zaman ve finansal kaynak yatırımıyla gerçekleştirilebilecek arzuları ve gençlik hayallerini de akılda tutmak gerekir. (Örneğin dünyayı dolaşmak, sıcak denizdeki bir adada altı ay yaşamak vb.). Bu hedefleri “Hala Yapılması Gerekenler” başlığı altında tutarsanız, bu tür cesur arzular daha spesifik hale gelecek ve yaşamın ilerleyen dönemleri için bir planın temelini oluşturacaktır. Böylece, hedeflerle ilgili fikirlere "zorlayıcı" bir karakter verilir ve bu da bir gün onları nihayet gerçekleştirmeye teşvik eder.

Bir kişinin yakın ve uzak geleceğe yönelik yaşam hedeflerini belirleyebilmesi için şu anda bulunduğu durumdan ve gelecekte ortaya çıkabilecek koşullardan yola çıkması gerekir. Genellikle hedefler belirli bir dönem için belirlenir, bu nedenle bunların tanımlanması, onaylanması ve uygulanması sürecini aşağıdaki sırayla gözlemlemek yararlı olacaktır:

1. İhtiyaçların açıklığa kavuşturulması. Sizi tatmin etmeyen veya tatmin etmeyen bir durumda hedefler belirlemeniz gerekir. Kişisel hedefler belirlemek, mevcut durumunuzu analiz etmeyi ve gelecekte neyi başarmak istediğiniz sorusunu yanıtlamayı gerektirir.

2. Olasılıkların açıklığa kavuşturulması. Mevcut tüm olasılıkları belirlemek daha iyidir.

3. Neye ihtiyacınız olduğuna karar verin. Bunu yapmak için üç soruyu yanıtlamanız gerekir:

Senin için önemli olan ne?

Ne kadar risk almaya hazırsınız?

Kararlarınız etrafınızdakileri nasıl etkileyecek?

4. Seçim. Hedef belirlemek aktif bir adımdır, dolayısıyla seçim anında seçilen eylem planının tatmin edici bir sonuç üreteceğine dair bir taahhütte bulunursunuz. Ayrıca taahhütlerinizi yerine getirmek için enerjinizi ve problem çözme becerilerinizi kullanarak sonraki adımları atabileceğiniz anlamına da gelir.

5. Hedefin açıklığa kavuşturulması. Başarıya ulaşmak için ve sonuç yokluğunda tüm gücün maksimum çabasıyla çalışmaktan kaçınmak için hangi hedefin seçildiğini kendinize bir kez daha hatırlatmak gerekir. Ortak görevler ve belirli iş akışları arasındaki mantıksal bağlantıların eşlenmesi gereksiz çabayı azaltabilir.

6. Zaman sınırlarının belirlenmesi. Aynı anda çok fazla şey yapmak, her şeyde eşit derecede iyi sonuçlar elde etmeyi zorlaştırır, bu nedenle zamanınızı akıllıca yönetmeniz gerekir. Bu süreç birçok faktörden etkilenir:

Normal iş gereksinimleri;

İşten kaynaklanan olağanüstü veya ek ihtiyaçlar;

Başkalarının beklentileri;

Kişisel umutlar ve özlemler;

Halihazırda üstlenilmiş bir görev ve yükümlülük duygusu;

Yaygın uygulama.

İnsanlar zamanı para gibi değerli bir kaynak olarak görmelidir. Hareket yönünü içeren hedefler aynı zamanda hareket hızını da belirtmelidir. İnsanların zamanlarını ve diğer kaynaklarını doğru şekilde tahsis edebilmeleri için bu gereklidir. Hedefin zaman sınırı yoksa ilerlemenizi izlemenin bir yolu yoktur.

7. Başarılarınızın izlenmesi sayesinde:

İş verimliliği konusunda geri bildirim var,

Hedefinize doğru ilerledikçe bir tatmin duygusu oluşur,

Başarısızlık meydana geldiğinde memnuniyetsizlik yaşanır,

Seçilen stratejiyi yeniden düşünmek ve yeni bir eylem planı planlamak için bir fırsat yaratılır.

Kişisel ve mesleki hedefler konusu netleştikten sonra, kişisel kaynaklar, yani hedeflere ulaşma araçları, derlenen “envanter” çerçevesinde ele alınmalıdır. Durum analizi bir tür kişisel kaynakların (hedeflere ulaşma araçları) bir envanteridir ve nelerin teşvik edilmesi gerektiğini (güçlü yönler) ve nelerin üzerinde hala çalışılması gerektiğini (zayıf yönler) bulmanızı sağlar.

Kişi yeteneklerini analiz ederek genel olarak neler yapabileceğini, yani hedeflerine ulaşmak için hangi kişisel potansiyele sahip olduğunu belirler. Öte yandan, bu tür “niteliklerin” ortaya çıkmasına katkıda bulunabilecek eylemlerden kaçınmak veya bu eksikliklerden kurtulmaya yönelik önlemler almak için, zayıf yönlerini açıkça anlaması gerekir. En büyük başarısızlıklarınız ve yenilgileriniz arasında bir denge kurarak ve bunların hangi niteliklerin eksikliğinden kaynaklandığını vurgulayarak buna yardımcı olabilirsiniz. Zayıf yönlerinizi bilmek, güçlü yönlerinizi güçlendirmek anlamına gelir.

Bu durumda dört aşamada ilerlemek gerekir:

1. Durum analizi için yol gösterici soruların kullanılması.

2. Başarılar ve başarısızlıklar arasında kişisel bir denge geliştirmek.

3. Güçlü ve zayıf yönlerin belirlenmesi.

4. “Amaç-araç” analizi.

Böyle bir durum analizi, zayıf ve güçlü yönlerin belirlenmesine ve hangi alanların geliştirilebileceğini ve nelerin üzerinde çalışılması gerektiğinin belirlenmesine yardımcı olacaktır. Yaşam çizgisini olumlu yönde etkilemek için ne yapılması gerekiyor? Aşağıda kişisel ve mesleki alanda durum analizi için kişinin kendi “konumunu” belirlemesine yardımcı olacak bir dizi yol gösterici soru sunacağız (Şekil 5).

Pirinç. 5. Hedef belirleme süreci

Kişisel alanda durum analizi için yol gösterici sorular

Hayat yolculuğum: En büyük başarılarım ve başarısızlıklarım nelerdi?

Aile etkisi: çocukluk mu? gençlik? ebeveynler? erkekkardeşler ve kızkardeşler? sevdiklerinize?

Kişilik parametrelerim, karakter özelliklerim ve güçlü yönlerim?

Benim uyumum mu? Dış dünyayla çatışmalarım neler? Bunları nasıl açıklarım?

Arkadaşlık bağlantıları mı? Düşmanlık mı?

Hangi koşullar altında kendimi güçlü, yenilmiş, zayıf hissediyorum?

Hala neyi başaramadım? Hangi nedenlerden dolayı?

Benim için ne gibi tehlikeler, zorluklar, sorunlar vb. ortaya çıkabilir? Hangi alanlarda?

Bunların önlenmesi için ne gibi önlemler alınmalıdır?

Çevremdekilerden kimler hayati faaliyetlerimi teşvik ediyor? Onu kim durduruyor?

Fırsatlarım nerede ortaya çıkabilir? Nerede yapamazlar? Ne yapabilirsin?

Benim için hangi olumsuz yabancı etkiler ortadan kaldırılmalıdır?

Hangi olumlu etkilerin desteklenmesi ve kullanılması gerekiyor?

Başkaları ne istiyor? Onlara ne verebilirim?

Şimdi ve gelecekte kime fayda sağlayabilirim?

Başkalarına fayda sağlamak için özel olarak ne yapabilirsiniz?

Arkadaşlarım için ne kadar para feda edebilirim?

Bana en çok fayda sağlayan insanlara en fazla faydayı sağlıyor muyum?

Kime ve hangi neşeyi hemen getirebilirim?

Mesleki alanda durum analizi için yol gösterici sorular

Pozisyonumdaki görevleri biliyor muyum?

Benden ne beklendiğini biliyor muyum?

Hedeflerim yönetimle uyumlu mu?

Faaliyet alanımla ilgili rutin, monoton şeyleri biliyor muyum?

Bunları ben mi planlıyorum?

Önümüzdeki görevler hakkında bir fikrim var mı?

Bu görevlerin aciliyetini ve önemini biliyor muyum?

Öncelikleri ben mi belirliyorum?

Bana verilen görevleri zamanında tamamlıyor muyum?

Bunu yaparken sıklıkla baskı altında mı hissediyorum?

Görevlerimi yerine getirmek için hatırlatıcılara ihtiyacım var mı?

Erteliyor muyum?

İşlerimde bağımsız mıyım?

Görevleri tam ve eksiksiz olarak tamamlıyor muyum?

Yetersiz performansla ilgili şikayetler alır mıyım?

İşimin kişisel hayatım üzerinde ne kadar etkisi var?

Eylemlerim aracılığıyla ne gibi faydalar sağlıyorum?

Hangi ters etkiyi bekleyebilirim (kazanç artışı, terfi, ağ kurma vb.)?

Yakın gelecekte kişisel alan da dahil olmak üzere hangi başarılara ulaşabilirim?

İşimin temel faydaları nelerdir?

Başarı ve başarısızlıkların kişisel dengesi

“Nereye gitmeliyiz?” sorusunu belirledikten sonra “neredeyiz?” sorusunun yanıtını vermek gerekiyor. Bunu yapmak için kişiliğinizin güçlü ve zayıf yönlerini analiz etmeniz gerekir. Aşağıdaki listeyi kullanarak geçmişte iş ve kişisel yaşamınızda elde edilen en büyük başarıları tanımlayabilirsiniz. Bu başarılara ulaşmak için hangi yeteneklere, bilgiye, deneyime vb. ihtiyaç vardı? Bu durumda, ilgili sonuca yol açan yetenekleri oluşturmaya çalışmanız gerekir.

Kişisel bilgi ve yetenekler

Özel bilgi:

Üretim bilgisi,

satış Teknikleri,

yönetmek,

Özel üretim ve ekonomik bilgi,

genel bilgi,

kişiler ve bağlantılar.

Kişisel nitelikleri:

fiziksel yapı, formda kalma yeteneği, dayanıklılık, tavır, aktivite, dayanıklılık;

iletişim becerileri, dinleme becerileri, sezgi,

Uyum yeteneği, yardım etme isteği,

eleştiriye açık olma, özeleştiri.

Lider yetenekleri:

nüfuz eden güç, ikna etme yeteneği;

sorumlulukları dağıtma ve talimat verme yeteneği;

bireylerin ve ekiplerin çalışmalarını teşvik etme ve motive etme yeteneği;

“Takım halinde” ve işbirliği içinde çalışabilme becerisi.

Entellektüel yetenekler:

sağduyu;

yaratıcı potansiyel;

mantıksal düşünme;

yapısal, sistem düşüncesi.

Çalışma metodları:

işte rasyonellik ve tutarlılık;

karar verme ve sorunları “ortadan kaldırma” tekniği;

konsantre olma yeteneği;

çalışma yöntemleri, işgücü organizasyonu;

konuşma becerileri, tartışma ve müzakere teknikleri;

rasyonel okuma

Daha sonra durum analiziyle belirlenen avantaj ve dezavantajlar gruplandırılıp en önemli iki veya üç güçlü ve zayıf yön vurgulanmaya çalışılmalıdır. Kişisel niteliklerin böyle bir "kesilmesi" (Tablo 4), hedeflere ulaşmak için daha ileri adımların ve önlemlerin planlanması için bir ön koşuldur.

Tablo 4

Kişisel niteliklerin analizi

Başlıksız Belge

"Dilim" yetenekleri	Güçlü Yönler (+)	Zayıf yönler (-)
Mesleki bilgi ve deneyim	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
Sosyal ve iletişim becerileri	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
Kişisel özellikler	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
Yöneticinin yetenekleri	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
Entelektüel yetenekler, çalışma teknikleri	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________
	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________	1 _______________ 2 _______________ 3 _______________

Bundan sonra kişisel başarı ve başarısızlık dengesini kurabilirsiniz (Tablo 5).

Tablo 5

Başarı ve başarısızlıkların kişisel dengesi

Başlıksız Belge

Durum analizi, kişinin kendisinin veya çözmesi gereken konunun güçlü ve zayıf yönlerinin değerlendirilmesi olan SWOT analizi yöntemi kullanılarak gerçekleştirilebilir. Zayıflıklar önemlidir çünkü artan dikkatin kaynağını temsil ederler ve düzeltici eylem gerektirirler. İyi bir strateji, faaliyet yönü, yaşamın olumlu fırsatların birikmesine ve olası tehditlerden korunmaya katkıda bulunması gerektiğinden, dış elverişli fırsatlar ve tehditler dikkate alınmalıdır. SWOT kısaltması şu anlama gelir: S - güçlü yönler - güçlü yönler; W - zayıf yönler - zayıf yönler; O - fırsatlar - fırsatlar; T - antlaşma - tehditler.

Güç; becerilerde, deneyimde, kişisel başarılarda veya finansal kaynakların bulunabilirliğinde yatabilir.

Fırsatlar örneğin yeni bir işe girmek, başka bir pozisyona geçmek vb. olabilir.

Zayıflık, yeni pozisyon vb. ile ilgili konulardaki farkındalığın yetersiz olmasından kaynaklanıyor olabilir.

Tehditler, örneğin seçilen şirketin iflası veya istikrar eksikliğinden oluşabilir.

Olası durumların analizi SWOT analiz matrisi kullanılarak gerçekleştirilir (Tablo 6).

Tablo 6

SWOT Analizi Matrisi

Başlıksız Belge

SWOT analiz matrisi iki vektör üzerine inşa edilmiştir: dış ortamın durumu (yatay eksen) ve iç ortamın durumu (dikey eksen). Her vektör iki durum düzeyine bölünmüştür: dış çevrenin durumundan kaynaklanan fırsatlar ve tehditler; güçlülükler ve zayıflıklar. Kesiştiğinde, aşağıdaki durum gruplarıyla sonuçlanan dört alan elde edilir:

SO alanında - "güç - fırsatlar" - bir kişinin, ortaya çıkan fırsatları kullanmasını sağlayan güçlü yönleri not edilir.

ST alanı - "güç - tehditler" - bir kişinin kendisine sunulan fırsatları kullanma şansı vermeyen zayıf yönlerini içerir.

WT alanı - "zayıflık - tehditler" - bir yönetici için en kötü kombinasyondur. Tehditleri azaltmak ancak kişinin iç potansiyelini geliştirmeye yönelik stratejiler geliştirmekle mümkündür.

WO alanında - "zayıflık - fırsatlar" - ya hedefe ulaşmanın başka yollarını bulmanın fizibilitesini ya da belirlenen zayıf yönlerin varlığında fırsatları kullanmanın fizibilitesini belirlemek gerekir.

Bir kişi, güçlü ve zayıf yönlerini belirleyerek ve faktörleri önem sırasına göre tartarak, kendisini hedeflere ulaşmaktan alıkoyan veya acil müdahale gerektiren veya bekleyebilecek şeylerin yanı sıra, hedefler belirlerken ve onlara ulaşırken güvenilebilecek fırsatları belirleyebilir.

Amaç-araç analizi

Analiz sürecinde istenilen hedeflere ulaşmak için gerekli araçlar (kişisel, finansal kaynaklar, zaman kaynakları) gerçek durumla karşılaştırılır (Tablo 7). Bunu yapmak için derlenmiş hedef “envanterine” dönmeli ve onlardan en önemli beşini seçmelisiniz. Daha sonra bu hedeflere ulaşmak için gerekli araçları belirleyin ve ilgili hedefe ulaşmak için başka nelerin başarılması gerektiğini veya nelerin başlatılması gerektiğini kontrol edin.

Dünya çapında bir geziye çıkın

1 yıl boş zaman

Seyahat masrafları için para

Dil bilgisi

Şirketinizin yönetim kurulu üyesi olun

Sonraki planlama aşaması için pratik hedeflerin özel olarak formüle edilmesi, hedef belirleme sürecinin son aşamasıdır.

Herhangi bir hedef, yalnızca uygulanması için son tarihler belirlendiğinde ve istenen sonuçlar formüle edildiğinde anlamlı olur. Her hedef kendi arzularınıza göre formüle edilmeli ve planlarınızın ne kadar gerçekçi olduğu açısından tekrar kontrol edilmelidir. Gerçekçi kriterler belirlerken, fiziksel durum ve sağlık gibi hususlar da unutulmamalıdır; çünkü bu, aktif bir yaşamın ve başarılı bir öz yönetimin ön koşuludur. Bunu yapmak için, ayrı zaman dilimlerine (yıl, ay, hafta ve gün) yönelik planların sağlığı iyileştirmeye yönelik faaliyetleri içermesi gerekir: kayak pistleri, spor tatilleri, tedavi, her hafta yüzme, temiz havada günlük koşu, yoga dersleri vb. ve ayrıca önleyici tıbbi muayeneler.

Kendi kendine eğitim, bilgi ve yeterlilik düzeyinin artırılması, kültürel aydınlanma (seyahat, kültürel etkinliklere katılım vb.) konularını da unutmamalıyız.

Yalnızca ulaşılabilir hedefler için plan yapmalısınız. Gerçekçi olmayan görevlerin tamamlanma şansı çok az olduğundan çok fazla üstlenmeye gerek yok. Ne kadar çok hedef belirlerseniz, önceki yaşamınızda o kadar çok değişiklik yapmak zorunda kalacaksınız, o kadar çok aktivite geliştirmeniz gerekecek.

Her zaman hedeflerinizi yazmalısınız. Beynimizin çalışması için net talimatlara ihtiyacı var. Yazılı kayıt, az çok cesur fikirlerin ve arzuların sıklıkla kaydedilmesine katkıda bulunur. Yazılı olarak hedefler görsel olarak da yakalanır ve unutulma olasılıkları daha azdır. Yazılmayan hedefler ebedi arzular listesinde kalabilir. Açıkça tanımlanmış hedefler otomatik olarak bağlayıcı hale gelir: kağıda kaydedilir, kalıcı analiz, çift kontrol ve revizyonu teşvik eder. Hedeflerini yazmayan kimse, bu hedeflere asla ulaşacağına gerçekten inanmaz.

Önümüzdeki 2 ila 3 yıl içinde terfi için en olası (gelecek dönem) fırsat nedir?

İş unvanı_________________________________

Sorumluluk alanı____________________________________

Ek olarak gerekli:

iş nitelikleri_________________________________________

Bir liderin nitelikleri__________________________________________

Kişisel özellikler_______________________________________________

Diğer kriterler_______________________________________________

Kariyer planlaması için, hemen atılan küçük bir adımın bazen kapsamlı, stratejik ve görkemli planların ardından uzun süren eylemlerden daha fazla etki sağladığını bilmek önemlidir. Bir sonraki adım ne olmalı?

Aktif hedef (en yakın adım)___________________________

Gerekli Bilgi__________________________________________

Gerekli kaynaklar, dışarıdan yardım vb. ____________

Beklenen zorluklar, sorunlar___________________________

Promosyonlar, etkinlikler _________________________ Tarihler ______

Diğer_________________________________________________

Artık geriye kalan tek şey, kariyer planınızda bu ilk adımı yakalamaktır.

Belirlenen hedeflerin mutlaka doğrudan eylemlere dönüştürülmesi gerekir. Belirli, eylem odaklı hedefler doğrudan planlanabilir, örneğin belirli günler veya haftalar için bir zaman günlüğüne kaydedilebilir ve aşamalar halinde uygulanabilir. Belirli hedefleri formüle ederek yapılması gerekenlerin bir listesi, günlük yaşamı önemli ölçüde kolaylaştıran çeşitli tekniklerin belirlenmesine yardımcı olur. Bunlar SMART formül tekniğinin kullanımını içerir.

Hedef belirlemek için AKILLI formül

SMART formül tekniği, hedeflerinizi onlara ulaşmanızı sağlayacak şekilde formüle etmenize yardımcı olur. California Üniversitesi'nden Leo B. Hoelzel şunları söyledi: "Hedef, son teslim tarihi olan bir hayaldir." Bu formülasyonla hedefin özünü çok doğru bir şekilde ifade ediyor. Çoğu insan hedeflerinin bir resmine sahip olduklarını düşünür. Bu sorulduğunda “Sağlıklı kalmak istiyorum” ya da “Kariyer yapmak istiyorum” yanıtını veriyorlar. Ancak amaç bu değildir, çünkü özel çabalar ve son tarihler olmadan bu tür iyi niyetler gerçekleşmez.

SMART formülü, hedefleri belirlemek ve formüle etmek için kullanılabilecek bir tekniktir. Belirli bir hedefin uzun vadeli, önümüzdeki on yıl için tasarlanmış, orta, bir yıl içinde gerçekleştirilebilecek veya gelecek hafta için kısmi olup olmadığına bakılmaksızın her hedef için geçerlidir. SMART kısaltması aşağıdaki anlama gelir:

S - spesifik - spesifik: her hedef için net ve spesifik görünmesi için spesifik bir formülasyon belirlenir, aksi takdirde hedef arzu seviyesinin ötesine geçmeyecektir.

Örnek: Diyelim ki arzulardan biri uyumlu bir ortaklık. Bir arzuyu hedefe dönüştürmek için bunun için ne yapılması gerektiğini özellikle belirlemeniz gerekir.

M - ölçülebilir - ölçülebilir: Hedef, ulaşılabilirlik derecesinin ölçülebileceği şekilde formüle edilmelidir. Aksi halde hedefi gözden kaçırabilirsiniz.

Örnek: Diyelim ki amacınız sabah koşusuna çıkmak. Bunu ölçülebilir hale getirmek için bunu haftada kaç kez yapacağınızı tam olarak belirlemeniz gerekir.

A - ulaşılabilir - ulaşılabilir: her zaman amaçlanan hedefe ulaşma şansı olmalıdır. Temel prensip şudur: iddialı ama ulaşılabilir.

Örnek: Bir yıl boyunca fiziksel kondisyon seviyenizi yılda 12 kilometre koşabileceğiniz noktaya kadar geliştirmek için haftada dört kez koşun. Bir yıl içinde maratona katılma hedefi koymak gerçekçi olmaz.

R - sonuç odaklı - sonuç odaklı: Hedef beyanı, olumlu değişiklikler elde etmek için başlangıç ​​noktalarını içermelidir. Uygulamayı arzulamadığınız bir şeyi formülasyona dahil etmemelisiniz.

Örnek: amaç sadece sağlıklı beslenme. O zaman hedef beyanı şu olacaktır: "Her gün menünüze salata, meyve veya sebze ekleyin." Yanlış formülasyon şöyle olacaktır: "Asla düşüncesizce oburluğa kapılma."

T - zamana bağlı - son tarihlerle sınırlı: Belirlenen son tarihlerin ölçülebilmesi için her hedefin net bir zaman çerçevesi olmalıdır.

Örnek: Uyumlu bir ortaklık kurmak için her ayın ikinci haftasında birlikte tiyatroya veya sergiye gidin.

SMART formülü ilk bakışta uzun ve zor görünebilir ancak uygulamaya koyduğunuz zaman çok şey başarabilirsiniz.

İyi günler, blogumun sevgili okuyucuları! Hedef belirlemenin gerekliliğini defalarca tartıştık, plan ve sınıflandırmaya bağlı kalarak, doğru ve nokta nokta yapmayı öğrendik. Ve bugün, örneğin motivasyon olarak, bir insanın hayatındaki 100 hedefin bir listesini hazırladım, bunların bazı noktaları size yararlı ve ilham verici olabilir. Sonuçta “” yazısını hatırlarsanız böylesine sorumsuz ve bilinçsiz bir yaşam tarzı depresyona yol açabilir. Ve böylece uzun yıllar planlandığında hastalanmaya bile zaman kalmıyor.

Temel Kurallar

Başarılı olmak için , Uyumlu gelişme ve ilerleme ve işte tam da bu yüzden kişi hedef koyar, 5 ana alan belirledim, bunların göz ardı edilmesi tokluk ve yaşam kalitesi hissi sağlamayacak. Ana kural bu listeyi kafanızda tutmak değil, kağıda dökmelisiniz. Bu, sürece sorumluluk katacak ve ayrıca belirli bir süre için en acil hayallerinizi gerçekleştirmeye çalışırken kolayca unutulabilecek bazı şeyleri size hatırlatacaktır.

Liste gözünüzün önünde olacak şekilde odanıza veya ofisinize asılabilir veya başkalarıyla paylaşmak istemediğiniz bilgiler varsa meraklı gözlerden saklanabilir. Başkalarının hedeflerini yazdım, bunlar size örnek olabilir çünkü herkesin farklı ilgi alanları ve ihtiyaçları vardır. Her bir öğeyi kendiniz deneyin ve size uygun olup olmadığını dinleyin.

Hedeflerim hakkında yazdığımı hatırlatmama izin verin.

Küreler

1.Manevi gelişim

Neden buna ihtiyacımız olduğunu daha iyi anlamak için makaleyi okumanızı tavsiye ederim. Kısacası onun sayesinde kendimizi sadece bir kişi değil, bir birey olarak adlandırabiliyor, özsaygımızı ve özgüven seviyemizi yükseltebiliyoruz diyebilirim.

1. Olumlu onaylamaları uygulayın
2. Yabancı dil öğrenmeye başlama/bitirme
3. Birikmiş şikayetlerle uğraşın, farkına varın ve gitmelerine izin verin
4. Gelişim için en iyi 100 kitabı okuyun
5. Duygularınızı ve hislerinizi doğru bir şekilde tanımak için dinleyin, gün içinde yaşadığınız en az 5 duyguyu her akşam hatırlayın.
6. Her gün meditasyon yaparak uzun süre konsantre olmayı öğrenin
7. Bir sürücü kursuna katılın
8. Dileklerle bir kolaj oluşturun
9. Haftada bir kez kiliseye gidin
10. Alfa görselleştirme yöntemini günlük olarak uygulayın
11. Diğer insanların kusurlarıyla yüzleşmeyi, onları oldukları gibi kabul etmeyi öğrenin.
12. Amacınızın anlamını fark edin
13. Çeşitli teknikler kullanarak araştırıp hatalarınızı fark edip analiz ederek kendinizi daha iyi tanıyın.
14. Gerçek olaylara ve motive edici başarılara dayanan 50 filmi izleyin
15. En önemli olayları ve düşünceleri yazarak günlük tutmaya başlayın
16. Haftada bir kez yeni ve ilginç biriyle tanışın
17. Topluluk önünde konuşma korkunuzu yenin
18. Fikrinizi tartışmayı öğrenin
19. İşaret dilini ve temel manipülasyon tekniklerini öğrenin
20. Gitar çalmayı öğrenin

2.Fiziksel gelişim

Başarılar için yeterli enerjiye sahip olmak için sağlığınızı izlemek ve fiziksel kondisyonunuzu korumak çok önemlidir.

1. Bölmeleri yapın
2. Ellerinin üzerinde yürümeyi öğren
3. Haftada en az 2 kez spor salonunu ziyaret edin
4. İçkiyi, sigarayı bırak
5. Diyetinize sağlıklı yiyecekler ekleyin ve yağlı ve tatlı yiyecek tüketimini en aza indirin
6. Kendini savunma kursuna katıl
7. Her gün kontrastlı duş alın
8. Günde en az 30 dakika yürüyün
9. Farklı tarzlarda yüzmeyi öğrenin
10. Dağlara gidin ve snowboard yapın
11. Haftada bir kez saunayı ziyaret edin
12. Bir ay boyunca kendinizi vejetaryen olarak deneyin
13. İki hafta boyunca tek başına kampa gitmek
14. Tam bir tıbbi muayeneden geçin
15. Her üç ayda bir, temizleyici bir diyet düzenleyin
16. Sabah 10 dakika egzersiz yapın
17. Bir yandan alkışlayarak şınav çekmeyi öğrenin
18. 5 dakika plank pozisyonunda durun
19. Bir maratona katılın
20. 5 kilo fazla kilolardan kurtulun

3.Finansal gelişme

1. Bir araba al
2. Alternatif, pasif bir gelir kaynağı yaratın (örneğin bir daire kiralamak)
3. Aylık gelirinizi birkaç kat artırın
4. Son banka kredinizi ödeyin ve asla yenisini almayın
5. Dairede onarım yapın
6. Üzerine yazlık ev inşa edilecek bir arsa satın alın
7. Süpermarket pazarlama hilelerine tepki vermeden, yalnızca gerekli ve kasıtlı satın alımlar yaparak israfı kontrol edin
8. Kendi işinizi yaratın
9. Paradan tasarruf edin ve faiziyle bankaya yatırın
10. İyi bir fikre yatırım yapın
11. Dünya çapında bir gezi için paradan tasarruf edin
12. Boş zamanlarınızda BT alanında web siteleri oluşturup tanıtarak ek çalışmaya başlayın
13. Ebeveynlere sanatoryuma bilet verin
14. Çocuklara iyi bir eğitim verin
15. Deniz kıyısında bir ev satın alın ve kiraya verin
16. Sevdiklerinizle birlikte her yıl sanatoryuma seyahat edin
17. Hayır işleri yapın (ihtiyacı olanlara tedavi için para bağışlayın, oyuncak ve gereksiz şeyler dağıtın)
18. Ayda bir kez kreşler için yiyecek satın alın
19. Bir yardım organizasyonu başlatın
20. Birkaç hektarlık arazi satın alın ve çiftçilere kiralayın
21. Finansal okuryazarlığınızı geliştirin. (Finansal okuryazarlık kursuna katılın).

4.Aile gelişimi

Hedefin rolü, yalnızca kendi ailenizle değil, aynı zamanda ebeveynlerinizle de ailenizle olan ilişkilerinizi güçlendirmektir. Bu, tabiri caizse, başarılara imza attığımız ve kaderin sunduğu zorluklara rağmen hayatta kaldığımız temeldir.

1. Eşinize her gün küçük bir hediye veya ikram verin
2. Evlilik yıl dönümünüzü okyanus kenarında kutlayın
3. Her tatilde tüm aile ile bir araya gelin
4. Hafta sonları ebeveynleri ziyaret edin ve ev işlerinde yardımcı olun
5. Bebek bakıcılığı torunları
6. Altın düğününüzü eşinizle kutlayın
7. Mutlu ve sevgi dolu çocuklar yetiştirin
8. Ailenizle seyahat edin
9. Her hafta sonunu ailenizle birlikte ev dışında, doğada, gezide veya sinemada geçirmeyi unutmayın.
10. Oğlumun dövüş sanatında ustalaşmasına ve onu şampiyonalarda desteklemesine yardım edin
11. Cumartesi geceleri ailenizle oyun oynayın
12. Çocuklara bisiklete binmeyi öğretin
13. Ayda bir kez eşiniz için romantik bir akşam düzenleyin
14. Çocuklara araba sürmeyi ve tamir etmeyi öğretin
15. Eşim ve çocuklarımla birlikte bir aile ağacı çizin ve çocuklara ataları hakkında bizim de hatırladığımız hikayeleri anlatın
16. Haftada birkaç kez eşimin yerine çocukların ödevlerine yardım ediyorum
17. Ayda bir kez eşimle birlikte bir otel odası kiralıyoruz, böylece ikimiz rahatlayıp manzarayı değiştirebiliyoruz.
18. Bazı tatiller için akrabalarınıza şükran mektupları yazın
19. Hafta sonları bir restorana gidin ya da tüm ailenizle öğle ve akşam yemeği pişirin.
20. Oğullarınızla birlikte köpek kulübesine gidin ve onlar için bir köpek seçin

5. Zevk

Neşeli hissetmek ve hayata ilgi duymak için kendinize iyi bakmanız, beklenmedik şeyler yapmanız ve rahatlamanıza izin vermeniz önemlidir. Bu durumda diğer hedefleri gerçekleştirmek için yeterli enerji olacak, zevk düzeyi ve yaşamın değeri tavan yapacaktır. Küçük fantezilerinizi, bazı çocukluk hayallerinizi bile gerçekleştirmenize izin verin; refahınızın nasıl değiştiğini hissedeceksiniz. Örneklerimde neye benzediklerini görebilirsiniz:

1. Antarktika'yı ziyaret edin
2. Köpekbalıklarını besle
3. Bir tanka binmek
4. Yunuslarla yüzmek
5. Issız bir adaya git
6. Almanya'daki Oktoberfest gibi bir festivali ziyaret edin
7. 4 okyanusta yüzün
8. Otostop
9. Everest'in zirvesindeki ana kampı ziyaret edin
10. Gemi gezisine çıkın
11. Sıcak hava balonunda uçun
12. Birkaç günlüğüne eko bir köyde yaşayın
13. Bir ineği sağmak
14. Paraşütle atla
15. Kendi başına ata bin
16. Tibet'e seyahat edin ve Dalai Lama ile sohbet edin
17. Las Vegas'ı ziyaret edin
18. Dörtlü bisikletle çölde yolculuk yapın
19. Tüplü dalışı deneyin
20. Genel bir masaj kursuna katılın

Çözüm

Bir öğenin karşısına yerleştirilen her onay işareti, istediğimi başarmış olmanın verdiği tatmin, neşe ve gururu beraberinde getirecek. Hayat çok yönlü, bu yüzden kendi alanlarınızı, kendi seçeneklerinizi ekleyin ve arzunuzu gerçekleştirme sürecini hızlandırmak için makaleyi okumanızı tavsiye ederim. Blog güncellemelerine abone olmayı unutmayın.

Mümkün olduğunda hedeflerime ulaşma konusunda raporlar yazıyorum, belki ilginizi çeker ya da makaleye yorum yaparak beni desteklemeye karar verirsiniz. hedeflere doğru ilerlemeyle ilgili makalelerime. Size iyi şanslar ve hayallerinizi gerçekleştirin!

GİRİŞ 3

1. HAYAT HEDEFLERİNİ ARAŞTIRMANIN KURAMSAL YÖNLERİ 4

1.1. Yaşam Hedefleri Belirlemenin Önemi 4

1.2. Yaşam hedeflerini belirlemeye ilişkin bilginin analizi 7

1.3. Yaşam hedeflerini belirlemede kişisel stratejik yönetimin rolü 10

2. HAYAT HEDEFLERİNİ ARAMA TEKNOLOJİSİ 14

2.1. Yaşam hedeflerini aramanın ana aşamaları 14

2.2. L. Seiwert'in hedef bulma süreci 18

2.3. Bir yaşam stratejisi oluşturmak ve uygulamak için teknoloji 23

3. BELİRTİMİN SON AŞAMASI OLARAK YAŞAM HEDEFLERİNİN OLUŞTURULMASI 27

SONUÇ 34

KAYNAKLAR 35

EK 36

GİRİİŞ

Bir bireyin kapsamlı ve uyumlu gelişimi, yaşamın her alanında yaşam başarısına ulaşması için önemli bir bileşen, değerli hedeflerin belirlenmesi ve bunlara ulaşılmasıdır. Günümüzde toplumda çok az insan hedef belirliyor ve çok az insan hayatta hedef belirlemenin önemini takdir ediyor. Ancak hayatta kendi kaderini tayin etme ve kendini onaylama her insan için her zaman çok önemlidir ve bu nedenle "neyi ve nasıl yapılacağını" tam olarak bilen insanlar en başarılı olanlardır. Bu nedenle yaşam hedeflerini arama teknolojisinin incelenmesi artık özel bir önem kazanmıştır.

Çalışmanın amacı, yaşam hedeflerini arama teknolojisinin teorik ve pratik yönlerini incelemektir.

Bu hedefe ulaşmak için bir dizi görev tanımlanmıştır:

1. Yaşam hedeflerini aramanın teorik yönlerinin incelenmesi.

2. Yaşam hedeflerini aramaya yönelik teknolojileri araştırın.

3. Yaşam hedeflerinin formülasyonunun, bunların belirlenmesinin son aşaması olarak değerlendirilmesi.

Kurs çalışmasının amacı yaşam hedefleridir.

Ders çalışmasının konusu yaşam hedeflerini arama teknolojisidir.

Ders çalışması bir giriş, üç bölüm içeren ana içerik, sonuçlar ve eklerden oluşmaktadır. Ders çalışması 5 tablo ve 1 illüstrasyon içermektedir. Kullanılmış literatür listesi 15 başlık içermektedir.

1. HAYAT HEDEFLERİ ARAŞTIRMANIN KURAMSAL YÖNLERİ

1.1. Yaşam Hedefleri Belirlemenin Önemi

Her insan için hayatta kendi kaderini tayin etme ve kendini onaylama her zaman çok önemlidir ve bu nedenle "neyi ve nasıl yapılacağını" tam olarak bilen insanlar en başarılı olanlardır.

Tanınmış yönetici Lee Iacocca şunları söylüyor: “Neredeyse her şeyde olduğu gibi iş hayatında da başarılı olmak için en önemli şey, odaklanabilmek ve zamanınızı akıllıca yönetebilmektir. Ve zamanınızı akıllıca kullanmak için, işinizde neyin en önemli olduğunu tam olarak anlamalı ve sonra kendinizi tamamen bu ana şeyin uygulanmasına adamalısınız.

Hedefini açıkça gören bir kişi, biraz çaba ve gelişmiş yeteneklerle mutlaka bu hedefe ulaşacaktır.

Bir şeyi başarmak istediğimizde, eğer tereddüt etmezsek ya da tembel olmazsak, er ya da geç bunu başaracağız. Rahatlamamıza izin vermeyen bir hedef tarafından yönlendiriliyoruz. Amaç, yaşam faaliyetimizin yönlendirildiği, bizi gerçekliğin zorluklarına ve engellerine yönlendiren kılavuzumuzdur. Hedefler eylemlerimizin motive edici unsurlarıdır, faaliyetlerimizi belirleyen güdülerdir.

Hedef belirlemek, geleceğe bakmak, enerjimizi ve faaliyetlerimizi neyin başarılması gerektiğine yönlendirmek ve yoğunlaştırmak anlamına gelir. Sosyal ve ekonomik değişimin hızına ayak uydurmak için her bireyin hedeflerini dikkatli ve düzenli olarak yeniden değerlendirmesi gerekir. Her insan farklıdır ve herkes benzersiz bir ortamda çalışır, bu nedenle hedef belirleme işi bireyselleştirilmelidir.

Hedef belirleme, açık ve gizli ihtiyaçların, ilgilerin, arzuların ve hedeflerin açık niyetler halinde ve kesin formülasyonlarla ifade edilmesini ve eylem ve eylemlerin bu hedeflere ve bunların uygulanmasına yönlendirilmesini gerektirir. Hedefler olmadan çabalarınızı ölçebileceğiniz bir ölçüt yoktur. Hedefler aynı zamanda nelerin başarıldığının değerlendirilmesi için de bir kriterdir. Ne istediğinizi önceden açık ve net bir şekilde tanımlamazsanız, en iyi çalışma yöntemi bile değersizdir.

Hedefler bir kerede belirlenmez. Hedef belirlemek devam eden bir süreçtir. Örneğin, uygulama izleme sırasında önceki fikirlerin yanlış olduğu veya isteklerin çok yüksek veya çok düşük olduğu ortaya çıkarsa, bunlar zaman içinde değişebilir.

Hedef belirleme, planlama, karar verme ve günlük işler için mutlak bir ön koşuldur.

Böylece, kişisel hedefler belirlemek şunları yapmanızı sağlar:

Kariyer seçimlerinizin daha fazla farkına varın;

Seçilen yolun doğru olduğundan emin olun;

Eylemlerin ve deneyimlerin etkinliğini daha iyi değerlendirmek;

Başkalarını bakış açınızın doğruluğu konusunda ikna edin;

Ek güç ve motivasyon elde edin;

İstenilen sonuçlara ulaşma olasılığını artırın;

Kuvvetleri stratejik alanlara yoğunlaştırın. Hedefler, kuvvetlerin kilit alanlara yoğunlaştırılmasına hizmet eder.

Hedeflerinizi bilmek ve onları tutarlı bir şekilde takip etmek, enerjinizi boşa harcamak yerine, enerjinizi gerçekten önemli olan şeylere odaklamak anlamına gelir. Hedeflerinizin farkındalığı, iş için önemli bir öz motivasyonu belirleyebilir.

Açık kişisel hedefleri olmayan insanlar genellikle o anın talepleri tarafından yönetilirler; onlar önemli, gelecek vaat eden sorunlardan çok rutin işlerle meşgul olurlar.

Hedef belirlemek, kendimizi durumların veya diğer insanların taleplerinden korumamıza ve kişisel olarak bizim için önemli olan hedeflere ulaşmamıza yardımcı olur.

Bir liderin hayatında özellikle kişisel hedeflerini netleştirmesi gereken aşamalar vardır. Tipik olarak bu aşamalar yaş aralıklarıyla örtüşür, örneğin:

Aşama 1: 20-24 yaş – kariyerin başlangıcı;

Aşama 2: yaklaşık 30 yıl – belirli yeterliliğin kazanılması;

Aşama 3: yaklaşık 40 yıl - başarıların analizi ve ciddi değişim fırsatlarının değerlendirilmesi;

Aşama 4: yaklaşık 50 yaş - profesyonel bir kariyerin sonuçlarını özetlemek ve bunun tamamlanmasına hazırlanmak;

Aşama 5: 60-65 yaş civarı – iş dışı yaşam aktivitelerine geçiş.

Bu yaşam aşamalarından birinde ilerledikçe kişisel hedefler belirlemenin önemi artar. Aynı zamanda, hayata yaratıcı bir yaklaşım, beklenmeyen her şeye karşı sürekli açık olmayı ve şu ya da bu zamanda elde edilebilecek en iyi çözümleri analiz etme ve arama isteğini gerektirir.

Belirli hedeflerin belirlenmesi verimliliği artırır çünkü bu anlamda kişinin sonuçla ilgili net beklentileri vardır. Olasılık teorisine göre, eğer insanlar kendilerinden hangi performansın beklendiği konusunda net bir fikre sahiplerse ve biraz çaba harcayarak belirli bir performans seviyesine ulaşabileceklerine ve buna karşılık gelen ödülü alabileceklerine dair güçlü bir olasılık algılıyorlarsa, o zaman o zaman bir görevi yerine getirme motivasyonları önemli ölçüde artacaktır. Yaptığınız işe gerçekten inanıyorsanız, engellere rağmen sebat etmelisiniz.

Bir hedef belirlemek, geleceğe bakmak, enerjimizi ve faaliyetlerimizi neyin başarılması gerektiğine yönlendirmek ve yoğunlaştırmak anlamına gelir. Gerekli olan sağlam bir benlik ile yıkıcı olabilen fahiş bir benlik arasında büyük bir fark vardır. Benliği güçlü olan kişi güçlü yönlerini bilir. Kendine güveniyor. Neyi başarabileceği konusunda net bir fikri vardır ve amacına ulaşmaya kararlıdır.

Böylece amaç nihai sonucu açıklar, yani. önemli olan ne yaptığınız değil, neden ve ne için yaptığınızdır.

1.2. Yaşam hedeflerini belirlemeye ilişkin teorik bilginin analizi

Toplumumuzda hangi bilgilerin hedeflere göre var olduğunu, insanlara nasıl aktarıldığını ve herkes için ne kadar erişilebilir olduğunu ele alalım.

Bilimi ele alalım. Felsefe hedeflerle ilgili konuları ele almalıdır; onun bölümü olan etik, kural olarak hedefleri bu şekilde ele almaz, ancak ya tarihsel açıdan ya da bazı felsefi yönelimler açısından "hedef belirleme" kategorisinin bir parçası olarak ele alınır. örneğin determinizm. Etikle ilgili hedeflere ve ders kitaplarına ilişkin tezlere bakarsanız, pek çok özel terimle karmaşık profesyonel bir dilde yazıldığını, geniş bir izleyici kitlesi için pratik olarak erişilemez olduğunu ve içlerinde yazılanların insanlara nasıl yapılacağına dair hayati bilgiyi vermediğini görürsünüz. Hedefleri belirlerken ve onlara nasıl ulaşacaklarında kendilerine rehberlik ederler. Üniversitelerin felsefe ders kitapları da hedefleri belirleme ve onlara ulaşma konularını tartışmaz. Yani felsefi incelemeler filozofların kendilerine hizmet eder, ancak topluma pratik bilgi getirmez. Psikologlar ayrıca hedefi ayrı ayrı vurgulamazlar, ancak bir kişiye hedeflere ulaşma konusunda bilimsel bilgi sunmadan, insan davranışının ve faaliyetinin ihtiyaçlarının ve güdülerinin incelenmesine daha fazla önem vererek onu motivasyon bölümünde değerlendirirler. Okul çocuklarına yönelik olan ve okullarda seçmeli ders olarak psikolojinin temelleri üzerine bir dersin girişini sunan “Psikolojinin ABC'si” gibi son metodolojik kılavuzlarda bile kişiliğin incelenmesiyle ilgili konular tartışılmaktadır: mizaç, karakter , yetenekler, mesleki yönelim vb. ve hedef belirleme konularına hiç dikkat edilmezken, hedef belirleme düşünmek için en zor görev, kendini ve bu dünyayı tanımanın sonucu ve her insanın cevaplaması gereken ana soru - hayatının anlamı. Bu nedenle bilim, her insan için hayati önem taşıyan hedeflere ulaşmak için spesifik pratik bilgiler sağlamaz; oysa dünya, insan hakkında gerçek bilgiyi eğitime (tüm düzeylerde) getirmesi ve temel sorulara cevaplar vermesi gereken bilimdir. - neye yaşamaya değer, neye inanmalı, ne için çabalamalı, hangi hedefler insana yakışır bir yaşama yol açar ve insanlara saygı ve toplumun tanınması, kişisel gelişim ve kişinin potansiyelinin tam olarak ortaya çıkarılması için.

Popüler bilimsel literatürde, hedefleri belirleme ve gerçekleştirme konuları esas olarak yönetim, “arama teknolojisi” ile ilgili pratik sorunların çözülmesi ve kariyer yönetimi için hedeflere ulaşma ve mesleki faaliyetlerde - kendini gerçekleştirme alanında yaşam başarısına ulaşma ve Hedefler meselesi genellikle metnin tamamının yaklaşık 1/100'ünü kaplar.

Psikoeğitimler, iş teknolojileri geliştiren, danışmanlık sağlayan ve kural olarak sıradan bir insanı lidere dönüştürmeyi teklif eden birçok farklı okul ve başarı merkezi, liderlik okulları, pozitif psikoloji merkezleri, eğitim akademileri vb. Yeni nitelikler oluşturma süreci anlık olamayacağından ve birçok faktöre bağlı olduğundan, başlangıçta güven uyandırmayan birkaç günlük dersler. Hedeflerle çalışmak genel programın küçük bir parçasıdır ve hedeflerle ilgili tüm konuların tam kapsamını sağlamaz.

Medya hedefleriyle (gazete, dergi, televizyon) çalışma konularına ne kadar dikkat ve zaman ayrılıyor? Televizyon ekranında yaşam hedeflerini belirleme ve onlara ulaşma konularına biraz da olsa değinilen en az bir programı hatırlamak zor. Eğitim sisteminde de hedefe dayalı programlar yoktur. Modern okullar ve üniversiteler derin mesleki bilgi sağlar, ancak insanların başarısı mesleklerine göre değil, bu alandaki başarılarına ve genel olarak hayata karşı tutumlarına göre belirlense de, dünyadaki yaşam sanatını öğretmezler. Eğitim sistemi pratikte toplumun gelecekteki vatandaşlarına neyin yaşamaya değer olduğunu, ahlaki idealleri, manevi kültürü, ilişki etiğini, nasıl hedefler belirleyip onlara ulaşacağınızı, potansiyelinizi nasıl ortaya çıkaracağınızı ve yeteneklerinizi nasıl geliştireceğinizi öğretmiyor. Aynı zamanda, hedeflerin belirlenmesi ve gerçekleştirilmesine yönelik programlar hayati öneme sahiptir; eğer gelecekte manevi açıdan gelişmiş insanlara sahip olmak ve güzel, güzel bir dünyada yaşamak istiyorsak, eğitim sisteminin ve genç neslin yetiştirilmesinin her aşamasında oluşturulmalı ve uygulanmalıdır. son derece gelişmiş bir ülke. Maneviyatı öğretmek, kişide manevi değerler, normlar, idealler ve isteklerden oluşan bir sistem oluşturmak, eğitimin ana görevlerinden biri haline gelmelidir.

Söylenenleri özetleyelim ve toplumda var olan çeşitli küresel sorunları hedeflere göre özetleyelim.

Toplumun pek çok sorunu (uyuşturucu bağımlılığı, sarhoşluk vb.) insanların varoluşunun amaçsızlığı, bencilliği ve hayata karşı tüketimci tutumuyla doğrudan ilgilidir.

Günümüzde toplumda çok az insan, uyumlu bir şekilde gelişmiş, yüksek ahlaklı, mutlu bir kişiliğin amaçlı oluşumu ve toplumun daha da gelişmesi için yaşam hedefleri belirlemenin önemini takdir ediyor.

Medya ve kitaplar hedefler konusuna çok az ilgi gösteriyor; genellikle sadece kendini gerçekleştirmeye yönelik hedeflerden bahsediyorlar. Hedeflerin tamlığı yoktur - mevcut bilgiler insan yaşamının tüm alanlarını kapsamaktadır. Amaç gelişmedir, amaç hizmettir (Tanrı'ya, topluma), amaç ilişkilerdir - çok az insan bunu düşünür bile, çok daha azını bir hedef olarak görür.

Tam, yapılandırılmış ve geniş bir kitlenin erişebileceği hedeflerin belirlenmesi ve bu hedeflere ulaşılması konusunda neredeyse hiçbir bilimsel bilgi yoktur.

Eğitim sisteminde ayrıca, Hedeflerin nasıl belirleneceğini ve ulaşılacağını, birey, vatandaş olarak kendini nasıl oluşturacağını öğreten programlar da yoktur.

Sorunları çözmenin yolları, yaşam hedeflerinin nasıl belirleneceğini ve bu hedeflere nasıl ulaşılacağını öğreten programların (her düzeyde) eğitime dahil edilmesini içerir.

Bu insana ne verecek - umutsuzluk, depresyon ve dış koşullara bağımlılık yerine hayatın anlamını bulmak - kendini ve hayatını şekillendirmek - kalpte dolgunluk ve zenginlik, ilham ve tatmin hissi. Bu bilgi, kişinin hayattan korkmamasına, onun tadını çıkarmasına, "kaderinin efendisi olmasına" yardımcı olacaktır.

Bu topluma ne verecek - ilerlemesi, pozitifliğin büyümesi, toplumun yeni bir gelişme düzeyine çıkması. Toplum kendi başına var olmaz. Toplum, gelişimini doğrudan veya dolaylı olarak etkileyen insan bireylerinin toplamıdır. Toplumun gelişim yönünü, zihinsel sağlığını ve refahını, manevi ve maddi yaşamını şekillendiren, insanların kritik bir bireysel tezahürleri kitlesi vardır. Bu nedenle toplumun çok önemli bir kaygısı, üyelerinin ruhsal sağlığı ve gelişimi olmalıdır. Toplum, bir kişinin ruhunun kalkışı için fırlatma rampası olan, potansiyelinin - yaratıcı, entelektüel, sosyal - maksimum düzeyde açıklanması olan ve böylece kendisi için toplumun yeni bir üyesini etkileyebilecek yeni bir üye oluşturan bir yaşam değerleri sistemi oluşturmalıdır. toplumun daha da gelişmesi. Bir kişiye, yalnızca kendisi için yaşama arzusunu değil, aynı zamanda bu dünya için önemli bir şey yapma arzusunu uyandırmak için, sosyal açıdan önemli olanlar da dahil olmak üzere hedefler koyması öğretilmelidir.

1.3. Yaşam hedeflerini belirlemede kişisel stratejik yönetimin rolü

Kişisel stratejik yönetim, bir kişinin yaşam hedeflerine ulaşması için bir dizi araç, form ve yöntemi temsil eder. Bu araç setini kullanarak kişi, kişisel yaşam stratejisini en iyi şekilde oluşturmaya ve etkili bir şekilde uygulamaya çalışabilir.

Kişisel stratejik yönetim (PSM) ideolojisi, her insanın hayatta bir şeyler başarmak istediği fikrine dayanmaktadır. İhtiyaçlarının farkına vararak belirli sorunları belirleyip çözer, böylece hedeflerine ulaşır.

Hedefleri belirlemek ve onlara ulaşmak için yapılan eylemlerin doğası kişiden kişiye değiştiği gibi zamanla kişiden kişiye de değişir. Ancak buna rağmen, bu süreçlerin ortak özellikleri ve kalıpları vardır ve bu, yaşam stratejilerini geliştirmenin ve uygulamanın bireysel yollarına ilişkin ampirik bilgilerin analizine dayanarak tek tip bir araç seti formüle etmeyi mümkün kılar.

Nitekim birçok Batılı araştırmacı insan yaşam döngüsünün üç aşamalı bir modelinden bahsederken, Japon uzmanlar dört aşamayı (doğumdan okuldan mezuniyete; işgücüne girme ve aile kurma; çalışma hayatı; yaşlılık) ayırıyor. Aşama değişikliklerinin niteliksel ve niceliksel parametrelerini bilinçli bir şekilde yöneterek kişi, her aşamadan elde edilen geri dönüşün faydasını en üst düzeye çıkarabilir.

Yaşam döngüsünün farklı aşamalarında özyönetim içeriği farklı içeriğe sahiptir. Çocuklukta kişi tamamen ebeveynlerine bağımlıdır, kural olarak en önemli kararları kendi başına veremez. Yetişkinlikte bağımsızlık kazanılır ve karar verme sorumluluğunun derecesi önemli ölçüde artar. Genel olarak, üçüncü taraflar bir kişinin bir yaşam stratejisi geliştirmesine ve uygulamasına yardımcı olduğunda (erken bir aşamada - genellikle ebeveynler, daha sonra arkadaşlar, öğretmenler, yöneticiler ve saygın kişiler onlara katılır) PSM, dışsal (exo-PSM) olarak bölünmelidir ve endojen (endo-PSM).PSM), bir kişi bu işi nispeten bağımsız olarak yaptığında.

Kişisel yaşam hedeflerine ulaşmadaki temel faktörler şunlardır:

Bir yaşam stratejisine sahip olmak;

Uygulanması için teknoloji bilgisi;

Kişisel insan sermayesinin oluşumunu yönetmek için araçlarla çalışabilme becerisi.

Bir yaşam stratejisine sahip olmak önemlidir, çünkü bazı yaşam hedeflerine ulaşmak için bir dizi ardışık adım atmak ve bazen gelecekte daha fazla miktar ve çeşitlilikte mal elde etmek için bireysel malların mevcut tüketiminden fedakarlık etmek gerekir.

İnsan sermayesine yapılan yatırımlar genellikle oldukça karlıdır. Üstelik ne kadar gelişmiş olursa, kişisel yatırım sürecine dahil edilebilecek kaynak miktarı da o kadar fazla olur. Amerikalı iktisatçı W. Bowen'a göre: “İnsan sermayesine yapılan yatırımlar, birçok önemli açıdan fiziksel sermayeye yapılan yatırımlara benzer. Her ikisi de mevcut tüketime yönelik diğer mal ve hizmetlerin üretilmesinde kullanılabilecek ekonomik kaynakların uygulanması sonucunda birikir; uzun bir süre boyunca her ikisi de kâr sağlar; son olarak her ikisinin de ömrü sınırlıdır: makineler yıpranır, insanlar ölür.”

Sosyologlar, "yaşam stratejisi" kavramını, sembolik olarak aracılık eden ve etkisi itibarıyla bilincin sınırlarını aşan, kişinin davranışında kendi yönergelerini ve önceliklerini gerçekleştiren ideal oluşum olarak tanımlarlar. Günlük yaşamda bu tür stratejilerin en yaygın üç türü şunlardır:

İyilik. Gerekli faydaların tamamını, sakin, rahat, ölçülü ve istikrarlı bir yaşamı sağlamayı amaçlayan bireyin alıcı (edinme) faaliyetine dayanır;

İyi şanlar. Bu strateji, taşıyıcısının faaliyetlerinin kamuoyu tarafından tanınması için tasarlanmıştır ve aktif, olaylı, müreffeh bir yaşam varsayar;

Kendini gerçekleştirme. Dış tanınmalarına (tanınmama) bakılmaksızın yeni yaşam biçimleri yaratmayı amaçlayan yaratıcı faaliyetle karakterize edilir ve içeriği sanata yakın, güzel, uyumlu, özgür bir yaşamı varsayar.

İnsan yaşamı için bir strateji geliştirme ve uygulama mekanizmasının genelleştirilmiş bir modeli Şekil 2'de sunulmaktadır. 1. Kişisel stratejik yönetim döngüsünün ana aşamaları arasındaki ilişkiyi yansıtır.

Pirinç. 1. Kişisel stratejik yönetim döngüsünün ana aşamaları

2. HAYAT HEDEFLERİNİ ARAŞTIRMAK İÇİN TEKNOLOJİ

2.1. Yaşam hedeflerini bulmanın ana aşamaları

Yani hayatınızda daha fazlasını başarmak istiyorsunuz. Niyetlerinizi gerçekleştirmenin sizden tam bir adanmışlık gerektireceğinin, tanıdık bir şeyden vazgeçmenizin ve belki de uzun bir süre boyunca tüm ruhsal ve fiziksel gücünüzü harcamanızın gerekeceğinin farkında mısınız? Gerçekten istediğin bu mu? Aksi halde tüm çabalarınız boşa gidebilir.

Ancak sadece tam bir özveriyle çalışma arzusu yeterli değildir; cevaplamanız gereken onlarca soruyla hemen karşı karşıya kalırsınız. İşte bunlardan en azından ilki:

Hangi hedeflere ulaşmak istiyorsunuz?

Birbirleriyle aynı fikirdeler mi?

Ana hedefe giden yolda sözde en yüksek hedef ve belirli ara hedefler var mı?

Bunun için kendiniz neler yapabileceğinizi (güçlü yönler) ve hala ne üzerinde çalışmanız gerektiğini (zayıf yönler) biliyor musunuz?

Kişisel ve profesyonel yönergeleri bulmak için öncelikle tam olarak ne istediğinizi öğrenin; amacın netliğine ulaşmak. Bu, iş hayatında ve kişisel yaşamınızda başarının ön koşuludur. Kişisel yaşam hedeflerini bulmak ve tanımlamak, yaşamınıza yön vermek anlamına gelir. Örneğin başarılı bir kariyerin koşullarından biri doğru meslek seçimidir. Bu durumda kendi değerlerinizi gerçeğe dönüştürebilirsiniz.

Başarısızlık veya yaşam amacının olmayışı en güçlü psikolojik travmadır. Ne için, kimin için yaşadığını bilmeyen, kaderden memnun değildir. Bununla birlikte, öznel ve nesnel nedenlerle ulaşılamayan gerçekçi olmayan hedefler koyanların başına genellikle hayal kırıklığı gelir.

Bir fikri yazılı olarak ifade etmek için sağlam bir prosedür, onun uygulanmasına yönelik ilk adımdır. Bir sohbette, çoğu zaman farkında olmadan her türlü belirsiz ve saçma fikri ifade edebilirsiniz. Düşüncelerinizi kağıda döktüğünüzde sizi belirli ayrıntılara dalmaya teşvik eden bir şey olur. Aynı zamanda kendinizi veya başkasını yanıltmak çok daha zordur.

Tipik olarak hedefler belirli bir dönem için belirlenir, bu nedenle bunların tanımlanması, onaylanması ve uygulanması sürecini aşağıdaki sırayla gözlemlemek faydalı olacaktır.

Birinci adım ihtiyaçlarınızı netleştirmektir.

Sizi tatmin etmeyen veya tatmin etmeyen bir durumda hedefler belirlemeniz gerekir. Kişisel hedefler belirlemek, mevcut durumunuzu analiz etmeyi ve neyi başarmak istediğiniz sorusunu yanıtlamayı gerektirir. Bu, hayal gücü ve daha önce hiçbir itiraz olmaksızın kabul edilen mantıksız kısıtlamalardan belirli bir özgürlük gerektirir.

İkinci adım olasılıkları açıklığa kavuşturmaktır.

Çoğu yönetici, yaşamın her alanında çeşitli seçenekler arasından seçim yapar. Bu fırsatlardan bazıları değerlerinizle çelişebilir veya çevrenizdekilerin zorlanmasına neden olabilir. Olasılıkları netleştirmenin ilk adımı, mümkün olduğunca çoğunu tanımlamaktır. Bu kısmen kişinin kendi düşüncelerini uygulayarak başarılabilir, ancak durumu inceleyerek ve başkalarını da dahil ederek liste genişletilebilir. Mevcut tüm seçenekler belirlenmeden akıllı seçimler yapılamaz.

Üçüncü adım neye ihtiyacınız olduğuna karar vermektir.

Bir özellik listesi yeterli değildir; ne için çabaladığınızı ve neyi başarmak istediğinizi bilmeniz gerekir. Açık görünebilir, ancak neye ihtiyacınız olduğunu belirlemek her zaman kolay değildir. Cevaplanması gereken 3 temel soru var:

Senin için önemli olan ne?

Ne kadar risk almaya hazırsınız?

Kararlarınız etrafınızdakileri nasıl etkileyecek?

Bu durumda ilk soru kişisel değerlerinizi ve konumlarınızı belirlemekle ilgilidir. Burada sadece bir yaşam tarzı seçmeye ilişkin kararların kalitesinin büyük ölçüde kendi kendine çalışmanın derinliğine bağlı olduğunu vurgulamak gerekir.

İkinci soru, seçimlerinizi etkileyen kişisel sınırları ve sınırları belirlemenize yardımcı olacaktır. Bazı fırsatların çok riskli olduğuna ve daha güvenilir sonuçlar verecek eylem yöntemlerine yönelmenin daha iyi olduğuna karar verebilirsiniz. Ancak bu durum insanların riskin gerçek derecesini bile değerlendirmeden riskli fırsatlardan kaçınmasına neden oluyor.

Üçüncü soru, kararlarınızdan kimlerin ve nasıl etkilenebileceğini araştırıyor. Sonucun, bu etkinin başkaları üzerinde yarattığı maliyetlere değip değmeyeceğini belirlemek gerekir. Fikirleri ve olası eylemleri bunlardan etkilenmesi muhtemel kişilerle tartışmak ve onların tepkilerini gözlemlemek, zor kararların daha kesin alınmasına yardımcı olabilir.

Dördüncü adım - seçim.

Mevcut seçenekler belirlendikten ve ihtiyaçlar ve istekler netleştikten sonra bir seçim yapılmalıdır. Bir hedef belirlemek aktif bir adımdır; dolayısıyla seçim anında seçilen eylem planının tatmin edici bir sonuç üreteceğine dair bir taahhütte bulunursunuz. Ayrıca bu, aşağıdaki adımların da atılabileceği anlamına gelir.

Beşinci adım – hedefi netleştirmek.

Hedefler, eylemlerin neden yapıldığının hatırlatıcıları olarak faydalıdır. Çoğu zaman aynı hedefe ulaşmak için birden fazla eyleme ihtiyaç duyulur. Aynı zamanda istenilen sonucu gözden kaçırabilir ve rutine girebilirsiniz. Bu olduğunda, bir yönetici genellikle saatlerce çalışabilir, başarıya ulaşmak için çabalayabilir ve yine de çok az iş başarabilir. Genel görevler ile belirli iş süreçleri arasındaki mantıksal bağlantıların haritasını çıkarmak, hedeflerin açıklığa kavuşturulması için harcanan gereksiz çabayı azaltabilir.

Altıncı adım, zaman sınırlarını belirlemektir.

Zaman, akıllıca kullanılması gereken bir kaynaktır ancak aynı zamanda ciddi şekilde kötüye de kullanılabilir. Aynı anda çok fazla şey yapmak her şeyde sonuç almayı zorlaştırır, bu nedenle zamanınızı akıllıca yönetmeniz gerekir. Bu süreç aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok faktörden etkilenir:

Normal iş gereksinimleri;

İşten kaynaklanan olağanüstü veya ek ihtiyaçlar;

Başkalarının beklentileri;

Kişisel umutlar ve özlemler;

Halihazırda üstlenilmiş bir görev ve yükümlülük duygusu;

Yaygın uygulama.

Zamanın kullanımıyla ilgili birçok karar kendiliğinden verildiğinden, bu tür harcamaların gerçek faydasının değerlendirilmesi yapılmadan zaman genellikle boşa harcanır.

İnsanlar zamanı bankadaki para gibi değerli bir kaynak olarak görmelidir. Zaman fırsatlar sağlar ve zaman yönetimi bu fırsatların genişlemesini sağlayacaktır.

Yedinci adım – başarılarınızı izlemek.

Kişisel başarıları takip etmenin faydaları şunlardır:

İşin sonuçlarına ilişkin geri bildirimler görünür;

Hedefe doğru ilerledikçe bir tatmin duygusu oluşur;

Seçilen stratejiyi yeniden düşünmek ve yeni bir eylem yöntemi planlamak için bir fırsat yaratılır.

Yukarıda tartışılan yedi adım, hedeflerinizi netleştirmeniz için bir rehber görevi görebilir.

2.2. L. Seiwert'in hedef bulma süreci

1. Yaşam özlemleri hakkında genel fikirlerin geliştirilmesi.

4. Hedeflerin envanteri. Bu sürece daha yakından bakalım.

1. Yaşam özlemleri hakkında fikir geliştirmek

Kişisel ve mesleki alanlardaki en büyük başarıları ve yenilgileri not ederek, yaşamınızın şimdiki ve olası (gelecekteki) resmini, örneğin sözde "çarpık" bir yaşam biçiminde kendiniz tasvir etmeye çalışın. Şu anda bulunduğunuz yeri "eğrinin" üzerine işaretleyin ve ayrıca "yaşam eğrinizin" uç noktalarının yanına başarıyı veya başarısızlığı karakterize eden anahtar kelimeleri yazın. Geleceğinizi hayal etmeye çalışın ve “eğriyi” daha da devam ettirin.

Daha sonra ulaşmak istediğiniz en önemli beş noktayı (hedefi) adlandırın.

2. Yaşam süresi hedeflerinde farklılaşma.

Yaşam hedeflerinizi, zaman serisini kullanabileceğiniz zaman kriterlerine göre bölün (Tablo 1). Bu durumda yakın çevrenizdeki kişileri (partnerler, çocuklar, ebeveynler, patronlar, arkadaşlar vb.) ve dikkate almanız gereken olayları dikkate almalısınız.

tablo 1

Kişisel hedefleri bulmak için zaman serisi

3. Mesleki alanda temel fikirlerin geliştirilmesi.

Aşağıdaki şemaya göre kişisel ve profesyonel hedeflerinizi (yönergelerinizi) belirleyin:

kişisel dileklerimle:

Orta vadeli (5 yıl);

Kısa vadeli (gelecek 12 ay); profesyonel amaçlar:

Uzun vadeli (yaşam hedefleri);

Orta vadeli (5 yıl);

Kısa vadeli (gelecek 12 ay).

Bu şekilde, fikirlerinizin envanterini çıkaracak ve en önemli öğeleri, yani hayattaki kişisel ve kariyer hedeflerinizi filtreleyeceksiniz.

Mesleki kurallarınızı vurguladığınızdan emin olun, çünkü hayatta önemli bir şey varsa, o da başarılı bir kariyerin temel koşullarından biri olan meslek seçimidir.

Aşağıdaki soruları yanıtlamayı deneyin:

Profesyonel olarak en çok ne yapmak istersiniz?

Eğer iş unvanınızı, unvanınızı, sektörünüzü, organizasyonunuzu, girişiminizi veya kurumunuzu özgürce seçebilseydiniz, en çok ne olmak isterdiniz?

Objektif cevaplar vermek çok önemlidir çünkü profesyonel rehberlik, mesleki ve kişisel başarının anahtarıdır, çünkü:

İş başarıları için motivasyonu güçlendirir;

Meslek seçerken faaliyetinizi ve mesleki isteklerinizi belirli bir yöne yönlendirir;

Resmi görevlerinizin daha sonraki performansı için bir rehberdir.

Kişisel ve profesyonel hedeflerinizi belirledikten sonra kişisel kaynaklarınıza, yani hedeflerinize ulaşma araçlarına dikkat edin. L. Seiwert bu süreci durumsal analiz olarak adlandırıyor.

Bir kişinin yetenekleri çeşitli faktörlerin birleşimiyle belirlenir: kalıtım, yetiştirilme tarzı, sağlık ve yaşam alanı. Üstelik yetenekler değişmeden kalmaz, geliştirilebilir ama kaybolabilir de.

Hangi niteliklere ihtiyaç duyulduğunu ve nelerin eksik olduğunu belirlerken en büyük başarılarınızı ve başarısızlıklarınızı not ederek şu anda yaşam eğrinizin neresinde olduğunuzu belirlemelisiniz. Mevcut konumunuzu belirlerken soruları yanıtlayın.

Kişisel alanda:

Hayat yolculuğum: En büyük başarılarım ve başarısızlıklarım nelerdi?

Ailenin etkisi nedir (çocukluk, ergenlik, anne-baba, kardeşler, sevilenler)?

Arkadaşlıklar nasıldır? Düşmanca bir ilişki mi?

Hangi koşullar altında kendimi güçlü, yenilmiş, zayıf hissediyorum?

Tehlikeleri, zorlukları, sorunları önlemek için ne gibi önlemler almak istiyorum?

Potansiyelim neler? Neyi yapamazlar? Ne yapabilirim?

Başkalarına fayda sağlamak için özellikle ne yapmak istiyorum?

Profesyonel alanda:

Pozisyonumdaki görevleri biliyor muyum?

Benden ne beklendiğini biliyor muyum?

Faaliyet alanımla ilgili rutin, monoton şeyleri biliyor muyum? Onlar için plan yapıyor muyum?

Öncelikleri ben mi belirliyorum?

Görevlerimi zamanında tamamlıyor muyum?

İşimin temel faydaları nelerdir?

4. Hedeflerin envanteri.

Bir sonraki adım, güçlü ve zayıf yönlerinizi gruplamak ve en önemli iki veya üç güçlü ve zayıf yönlerinizi vurgulamaktır (Tablo 2).

Tablo 2

Kişisel başarı ve başarısızlıkların dengesi

Kişisel niteliklerin böyle bir analizi, hedeflere ulaşmak için daha ileri adımların ve önlemlerin planlanması için bir ön koşuldur.

Güçlü ve zayıf yönlerinizi anlama fırsatı veren özel test sistemleri ile yapılabilecek, kendinizi doğru değerlendirmeniz çok önemlidir (Tablo 3).

Analiz sürecinde istenilen hedeflere ulaşmak için gerekli araçlar (kişisel, finansal, zaman kaynakları) gerçek durumla karşılaştırılır. Örneğin, en önemli beş hedefi seçin ve bunlar için gerekli araçları belirleyin (Tablo 4).

Tablo 3

"Yeteneklerimi" test et

Başka neleri başarmanız gerektiğini kontrol edin veya ilgili hedefe yaklaşmaya başlayın, hedeflere ulaşmak için gerekli nitelikleri belirtin. Şimdi, hâlâ sahip olmadığınız deneyim ve yetenekleri elde etmek için spesifik, gerçekçi ve pratik hedefler belirleyin.

Tablo 4

Amaç-araç analizi

Bu tablo formlarını kullanarak arzularınız ile kişisel nitelikleriniz ve yetenekleriniz arasındaki ilişkiyi belirleyebilir ve elde edilen sonuçlara göre kişisel ve mesleki hedefleri aramak için kendi bireysel teknoloji algoritmanızı geliştirebilirsiniz.

2.2. Bir yaşam stratejisi oluşturmak ve uygulamak için teknoloji

Çevre analizi, misyonun ve hedeflerin tanımlanmasına temel sağladığı ve aynı zamanda misyonunuzu yerine getirmenizi ve hedeflerinize ulaşmanızı mümkün kılan davranışsal bir strateji geliştirmenize olanak tanıdığı için genellikle stratejik yönetimin ilk süreci olarak kabul edilir.

Bu analiz iki bileşenin incelenmesini içerir:

Makro çevre;

Bireyin iç yetenekleri.

Bir kişinin, dış çevresinin özelliklerini inceleyerek, yaşamın kendisine hangi fırsatları açtığından, hangi sosyal ve ekonomik işleyiş alanlarının onu çektiğinden, yaşam yolunda hangi engellerle karşılaşabileceğinden ve bu yolda atacağı belirli adımların ne gibi sonuçlar doğuracağından emin olması gerekir. hayat olabilir. hayat.

Bir kişinin iç yeteneklerini analiz ederek, şu anda sahip olduğu potansiyeli geliştirerek gelecekte hangi stratejik rekabet avantajlarına güvenebileceğini bulması gerekir.

Bir kişinin misyonu, A. Thompson ve A. Strickland'a göre, belirli bir bireyin "öncelikle sosyal rolünü artırma açısından" formüle edilmesi gereken, hayatının ana hedefi olarak adlandırılabilir.

Vizyon, bir kişinin en uygun koşullar altında elde edebileceği gelecekteki yaşam durumunun ideal bir görüntüsüdür. B. Karlof'a göre "stratejik planlama sürecindeki hedeflerin düzeyini belirlemek için bir temel oluşturabilir."

PSM kavramında, çevrenin analizi ile birlikte tüm yaşam stratejisinin oluşumunu kökten etkileyebilecek temel faktör, kişinin oluşturduğu kişisel ideolojinin varlığıdır. Bu terim genellikle "insanların gerçekliğe karşı tutumlarının tanındığı ve değerlendirildiği bir fikir ve görüş sistemi: politik, hukuki, felsefi, ahlaki, dini, estetik" olarak anlaşılır. PSM'de hem stratejik hem de operasyonel kararların alınması ve uygulanmasının geçerliliği kişisel ideolojinin kalitesine bağlıdır.

Stratejik hedeflerin belirlenmesi aşamasında, misyonun birincil ayrıştırılması (sektörlere ayrılması), yaşam alanına bağlı olarak - profesyonel ve sosyal - mantıksal olarak iki ayrı gruba gerçekleştirilir. Yaşam misyonunun daha fazla ayrıştırılması ve operasyonel hale getirilmesi bu alanlar çerçevesinde gerçekleşir. PSM konseptindeki stratejik hedefler doğası gereği uzun vadelidir ve mümkün olan maksimum zaman dilimi içerisinde bir kişinin yaşam durumuna göre oluşturulur.

Genel olarak, bir kişinin stratejik yaşam hedeflerini PSM kavramına göre belirleme süreci, bir bireyin yaşam stratejisinin aşamalı olarak yeniden yapılandırılmasına yönelik bir algoritma temelinde geliştirilen bir şema ile “kademeli olarak açıklanmaktadır. yaşam stratejisinin, ilk bileşenlerinin (imgeler, yaşamın anlamları, yaşam değerleri, normlar ve hedefler) tutarlı bir şekilde "geliştirilmesi" ve "birleştirilmesi" yoluyla güncellenmesi" (Ek).

Şekilde, hedef oluşumunun aşamaları, stratejik yönlendirme sisteminin öğelerinin sırasına benzer şekilde, yapısal olarak ilişkili bir dizi prosedür biçiminde sunulmaktadır:

dönüşüm – duygusal açıdan hassas gerçek hayat algısını ve yeni imaj arayışını birleştirir; bu aşamada bireyin stratejik seçimi, yaşamı algılama biçimindeki ve buna karşılık gelen mecazi fikirlerdeki radikal bir değişiklik ile karakterize edilir;

yeniden düşünmek - bir kişinin önceki yaşam anlamı yönelimlerini (kısmen veya tamamen) reddetmesi ve yaşamın anlamı hakkında yeni bir fikir oluşmasıyla birlikte;

yeniden değerlendirme - uzun vadede benimsenen değer yönelimlerinde bir değişiklik olur, bu da bireyin değer paradigmasında, onun yüksek eğilimlerinde bir değişikliğe yol açar;

normatif yeniden yönlendirme (“yeniden normalleştirme”) – yaşam normlarının ve bunlara karşılık gelen ilke ve kuralların revizyonu ile karakterize edilir;

Hedefin yeniden yönlendirilmesi (“yeniden hedefleme”) stratejik yaşam hedeflerinin seçilmesi ve geliştirilmesi anlamına gelir; yeni hedef yönelimlerinin oluşumu.

Geliştirme aşamasında, bir yaşam stratejisinin uygulanmasına yönelik genel ve özel araçların oluşturulması devam etmektedir. Her şeyden önce, stratejik hedeflere ulaşma kavramı oluşturulur (temel yaklaşımların, ilkelerin ve yöntemlerin genelleştirilmiş bir ifadesidir). Daha sonra genel bir yaşam stratejisi geliştirilir. Bundan sonra, amaçlarına ulaşan birbiriyle ilişkili bir dizi bileşen stratejisine ayrıştırılır. Böylece, tüm bileşen stratejilerinin aşamalarının birleşik bir zamansal ve niteliksel ara bağlantıyla tutarlı bir şekilde operasyonelleştirilmesi söz konusudur. Bu temelde bir yaşam stratejisinin uygulanmasına yönelik genel bir program oluşturulur. Ayrıca bileşen altprogramları, hem dışsal hem de içsel kişisel stratejik yönetimde kullanılan bir dizi spesifik ve genel PSM teknolojisiyle çalışır.

Bu aşamada, strateji geliştirme sırasında mevcut olan bir kişinin üç ana stratejik varlığının operasyonelleştirilmesi de gerçekleştirilir: insan sermayesi; finansal kaynaklar; zaman. Bunun ışığında, aşamada geliştirilen alt rutinler arasında aşağıdakilere dikkat çekeceğim:

Kişisel insan sermayesine yatırım yapmak;

Kişisel zamanın fırsat maliyetine göre etkin dağıtımı;

Kişisel finansmanın optimizasyonu;

Eğitim ve işgücü (gerekli eğitimi alma ve profesyonel bir kariyere devam etme maliyetlerini optimize etmeye yardımcı olmak).

Önceki aşamada geliştirilen stratejinin uygulanması, bileşen alt programlarının zamanında uygulanması ve aynı zamanda stratejik hedeflerin sağladığı parametrelere eş zamanlı olarak ulaşılmasıyla gerçekleşir.

Yaşam stratejisini ayarlama aşamasında, yeni stratejik yönergelere, modern gereksinimlere ve dış çevrenin zorluklarına ve ayrıca kişinin kendisinde keşfettiği niteliklere uyarlanır.

Yeteneklerinin farkına varan, doğanın olumlu yönlerini kullanan ve bireysel nitelikleri bilinçli olarak şu ya da bu yönde ayarlayan bir kişi, hayatının gidişatını istediği yönde kökten değiştirebilir.

3. HAYAT HEDEFLERİNİN OLUŞTURULMASI

HEDEF BELİRLEMENİN SON AŞAMASI

Hedef belirleme sürecinin son aşaması, sonraki planlama aşaması için pratik hedeflerin spesifik olarak formüle edilmesidir. “Hedef”, en derin özü itibarıyla, gerçek olayların gerçeklikteki ilerleyişidir. Her hedef eyleme dönüştürülür. Aynı zamanda bir hedefi eyleme geçirmek karmaşık bir süreçtir.

Bir kişi, eylemlerini açıklarken genellikle kendisini bu şekilde davranmaya zorlayan belirli nedenlere atıfta bulunur, aksi halde değil ve kendisine ve bununla ilgilenen tüm insanlara bir hedefe ulaşmak için çabaladığını söyler.

İnsan davranışının analizi, amaç ile eylem arasında birebir bir örtüşmenin olmadığını göstermektedir. Aynı hedefe birçok yoldan ulaşılabilir ve bir yol farklı hedeflere götürür. Her insanın az ya da çok istikrarlı bir hedef sistemi olmalıdır: bazı hedefler daha çok tercih edilir, diğerleri ise arka planda kalır. Her kişinin hedeflerinin toplamında, ana hedeflere bağlı ana ve ara hedefler bulunur, ancak bunlar olmadan nihai hedefe ulaşmak imkansızdır. Bir kişi bazı hedeflere aşırı ilgi gösterir ve onlara ulaşmak için en değerli olanı feda etmeye hazırdır, diğer hedefler ise duygusal alanı etkilemeden onu çok az ilgilendirir. Yönetim teorisi dilinde, böyle bir ikincil hedefler sistemine hedef ağacı denir.

Fransız sosyolog B. Gurney, bir yönetim organizasyonuna katılan bir kişinin dört tür kişisel hedefini tanımlar:

1. Kişisel olarak kendisine yönelik risk tehditlerini ortadan kaldırmak için güvenlik arzusu.

2. Yaşam standartlarını iyileştirme arzusu. Bu hedefi anlamak için, çalışanların maaşlarından duydukları memnuniyetin yalnızca ücretinin mutlak değerine değil, aynı zamanda meslektaşlarının maaşları ile oranına da bağlı olduğu unutulmamalıdır.

3. Güç arzusu. Bu hedef birbiriyle ilişkili bir dizi alt hedefe ayrılır: kişinin güç yelpazesini genişletme, özerkliğe ulaşma ve kariyer basamaklarını yükseltme arzusu.

4. Prestiji artırma ve güçlendirme isteği. Bu hedef iki alt hedefe ayrılmıştır: kişisel prestiji güçlendirmek ve organizasyonun prestijini güçlendirmek.

Aşağıdaki potansiyel zayıflıklardan kaçınılırsa, hedef belirlemede başarı şansı artar:

1. Gerçekçilik eksikliği. Hedefler ulaşılabilir olmalıdır, ancak insan yeteneklerinin bir miktar çaba gerektirmesi tercih edilir.

2. Belirsiz zaman dilimi. İyi belirlenmiş hedefler, onlara ulaşmak için bir zaman çerçevesi içerir. İkincisi periyodik olarak revize edilebilir.

3. Ölçülebilirlik eksikliği. Mümkün olduğunda hedefler ölçülebilir terimlerle ifade edilmelidir. Bu, neyin başarıldığını açıkça değerlendirmenizi sağlar.

4. Verimsizlik. Hedefler yalnızca işin daha geniş amaçlarına açıkça uydukları takdirde anlamlıdır. Dolayısıyla burada ana kriter gösteriş değil verimliliktir ve bu tür hedeflerin kurumun hedefleri arasında mutlaka yeri olmalıdır.

5. Ortak çıkar eksikliği. Ortak bir amaç doğrultusunda birlikte çalışmak üzere bir araya gelen insanlar, grup olarak çalışmaktan ek güç kazanabilirler.

6. Başkalarıyla çatışma. Bireysel veya grup çalışmasının hedefleri birbiriyle çelişecek şekilde tanımlanır. Bu çatışmaların üstesinden gelmenin çok az yolu vardır ve pek çok çaba boşa gider.

7. Farkındalık eksikliği. Büyük kuruluşlar, bilginin yayılmasındaki aksaklıklara karşı özellikle savunmasızdır. Yönetim kurulu, genellikle finansal terimlerle ifade edilen hedefleri belirler, ancak daha sonra bunları iletmekte başarısız olur. Belki bazı bölük pörçük haberler astlara kadar süzülür, ancak evrensel insan kavramlarıyla ifade edilen ikna edici hedeflerden yoksundurlar.

8. Ceza olarak kullanın. Hedef belirlemek insanlara zulmetmek ve cezalandırmak için kullanılabilir. Böyle bir felsefe geniş çapta yayıldığında, hedef belirleme süreci olumsuz algılanıyor ve ustaca sabote ediliyor.

9. Analiz eksikliği. Hedef belirlemenin büyük bir yararı, sistematik analiz için bir temel sağlamasıdır. Danışma, insanların eğitilmesine olanak tanıyarak kaynaklarda ve sistemlerde değişikliklere yol açar.

Bir hedefe ulaşmak için genellikle 5-8 ana pozisyon vardır. Ana pozisyonlar bir bakıma daha detaylı bir amaçtır. Hedefinize ulaşmada en büyük başarıyı elde etmek için, genel hedeflerinizi ve bunlara ulaşmanın ana pozisyonlarını kendinize yazın.

Hedefler hareketin yönünü belirler. Okyanusa giden büyük bir gemi hayal edebilirsiniz. Ağır bir yükü bir noktadan başka bir noktaya taşımak için ihtiyacınız olan her şeye sahip olmasına rağmen direksiyon olmadan hareket edemez. Hedefler bireysel ve grup hareketinde direksiyon simididir. Bu olmadan, mevcut yetenekler yanlış yönlendirilir ve sonuç olarak boşa gider.

Her hedef, uygulanması için son tarihler belirlendiğinde ve istenen sonuçlar formüle edildiğinde anlam kazanır. Bunları istediğiniz ve pratik hedeflerinize göre çerçevelemeye çalışın ve planlarınızın gerçekçilik açısından kontrol edin.

Bir örnek aşağıdaki yaşam planıdır (Tablo 5).

Tablo 5

Hayat planı

Pratik hedefleri özel olarak formüle ederken, fiziksel durum gibi yönleri hatırlamak gerekir, çünkü iyi sağlık, aktif bir yaşam ve başarılı bir öz yönetim için bir ön koşuldur. Bunu yapmak için, sağlığı iyileştirmeye yönelik faaliyetleri periyodik planlarınıza (yıllık, aylık, haftalık ve günlük) dahil etmeniz gerekir: temiz havada günlük koşu, tedavi, yüzme, kayak pistleri, önleyici muayeneler vb.

Kendi kendine eğitimi, bilgi düzeyini ve nitelikleri artırmayı ve kültürel eğitimimizi (seyahat, kültürel etkinliklere katılım vb.) unutmamalıyız.

Birçok yönetici, kişisel hedeflerin, aşağıdaki kriterleri karşılamaları durumunda büyük değişime ulaşmaya yardımcı olacağına inanmaktadır:

Kişi bunları başarmakla kişisel olarak ilgilendiğini hisseder.

Küçük adımlarla onlara doğru başarılı bir şekilde ilerlemek mümkündür.

Zaman sınırları belirlendi.

Spesifik nihai sonuç açıkça belirlenmiştir.

Hedefin temel özellikleri: tanımın doğruluğu, ölçüm yeteneği, ulaşılabilirlik, gerçekçilik, uygulanması için zaman aralıklarının belirtilmesi.

Bu bileşenlerin her birine kısaca bakalım.

Hedef belirlemenin doğruluğu. Belirli bir sonuca yol açar.

Ölçme imkanı. Hedefe ulaşılmadan önce ve sonra olanları net bir şekilde karşılaştırmak için rakamların ve diğer genel kabul görmüş standartların kullanılması amaçlanmaktadır.

Erişilebilirlik. Şu soru ortaya çıkıyor: Bu hedefe nasıl ulaşılır? Deneyiminiz azsa veya vasıflarınız düşükse, bunu düşünmeli ve özel kurslara kaydolmalısınız.

Gerçekçilik. Hedefinize ulaşmanın birden fazla akşam süreceğini unutmayın.

Zaman aralıklarının belirtilmesi. Hedefinizin tam olarak ne kadar süreceğini belirleyin.

Bir kişinin hayatındaki hedeflerin kalıcılığı ve önemi farklılık gösterir. Bazıları doğası gereği temeldir ve nesiller boyunca devam eder (örneğin, kâr etme arzusu), diğer hedefler doğası gereği daha yüzeysel ve geçicidir (örneğin, hoş bir Noel geçirme arzusu).

Öyle ya da böyle, bilinçli ya da bilinçsiz, hayatınız boyunca yaşam hedeflerinizi düşünürsünüz. Ancak bunları düşünmek ve kağıda yazmak iki farklı şeydir. Yazılı olmayan hedefler çoğu zaman belirsiz ve ütopik hayaller olarak kalır; örneğin “seyahat etmek güzel olurdu”, “milyoner olmak güzel olurdu” gibi düşünceler. Yazmak, ifadenizde daha spesifik olmanızı gerektirir, hedefleriniz daraltılır: arzularınızı, düşüncelerinizden geçen çok sayıda kelimeyle değil, birkaç kelimeyle ifade etmelisiniz.

Gerçekten neyi başarmak istediğinizi belirlemenize yardımcı olacak bir belge, Yaşam Hedefleri Bildirgesidir. Hayatınıza anlamlı bir yön verecek ve kaderinizin kontrolünün sizde olduğunu hissetmenize yardımcı olacaktır.

Herkes hedef belirlemenin onlara ulaşmaktan daha kolay olduğunu bilir. Birçok insan hedef belirlemede dikkatsiz ve gerçekçi değildir çünkü yükümlülüklerini çok hafife alırlar ve her an onları unutmaya hazırdırlar. Hedef belirlemede etkili olan bir kişinin davranışı, olası yükümlülüklerin dikkatli bir şekilde değerlendirilmesi ve bunları kendisi üstlenmeden önce bunların uygulanmasının gerçekliği ile karakterize edilir. Böyle bir kişi, karşılaştığı zorluklar ne olursa olsun, yükümlülüklerinden ve hedeflerine ulaşmak için gereken çabalardan sorumludur. Böyle bir tutum, başkalarıyla ortaklaşa benimsenen hedeflere uzanıyorsa da değerlidir.

Genel hatlarıyla ifade edilen bir hedef faydalı bir rehber olabilir ancak her zaman başarıya ulaşmak için yapılması gerekenlere dikkat çekmeyebilir.

Genel anlamda formüle edilmiş kişisel hedeflere bazı örnekler:

İş yerinde şanslı olun.

Çalışma grubunuzla iyi ilişkiler kurun.

Evde dinlenmeyi öğrenin.

Spor yapmanın tadını çıkarın.

Bu açıklamaların genel bir hedefi ve başarının sağlanabileceği bir alanı belirtmesine rağmen yeterince spesifik ve zamana bağlı olduğu söylenemez. Bu tür ifadelerin yararlı olabilmesi için, bu genel hedeflere nasıl ulaşılabileceğine dair sorular sorarak ve belirli, zamana bağlı hedefler belirleyerek bunların daha spesifik bir şeye dönüştürülmesi gerekir.

Gerçekçi hedefler belirlemelisiniz. Aynı zamanda çok fazla şey üstlenmeyin çünkü bu durumda kişisel görevlerin tamamlanma şansı çok azdır. Kendinize ne kadar çok hedef koyarsanız, önceki yaşamınızda o kadar çok değişiklik yapmak zorunda kalacaksınız, o kadar çok aktivite geliştirmeniz gerekecek.

Uzun vadeli küresel hedeflerinize ulaşmanızla uyumlu kısa vadeli hedefler belirlemeniz de gereklidir. Uzun vadeli hedefleri takip ederken değişen dış koşulları ve yeni trendlerin ortaya çıkışını hesaba katmalısınız. Bu nedenle genel hedeflerin yanı sıra kısa vadeli ulaşılabilir alt hedefler belirlemek ve ara başarılara ulaşmak psikolojik motivasyon açısından önemlidir.

Hedef belirlemek, yönlendirici planlamanın unsurlarını insanların hayatlarına sokar. Açık hedefler koyma girişimlerinin kendiliğindenliği engellemesine ve yeni durumlara tepki verme özgürlüğünü sınırlamasına izin verilmemelidir. En iyi tanımlanmış hedefler, mevcut olasılıklara daha açık olmanızı sağlayan hedeflerdir.

Hedeflerinize ulaşmanın önünde aşılmaz olduğunu düşündüğünüz engelleri keşfettiğinizde kendinize şu soruları sormanız gerekir:

Hedefleriniz sizin için gerçekten önemli mi? Gerçekten aranmayan hedeflere genellikle ulaşılamaz.

Hedefleriniz gerçekçi mi? İnsanlar ulaşılması neredeyse imkansız olan hedefler koyarlar ve sonra onların başarısızlıklarına şaşırırlar.

Hedeflerinize ulaşmak için yeterince çaba ve dikkat gösterdiniz mi?

Engelleri aşmak için yeterli çaba gösterilmediği için oldukça ulaşılabilir hedefler gerçekleşmeyebilir.

Hedefleriniz hâlâ geçerli mi? Yeni koşullar bazı hedeflerinizin geçerliliğini yitirmesine neden olabilir.

Etrafınızdaki yeterince insanı amacınıza çektiniz mi? Yardım ve destek olmadan birçok proje başarısızlığa mahkumdur. İşinizin başında başkalarıyla ilişkiler kurmak ilerlemenize yardımcı olur.

Çok çabuk pes etmek mi istiyorsun? Çoğu durumda insanlar, azmin başarıya götürebileceği çok erken bir zamanda “yenilgiyi kabul ederler”.

Açık, net ve en önemlisi doğru hedefleri seçmek her lider için çok önemli bir süreçtir. Her insan hayatındaki ve kariyerindeki ana hedefleri açıkça belirleyemez. Bunu yapabilmek için özel hedefleri genel hedeflerin hizmetine sunacak belli bir düşünce tarzına sahip olmak gerekir.

ÇÖZÜM

Böylece ders çalışması sonucunda yaşam hedeflerini arama teknolojisinin teorik ve pratik yönleri araştırıldı.

Sonuç olarak şunu belirtmekte yarar var.

Hedef belirleme sadece yararlı bir aktivite değil, aynı zamanda başarılı bir aktivitenin kesinlikle gerekli bir unsurudur. Hayatta kazananlar nereye gittiklerini bilirler. Kaybedenler yalnızca gönderildikleri yere giderler veya oldukları yerde kalırlar. Hayatlarını başkalarının hedeflerine ulaşmak için çalışarak geçirirler. Amaç çabayı organize eder. Zihne sabitlenen ve tüm bilinçaltına nüfuz ederek davranışınızı otomatik olarak etkilemeye başlar ve onu sonuçlara ulaşmaya yönlendirir. Bunun psikolojik etkisi, görevin bilinçaltınıza o kadar yerleşmesi ve bir model ve eylem planı olarak kabul edilmesi olacaktır; bu, sonunda tüm yaşamınıza hakim olacak ve sizi sürekli olarak hedefe ulaşmaya yönlendirecektir.

Yaşam hedeflerini bulmak için çeşitli teknolojiler vardır. Her kişi bunlardan herhangi birini seçme hakkını seçer. Dediği gibi: "Hayatınız sizin elinizde ve onu istediğiniz gibi yapabilirsiniz."

Yukarıda özetlenen teknolojiler, tüm dikkatinizi, gücünüzü ve enerjinizi hedefinize ulaşmaya yoğunlaştırmanıza olanak tanıyacak ve en iyi tarafınızı göstermenize yardımcı olacaktır.

KULLANILAN REFERANSLARIN LİSTESİ

1. Vikhansky İşletim Sistemi Stratejik Yönetim. – M.: Prospekt, 2003. – 405 s.

2. Glukhov V.V. Yönetmek. 3. baskı. – St. Petersburg: Peter, 2008. – 608 s. Dorofeeva L.I. Yönetmek. – M.: Eksmo, 2007. – 192 s.

3. Gurney B. Yönetim bilimine giriş. Çeviren: Yakovlev G.S., Editör: Piskotin M.I. – M.: İlerleme, 1969. – 430 s.

4. Seiwert L. Zamanınız sizin elinizde. İş adamlarına çalışma zamanını etkili bir şekilde kullanma konusunda tavsiyeler: Per. onunla. – M.: INFRA-M, 1995. – 265 s.

5. Lee Iacocca. Yöneticinin kariyeri (R.I. Stoller tarafından çevrilmiştir) // elektronik kaynak. Erişim modu: http://lib.rus.ec/b/76377/read

6. McKay H. Köpekbalıkları arasında nasıl hayatta kalınır. İş stratejisi: kavram, içerik, semboller / B. Karlof. – M.: Birlik. – 2003. – 338 s.

7. Mikhaleva E.P. Yönetmek. Ders Notları. – M.: Yurayt-İzdat, 2009. – 192 s.

8. İnsanın üretici güçleri: yapısı ve tezahür biçimleri. – St. Petersburg, 1993. – 120 s.

9. Reznik T.E., Reznik Yu.M. Kişisel yaşam yönelimi: analiz ve danışmanlık // Sosyolojik araştırma. – 2006. – Sayı 6.–S. 112-119.

10. Reznik T.E., Reznik Yu.M. Bireyin yaşam stratejileri // Sosyolojik araştırma. – 2005. – Sayı. 12. – S. 101, 103-104.

11. Rogov E.I. İnsan psikolojisi. – M.: Humanit Yayınevi VLADOS Merkezi, 2001. – 320 s.

12. Modern yabancı kelimeler sözlüğü. – M.: Yuraytİzdat. – 2009. – 714 s.

13. Stolyarenko L.D. Psikoloji: Üniversiteler için ders kitabı. – St. Petersburg: Lider, 2006. – 592 s.

14. Thompson A.A., Strickland A.J. Stratejik yönetim. Strateji geliştirme ve uygulama sanatı. – M. – 2008. – S. 562.

Seivert L. Zamanınız sizin elinizde. İş adamlarına çalışma zamanını etkili bir şekilde kullanma konusunda tavsiyeler: Per. onunla. – M.: INFRA-M, 1995. – S. 48.

Vikhansky İşletim Sistemi Stratejik Yönetim. – M.: Prospekt. – 2003. – S. 40.

Thompson A.A., Strickland A.J. Stratejik yönetim. Strateji geliştirme ve uygulama sanatı. – M. – 2008. – S. 562.

McKay H. Köpekbalıkları arasında nasıl hayatta kalınır. İş stratejisi: kavram, içerik, semboller / B. Karlof. – M.: Birlik. – 2003. – S.244.

Modern yabancı kelimeler sözlüğü. – M.: Yuraytİzdat. – 2009. – S.223.

Reznik T.E., Reznik Yu.M. Kişisel yaşam yönelimi: analiz ve danışmanlık // Sosyolojik araştırma. – 2006. – Sayı. 6. – S. 119.

Reznik T.E., Reznik Yu.M. Kişisel yaşam yönelimi: analiz ve danışmanlık // Sosyolojik araştırma. – 2006. – Sayı. 6. – S. 112.

Gurney B. Yönetim bilimine giriş. Çeviren: Yakovlev G.S., Editör: Piskotin M.I. – M.: İlerleme, 1969. - S. 16.

Glukhov V.V. Yönetmek. 3. baskı. – St. Petersburg: Peter, 2008. – S. 359 – 360.

Dorofeeva L.I. Yönetmek. – M.: Eksmo, 2007. – S. 97.

Hayatta bir amaç için çabalamak kendi başına anlamsızdır. Hedefin neye yol açtığı, hangi değerlerin hayata geçirildiği önemlidir. Hedefler var, hayaller var herkes ister ve bunları başarmanın çok az faydası vardır. Daha da önemlisi, bunları takmanın hiçbir anlamı yok; motive etmiyorlar.

MYTH blogundaki şu hedef listesine bakın:

Bu tür hedefler hatalı motivasyona yol açar. Böyle hedefler koyamazsınız. Onlara ulaştığınızda çıldırabilirsiniz ya da birinin şimdiki zamanda onlara neden ihtiyaç duyduğu hiç de net değildir.

Blog okuyucularına sunulan hedef listesi tipiktir. Okuyuculara uzun vadeli hedeflere dair örnekler vermeye çalışan yazarlar, bir dizi döngü veriyor. Arkalarında hiçbir şey olmadan bu tür hedeflere ulaşmak için çabalamak, sağlıklı bir ruhun kalıntılarının araştırılmasıdır.

Hayati Hedefler

Kendimize koyduğumuz hedefler bizi geliştirmeli, bize deneyim, artan farkındalık ve kişisel sorumluluk kazandırmalıdır. Ve onu akıl hastanesine, yoğun bakıma, mezarlığa göndermeyin.

Hayati hedefler, peşinde koşmamız bizi geliştirecek olanlardır. Yeteneklerimizi genişletin, mutluluk duygumuzu artırın, ruhumuzu ve başkalarıyla ilişkilerimizi geliştirin.

Dünyanın yüz uzay kaşifine ihtiyacı var. Birisi gerçekten astronot olmayı arzuluyorsa, devam edin! Daha iyi olan, mutlu, bilge, sorumlu bir kişidir ve aynı zamanda Dünya'dan gelen elçimizdir. Bir astronot ne demek - mutsuz, korkmuş, kendini eğitiyor ve eziyet ediyor, çünkü kendini sevmeye ve arzularını anlamaya hazır değil.

Mücadeleye ve “başarıya” karşı değilim ama özellikle insanın kendisiyle mücadele etmesi anlamsız olmamalı. Arka planda Dünya varken uzay giysisi giymiş bir mankenin selfie çekmesine gerek yok.

Bir insanın temel yaşamsal amacı fiziksel ve psikolojik olarak sağlıklı olmaktır.. Kendine güvenen, özgüveni olumlu olan, değerini bilen, arzularını gerçekleştirebilen çok fazla insan yok. Hayatta bir hedef belirleyebilirler, tüm insanlık için hayati bir sorunun çözümünü üstlenebilirler. Sorunu çözecek ve mutlu yaşayacak cesarete ve güce sahiptirler.

İnsani gelişme hedefleri

Yaşamın amacını gerçekleştirmek için bir kişinin yalnızca ortalama yeteneklere ihtiyacı vardır, ancak yeterli ortalama cesarete ihtiyacı yoktur. Başkalarının koşullarına ve önyargılarına direnmek için cesaretten çok zihin gücüne ihtiyaç vardır.

Bir kişi, kendisini hedefin kendisinden daha büyük bir şeye götürmeyen bir hedefe ulaşmada etkisizdir. Bu nedenle arzularınızı, ihtiyaçlarınızı, değerlerinizi anlama pratiği yapmak, güçlü yönlerinizi bilmek ve zevk için çalışabilmek çok önemlidir.

Kendinizi keşfetmek ve keşfedilmemiş yeteneklerinizi aramak için kısa vadeli hedefler belirleyin. Kendiniz ve zaten "bildikleriniz" hakkındaki önyargılarınızın üstesinden gelmeyi öğrenin. Kendine olan güvenini geliştir, kişisel deneyime dayalı bir fikir oluştur. Cesaretinizi ve çalışma yeteneğinizi geliştirin. Önemli bir sorunu çözmeye veya karmaşık bir projeyi uygulamaya hazır olduğunuzda tüm bunlara ihtiyacınız olacak.

Örnek: 50 hedefin listesi

Çok az pratik ve farkındalık varsa hedeflere ulaşmak zor olabilir. Bu nedenle genel gelişim hedeflerinden örneklere göz atıp beğendiklerinizi uyarlamanızda fayda var.

Kişisel gelişime, deneyim kazanmaya, kendine ve evrene dair fikirlerin genişlemesine yol açan örnekler sunuyoruz. Bu hedeflerin arkasında başka bir şeyin olması tavsiye edilir, ancak onlara ulaşmaya karar verirseniz zaten sizi geliştireceklerdir. Küçük kafamız için daha çevre dostu hedefler topladım.

Sağlık, spor

1. Adım adım kurs. Sağlığınızın zihin haritasını çizin.
2. 500 metre yüzün. 8 metreye dalın.
3. Diyetinizden 2-3 sağlıksız gıdayı çıkarın.
4. 10 km koş.
5. Bir hafta boyunca sadece ev yapımı yiyecekler yiyin.
6. Hayattaki konumunuzu güçlendirin: Ben iyiyim, diğerleri iyi.
7. Masa tenisi ve tenis oynamayı öğrenin.
8. Salıncaklı koltuk. 2-3 ay egzersiz yapın. Bir rütbe alın.

İşteki, kariyerdeki hedefler. Finansal hedefler

1. Çağrınızın unsurunu anlayın: insan - insan, insan - makine, insan - semboller.
2. Gelirinizi 2 kat artırın.
3. Acil meseleler olmadan (tatil dışında) bir hafta yaşayın.
4. Pasif gelir. 100$+ / ay
5. Şirket için çalışmak. Şirketin hedefleri hayallerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olur.
6. Finansal Kontrol. Altı ay boyunca giderleri ve gelirleri kaydedin.
7. Çalışanları işe alma ve işten çıkarma konusunda deneyim kazanın.

Çevrem, arkadaşlar

1. Halka açık gösteri. 30'dan fazla kişilik bir seyirci önünde performans sergileyin.
2. Birbirinizi tanımaya alışın.
3. Muhatabınızı dinleyebilirsiniz.
4. Bir masa oyunu gecesi düzenleyin.

Kişisel ilişkiler, aile

1. Deneyimli bir psikologla grup terapisi eğitim oturumuna katılın. Kendi fikrinizi yapın.
2. Sevmek yaşamı onaylar. Nevrotizmi tedavi edin.
3. Aşk için evlenin ya da evlenin.
4. Baba veya anne rolünü üstlenin. Çocuk yetiştirmek değil yetiştirmek.
5. “Kendiliğinden” bir gezi düzenleyin.

Dinlenme, hayatın parlaklığı

1. Başka bir kıtayı ziyaret edin.
2. İki okyanusta yüzün.
3. Bilmediğiniz bir ülkede 2+ ay yaşayın.
4. Spontane olun. Aptal görünmekten korkmuyorlar.
5. Tepenin kralı - piramide tırmanın.

Kişisel gelişim hedefleri, zeka

1. Bir yılda 12'den fazla popüler bilim eserini okuyun.
2. Ehliyet alın. Kıvrımlı yol boyunca ilerleyin.
3. İngilizce öğren. Konuşma seviyesi ortalamanın üzerindedir.
4. Temel düzeyde ikinci bir yabancı dil öğrenin.
5. Yıl boyunca %70'in üzerinde hedef planınıza göre yaşayın.
6. 10 makale yazın.
7. Şehrin en iyi restoranında yemek yiyin ve bahşiş bırakmayın.

Yaratılış

1. Çizim yapmayı öğrenin. 5 resim boyayın.
2. Bir hobi seçin ve gelecekte bundan nasıl gelir elde edebileceğinizi düşünün.
3. Nasıl dans edileceğini bil. 1+ dakika boyunca koreografili bir dans yapın.
4. Karaokede veya stüdyoda bir şarkı söyleyin.
5. Bir müzik aleti çalmayı öğrenin. Flütte, tuşlarda, gitarda, davulda bir melodi çalın.
6. El yapımı yaratıcılık. Kağıt, kumaş, kil, hamuru, deriden yapılmış el sanatları.

Maneviyat

1. İnancın üstesinden gelme yeteneğini geliştirin. Çok emin olduğum yeni bir şey öğrendim.
2. Eski bir alışkanlığın üstesinden gelme yeteneği. Kendinizi bir konuda yeniden eğitin.
3. Amacınızı formüle edin.
4. Meditasyon yapın. Bir kursa veya seminere katılın.
5. Yaşam dengesi çarkını 7-10 puana getirin.
6. Yeni Ahit'i okuyun. Bir görüş oluşturun.
7. Korkuların üstesinden gelmeyi öğrenin. 5 korkunun üstesinden gelin.
8. Alışılmadık bir deneyim yaşayın. Astroloji, beden dışı deneyimler, takımyıldızlar.

Bir erkeğin yaşam hedefleri

İş, bir erkeğin zamanını adadığı ana hedeftir. Boşta, beceriksiz.
İdeal olarak bu, diğer insanlara yardım etmeyi ve geliştirmeyi amaçlayan, hümanist bir fikre sahip bir tür girişimdir.

Eril doğanın dünyayı keşfetmesi, bölgeleri (pazarları) ele geçirmesi, başkalarıyla rekabet etmesi, yeni mal ve hizmetleri tanıtması hayati önem taşır. İnsan, taahhüdünün farkına vararak bu dünyada kendini gerçekleştirir. İş, gerçek bir erkeğin ikinci yüzüdür.

Bir erkeğin hayatındaki en önemli hedeflerden biri İŞİDİR.

Bir erkek ve bir erkek için 5-10 yıllık hedef örneklerinin listesi:

1. Kendi deneyiminize dayanarak iş yönetimi yöntemlerini keşfedin.
2. 50 orta veya orta vadeli hedef belirleyin ve onlara ulaşın.
3. Şirketin 1 milyon dolarlık ciroya ulaşması
4. Diğer erkeklerin hayatını kolaylaştıracak bir hizmet yaratın.
5. Uzmanlık alanınızda uzman olun.

Bir kadının en önemli hedefleri

Kadın, ailesi için para kazanmak zorunda değildir. Bu bir erkeğin endişesidir. Kadın da iş yapabilir. Önemli olan, bunun onun asıl işi olmamasıdır. Ruhu için kendi işini yapabilir ama kadınsı doğasına sadık kalabilir.

Bir kadının hayati hedefleri aşağıdaki alanlardadır: ilişkiler, güzellik, ev konforu, dünyaya sevgi vermek, ruhsal uygulamalar. Bir kadın için aile ve çocuk bakımı en önemli şeydir. Bu onu daha mutlu eder.

Kızların uzun vadeli yaşam hedeflerine örnekler:

1. Manevi bir ebe olun. “Doğal Doğum”u yaygınlaştırın.
2. Bir psikolojik yardım merkezi açın.
3. Diğer kadınlara yardım edin, uyumlu ilişkiler kurun.
4. Bir erkeğe işinde başarıya ulaşması için ilham verin.
5. Mesleğinize göre öğretmen olun.
6. Kızlara örnek olun; yaşlı bir kadın nasıl olabilir?
7. “Kadın olmak ne anlama geliyor?” sorusuna alternatif bakış açılarını keşfedin.

Kadınların bu yılki hedeflerinin listesi:

1. Lotus'un bir çocuğun doğumu.
2. Yaratıcı gelişim: dans, müzik, resim.
3. Bir blog oluşturun. Çocuk gelişimi hakkındaki mitleri çürütüyoruz.
4. Bir geziye çıkın ve bir macera romanı yazın.
5. İç tasarımı öğrenin.
6. Dikmeyi öğrenin. Koleksiyonunuz için bir tasarım oluşturun.
7. Mutlu ol. Duygusal blokajlarınızı temizleyin.

Hayattaki 50 hedefinizi nasıl yazarsınız - cevap

Örnek hedef ve fikirlerin listesini tutun. Her türlü farklı hayal ve hedefi tanıtın. Hedeflerinizi kategorilere ayırın: kısa vadeli (1 aya kadar), orta vadeli (1 yıl) ve uzun vadeli (2-5 yıl). 50 veya daha fazla hedef topladığınızda, bunları yeniden sıralayın ve önemli olanları yılın hedefleri listenize ekleyin. Listeleri Evernote'ta ve not defterinde tutuyorum.

Hedeflerinizi belirlemek için “50 hedef ve 50 arzu” egzersizini öneriyoruz.. Öncelikle arzularınızın kapsamını belirlemeniz ve onları gerçekleştirmeye başlamanız gerekir. Daha sonra, en çok çalışmaya devam etmek istediğiniz yerde daha küresel bir hedef arayın. İdeal olan bir sorunu, insanlığın bir ihtiyacını arayıp onu gidermektir.

Hayatta sadece bencil hedefleri değil, aynı zamanda insanlara fayda sağlamayı amaçlayan hedefleri de formüle edin. “Ünlü bir şef olma” hedefi, çocuk merkezi kurmak kadar memnuniyet getirmeyecektir. "Ünlü ol" ifadesi sağlıksız bir ruhtan, çocukluktaki hoşnutsuzluktan bahsediyor. Eğer aniden şöhret istiyorsanız, önce aşk ihtiyacınızı giderin. O halde kendinizi kurtardıktan sonra dünyayı da kurtarın. Öncelikle güçlü egoizmi geliştirin, fedakarlık kendiliğinden ortaya çıkacaktır, onu zorlamaya gerek yoktur.

Bir insanın hayatının ideal amacı, kendinizi evrene vermeniz ve ondan keyif almanızdır.. İhtiyacınız olan tek şey, istediğinizi yapma özgürlüğüdür. Onay, tanınma ve şöhret almanıza gerek yok. Saygı ve hayranlık kazanmak için beş dil bilmenize gerek yok. Doğru olduğunu düşündüğünüz şeyi yaparken hem yalnız hem de takım halinde kendinizi iyi hissedersiniz.

Hayati hedeflerinizi seçin ve kendine giden yola devam et.

Merhaba sevgili arkadaşlarım! Bugünkü konuşmamızın konusu oldukça ciddi olsa da: Hayatta hangi hedefler olabilir, yardım edemem ama hoşuma giden yorgun bir kirpinin komik bir fotoğrafını dikkatinize sunuyorum ki bu bence sözün özünü kişileştiriyor:

Bir hedefin varsa peşinden git! Yürüyemiyorsan sürün! Eğer emekleyemiyorsanız, uzanın ve ona doğru uzanın!

Resme bakılırsa kirpi, yaşam önceliklerine ve gidişatına karar vermiştir. Hedef nedir, neden gereklidir? Onsuz yapmak mümkün mü? Belki modern bir insanın hayal kurmadan ve hayatın anlamını bulma zahmetine girmeden yaşaması daha kolaydır?

Ne yazık ki doğa, insanların bir tür bitki değil, mutlu olmak için hava ve yemekten daha fazlasına ihtiyaç duyan, zekayla donatılmış yaratıklar olduğuna hükmetmiştir.

Hiçbir yere gitmediğinizi düşünüyorsanız, geleceği göremiyorsanız, bu düşüncelerle kıvranıyorsunuz, TEBRİKLER!

Bir şeylerin yanlış olduğunun, bir şeylerin değişmesi gerektiğinin, hedefler koymanız gerektiğinin farkına vardınız. Bu, hedef belirlemenin ilk aşamasıdır; bir hedefinizin olmadığının farkına varmak.

Artık üzülmenize gerek yok, ufkunuzu genişletmeniz, insanların ne yaptığını, kimin neyi başardığını, kimin ne planları olduğunu görmeniz gerekiyor. Bir hafta izlemeniz yeterli. O zaman biraz ara ver. Televizyon ve internetin tamamen hariç tutulması tavsiye edilir. 1-2 hafta içerisinde beyin hesaplayacak, tartacak ve çözüm sunacaktır. Bir şeyler yapma arzusunu hissedeceksiniz. Ve sonra en ilginç şey gelecek, ne için yaşıyoruz - hedefe doğru hareket. Ve bunu başarsanız da başaramasanız da önemli olan, bu hedefi gördüğünüzde mutlaka uyanacak olan hayata olan ilgi ve harekettir.
Biraz motivasyon.

Neden yaşam kurallarına ihtiyacımız var ve bunlar önemli

Öyle olsa bile, her insan bir gün Evrenin bir parçası olduğunu anlamaya başlar ve aynı zamanda Dünya'daki görevi hakkında düşünmeye başlar. Katılıyorum, şunu düşünmek çok daha hoş: Gezegeni kurtarmak için doğdum (uzaylı istilacılardan olmasa bile, sadece çevresel felaketlerden) ve 75 yıl boyunca sadece "havayı bozmak" için değil ve eğer ben şanslıyım o zaman 90. Her ne kadar dursa da: bu Sonuçta amaç da belli bir yaşa kadar yaşamak. Düşünen bir kişinin kendisi için az çok önemli görevleri neredeyse otomatik olarak belirlediği ortaya çıktı; asıl mesele, bunun nasıl doğru yapılacağını öğrenmek, böylece hayat anlamlı eylemlerle dolu olacak.

Bir hedef belirlerken garanti edilen kader bonusları:

1. Amacınızın netliği ve anlaşılması insanlara güven ve huzur hissi verir, onları rutin koşuşturmacadan kurtarır. Belirli hedeflerin derlenmiş bir listesi, bir kişinin tüm temel arzularının ve isteklerinin kodlandığı, minimum veya maksimum (koşullara bağlı olarak) bilinçli bir programdır.
2. Açıkça tanımlanmış hareket vektörü insanları, dikkatleri dağılmadan ve önemsiz önemsiz şeyler için enerji harcamadan, planlanan görevlere konsantre olmaya zorlar. Yakın geleceğe yönelik ana hatlarıyla belirtilen eylem planı, yapacak bir şey arayışındaki “karışıklık ve tereddütleri” ortadan kaldırıyor; kararlı bir birey depresyona veya sıkıntıya maruz kalmıyor.
3. Güçlü motivasyon – bir başarı arkadaşı, sizi yeni başarılara ve zaferlere doğru ilerleten bir tür enerji jeneratörü.
4. Sorumluluk - Hayatın gerçek tadını hissedebilen bir kişinin olgunluğunu gösteren niteliklerden biri.
5. Kişisel gelişim ve kendini gerçekleştirme. Hayattan ne istediğini açıkça bilen bir kişinin daha iyi olma, yeni zirvelere ulaşma, kendisine ayrılan zamanı anlamlı, ilginç, parlak, büyük bir zevkle - sadece mutlu bir şekilde yaşama şansı vardır!

Maslow'un piramidi veya homo sapiens'in ihtiyaçlarının doğası

Ünlü Amerikalı psikolog Abraham Maslow, bir zamanlar temel ihtiyaçların hiyerarşisine ilişkin bir teori geliştirerek onları en düşük seviyeden en yüksek seviyeye kadar sınıflandırmıştı. Böylece, sanal piramidin yedi basamağı vardı ve temel fizyolojik ihtiyaçlar en alttaydı: susuzluk, açlık, cinsel istek ve güvenlik duygusu. Ara aşamalar ise sevgi ve tanınma ihtiyacı, yeni şeyler öğrenme isteği, uyum ve düzen içinde yaşama, kendini güzelliklerle çevreleme isteğidir. En üst düzeyde, sanki bir kaide üzerindeymiş gibi, kendini gerçekleştirme ihtiyacı vardı, bu da kişinin hedeflerini belirleme ve gerçekleştirme yeteneğini ima ediyordu.

Örgütsel yaşam yönetimi konusunda öğretmen ve danışman olan başka bir Amerikalı Stephen Covey, "Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı: Kişisel Gelişim için Güçlü Araçlar" adlı kitabında bir kişinin yaşam hedeflerini ve önceliklerini belirlemeye yönelik sistematik bir yaklaşımın ana hatlarını çizdi. Sayfalarda okuyucu, kısa vadeli ve uzun vadeli planlarını nasıl belirleyip uygulayacağına ve hayatın farklı alanlarındaki potansiyelini nasıl hayata geçireceğine dair ipuçları bulacak.

Genç kızların ve oğlanların, olgun kadın ve erkeklerin özlemleri ve hayalleri tamamen farklı olabilir, ancak gelecekteki başarılar listesinde ne kadar nokta yer alırsa alsın - 5 veya 50 hedef, bunların farklı katmanlara dokunup ima etmesi arzu edilir. birincil (temel) ve daha yüksek üstyapısal ihtiyaçların karşılanması.

Hedefler neler? A. Maslow'a göre motivasyon teorisini dikkate alan örnekler:

Fiziksel ihtiyaçlar ve sağlık

• Konforlu yaşam koşulları düzenleyin
• Zamanınızı planlayın ve günlük bir rutini takip edin
• Sağlıklı bir diyet oluşturun (diyet, çiğ gıda diyetini deneyin, vejeteryan olun)
• Fazla kilolardan, kötü alışkanlıklardan kurtulun, formda kalın
• Yoga, sörf, dalış, dans, binicilik vb. yapın.
• Önleyici amaçlar için düzenli olarak doktora gidin
• Programınıza sadece iş için değil aynı zamanda dinlenme için de zaman ekleyin

Finansal güvenlik

• Borç veya kredi olmadan istikrarlı bir maddi temele sahip olun
• Ek gelir kaynakları bulun
• Bir yazlık satın alın veya rüya gibi bir ev inşa edin (deniz kıyısında, yurt dışında, prestijli bir bölgede)
• Eski bir arabayı (bisiklet, tekne) yepyeni bir yabancı araba ile değiştirin, her aile üyesi için bir araba satın alın

Aile, sevgi ve saygı

• Evlen, evlen, çocuk sahibi ol
• Sevdiğiniz kişiyi tatile çıkarmak
• Tatil için tüm akrabalarınızı toplayın
• Çocuklara iyi bir eğitim verin
• Çocuklar ve torunlar için mirasa dikkat edin
• Ebeveynler için bir tatil yerine veya yurt dışına bir gezi düzenleyin

Sosyal roller(adaptasyon, tanınma, başarıya ulaşma)

• Meslekte gerçek bir profesyonel olun
• Deneyimsiz bir çalışanın mentoru olun
• Kariyer basamaklarınızı yükseltin
• Bir seminere katılın veya ileri düzey eğitim kursları alın
• Kuruluşun (şehir) kamusal yaşamına katılın
• Astlarınız için kurumsal bir parti düzenleyin
• Kamu bahçesini iyileştirin (ağaç dikin, salıncak veya kum havuzu yapın)

Bilişsel ihtiyaçlar

• Temel veya ek eğitim alın
• İlginç bir psikolojik veya eğitimsel eğitime kaydolun
• Robert Kiyosaki'nin "Zengin Baba Yoksul Baba" kitabını okuyun
• Yeni kitapları düzenli olarak okuyun (günde/haftada/ayda bir)
• En sevdiğiniz yazarın bir kütüphanesini veya tüm yayınlarını toplayın
• Başka bir yabancı dil öğrenin
• Meditasyon sanatında ustalaşın (yemek pişirme, keman çalma, çizim, tasarım vb.)
• Bilmediğiniz bir ülkeyi veya şehri ziyaret edin

Estetik ve ruhsal kişisel gelişim

• Kişisel gelişim programı geliştirin
• Her günün tadını çıkarmayı öğrenin
• Sergilere, galalara, festivallere katılın
• Hayır işleri ve gönüllülük yapın
• Hedeflerinize ulaşmayı öğrenin
• Herkese veya belirli bir kişiye yapılan bir suçu affetmek
• Ana korkunuzun üstesinden gelin

Kendini gerçekleştirme(yeteneklerin gerçekleşmesi, kişinin kendi kişiliğinin gelişimi)

• Hayatının işini bul
• Manevi uyum ve bilgeliğe ulaşın

Kendini gerçekleştirme, belirli bir kişinin hayatı boyunca çabaladığı, önemli hedefleri yalnızca kendisi için tanımladığı zirvedir, bu nedenle tüm noktaları yazmak samimi ve bireysel bir konudur. Belki de öz değerlendirme ve ruh arayışı sürecinde, kişisel gelişim üzerine oldukça ilginç bazı kitaplar yardımınıza gelecektir:

Çok satanlar “İstiyorum ve yapacağım: Kendinizi kabul edin, hayatı sevin ve mutlu olun”, yazar - psikolog Mikhail Labkovsky

Çevrimiçi kitap Ciltli

"Konfor alanından çık. Hayatınızı değiştirin. Kişisel etkinliği artırmak için 21 yöntem”, yazar – Kanadalı iş koçu ve danışman Brian Tracy.

Çevrimiçi kitap Ciltli

Hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak ipuçları ve püf noktaları

Dürüst olmak gerekirse, hayatta bir hedefi olmayan bir insanın nasıl yaşadığını hayal etmek şahsen bana zor geliyor. Engellerden ve engellerden korkmadan, hayat yolculuğunun belirli bir noktasında nereye gideceğini ve hangi hedefleri belirlemesi gerektiğini bilen, aktif ve çok yönlü insanlarla ilgileniyorum. Kendi adıma, gözlemlenmesinin yalnızca uygulama dönemini yaklaştırmaya değil, aynı zamanda Manilov'un ruhuna uygun soyut hayaller değil, gerçekten ulaşılabilir bir rüya oluşturmaya da yardımcı olacak 5 önemli nokta olduğunu fark ettim. Görev şu şekilde olmalıdır:

1. özel,
2. ilgili,
3. ölçülebilir
4. başarılabilir
5. zamanla sınırlıdır.

Psikoloji alanında uzman kişilerin pratik ipuçları da işinize yarayacaktır.:

• Tüm planlarınızı uygun bir ortama yazın: kağıt, vizyon panosu, elektronik not defteri.
• Tüm ayrıntıları açıkça sunarak planın önemli noktalarını tanımlayın ve ana hatlarını çizin.
• Kendinize zayıflık gösterme şansı vermeyin; tüm eylemlerinizin sorumluluğunu üstlenin.
• Hedefe ulaşmak için ayrıntılı bir senaryo geliştirin; daha kolay hale getirmek için, görev genel veya çok karmaşıksa başarı sürecini birkaç ara aşamaya bölün.
• Optimum (yeterli!) son teslim tarihlerini belirleyin.
• Kendinize belirlediğiniz görevleri tamamlamanız durumunda yakın çevrenizdeki insanlardan hangisinin daha iyi bir hayata sahip olacağını belirleyerek gücünüzü güçlendirin ve iyimserlikle dolun.
• Başarının size garanti edildiğine tam bir güvenle, düşüncelerinizi ve cümlelerinizi şimdiki zamanda olumlu bir biçimde formüle edin.

Son olarak “Küçük Prens”ten birkaç alıntı - büyütmek için tıklayın