Примери за цели в живота на човек. Основните житейски цели на човек 5 основни цели в живота

Важна стъпка по пътя към успешното самоуправление е търсенето на цели, тяхното поставяне и формулиране.

Целите се характеризират със следните характеристики:

    Приемливост за участниците в процеса на постигането им;

    Измеримост (способността да се измерва количествено и качествено, да се оценява);

    Сигурност във времето, срокове за постигане (в кой момент от времето се планира да се постигне определена цел). Ако целта не е ориентирана във времето, това е същото като нейната липса;

    Постижима (целта трябва да е реалистична). Ако целите са непостижими, тогава мотивацията страда;

    Гъвкавост (целите трябва да предоставят възможност за коригирането им в съответствие с промените, които могат да настъпят);

    Специфичност (целите трябва да имат такива характеристики, че да е възможно недвусмислено да се определи в каква посока трябва да се осъществи движението);

    Взаимна подкрепа (човек трябва да се стреми да гарантира, че различните цели се допълват взаимно и „работят“ една с друга). Не трябва да се допуска различни цели да влизат в конфликт помежду си.

Има различни видове цели. Нека разгледаме тяхната класификация (Таблица 3).

Всеки развиващ се организъм, било то предприятие или човек, включва поставяне на цели. Тъй като говорим за самоуправление, е необходимо да разгледаме по-отблизо значението на целеполагането за личната сфера. Да си поставим цел означава да гледаме в бъдещето, тоест да ориентираме и концентрираме силите и дейността си върху това, което трябва да се постигне. Така целта описва крайния резултат. Не става дума за това какво трябва да се направи, а за това защо се прави.

Таблица 3

Класификация на целите

Неозаглавен документ

Критерии за класификация

Целеви групи

Време, необходимо за постигане на целите

Дългосрочните цели са цели, които се очаква да бъдат постигнати в рамките на период над пет години.

Средносрочните цели са цели, които се очаква да бъдат постигнати в рамките на пет години.

Краткосрочни цели – чието постигане се очаква в рамките на една до две години. Те се характеризират с много по-голяма конкретност и детайлност от дългосрочните цели.

Професионален

Приоритет

Особено приоритетно

Приоритет

Измеримост

Количествени

качество

Повторяемост

Постоянно

Целите са това, към което човек се стреми, това, което се цели да се постигне, граница, намерение, което трябва да се реализира, насока, към която са насочени нашите дейности, която ни води през трудностите и препятствията на реалността. Целите не позволяват на човек да се отпусне.

Целеполагането изисква изразяване на нашите явни и скрити нужди, интереси, желания и цели под формата на ясни намерения и в точни формулировки, както и насочване на нашите действия и действия към тези цели и тяхното изпълнение.

Въз основа на това поставянето на цели се състои главно от правилна оценка на работата. Ако няма критерии или инструменти за измерване за такава оценка, тогава е невъзможно да се знае дали е извършена добре или зле.

Целите са визии, насочени към бъдещето. За да ги постигнете, трябва да измислите нещо и да го приложите. Иначе това не са цели, а само планове или намерения. Без цели няма критерий за оценка, по който да се измерва усилието. Целите освен това са и скала за оценка на постигнатото. Дори най-добрият метод на работа е безполезен, ако предварително не е ясно и недвусмислено дефинирано това, което трябва да се постигне.

Целите са "подбудителите" на действията, мотивите, които определят човешката дейност. Ако индивидът си е поставил цел, тогава в резултат възниква състояние на напрежение, което действа като движеща сила и което изчезва само когато целта бъде постигната.

За да си поставите цели, трябва да мислите за бъдещето. Традиционното мислене по отношение на конкретни задачи рискува да изгуби от поглед целта. Мисленето от гледна точка на цели насърчава подчиняването на отделните неща на цялото. Затова всеки ден, когато вършите каквато и да е работа, трябва да си задавате въпроса: това, което правите в момента, доближава ли ви до постигането на целта ви?

Поставянето на цели означава съзнателно извършване на действията в съответствие с насока или насока. За самоуправление е фундаментално важно да осъзнаем къде трябва да отидем и къде не искаме (т.е. самоопределяне), за да не се окажем там, където другите искат да ни отведат.

Поставянето на лични цели ви позволява да:

    Станете по-наясно с избора си на кариера;

    Уверете се, че избраният път е правилен;

    По-добре оценявайте целесъобразността на действията и преживяванията;

    Убедете другите в правилността на вашата гледна точка;

    Вземете допълнителна сила, отпуснете се;

    Засилват чувството за ред и мир;

    Увеличете вероятността за постигане на желаните резултати;

    Концентрирайте усилията си върху ключови области.

Поставянето на цели е постоянен, непрекъснат процес, защото те не се поставят веднъж завинаги. Целите могат да се променят с течение на времето, например, ако в процеса на наблюдение на тяхното изпълнение се окаже, че предишните идеи са били по същество неправилни или че заявките са се оказали твърде високи или твърде ниски.

Поради нестабилността в икономиката, обществото и други области, променливостта на събитията в живота на човек, целите също могат да се променят, тъй като външната среда оказва значително влияние върху хората. Но към проблема с промяната на целите трябва да се подходи по следния начин: целите се коригират винаги, когато обстоятелствата изискват това. В този случай процесът на промяна на целите има чисто ситуационен характер.

Изборът на ясни, ясни и най-важното правилни цели е много важен процес за всеки човек. Не всеки може ясно да определи основните стремежи в своя живот и кариера.

Когато се стремим към дългосрочни цели, трябва да вземем предвид променящите се външни условия и появата на нови тенденции. Ето защо наред с общите цели от гледна точка на психологическата мотивация е важно да се поставят краткосрочни постижими подцели и постигане на междинни успехи. Необходимо е конкретните краткосрочни цели, които се поставят да са съобразени с постигането на дългосрочни глобални цели. Нека отбележим, че трябва да имате определен тип мислене, за да поставите частните цели в услуга на общите.

ACS: научете се да мислите стратегически

Защо някои хора неизменно изоставят други? Не късметът, шансът, талантът или повишената готовност за поемане на рискове отличават хората, постигнали успех в живота, от обикновения човек. Фактът, че тези хора генерират правилните идеи в точното време и знаят кой може да развие тези идеи, също няма нищо общо със случайността. Това е единственият въпрос на стратегия.

Ако човек има съзнателна цел, неговите несъзнателни сили също са насочени към нея. Целите служат за концентриране на силите върху наистина ключови области. Да знаете целите си и да ги преследвате последователно означава да фокусирате енергията си върху това, което наистина има значение, вместо да губите енергията си.

Изследователят Волфганг Мевес разработи модел през 70-те години на миналия век, който съдържаше крайъгълния камък на тази стратегия, която той нарече стратегия за концентрация на тясна лента (NCS). Основните принципи на тази стратегия са следните.

1-ви принцип на контрол на достъпа: концентрация вместо разпръснатост.Само като се концентрира върху областта, в която човек се чувства най-компетентен, той може да постигне най-високи резултати. В спорта само първият резултат е ценен и само успехът на победителя струва много. Второто не представлява интерес за никого. Това означава, че ако се опитвате да работите в различни области едновременно, можете да постигнете само средни резултати. Истинските специалисти, които са винаги напред, работят с всички сили, за да усъвършенстват знанията си в определена област.

2-ри принцип на контрол на достъпа: подчертайте основния проблем. Организациите, подобно на биологичните организми, са взаимосвързани системи. Това означава, че всяка промяна в системата засяга всички нейни съставни елементи. Затова си струва сериозно да помислите върху какво трябва да концентрирате енергията си. Не е достатъчно да определите вашата специализация; трябва ясно да знаете къде да насочите енергията си. В противен случай усилията няма да доведат до желания ефект.

3-ти принцип на ACS: идентифицирайте най-трудното място (тясна пътека) и го елиминирайте.Трябва да положите всички усилия, за да идентифицирате основния проблем в работата си и да се опитате да го отстраните, което ще улесни решаването на всички останали проблеми.

4-ти принцип на контрол на достъпа: измервайте ползите, получени от другите.Повечето фирми и много хора се фокусират върху това, което им носи най-голяма полза. Тайната на успеха обаче е точно обратното: трябва да разрешите проблемите на другите и по този начин да останете най-големият победител. Вземането под внимание на вашите собствени цели, като същевременно се фокусирате върху проблемите на другите, е задача, която ще се изплати във всички отношения. Този принцип е използван от древните гърци, които са казали: „Винаги се питайте какво иска другият“. Познаването на вашите цели може да означава значителна самомотивация за вашата работа. Случайните успехи са добри, но редки. Планираните успехи са по-добри, защото са управляеми и се случват по-често.

Предпоставката за планиране и следователно за успех е да знаете точно какво, кога и до каква степен трябва да бъде постигнато. Поставянето на цели е абсолютна предпоставка за планиране, вземане на решения и ежедневна работа. Следният процес на поставяне на цели трябва да бъде основата (Фигура 4).

Ориз. 4. Поставяне на цели

За всеки човек самоопределението и самоутвърждаването в живота винаги е много важно и затова най-успешните са хората, които знаят точно „какво и как да правят?“. За да постигнете нещо и да успеете, трябва да отделите време и пари. Необходимо е да се използват подходящи методи, за да се постигне поставената цел възможно най-успешно и в приемлив срок. На първо място, трябва да отговорите на следните въпроси:

    Какви са целите, които трябва да бъдат постигнати?

    Съгласни ли са помежду си?

    Има ли така наречената най-висока цел и определени междинни цели по пътя към основната?

    Какво може да се направи за това (силни страни) и върху какво още трябва да се работи (слаби страни)?

Намирането на цели е абсолютна основна предпоставка за успех в работата и в живота. Намирането и дефинирането на лични житейски цели означава да дадете посока и смисъл на живота си, в резултат на което можете да реализирате собствените си житейски ценности. Човек, който ясно вижда целта си, със сигурност ще я постигне с известно усилие и развити способности.

Преди да подходите към въпроса как можете да постигнете желания резултат, трябва да помислите защо сте си поставили тази цел и искате да я постигнете. Малко хора знаят каква точно е задачата на живота им. Американците го наричат ​​„голямата идея“ на човек, мотивът защо живее.

От житейска визия до инвентаризация на целите

Нашето бъдеще се формира в тясна връзка с нашето минало. От една страна, ние сме повлияни от нашето развитие до днес: родители, училище, социални връзки, образование. Професионалното развитие и целият ни опит оказват пряко влияние върху цялата ни лична ценностна система, върху нашите желания и набор от житейски насоки. В повечето случаи това се случва несъзнателно. Затова много хора не мислят за това, което е ценно за тях, и в случай на провал те горчиво признават, че животът им не върви по пътя, който харесват, и ако нещо внезапно успее, вярват, че са късметлии.

Трябва ясно да разберем какви образи и влияния от нашето минало са оставили своя отпечатък върху нас, какви са нашите житейски нагласи и ценности, тоест да преминем от общи идеи за житейски стремежи към опис на целите.

Намирането на лични цели може да бъде постигнато в следните четири стъпки:

    Развиване на общи идеи за житейски стремежи,

    Разграничаване на житейските цели във времето,

    Развитие на водещи идеи в професионалната сфера,

    Опис на целите.

Развиване на общи представи за житейски стремежи

За да развиете общи идеи за житейски стремежи, трябва да се опитате да си представите възможна картина на бъдещия ви живот. Не трябва да скърбите за неуспехи и поражения в миналото: това в никакъв случай не може да се промени, но можете да се поучите от случилото се. Тогава ще имате много по-пълна представа от преди кои навици, контакти и действия бихте искали да запазите в бъдеще и кои със сигурност ще трябва да промените. По-долу е даден списък с въпроси, като отговорите на които можете ясно да си представите какво е най-ценното в живота за всеки конкретен човек.

Контролен списък: визия за живота

    1. Какво е свързано с първото преживяване на успех в детството, което може да се припомни подробно в паметта?

    2. Какво можете да кажете, когато мислите за дома на вашите родители, вашето място в семейството и вашето възпитание?

    3. Как се развиха отношенията ви с баща ви? На какви качества му се възхищавахте или се възхищавахте? Имало ли е случаи, когато той се е опитвал да попречи на плановете ви и защо?

    4. Какво чувствахте или чувствахте към майка си? Какво ви очарова или очарова в нея? Имало ли е случаи да ти е слагала спица в колелата? Ако да, тогава във връзка с какво?

    5. Кой родител доминираше живота ви и какво влияние оказаха те? Какво си спомняте най-много?

    6. Как най-общо можете да оцените отношенията между родителите? Имаше ли хармония или дисхармония в семейството?

    7. В каква вяра бяхте отгледан и какво означава тя за вас днес?

    8. Каква роля са играли културните фактори в живота ви до днес? Колко дълбоки са вашите интереси в литературата, музиката и изкуството?

    9. Какви личности в икономиката, политиката, културата, спорта и др. се възхищават и защо (например заради техните постижения, начин на живот или други качества)?

    10. Имате ли някой като „духовен водач” или лидер, така че в определени моменти от живота си да се питате какво би направил в дадена ситуация?

    11. В компанията на кои хора (приятели, бизнес партньори, колеги, членове на спортен клуб) се чувствате комфортно и спокойно и какви последствия има това обстоятелство за личния и професионалния Ви живот?

    12. В какво общество се чувствате ограничен и напрегнат и как това се отразява на личния и професионалния ви живот?

    13. Кога и в случай на изпълнение на какви задачи се чувствате уверени или дори „силни“ и какви резултати сте постигнали при изпълнението на такива задачи?

    14. Какви специални знания в каква област, опит в какви дейности (свързани с практиката) и способности имате?

Запишете отговорите си на отделен лист хартия и ги оценете, както в примера по-долу.

Отговор на въпрос 14: моите способности

    През последните десет години станах по-квалифициран специалист и добре разбирам съвременното ноу-хау в професионалните си дейности.

    Доста съм общителен и мога да изразявам и защитавам собственото си мнение по време на дискусии.

    Аз съм изключително организиран човек.

    15. Кой е най-големият ви успех до момента и какво сте постигнали?

    16. Кога и при изпълнението на какви задачи се чувствате несигурни или дори „слаби“, какви неуспехи са ви застигнали?

    17. Какви проблеми (недостатъчни лични възможности, допълнително обучение, претоварване, конкуренция, заплаха за бизнес дейността) съществуват в момента във вашата професионална област и какво може да се направи, за да ги преодолеете?

    18. Какви са проблемите в личния ви живот и как могат да бъдат решени?

      а) брак и партньорство __________________________

      б) деца _________________________________________________

      в) родители, роднини, приятели __________________________

      г) занимания в свободното време __________________________

    19. Ако ви помолят да си пожелаете три желания, те биха били следните:

      А) _________________________________________________

      б) _____________________________________________________

      V) _____________________________________________________

Разграничаване на житейските цели във времето

Няма значение дали представените по-горе представи за живота се оказват реалистични или утопични. Много по-важно е да разберем кои са „линиите на живота“, които определят съществуването ни, както и какви са желанията, които ще се стремим да сбъдваме през следващите години. Дори цели, които в началото изглеждат утопични, могат да се превърнат в стимули и насоки за последваща работа и бъдещ живот.

Трябва да разберете кои събития трябва да се вземат предвид през следващите 20 години от вашата лична времева поредица, като вземете предвид хората от най-близкото ви обкръжение (партньори, деца, родители, шеф, приятели и т.н.) и вашата възраст. Такива специални събития могат да включват: деца, които постъпват в училище или достигат зряла възраст; пенсиониране на баща или майка; пенсиониране на прекия началник, изтичане на сроковете за плащане по дългосрочни заеми; освобождаване на инвестирани средства и др.

Разработване на ключови концепции в професионалната сфера

На този етап е необходимо да се определят лични и професионални цели:

    Дългосрочни (житейски цели),

    Средносрочен (5 години),

    Краткосрочни (1-2 години).

Това ще даде приоритет на целите и ще създаде ред. За да се определят ключови идеи в професионалната област, трябва да се отговори на следните въпроси:

    С какво най-много би искал да се занимаваш професионално?

    Ако можехте да избирате длъжността, длъжността, длъжността, индустрията, организацията, предприятието или институцията, какво бихте предпочели да бъдете?

Например:

    Станете мениджър в средно голяма компания.

    Станете член на борда на компанията X.

    Създайте или управлявайте чуждестранен клон.

    Бъдете класирани сред водещите експерти.

    Достигнете висока позиция в държавния апарат.

    Постигнете титлата кандидат или доктор на науките.

    Задръжте настоящата си позиция до пенсиониране и укрепете позицията си.

    Работете самостоятелно (самонаети) като...

    Направете политическа кариера като...

    След пет години „излезте от играта“ и отглеждайте зеле като Диоклециан и т.н.

Професионалната насока е ключът към професионалния и личен успех, тъй като засилва мотивацията за трудови постижения и насочва активността, професионалните стремежи и решения при избора на професия и кариера в определена посока.

Опис на целите

Сега трябва да прегледате отговорите на въпросите и да създадете опис на вашите цели. Подобен списък от цели обединява лични и професионални насоки. След това трябва да филтрирате най-важните позиции, тоест целите в живота и кариерата, които искате да постигнете. В същото време трябва да се имат предвид онези желания и младежки мечти, които могат да бъдат реализирани само чрез значителна еднократна инвестиция на време и финансови средства. (Например, обиколете света, живейте шест месеца на остров в топло море и т.н.). Ако запазите тези цели под заглавието „Неща, които все още трябва да бъдат направени“, тогава такива смели желания ще станат по-конкретни и ще формират основата на план за по-късен етап от живота. По този начин идеите за целите получават „предизвикателен“ характер, което насърчава един ден най-накрая да ги реализира.

За да може човек да определи житейски цели за близко и далечно бъдеще, е необходимо да изхожда от ситуацията, в която се намира сега, и обстоятелствата, които могат да възникнат в бъдеще. Обикновено целите се поставят за определен период, така че е полезно да наблюдавате процеса на тяхното определяне, одобрение и изпълнение в следната последователност:

    1. Изясняване на нуждите. Трябва да си поставите цели в ситуация, която не ви удовлетворява или може да стане такава. Поставянето на лични цели изисква да анализирате текущата си ситуация и да отговорите на въпроса какво бихте искали да постигнете в бъдеще.

    2. Изясняване на възможностите. По-добре е да идентифицирате всички налични възможности.

    3. Решете какво ви трябва. За да направите това, трябва да отговорите на три въпроса:

      Какво е важно за вас?

      Какъв риск сте готови да поемете?

      Как вашите решения ще повлияят на хората около вас?

    4. Избор. Поставянето на цели е активна стъпка, така че в момента на избор вие поемате ангажимент, че избраният курс на действие ще доведе до задоволителен резултат. Това също означава, че можете да предприемете следващите стъпки, като използвате своята енергия и умения за решаване на проблеми, за да изпълните ангажиментите си.

    5. Изясняване на целта. Необходимо е още веднъж да си припомните каква цел е избрана, за да избегнете работа с максимални усилия на всички сили за постигане на успех и при липса на резултати. Картографирането на логически връзки между общи задачи и специфични работни процеси може да намали ненужните усилия.

    6. Установяване на времеви граници. Правенето на твърде много неща наведнъж затруднява постигането на еднакво добри резултати във всичко, така че трябва да управлявате времето си разумно. Този процес се влияе от много фактори:

      Нормални изисквания за работа;

      Извънредни или допълнителни изисквания, произтичащи от работа;

      Очакванията на другите;

      Лични надежди и стремежи;

      Чувство за дълг и вече поети задължения;

      Обичайна практика.

Хората трябва да се отнасят към времето като към ценен ресурс, подобно на парите. Целите, съдържащи посока на действие, трябва да показват и скоростта на движение. Това е необходимо, за да могат хората правилно да разпределят своето време и други ресурси. Ако целта няма времеви ограничения, няма начин да наблюдавате напредъка си.

    7. Следене на постиженията ви, благодарение на което:

      Има обратна връзка за ефективността на работата,

      Има чувство на удовлетворение, докато се придвижвате към целта си,

      Има недоволство, когато се случи провал,

      Създава се възможност за преосмисляне на избраната стратегия и планиране на нов курс на действие.

След изясняване на въпроса за личните и професионалните цели, личните ресурси, т.е. средствата за постигане на целите, трябва да бъдат разгледани в рамките на съставения „опис“. Ситуационният анализ е вид инвентаризация на личните ресурси (средства за постигане на целите) и ви позволява да разберете какво трябва да се насърчава (силни страни) и върху какво все още трябва да се работи (слаби страни).

Анализирайки способностите си, човек определя какво може да направи като цяло, тоест какъв личен потенциал има за постигане на целите си. От друга страна, той трябва ясно да разбира своите слабости, за да избягва действия, които могат да допринесат за проявата на такива „качества“, или да предприеме мерки, за да се отърве от тези недостатъци. Това може да бъде подпомогнато, като се направи равносметка на най-големите ви провали и поражения и се подчертае какви качества са следствие от липсата им. Да познаваш слабостите си означава да засилиш силните си страни.

В този случай е необходимо да се продължи напред на четири етапа:

    1. Използване на насочващи въпроси за ситуационен анализ.

    2. Развиване на личен баланс между успехи и неуспехи.

    3. Определяне на силните и слабите страни.

    4. Анализ на „крайните средства”.

Такъв ситуационен анализ ще помогне да се идентифицират слабите и силните страни и да се определи кои области могат да бъдат развити и върху какво все още трябва да се работи. Какво трябва да се направи, за да се повлияе положително на линията на живота? По-долу ще представим редица насочващи въпроси за ситуационен анализ в личната и професионалната сфера, които трябва да помогнат за определяне на собственото „местоположение“ (фиг. 5).

Ориз. 5. Процес на поставяне на цели

Насочващи въпроси за ситуационен анализ в личната сфера

    Моят житейски път: кои бяха най-големите ми успехи и провали?

    Семейно влияние: детство? младост? родители? братя и сестри? любими хора?

    Моите личностни параметри, черти на характера и силни страни?

    Моята хармония? Какви са моите конфликти с външния свят? Как да ги обясня?

    Приятелски връзки? Вражда?

    При какви обстоятелства се чувствам силен, победен, слаб?

    Какво още не успях да постигна? По какви причини?

    Какви опасности, трудности, проблеми и т.н. могат да възникнат за мен? В какви области?

    Какви мерки трябва да се вземат за предотвратяването им?

    Кой от околните стимулира жизнената ми дейност? Кой я спира?

    Къде могат да се разкрият моите възможности? Къде не могат? Какво можеш да направиш?

    Какви негативни външни влияния трябва да бъдат премахнати за мен?

    Какви положителни влияния трябва да бъдат подкрепени и използвани?

    Какво искат другите? Какво мога да им дам?

    На кого мога да се възползвам сега и в бъдеще?

    Какво можете да направите конкретно в полза на другите?

    Колко пари мога да пожертвам за приятелите си?

    Нося ли най-голяма полза на хората, които носят най-голяма полза на мен?

    На кого и каква радост мога да донеса веднага?

Насочващи въпроси за ситуационен анализ в професионалната сфера

    Познавам ли задачите на длъжността си?

    Знам ли какво се очаква от мен?

    Целите ми съвпадат ли с ръководството?

    Познавам ли рутинните, монотонни неща, свързани с моята сфера на дейност?

    Планирам ли тези неща?

    Имам ли представа за задачите, които предстоят?

    Знам ли спешността и важността на тези задачи?

    Определям ли приоритети?

    Изпълнявам ли задачите, които са ми възложени в срок?

    Често ли се чувствам под натиск, докато правя това?

    Имам ли нужда от напомняния, за да изпълнявам задълженията си?

    Отлагам ли?

    Независим ли съм в делата си?

    Изпълнявам ли задачите напълно и напълно?

    Получавам ли оплаквания за незадоволително представяне?

    Колко влияние оказва работата върху личния ми живот?

    Каква полза нося с действията си?

    Какъв обратен ефект мога да очаквам (увеличени печалби, промоция, работа в мрежа и т.н.)?

    Какви успехи, включително в личната сфера, мога да постигна в обозримо бъдеще?

    Какви са основните предимства на моята работа?

Лична равносметка на успехи и неуспехи

След като определихме "къде да отидем?", е необходимо да отговорим на въпроса: "къде сме?" За да направите това, трябва да анализирате силните и слабите страни на вашата личност. Използвайки следния списък, можете да идентифицирате най-големите успехи в работата и личния си живот, които сте постигнали в миналото. Какви способности, знания, опит и т.н. бяха необходими за постигането на тези успехи? В този случай трябва да се опитате да установите онези способности, които са довели до съответния резултат.

Лични знания и способности

    Специални познания:

      производствени познания,

      техники за продажба,

      управление,

      специални производствени и икономически познания,

      обща ерудиция,

      контакти и връзки.

    Лични качества:

      физическа конституция, способност за поддържане на форма, издръжливост, поведение, активност, издръжливост;

      комуникационни умения, умения за слушане, интуиция,

      адаптивност, желание за помощ,

      възприемчивост към критика, самокритика.

    Лидерски способности:

      проникваща сила, способност за убеждаване;

      способност за разпределение на отговорностите и даване на инструкции;

      способност за стимулиране и мотивиране на работата на индивиди и екипи;

      способност за работа „в екип” и в сътрудничество.

    Интелектуални способности:

      благоразумие;

      творчески потенциал;

      логично мислене;

      структурно, системно мислене.

    Методи на работа:

      рационалност и последователност в работата;

      техника за вземане на решения и „отстраняване” на проблеми;

      способност за концентрация;

      методи на работа, организация на труда;

      говорни умения, техники за дискусия и преговори;

      рационално четене.

След това предимствата и недостатъците, определени чрез ситуационен анализ, трябва да се опитат да се групират и да се подчертаят две или три най-важни силни и слаби страни. Такова „разрязване“ на личните качества (Таблица 4) е предпоставка за планиране на по-нататъшни стъпки и мерки за постигане на целите.

Таблица 4

Анализ на личните качества

Неозаглавен документ

"парче"
способности

Силни страни (+)

Слаби страни (-)

Професионални познания и опит

1 _______________

2 _______________

3 _______________

1 _______________

2 _______________

3 _______________

Социални и комуникативни умения

1 _______________

2 _______________

3 _______________

1 _______________

2 _______________

3 _______________

Лични способности

1 _______________

2 _______________

3 _______________

1 _______________

2 _______________

3 _______________

Способности на мениджъра

1 _______________

2 _______________

3 _______________

1 _______________

2 _______________

3 _______________

Интелектуални способности, техники на работа

1 _______________

2 _______________

3 _______________

1 _______________

2 _______________

3 _______________

1 _______________

2 _______________

3 _______________

1 _______________

2 _______________

3 _______________

След това можете да съставите личен баланс на успехите и неуспехите (Таблица 5).

Таблица 5

Лична равносметка на успехи и неуспехи

Неозаглавен документ

Ситуационният анализ може да се извърши с помощта на метода SWOT анализ, който представлява оценка на силните и слабите страни на самия човек или на проблема, който той трябва да реши. Слабостите са важни, защото представляват източник на повишено внимание и изискват коригиращи действия. Трябва да се вземат предвид външните благоприятни възможности и заплахи, тъй като добрата стратегия, посоката на дейност, животът трябва да допринесат за натрупването на положителни възможности и защитата от възможни заплахи. Съкращението SWOT означава следното: S - strengths - силни страни; W - слабости - слабости; О - възможности - възможности; T - contract - заплахи.

Силата може да се крие в уменията, опита, личните постижения или наличието на финансови ресурси.

Възможностите могат да се състоят например в намиране на нова работа, преместване на друга позиция и т.н.

Слабостта може да се крие в недостатъчната осведоменост по въпроси, свързани с новата позиция и др.

Заплахите могат да се състоят например от фалит на избраната компания или липса на стабилност.

Анализът на възможните ситуации се извършва с помощта на матрицата за SWOT анализ (Таблица 6).

Таблица 6

Матрица за SWOT анализ

Неозаглавен документ

Матрицата за SWOT анализ е изградена върху два вектора - състоянието на външната среда (хоризонтална ос) и състоянието на вътрешната среда (вертикална ос). Всеки вектор е разделен на две нива на състояние: възможности и заплахи, произтичащи от състоянието на външната среда; сили и слабости. При пресичане се получават четири полета, което води до следните групи ситуации:

    В полето SO - „сила - възможности“ - се отбелязват онези силни страни на човек, които гарантират, че той използва възможностите, които се предоставят.

    Полето ST - „сила - заплахи“ - включва онези слабости на човек, които не му дават шанс да използва възможностите, които се предоставят.

    Полето WT - "слабост - заплахи" - е най-лошата комбинация за един мениджър. Намаляването на заплахите е възможно само чрез разработване на стратегии за развитие на вътрешния потенциал.

    В полето WO - „слабост - възможности“ - е необходимо да се определи или осъществимостта на намирането на други начини за постигане на целта, или осъществимостта на използването на възможности при наличие на идентифицирани слабости.

Чрез идентифициране на своите силни и слаби страни и претегляне на факторите по важност, човек може да определи какво му пречи да постигне целите или изисква незабавна намеса или може да изчака, както и онези възможности, на които може да се разчита при поставяне на цели и постигането им.

Анализ на крайните средства

В процеса на анализ средствата, необходими за постигане на желаните цели (лични, финансови ресурси, времеви ресурси) се сравняват с реалната ситуация (Таблица 7). За да направите това, трябва да се обърнете към съставения „опис“ на целите и да изберете петте най-важни от тях. След това определете необходимите средства за постигане на тези цели и проверете какво още трябва да се постигне или какво трябва да се започне, за да се приближи до съответната цел.

Направете околосветско пътешествие

1 година свободно време

Пари за пътни разходи

Познаване на езици

Станете член на борда на директорите във вашата компания

Конкретното формулиране на практически цели за последващия етап на планиране е последната фаза от процеса на определяне на цели.

Всяка цел има смисъл само когато са определени сроковете за нейното изпълнение и са формулирани желаните резултати. Всяка цел трябва да бъде формулирана във връзка със собствените ви желания и да проверявате отново плановете си по отношение на това колко реалистични са те. Когато задавате реалистични критерии, трябва да помните и такива аспекти като физическо състояние и здраве, тъй като това е предпоставка за активен живот и успешно самоуправление. За да направите това, плановете за отделни периоди от време (година, месец, седмица и ден) трябва да включват дейности за подобряване на здравето: ски писти, спортни почивки, лечение, плуване всяка седмица, ежедневен джогинг на чист въздух, занимания по йога и др. , както и профилактични медицински прегледи.

Не бива да забравяме и самообучението, повишаване нивото на знания и квалификация и културното просвещение (пътуване, участие в културни събития и др.).

Трябва да планирате само постижими цели. Няма нужда да поемате твърде много, тъй като нереалистичните задачи имат малък шанс да бъдат изпълнени. Колкото повече цели си поставите, толкова повече ще трябва да промените в предишния си живот, толкова повече активност ще трябва да развиете.

Винаги трябва да записвате целите си. Нашият мозък се нуждае от ясни инструкции, за да функционира. Писмената регистрация допринася за факта, че повече или по-малко смели идеи и желания често се записват. В писмен вид целите също се улавят визуално и е по-малко вероятно да бъдат забравени. Цели, които не са записани, могат да останат в списъка с вечни желания. Ясно дефинираните цели автоматично стават обвързващи: записани на хартия, те насърчават постоянен анализ, двойна проверка и ревизия. Който не си записва целите, не вярва наистина, че някога ще ги постигне.

Каква е най-вероятната (в следващия мандат) възможност за повишение през следващите 2 до 3 години?

    Длъжност_________________________________

    Зона на отговорност_______________________________________

    Допълнително се изисква:

    делови качества____________________________________________________

    качества на лидер__________________________________________

    лични способности____________________________________________________

    Други критерии____________________________________________________

За планирането на кариерата е важно да знаете, че една малка стъпка, предприета веднага, понякога дава по-голям ефект от обширните, стратегически и грандиозни планове, последвани от продължителни действия. Каква трябва да е следващата стъпка?

    Активна цел (най-близката стъпка)__________________________

    Задължителна информация__________________________________________

    Необходими ресурси, външна помощ и др. ____________

    Очаквани трудности, проблеми__________________________

    Промоции, събития __________________________ Дати ______

    друго_________________________________________________

Сега всичко, което остава, е да заснемете тази първа непосредствена стъпка във вашия план за кариера.

Установените цели със сигурност трябва да бъдат превърнати в директни действия. Конкретни, ориентирани към действие цели могат да бъдат директно планирани, например записани в дневник за определени дни или седмици и изпълнени на етапи. Списък на това, което трябва да се направи, формулиране на конкретни цели, помага да се идентифицират различни техники, които значително улесняват ежедневието. Те включват използването на техниката на формулата SMART.

SMART формула за поставяне на цели

Техниката SMART формула ви помага да формулирате целите си по начин, който ще ви позволи да ги постигнете. Лео Б. Хоелзел от Калифорнийския университет каза: „Целта е мечта, която има краен срок.“ С тази формулировка той много точно изразява същността на целта. Повечето хора смятат, че имат представа за целите си. Когато ги попитат за това, те отговарят: „Искам да съм здрав“ или „Искам да имам кариера“. Това обаче не е целта, тъй като без конкретни усилия и срокове подобни добри намерения остават нереализирани.

Формулата SMART е техника, която може да се използва за уточняване и формулиране на цели. Прилага се за всяка цел, независимо дали конкретната цел е дългосрочна, предназначена за следващите десет години, междинна, която може да бъде постигната в рамките на една година, или частична за следващата седмица. Съкращението SMART означава следното:

    S - specific - специфичен: за всяка цел се определя конкретна формулировка, така че да звучи ясно и конкретно, в противен случай целта няма да надхвърли нивото на желание.

Пример: да кажем, че едно от желанията е хармонично партньорство. За да превърнете желанието в цел, трябва конкретно да определите какво трябва да се направи за това.

    M - measurable - измерим: целта трябва да бъде формулирана по такъв начин, че да може да се измери степента на нейната постижимост. В противен случай може да изгубите целта от поглед.

Пример: Да кажем, че целта ви е да отидете на сутрешно бягане. За да го направите измеримо, трябва да определите точно колко пъти седмично ще правите това.

    A - achievable - постижимо: винаги трябва да има шанс за постигане на планираната цел. Основният принцип е: амбициозно, но постижимо.

Пример: бягайте четири пъти седмично, за да изградите нивото на физическа годност в течение на една година до точката, в която можете да пробягате 12 километра за година. Би било нереалистично да си поставим за цел да участвам в маратон след година.

    R - result-oriented - ориентиран към резултат: формулировката на целта трябва да съдържа отправни точки за постигане на положителни промени. Не трябва да включвате във формулировката нещо, което нямате желание да приложите.

Пример: целта е само здравословно хранене. Тогава целта ще бъде: „Включете салата, плодове или зеленчуци в менюто си всеки ден.“ Неправилната формулировка би била: „Никога безсмислено не се отдавайте на лакомия“.

    T - time-bound - ограничена от крайни срокове: всяка цел трябва да има ясна времева рамка, така че установените срокове да могат да бъдат измерени.

Пример: за да постигнете хармонично партньорство, ходете заедно на театър или изложба всяка втора седмица от месеца.

Формулата SMART може да изглежда дълготрайна и трудна в началото, но когато я приложите на практика, можете да постигнете много.

Добър ден, скъпи читатели на моя блог! Многократно обсъждахме необходимостта от поставяне на цели, научихме се да го правим правилно и точка по точка, придържайки се към плана и класификацията. И днес, например и мотивация, подготвих списък от 100 цели в живота на човек, някои точки от които могат да бъдат полезни и вдъхновяващи за вас. В крайна сметка, ако си спомняте статията "", такъв безотговорен и несъзнателен начин на живот може да доведе до депресия. И така, когато има план за много години, няма време дори да се разболеете.

Основни правила

За успешно , хармонично развитие и напредък, и точно за това човек си поставя цел, аз съм набелязал 5 основни направления, пренебрегването на които няма да осигури усещане за пълнота и качество на живот. Основното правило е да не държите този списък в главата си, трябва да го поставите на хартия. Това ще добави отговорност към процеса и ще ви напомни за някои неща, които лесно могат да бъдат забравени, когато се опитвате да изпълните най-належащите си мечти за даден период.

Списъкът може да бъде окачен във вашата стая или офис, така че да е пред очите ви, или да се пази от любопитни очи, ако има информация, която не искате да споделяте с другите. Записах целите на други хора, те могат да ви служат за пример, защото всеки има различни интереси и нужди. Просто опитайте всеки артикул за себе си и слушайте дали ви подхожда или не.

Нека ви напомня, че пиша за моите цели.

Сфери

1.Духовно развитие

За да разберем по-добре защо се нуждаем от него, препоръчвам да прочетете статията. Накратко, мога да кажа, че благодарение на него можем да се наречем не просто човек, а индивидуалност и да повишим самочувствието и нивото на самочувствие.

  1. Практикувайте положителни утвърждения
  2. Започнете/завършете изучаването на чужд език
  3. Справете се с натрупаните оплаквания, осъзнайте ги и ги освободете
  4. Прочетете 100-те най-добри книги за развитие
  5. Слушайте чувствата и усещанията си, за да разпознаете правилно, като всяка вечер си спомняте поне 5 чувства, които сте изпитали през деня
  6. Научете се да се концентрирате за дълго време, като практикувате медитация ежедневно
  7. Вземете курс по шофиране
  8. Създайте колаж с желания
  9. Посещавайте църква веднъж седмично
  10. Практикувайте метода на алфа визуализация ежедневно
  11. Научете се да се примирявате с несъвършенствата на другите хора, приемайки ги такива, каквито са.
  12. Осъзнайте смисъла на вашата цел
  13. Опознайте себе си по-добре, като изследвате с помощта на различни техники и забелязвате грешките си и ги анализирате
  14. Гледайте 50 филма, базирани на реални събития и мотивиращи постижения
  15. Започнете да водите дневник, записвайки най-значимите събития и мисли
  16. Запознайте се с нов и интересен човек веднъж седмично
  17. Победете страха си от публично говорене
  18. Научете се да аргументирате мнението си
  19. Научете жестомимичен език и основни техники за манипулиране
  20. Научи се да свириш на китара

2.Физическо развитие

За да имате достатъчно енергия за постижения, е много важно да наблюдавате здравето си и да поддържате физическа форма.

  1. Правете шпагатите
  2. Научете се да ходите на ръце
  3. Посещавайте фитнес залата поне 2 пъти седмично
  4. Спрете да пиете, пушите
  5. Добавете здравословни храни към вашата диета и минимизирайте консумацията на мазни и сладки храни
  6. Вземете курс по самоотбрана
  7. Всеки ден вземайте контрастен душ
  8. Разхождайте се поне 30 минути на ден
  9. Научете се да плувате в различни стилове
  10. Отидете в планината и карайте сноуборд
  11. Посетете сауната веднъж седмично
  12. Опитайте се като вегетарианец за един месец
  13. Отидете на къмпинг съвсем сам за две седмици
  14. Преминете пълен медицински преглед
  15. Веднъж на всеки три месеца организирайте прочистваща диета
  16. Правете упражнения за 10 минути сутрин
  17. Научете се да правите лицеви опори с пляскане и на една ръка
  18. Застанете в позиция на дъска за 5 минути
  19. Участвайте в маратон
  20. Отслабнете с 5 килограма наднормено тегло

3.Финансово развитие


  1. Купи кола
  2. Създайте алтернативен, пасивен източник на доходи (отдаване под наем на апартамент, например)
  3. Увеличете няколко пъти месечния си доход
  4. Изплатете последния си банков заем и никога не взимайте нов
  5. Направете ремонт в апартамента
  6. Купете парцел за изграждане на лятна къща
  7. Контролирайте разхищението, като правите само необходими и съзнателни покупки, без да реагирате на маркетингови трикове в супермаркета
  8. Създайте свой собствен бизнес
  9. Спестете пари и ги вложете в банката срещу лихва
  10. Инвестирайте в добра идея
  11. Спестете пари за околосветско пътешествие
  12. Започнете допълнителна работа в областта на ИТ, в свободното си време, създаване и популяризиране на уебсайтове
  13. Дайте на родителите билет за санаториум
  14. Дайте на децата добро образование
  15. Купете къща на брега на морето и я отдайте под наем
  16. Всяка година пътувайте с близки до санаториум
  17. Правете благотворителна дейност (дарете пари за лечение на нуждаещи се, раздайте играчки и ненужни вещи)
  18. Купувайте храна за детските градини веднъж месечно
  19. Създайте благотворителна организация
  20. Закупете няколко хектара земя и я отдайте под наем на фермери
  21. Подобрете финансовата си грамотност. (Вземете курс по финансова грамотност).

4.Развитие на семейството

Ролята на целта е да заздравите връзките със семейството, не само вашето, но и на вашите родители. Това е основата, така да се каже, основата, благодарение на която постигаме подвизи и оцеляваме по време на трудностите, които ни поднася съдбата.

  1. Правете на жена си малък подарък или лакомство всеки ден
  2. Отпразнувайте годишнината от сватбата си край океана
  3. Събирайте се с цялото семейство за всеки празник
  4. През почивните дни посетете родителите и помогнете с домакинската работа
  5. Гледайте внуци
  6. Празнувайте златната си сватба със съпругата си
  7. Отгледайте щастливи и любящи деца
  8. Пътуване със семейството
  9. Не пропускайте да прекарате всеки уикенд със семейството си извън дома, сред природата, на излет или на кино.
  10. Помогнете на сина ми да овладее бойното изкуство и го подкрепяйте на шампионати
  11. Играйте игри със семейството в събота вечер
  12. Учете децата да карат колело
  13. Веднъж месечно организирайте романтична вечер за жена си
  14. Учете децата да карат и ремонтират кола
  15. Заедно с жена ми и децата, нарисувайте родословно дърво и разкажете на децата истории за техните предци, които ние самите помним
  16. Няколко пъти седмично, вместо жена ми, помагах на децата с домашните
  17. Веднъж в месеца аз и жена ми наемаме хотелска стая, за да можем двамата да се отпуснем и да сменим обстановката.
  18. Напишете благодарствени писма на близките си за някой празник
  19. През почивните дни отидете на ресторант или пригответе обяд и вечеря с цялото семейство
  20. Отидете със синовете си в развъдника и изберете куче за тях

5.Удоволствие


За да изпитвате радост и интерес към живота, е важно да се грижите за себе си, да правите неочаквани неща и да си позволите да се отпуснете. В този случай ще има достатъчно енергия за реализиране на други цели, а нивото на удоволствие и стойност на живота ще скочи през покрива. Позволете си да изпълните дори незначителни фантазии, някои детски мечти и ще почувствате как се променя вашето благосъстояние. Можете да видите какви са те в моите примери:

  1. Посетете Антарктида
  2. Нахрани акулите
  3. Карайте в резервоар
  4. Плувайте с делфини
  5. Отидете на безлюден остров
  6. Посетете някой фестивал, например Октоберфест в Германия
  7. Плувайте в 4 океана
  8. Автостоп
  9. Посетете базовия лагер на върха на Еверест
  10. Отидете на круиз
  11. Летете с балон с горещ въздух
  12. Живейте в еко село за няколко дни
  13. Издоя крава
  14. Скок с парашут
  15. Сам язди кон
  16. Пътувайте до Тибет и разговаряйте с Далай Лама
  17. Посетете Лас Вегас
  18. Карайте през пустинята на четириколки
  19. Опитайте гмуркане
  20. Вземете курс за общ масаж

Заключение

Всяка отметка, поставена срещу артикул, ще носи удовлетворение, радост и гордост от факта, че успях да постигна това, което исках. Животът е многостранен, така че добавете свои собствени области, свои собствени възможности и за да ускорите процеса на реализиране на вашето желание, препоръчвам да прочетете статията. Не забравяйте да се абонирате за актуализации на блога.

Когато е възможно, пиша доклади за постигане на целите си, може би ще ви бъде интересно или просто ще решите да ме подкрепите с коментар към статията. към моите статии за движение към целите. Успех и сбъдване на мечтите ви!

ВЪВЕДЕНИЕ 3

1. ТЕОРЕТИЧНИ АСПЕКТИ НА ТЪРСЕНЕТО НА ЖИВОТНИ ЦЕЛИ 4

1.1. Значението на поставянето на житейски цели 4

1.2. Анализ на знанията за поставяне на житейски цели 7

1.3. Ролята на личното стратегическо управление при определянето на житейски цели 10

2. ТЕХНОЛОГИЯ ЗА ТЪРСЕНЕ НА ЖИВОТНИ ЦЕЛИ 14

2.1. Основните етапи на търсене на житейски цели 14

2.2. Процесът на намиране на цели от L. Seiwert 18

2.3. Технология за конструиране и реализиране на жизнена стратегия 23

3. ФОРМУЛИРАНЕ НА ЖИВОТНИ ЦЕЛИ КАТО ЗАКЛЮЧИТЕЛЕН ЕТАП ОТ ТЯХНОТО ПОСТАВЯНЕ 27

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 34

ЛИТЕРАТУРА 35

ПРИЛОЖЕНИЕ 36

ВЪВЕДЕНИЕ

За цялостното и хармонично развитие на индивида, постигането на житейски успех във всички сфери на живота важен компонент е поставянето и постигането на достойни цели. В днешно време в обществото малко хора си поставят цели и малко хора оценяват значението на поставянето на цели в живота. Но за всеки човек самоопределението и самоутвърждаването в живота винаги е много важно и затова хората, които знаят точно „какво и как да правят?“, са най-успешните. Ето защо изучаването на технологията за търсене на житейски цели сега придоби особено значение.

Целта на работата е да се проучат теоретичните и практическите аспекти на технологията за търсене на жизнени цели.

За постигането на тази цел е определен набор от задачи:

1. Изучаване на теоретичните аспекти на търсенето на житейски цели.

2. Изследване на технологии за търсене на жизнени цели.

3. Разглеждане на формулирането на жизнените цели като последен етап от тяхното поставяне.

Обект на курсовата работа са жизнените цели.

Предмет на курсовата работа е технологията за търсене на жизнени цели.

Курсовата работа се състои от въведение, основно съдържание, включващо три глави, заключения и приложения. Курсовата работа съдържа 5 таблици и 1 илюстрация. Списъкът на използваната литература включва 15 заглавия.

1. ТЕОРЕТИЧНИ АСПЕКТИ НА ТЪРСЕНЕТО НА ЖИВОТНИ ЦЕЛИ

1.1. Значението на поставянето на житейски цели

За всеки човек самоопределението и самоутвърждаването в живота винаги е много важно и затова най-успешните са хората, които знаят точно „какво и как да правят?“.

Известният мениджър Лий Якока заявява: „За да успеете в бизнеса, както в почти всичко останало, най-важното нещо е да можете да се съсредоточите и да управлявате времето си разумно. И за да използвате разумно времето си, трябва твърдо да разберете кое е най-важното в работата ви и след това да се посветите изцяло на изпълнението на това основно нещо.

Човек, който ясно вижда целта си, със сигурност ще я постигне с известно усилие и развити способности.

Когато искаме да постигнем нещо, рано или късно ще го направим, ако не се колебаем или мързелуваме. Водени сме от цел, която не ни позволява да се отпуснем. Целта е нашият ориентир, към който е насочена жизнената ни дейност, която ни води през трудностите и препятствията на реалността. Целите са мотиваторите на нашите действия, мотивите, които определят нашата дейност.

Поставянето на цели означава да гледаме в бъдещето, да ориентираме и концентрираме енергията и дейността си върху това, което трябва да бъде постигнато. За да бъде в крак с темпото на социалните и икономически промени, всеки човек трябва внимателно и редовно да преоценява своите цели. Всеки човек е различен и всеки работи в уникална среда, така че работата по поставяне на цели трябва да бъде индивидуализирана.

Целеполагането изисква изразяване на явни и скрити нужди, интереси, желания и цели под формата на ясни намерения и в точни формулировки, както и насочване на действия и действия към тези цели и тяхното изпълнение. Без цели няма еталон, спрямо който да измервате усилията си. Целите също са критерий за оценка на постигнатото. Дори най-добрият метод на работа е безполезен, ако не сте определили ясно и недвусмислено какво искате предварително.

Целите не се поставят веднъж завинаги. Поставянето на цели е непрекъснат процес. Те могат да се променят с течение на времето, например ако по време на мониторинга на изпълнението се окаже, че предишните идеи са били неправилни или че заявките са се оказали твърде високи или твърде ниски.

Поставянето на цели е абсолютна предпоставка за планиране, вземане на решения и ежедневна работа.

По този начин определянето на лични цели ви позволява да:

Станете по-наясно с избора си на кариера;

Уверете се, че избраният път е правилен;

По-добре оценявайте ефективността на действията и опита;

Убедете другите в правилността на вашата гледна точка;

Получете допълнителна сила и мотивация;

Увеличете вероятността за постигане на желаните резултати;

Съсредоточете силите в стратегически райони. Целите служат за съсредоточаване на силите върху ключови области.

Да знаете целите си и да ги преследвате последователно означава да фокусирате енергията си върху това, което наистина има значение, вместо да губите енергията си. Осъзнаването на вашите цели може да определи значителна самомотивация за работа.

Хората, които нямат ясни лични цели, обикновено са доминирани от изискванията на момента; те са по-заети с рутина, отколкото с важни, обещаващи проблеми.

Поставянето на цели ни помага да се изолираме от изискванията, направени от ситуации или други хора, постигайки цели, които са важни за нас лично.

Има етапи в живота на лидера, когато той особено трябва да изясни личните си цели. Обикновено тези етапи съвпадат с възрастови диапазони, например:

етап 1: 20–24 години – начало на кариера;

етап 2: около 30 години – придобиване на определена компетентност;

етап 3: около 40 години - анализ на постиженията и разглеждане на възможностите за сериозни промени;

етап 4: около 50 години - обобщаване на резултатите от професионалната кариера и подготовка за нейното завършване;

етап 5: около 60–65 години – преход към дейности извън трудовия живот.

Значението на поставянето на лични цели се увеличава, докато навигирате в един от тези етапи от живота. Същевременно творческият подход към живота изисква постоянна отвореност към всичко неочаквано и желание за анализиране и търсене на най-добрите решения, постижими в един или друг момент.

Поставянето на конкретни цели повишава продуктивността, защото човек в този смисъл има ясни очаквания за резултата. Според теорията на вероятностите, ако хората имат ясна представа какво представяне се очаква от тях и ако възприемат голяма вероятност, че с известни усилия ще успеят да постигнат дадено ниво на представяне и да получат съответната награда, тогава тяхната мотивация за изпълнение на дадена задача ще се увеличи значително. Ако наистина вярвате в това, което правите, трябва да упорствате дори пред пречките.

Поставянето на цел означава да гледаме в бъдещето, да ориентираме и концентрираме енергията и дейността си върху това, което трябва да бъде постигнато. Има огромна разлика между солидно Аз, което е необходимо, и прекомерно Аз, което може да бъде разрушително. Човек със силно аз знае силните си страни. Той е уверен. Той има ясна представа какво може да постигне и е решен да постигне целта си.

Така целта описва крайния резултат, т.е. не става дума за това какво правиш, а за това защо и за какво го правиш.

1.2. Анализ на теоретичните знания за поставяне на житейски цели

Нека да разгледаме какво знание съществува в нашето общество според целите, как се предава на хората и доколко е достъпно за всички.

Да вземем науката. Философията трябва да се занимава с въпросите на целите; нейният раздел, етиката, като правило не разглежда целите като такива, а като част от категорията „целеполагане“, било в исторически аспект, било от гледна точка на някакво философско направление, например детерминизъм. Ако погледнете дисертациите по цели и учебниците по етика, те са написани на сложен професионален език с много специални термини, практически са недостъпни за широка аудитория и написаното в тях не дава на хората жизненоважните знания как да ръководят се, когато си поставят цели и как да ги постигнат. В учебниците по философия за университетите също не се обсъждат въпроси за поставяне и постигане на цели. Тоест философските трактати служат на самите философи, но не носят практически знания на обществото. Психолозите също не подчертават целта отделно, а я разглеждат в раздела за мотивация, като обръщат повече внимание на изучаването на нуждите и мотивите на човешкото поведение и дейност, без да предлагат на човек научни знания за постигането на целите. Дори в последните методически ръководства като „Азбуката на психологията“, предназначени за ученици и предлагащи въвеждането на курс по основи на психологията като избираем час в училищата, се обсъждат въпроси, свързани с изучаването на личността: темперамент, характер , способности, професионална ориентация и др., а не се обръща внимание на въпросите за целеполагането, докато целеполагането е най-трудната задача за мислене, резултат от познаването на себе си и този свят и основният въпрос, на който всеки човек трябва да отговори - смисъла на живота му. По този начин науката не дава конкретно практическо знание за постигане на жизненоважни за всеки човек цели, а науката е тази, която трябва да донесе на образованието (на всичките му нива) истинско знание за света, човека и да даде отговори на основните въпроси. - за какво си струва да живееш, в какво да вярваш, към какво да се стремиш, какви цели водят до достоен живот и дават уважение към хората и признание на обществото, личностно развитие и пълно разкриване на потенциала.

В научно-популярната литература въпросите за поставяне и постигане на цели се разглеждат главно в книги за управление, решаване на практически проблеми на „технологията за търсене“ и постигане на цели за управление на кариерата и постигане на житейски успех в професионалните дейности - в областта на себереализацията и въпросът за целите, как обикновено заема приблизително 1/100 от целия текст.

Има много различни училища и центрове за успех, училища за лидерство, центрове за позитивна психология, академии за обучение и др., които разработват психотренинги, бизнес технологии, предоставят консултации и като правило предлагат да превърнат обикновения човек в лидер в няколко дни класове. , което първоначално не вдъхва увереност, тъй като процесът на формиране на нови качества не може да бъде мигновен и зависи от много фактори. Работата с целите е малка част от цялостната програма и не предоставя пълно покритие на всички въпроси, свързани с целите.

Колко внимание и време се отделя на проблемите на работата с медийни цели - вестници, списания, телевизия? Трудно е да си спомня поне една програма на телевизионния екран, където въпросите за поставянето и постигането на житейски цели бяха дори леко засегнати. А в образователната система няма цели програми. Съвременните училища и университети дават дълбоки професионални познания, но не учат на изкуството на живота на земята, въпреки че успехът на хората се определя не от професията им, а от постиженията им в нея и отношението им към живота като цяло. Образователната система практически не учи бъдещите граждани на обществото какво си струва да живеем, морални идеали, духовна култура, етика на взаимоотношенията, как да поставяте и постигате цели, как да разкривате своя потенциал и да развивате способностите си. В същото време програмите за поставяне и постигане на цели са жизненоважни, те трябва да бъдат създадени и прилагани на всички нива на образователната система и възпитанието на подрастващото поколение, ако искаме в бъдеще да имаме духовно развити хора и да живеем в красива, високо развита страна. Преподаването на духовност, формирането в човека на система от духовни ценности, норми, идеали и стремежи трябва да стане една от основните задачи на образованието.

Нека обобщим казаното и очертаем няколко глобални проблема, които съществуват в обществото според целите.

Много проблеми на обществото (наркомания, пиянство и др.) са пряко свързани с безцелното съществуване на хората, егоизма и консуматорското отношение към живота.

Малко хора в днешното общество оценяват значението на поставянето на житейски цели за целенасоченото формиране на хармонично развита, високоморална, щастлива личност и по-нататъшното развитие на обществото.

Медиите и книгите обръщат малко внимание на въпроса за целите, обикновено се говори само за цели за самореализация. Липсва пълнота на целите - обхващане на всички сфери на човешкия живот в наличната информация. Целта е развитие, целта е служене (на Бога, обществото), целта са взаимоотношенията – малко хора дори се замислят за това, а още по-малко ги смятат за цел.

На практика няма научни знания за поставянето и постигането на цели, които да са пълни, структурирани и достъпни за широка аудитория.

В образователната система също липсват програми за обучение как да си поставяме и постигаме Цели, как да се формираме като личност, гражданин.

Начините за решаване на проблеми включват въвеждане в образованието (на всички нива) на програми за обучение как да се поставят и постигат житейски цели.

Какво ще даде това на човек - намиране на смисъла на живота, вместо униние, депресия и зависимост от външни обстоятелства - оформяне на себе си и живота си - усещане за неговата пълнота и богатство, вдъхновение и удовлетворение в сърцето. Това знание ще помогне на човек да не се страхува от живота, а да му се наслаждава - „да бъде господар на съдбата си“.

Какво ще даде това на обществото – неговия прогрес, растеж на позитивността, излизането на обществото на ново ниво на развитие. Обществото не съществува само по себе си. Обществото е съвкупност от човешки индивиди, които пряко или косвено влияят върху неговото развитие. Съществува критична маса от индивидуални прояви на хората, която формира посоката на развитие на обществото, неговото психическо здраве и просперитет, неговия духовен и материален живот. Затова много важна грижа на обществото трябва да бъде грижата за духовното здраве и развитие на своите членове. Обществото трябва да формира система от жизнени ценности, които са стартовата площадка за излитане на душата на човека, максималното разкриване на неговия потенциал - творчески, интелектуален, социален, като по този начин формира за себе си нов член на обществото, способен да влияе по-нататъшното развитие на самото общество. Човек трябва да бъде научен да си поставя цели, включително социално значими, да събуди желанието да живее не само за себе си, но и да направи нещо важно за този свят.

1.3. Ролята на личния стратегически мениджмънт при поставянето на житейски цели

Личното стратегическо управление представлява съвкупност от средства, форми и методи за постигане на житейските цели на човек. Използвайки този набор от инструменти, човек може да се опита оптимално да формира и ефективно да приложи лична житейска стратегия.

Идеологията на личното стратегическо управление (PSM) се основава на идеята, че всеки човек иска да постигне нещо в живота. Осъзнавайки потребностите си, той поставя и решава определени проблеми, като по този начин постига целите си.

Естеството на действията за поставяне и постигане на цели варира от човек на човек и също се променя от човек на човек с течение на времето. Но въпреки това тези процеси имат общи черти и закономерности, което прави възможно, въз основа на анализа на емпиричната информация относно индивидуалните начини за разработване и прилагане на жизнени стратегии, да се формулира единен инструментариум.

Така много западни изследователи говорят за трифазен модел на човешкия жизнен цикъл, докато японските експерти разграничават четири фази (от раждането до завършване на училище; навлизане в работната сила и създаване на семейство; трудов живот; старост). Чрез целенасочено управление на качествените и количествените параметри на фазовите промени, човек може да увеличи максимално полезността на възвръщаемостта от всеки етап.

Съдържанието на самоуправлението на различните етапи от жизнения цикъл има различно съдържание. В детството човек е напълно зависим от родителите си, той като правило не е в състояние сам да взема най-важните решения. В зряла възраст се придобива независимост и степента на отговорност за вземане на решения се увеличава значително. Като цяло PSM трябва да се раздели на екзогенни (exo-PSM), когато трети страни помагат на човек да разработи и реализира житейска стратегия (на ранен етап - обикновено към тях се присъединяват родители, по-късно приятели, учители, мениджъри и уважавани хора) и ендогенен (ендо-PSM). PSM), когато човек се занимава с тази работа относително независимо.

Ключовите фактори за постигане на целите в личния живот са следните:

Наличие на жизнена стратегия;

Познаване на технологиите за изпълнението му;

Умение за работа с инструменти за управление на формирането на личен човешки капитал.

Наличието на житейска стратегия е важно, защото за постигането на някои житейски цели е необходимо да се предприемат редица последователни стъпки, а понякога и да се жертва текущото потребление на отделни стоки, за да се получи по-голямо количество и разнообразие от стоки в бъдеще.

Инвестициите в човешки капитал обикновено са много доходоносни. Освен това, колкото по-развит е той, толкова по-голямо количество ресурси могат да бъдат включени в процеса на лична инвестиция. Според американския икономист У. Боуен: „Инвестициите в човешки капитал са подобни на инвестициите във физически капитал в няколко важни аспекта. И двете се натрупват в резултат на прилагането на икономически ресурси, които биха могли да се използват за производство на други стоки и услуги за текущо потребление; за дълъг период от време и двете носят печалби; накрая и двете са ограничени от продължителността на живота си: машините се износват, хората умират.

Социолозите определят понятието „житейска стратегия“ като символно опосредствано и по своето въздействие идеално образувание, което надхвърля границите на съзнанието, реализирайки в поведението на човека неговите насоки и приоритети. В ежедневието трите най-често срещани вида такива стратегии са:

Благосъстояние. Тя се основава на рецептивната (придобиваща) дейност на индивида, насочена към осигуряване на пълни необходими блага, спокоен, удобен, премерен и стабилен живот;

Късмет. Тази стратегия е предназначена за обществено признание на дейността на нейния носител и предполага активен, наситен със събития, проспериращ живот;

Себереализация. Характеризира се с творческа дейност, насочена към създаване на нови форми на живот, независимо от тяхното външно признание (непризнаване), и предполага красив, хармоничен, свободен живот, близък по съдържание до изкуството.

Обобщен модел на механизма за разработване и прилагане на стратегия за човешки живот е представен на фиг. 1. Отразява връзката между основните етапи на личния цикъл на стратегическо управление.


Ориз. 1. Основни етапи на личния цикъл на стратегическо управление

2. ТЕХНОЛОГИЯ ЗА ТЪРСЕНЕ НА ЖИВОТНИ ЦЕЛИ

2.1. Основните етапи на намиране на житейски цели

Така че искате да постигнете повече в живота си. Осъзнавате ли, че осъществяването на вашите намерения ще изисква от вас пълна отдаденост, отказ от нещо познато за вас и напрягане на всичките ви духовни и физически сили, може би за дълго време? Това наистина ли искате? В противен случай всичките ви усилия може да са напразни.

Само желанието да работите с пълна отдаденост обаче не е достатъчно, веднага ще се изправите пред десетки въпроси, на които трябва да отговорите. Ето поне първата от тях:

Какви цели искате да постигнете?

Съгласни ли са помежду си?

Има ли така наречената най-висока цел и определени междинни цели по пътя към основната?

Знаете ли какво можете да направите сами за това (силни страни) и върху какво все още трябва да работите (слаби страни)?

За да намерите лични и професионални насоки, първо разберете какво точно искате, т.е. постигане на яснота на целта. Това е предпоставка за успех в бизнеса и в личния живот. Намирането и дефинирането на лични житейски цели означава да дадете посока на живота си. Например, едно от условията за успешна кариера е правилният избор на професия. В този случай можете да пренесете собствените си ценности в реалност.

Провалът или липсата на житейска цел е най-силната психологическа травма. Който не знае за какво и за кого живее, той не е доволен от съдбата. Разочарованието обаче често сполетява онези, които си поставят нереалистични цели, непостижими по субективни и обективни причини.

Солидната процедура за писмено изразяване на идея е първата стъпка към нейното реализиране. В разговор можете, често без да осъзнавате, да изказвате всякакви неясни и абсурдни идеи. Когато изложите мислите си на хартия, се случва нещо, което ви насърчава да се задълбочите в конкретни подробности. В същото време е много по-трудно да заблудите себе си или някой друг.

Обикновено целите се поставят за определен период, така че е полезно да наблюдавате процеса на тяхното определяне, одобрение и изпълнение в следната последователност.

Първата стъпка е да изясните вашите нужди.

Трябва да си поставите цели в ситуация, която не ви удовлетворява или може да стане такава. Поставянето на лични цели изисква анализ на текущата ви ситуация и отговор на въпроса какво бихте искали да постигнете. Това изисква въображение и известна свобода от тези неразумни ограничения, които преди са били приети без никакви възражения.

Стъпка втора е изясняване на възможностите.

Повечето мениджъри избират от набор от възможности във всички области на живота. Някои от тези възможности могат да противоречат на вашите ценности или да причинят трудности на хората около вас. Първата стъпка в изясняването на възможностите е да се идентифицират възможно най-много от тях. Това може да бъде частично постигнато чрез напрягане на собствените мисли, но списъкът може да бъде разширен чрез изучаване на ситуацията и включване на други. Не могат да бъдат направени интелигентни избори, докато не бъдат идентифицирани всички налични опции.

Стъпка трета е да решите от какво имате нужда.

Списък с функции не е достатъчен; трябва да знаете към какво се стремите и какво искате да постигнете. Може да изглежда очевидно, но определянето на това, от което се нуждаете, не винаги е лесно. Трябва да отговорите на 3 ключови въпроса:

Какво е важно за вас?

Какъв риск сте готови да поемете?

Как вашите решения ще повлияят на хората около вас?

В този случай първият въпрос е свързан с определянето на вашите лични ценности и позиции. Тук е необходимо само да се подчертае, че качеството на решенията за избор на начин на живот до голяма степен зависи от дълбочината на самообучението.

Вторият въпрос ще ви помогне да идентифицирате личните граници и ограничения, които влияят върху избора ви. Може да решите, че някои възможности са твърде рискови и е по-добре да се обърнете към методи на действие с по-надеждни резултати. Това обаче кара хората да избягват рискови възможности, без дори да оценят действителната степен на риск.

Третият въпрос изследва кой може да бъде засегнат от вашите решения и как. Необходимо е да се определи дали резултатът си струва разходите, причинени от това влияние върху другите. Обсъждането на идеи и възможни действия с онези, които е вероятно да бъдат засегнати от тях, и наблюдаването на техните реакции може да помогне за вземането на по-прецизни трудни решения.

Четвърта стъпка – избор.

След като наборът от налични опции е идентифициран и нуждите и желанията са ясни, трябва да се направи избор. Поставянето на цел е активна стъпка, така че в момента на избор вие поемате ангажимент, че избраният курс на действие ще доведе до задоволителен резултат. Освен това това означава, че могат да бъдат предприети следните стъпки.

Стъпка пета – изясняване на целта.

Целите са полезни като напомняне защо се предприемат действия. Често са необходими множество действия за постигане на една и съща цел. В същото време можете да изгубите от поглед желания краен резултат и да се потопите в рутината. Когато това се случи, мениджърът обикновено може да работи с часове, напрягайки се да постигне успех, и пак да свърши малко. Картографирането на логически връзки между общи задачи и специфични работни процеси може да намали ненужните усилия при изясняване на целите.

Шеста стъпка е определяне на времеви граници.

Времето е ресурс, който трябва да се използва разумно, но може и сериозно да се злоупотребява с него. Правенето на твърде много едновременно затруднява постигането на резултати във всичко, така че трябва да управлявате времето си разумно. Този процес се влияе от много фактори, включително следното:

Нормални изисквания за работа;

Извънредни или допълнителни изисквания, произтичащи от работа;

Очакванията на другите;

Лични надежди и стремежи;

Чувство за дълг и вече поети задължения;

Обичайна практика.

Тъй като много решения относно използването на времето се вземат спонтанно, времето често се губи без никаква оценка на действителната полезност на тези разходи.

Хората трябва да се отнасят към времето като към ценен ресурс, като парите в банката. Времето предоставя възможности, а управлението на времето ще осигури разширяването на тези възможности.

Стъпка седма – наблюдение на вашите постижения.

Ползите от проследяването на лични постижения включват:

Появява се обратна връзка за резултатите от работата;

Има чувство на удовлетворение, докато се движите към целта;

Създава се възможност за преосмисляне на избраната стратегия и планиране на нов метод на действие.

Седемте стъпки, обсъдени по-горе, могат да ви послужат като ръководство за изясняване на вашите цели.

2.2. Процесът на намиране на цели от L. Seiwert

1. Развитие на общи идеи за жизнените стремежи.

4. Опис на целите. Нека разгледаме по-подробно този процес.

1. Развиване на идеи за житейски стремежи

Опитайте се да изобразите за себе си настоящата и възможна (бъдеща) картина на живота си, например, под формата на така наречения „крив“ живот, отбелязвайки най-големите успехи и поражения в личната и професионалната сфера. Маркирайте върху „кривата“ мястото, където се намирате сега, и също така напишете ключови думи, характеризиращи успеха или провала до крайните точки на вашата „крива на живота“. Опитайте се да си представите бъдещето си и продължете „кривата“ по-нататък.

След това назовете петте най-важни точки (цели), които искате да постигнете.

2. Диференциация във времето на жизнените цели.

Разделете житейските си цели според времеви критерии, за които можете да използвате времеви серии (Таблица 1). В този случай трябва да вземете предвид хора от най-близкото ви обкръжение (партньори, деца, родители, шеф, приятели и т.н.) и събития, които трябва да вземете предвид.

маса 1

Времеви редове за намиране на лични цели

3. Развитие на ключови идеи в професионалната сфера.

Определете своите лични и професионални цели (насоки) по следната схема:

лични пожелания:

Средносрочен (5 години);

Краткосрочни (следващите 12 месеца); професионални цели:

Дългосрочни (житейски цели);

Средносрочен (5 години);

Краткосрочно (следващите 12 месеца).

По този начин ще направите инвентаризация на вашите идеи, като същевременно филтрирате най-важните елементи, т.е. личните и професионалните цели на живота.

Не пропускайте да подчертаете професионалните си насоки, защото ако има нещо съдбовно в живота, това е изборът на професия, която е едно от основните условия за успешна кариера.

Опитайте се да отговорите на следните въпроси:

С какво най-много би искал да се занимаваш професионално?

Ако можехте свободно да избирате длъжността си, длъжността, индустрията, организацията, предприятието или институцията, какъв най-много бихте искали да станете?

Много е важно да се дават обективни отговори, защото професионалното ориентиране е ключът към професионалния и личния успех, тъй като той:

Засилва мотивацията за трудови постижения;

Насочва вашата дейност и професионални стремежи в определена посока при избора на професия;

Той е ръководство за последващо изпълнение на служебните ви задължения.

След като сте определили вашите лични и професионални цели, погрижете се за личните си ресурси, т.е. средствата за постигане на вашите цели. Л. Зайверт нарича този процес ситуационен анализ.

Способностите на човек се определят от комбинация от различни фактори: наследственост, възпитание, здраве и местообитание. Освен това способностите не остават непроменени, те могат да бъдат развити, но могат и да бъдат загубени.

Трябва да определите къде се намирате в момента по кривата на живота си, като отбележите най-големите си успехи и неуспехи, като същевременно идентифицирате какви качества са били необходими и кои липсват. Когато определяте текущото си местоположение, отговорете на въпросите.

В личната сфера:

Моят житейски път: кои бяха най-големите ми успехи и провали?

Какво е влиянието на семейството (детство, юношество, родители, братя и сестри, близки)?

Какви са приятелствата? Враждебна връзка?

При какви обстоятелства се чувствам силен, победен, слаб?

Какви мерки искам да предприема, за да предотвратя опасности, трудности, проблеми?

Какъв е моят потенциал? Какво не могат да направят? Какво мога да направя?

Какво конкретно искам да направя в полза на другите?

В професионалната област:

Познавам ли задачите на длъжността си?

Знам ли какво се очаква от мен?

Познавам ли рутинните, монотонни неща, свързани с моята сфера на дейност? Планирам ли ги?

Определям ли приоритети?

Изпълнявам ли задачите си навреме?

Какви са основните предимства на моята работа?

4. Опис на целите.

Следващата стъпка е да групирате вашите силни и слаби страни и да подчертаете вашите две или три най-важни силни и слаби страни (Таблица 2).

таблица 2

Баланс на лични успехи и неуспехи

Такъв анализ на личните качества е предпоставка за планиране на по-нататъшни стъпки и мерки за постигане на целите.

Много е важно да се оцените правилно, което може да стане чрез специални системи за тестване, които ви дават възможност да разберете своите силни и слаби страни (Таблица 3).

В процеса на анализ средствата, необходими за постигане на желаните цели (лични, финансови, времеви ресурси), се сравняват с реалната ситуация. Например, изберете пет най-важни цели и определете средствата, необходими за тях (Таблица 4).

Таблица 3

Тествайте "моите способности"

Проверете какво още трябва да постигнете или започнете да се доближавате до съответната цел, посочете необходимите квалификации за постигане на целите. Сега си поставете конкретни, реалистични, практически цели за придобиване на опита и способностите, които все още ви липсват.

Таблица 4

Анализ на крайните средства

С помощта на тези таблични форми можете да определите връзката между вашите желания и вашите лични качества и способности и въз основа на получените резултати да разработите свой индивидуален технологичен алгоритъм за търсене на лични и професионални цели.

2.2. Технология за конструиране и реализиране на жизнена стратегия

Анализът на околната среда обикновено се счита за първоначален процес на стратегическо управление, тъй като осигурява основата за определяне на мисията и целите, а също така ви позволява да разработите поведенческа стратегия, която прави възможно изпълнението на вашата мисия и постигане на вашите цели.

Този анализ включва изследване на два компонента:

Макро среда;

Вътрешни възможности на индивида.

Изучавайки аспекти на външната си среда, човек трябва да се увери какви възможности му разкрива животът, какви области на социално и икономическо функциониране го привличат, какви препятствия може да срещне по своя жизнен път и какви последствия ще предприеме от него. животът може да има. живот.

Анализирайки вътрешните си възможности, човек трябва да разбере на какви стратегически конкурентни предимства може да разчита в бъдеще, развивайки потенциала, който притежава в момента.

Мисията на човек може да се нарече основната цел на неговия живот, която според А. Томпсън и А. Стрикланд трябва да се формулира „предимно от гледна точка на повишаване на социалната роля“ на даден индивид.

Визията е идеален образ на бъдещо състояние на живот, което човек може да постигне при най-благоприятни условия. Според Б. Карлоф, той „може да послужи като основа за определяне на нивото на стремежите в процеса на стратегическо планиране“.

В концепцията на PSM ключовият фактор, който може радикално да повлияе върху формирането на цялата жизнена стратегия, заедно с анализа на околната среда, е наличието на формирана лична идеология на човек. Този термин обикновено се разбира като „система от идеи и възгледи: политически, правни, философски, морални, религиозни, естетически, в които се признава и оценява отношението на хората към реалността“. В PSM валидността на вземането и прилагането както на стратегически, така и на оперативни решения зависи от качеството на личната идеология.

На етапа на определяне на стратегическите цели се извършва първичната декомпозиция (секторизация) на мисията на две логически обособени групи в зависимост от сферата на живота - професионална и социална. По-нататъшното разграждане и операционализация на мисията на живота се извършва в рамките на тези области. Стратегическите цели в концепцията на PSM имат дългосрочен характер и се формират въз основа на състоянието на живота на дадено лице в рамките на максимално възможния времеви хоризонт.

Като цяло, процесът на определяне на стратегическите житейски цели на индивида според концепцията за PSM се описва от схема, разработена въз основа на алгоритъм за поетапна реконструкция на житейската стратегия на индивида, под формата на „постепенно актуализиране на жизнената стратегия чрез последователно „разработване“ и „сглобяване“ на нейните първоначални компоненти - образи, значения на живота, жизнени ценности, норми и цели" (Приложение).

На фигурата етапите на формиране на целта са представени под формата на поредица от структурно свързани процедури, подобни на последователността от елементи на системата за стратегическа ориентация:

трансформация – съчетава емоционално чувствително възприемане на реалния живот и търсене на нови образи; на този етап стратегическият избор на индивида се характеризира с радикална промяна в начина на възприемане на живота и съответните образни идеи;

преосмисляне - придружено от отказ на човек (частичен или пълен) от предишни жизнени ориентации и формиране на нова идея за смисъла на живота;

преоценка – има промяна в ценностните ориентации, възприети в дългосрочен план, което води до промяна в ценностната парадигма на индивида, неговите висши предразположения;

нормативна преориентация ("пренормиране") - характеризира се с преразглеждане на нормите на живот, както и на принципите и правилата, съответстващи на тях;

целева преориентация („пренасочване“) означава избор и развитие на стратегически житейски цели, т.е. формиране на нови целеви ориентации.

На етапа на развитие е в ход формирането на общи и частни инструменти за прилагане на жизнена стратегия. На първо място се създава концепция за постигане на стратегически цели (това е обобщено изложение на основните подходи, принципи и методи). След това се разработва обща житейска стратегия. След това той се разлага на редица взаимосвързани компонентни стратегии, които преследват своите цели. По този начин е налице последователна операционализация на етапите на всички компонентни стратегии с единна времева и качествена взаимовръзка. На тази основа се създава обща програма за прилагане на жизнена стратегия. Освен това компонентните подпрограми работят с редица специфични и общи PSM технологии, които се използват както в екзогенно, така и в ендогенно лично стратегическо управление.

На този етап се извършва и операционализацията на трите основни стратегически актива на човек, налични към момента на разработване на стратегията: човешки капитал; финансови ресурси; време. В светлината на това, сред подпрограмите, разработени на етапа, ще отбележа следното:

Инвестиране в личен човешки капитал;

Ефективно разпределение на личното време въз основа на неговата алтернативна цена;

Оптимизиране на личните финанси;

Образователни и трудови (спомагат за оптимизиране на разходите за получаване на необходимото образование и следване на професионална кариера).

Изпълнението на стратегията, разработена на предишния етап, става чрез изпълнение на компонентни подпрограми навреме, като едновременно с това се постигат параметрите, предвидени от стратегическите цели.

На етапа на коригиране на жизнената стратегия тя се адаптира към новите стратегически насоки, съвременните изисквания и предизвикателствата на външната среда, както и към качествата, които човек е открил в себе си.

Човек, осъзнавайки своите възможности, използвайки положителните страни на природата и съзнателно коригирайки индивидуалните качества в една или друга посока, може радикално да промени хода на живота си в желаната посока.

3. ФОРМУЛИРАНЕ НА ЖИВОТНИ ЦЕЛИ КАТО

ЗАКЛЮЧИТЕЛЕН ЕТАП НА ПОСТАВЯНЕ НА ЦЕЛИ

Последната фаза от процеса на целеполагане е конкретното формулиране на практически цели за последващия етап на планиране. „Целта“ в най-дълбоката си същност е напредък на реални събития в реалността. Всяка цел се превръща в действие. В същото време осъществяването на целта е сложен процес.

Когато обяснява действията си, човек обикновено се позовава на определени причини, които са го принудили да действа по този начин, а не по друг начин, и казва на себе си и на всички, които се интересуват от това, че се е стремил да постигне някаква цел.

Анализът на човешкото поведение показва, че няма еднозначно съответствие между цел и действие. Една и съща цел може да бъде постигната по много начини и един път води до различни цели. Всеки човек трябва да има повече или по-малко стабилна система от цели: някои цели са по-предпочитани, други са изместени на заден план. В съвкупността от цели на всеки човек се откриват основни и междинни цели, подчинени на основните, но без които е невъзможно постигането на крайната цел. Човек проявява изключителен интерес към някои цели и е готов да пожертва най-скъпото, за да ги постигне, докато други цели го засягат малко, без да засягат емоционалната сфера. На езика на теорията на управлението такава система от подчинени цели се нарича дърво на целите.

Френският социолог Б. Гърни идентифицира четири вида лични цели на човек, който се е присъединил към управляваща организация:

1. Желанието за безопасност, за премахване на заплахите от риск за себе си лично.

2. Желанието за подобряване на жизнения стандарт. За да се разбере тази цел, трябва да се има предвид, че удовлетвореността на служителите от тяхната заплата зависи не само от абсолютната стойност на възнаграждението, но и от съотношението със заплатите на техните колеги.

3. Желанието за власт. Тази цел се разделя на редица взаимосвързани подцели: желанието за разширяване на обхвата на правомощията, постигане на автономия и придвижване нагоре по кариерната стълбица.

4. Желанието за повишаване и укрепване на престижа. Тази цел е разделена на две подцели: укрепване на личния престиж и престижа на самата организация.

Шансовете за успех при поставянето на цели се увеличават, ако се избегнат следните потенциални слабости:

1. Липса на реализъм. Целите трябва да са постижими, но е за предпочитане те да изискват известно усилие на човешките способности.

2. Несигурна времева рамка. Добре поставените цели съдържат времева рамка за постигането им. Последният може да бъде преразглеждан периодично.

3. Липса на измеримост. Когато е възможно, целите трябва да бъдат изразени в измерими термини. Това ви позволява ясно да оцените постигнатото.

4. Неефективност. Целите са значими само ако ясно се вписват в по-широките цели на работата. Следователно основният критерий тук е ефективността, а не показността и такива цели трябва да имат своето място в целите на организацията.

5. Липса на споделен интерес. Хората, които се събират, за да работят заедно за постигане на обща цел, могат да получат допълнителна сила от работата като група.

6. Конфликт с другите. Целите на индивидуалната или груповата работа са определени по такъв начин, че да си противоречат. Има няколко начина за преодоляване на тези конфликти и много усилия се губят.

7. Липса на информираност. Големите организации са особено уязвими към смущения в разпространението на информация. Бордът на директорите поставя цели, често изразени във финансови термини, но след това не успява да ги съобщи. Може би някои откъслечни новини филтрират до подчинените, но им липсват убедителни цели, изразени в универсални човешки концепции.

8. Използвайте като наказание. Поставянето на цели може да се използва за преследване и наказване на хора. Когато подобна философия е широко разпространена, процесът на целеполагане се възприема негативно и умело се саботира.

9. Липса на анализ. Голяма полза от поставянето на цели е, че осигурява основа за систематичен анализ. Консултацията позволява на хората да бъдат обучени, което води до промени в ресурсите и системите.

Обикновено има 5–8 основни позиции за постигане на цел. Основните позиции са в известен смисъл по-подробна цел. За най-голям успех в постигането на целта си, запишете за себе си общите си цели и основните позиции за постигането им.

Целите определят посоката на движение. Можете да си представите голям океански кораб. Въпреки че има всичко необходимо за пренасяне на тежък товар от една точка до друга, той не може да се движи без волан. Целите са волана в индивидуалното и груповото движение. Без него съществуващите способности се насочват погрешно и следователно се губят.

Всяка цел има смисъл, когато са установени сроковете за нейното изпълнение и са формулирани желаните резултати. Опитайте се да ги поставите във връзка с вашите желани и практически цели и проверете плановете си за реалистичност.

Пример е следният жизнен план (Таблица 5).

Таблица 5

План за живот

Когато конкретно формулирате практически цели, е необходимо да запомните такива аспекти като физическо състояние, тъй като доброто здраве е предпоставка за активен живот и успешно самоуправление. За да направите това, е необходимо да включите в периодичните си планове (годишни, месечни, седмични и ежедневни) дейности за подобряване на здравето: ежедневен джогинг на чист въздух, лечение, плуване, ски писти, профилактични прегледи и др.

Не бива да забравяме и самообучението, повишаване нивото на знания и квалификация, както и нашето културно образование (пътуване, участие в културни събития и др.).

Много мениджъри вярват, че личните цели помагат да се постигне голяма промяна, ако отговарят на следните критерии:

Човекът се чувства лично заинтересован от постигането им.

Възможно е успешно да се придвижите към тях с малки стъпки.

Определени са срокове.

Конкретният краен резултат е ясно установен.

Основните характеристики на целта: точност на определяне, способност за измерване, постижимост, реализъм, посочване на времеви интервали за нейното изпълнение.

Нека разгледаме накратко всеки от тези компоненти.

Точност на определяне на целта. Води до конкретен резултат.

Възможност за измерване. Целта е да се използват числа и други общоприети стандарти, за да се сравни ясно какво се е случило преди и след постигането на целта.

Достижимост. Възниква въпросът: как да постигнем тази цел? Ако имате малък опит или ниска квалификация, тогава трябва да помислите за това и да се запишете за специални курсове.

Реализъм. Не забравяйте, че ще ви отнеме повече от една вечер, за да постигнете целта си.

Посочване на интервали от време. Определете точно колко дълго е целта ви.

Постоянността и важността на целите в живота на човек варират. Някои от тях са фундаментални по природа и продължават през поколенията (например желанието за печалба), други цели са по-повърхностни и временни по природа (например желанието да прекараме приятно Коледа).

По един или друг начин, съзнателно или не, цял живот мислите за целите си в живота. Мисленето за тях и записването им на хартия обаче са две различни неща. Неписаните цели често остават неясни и утопични мечти, като мисли като „би било хубаво да пътувам“, „би било хубаво да стана милионер“. Писането изисква да сте по-конкретни в изказа си, целите ви са стеснени: трябва да изразите стремежите си с няколко думи, а не в множеството, което е минало през мислите ви.

Документ, който ще ви помогне да установите какво наистина искате да постигнете, е Декларация за житейски цели. Това ще даде целенасочена насока на живота ви и ще ви помогне да се почувствате сякаш контролирате съдбата си.

Всеки знае, че е по-лесно да си поставиш цели, отколкото да ги постигнеш. Много хора са небрежни и нереалистични в поставянето на цели, защото приемат задълженията си твърде несериозно и са готови да забравят за тях във всеки един момент. Поведението на човек, който е ефективен при поставянето на цели, се характеризира с внимателно обмисляне на възможните задължения и реалността на тяхното изпълнение, преди да ги поеме върху себе си. Такъв човек е отговорен към своите задължения и усилията, необходими за постигане на целите му, независимо от трудностите, които среща. Такова отношение също е ценно, ако обхваща цели, възприети съвместно с другите.

Целта, формулирана в общи линии, може да бъде полезно ръководство, но не винаги може да фокусира вниманието върху това, което трябва да се направи, за да се постигне успех.

Ето няколко примера за лични цели, формулирани в общи линии:

Имайте късмет в работата.

Имайте добри отношения с работната си група.

Научете се да релаксирате у дома.

Спортувайте с удоволствие.

Не може да се каже, че тези твърдения са достатъчно конкретни и ограничени във времето, въпреки че показват обща цел и област, в която може да бъде постигнат успех. За да бъдат полезни такива твърдения, те трябва да бъдат превърнати в нещо по-конкретно чрез задаване на въпроси за това как могат да бъдат постигнати тези общи цели и поставяне на конкретни, обвързани с времето цели.

Трябва да си поставите реалистични цели. В същото време не поемайте твърде много, тъй като в този случай личните задачи имат малък шанс да бъдат изпълнени. Колкото повече цели си поставите, толкова повече ще трябва да промените в предишния си живот, толкова повече активност ще трябва да развиете.

Също така е необходимо да си поставите краткосрочни цели, които са съобразени с постигането на вашите дългосрочни глобални цели. Когато преследвате дългосрочни цели, трябва да вземете предвид променящите се външни условия и появата на нови тенденции. Ето защо, наред с общите цели, от гледна точка на психологическата мотивация е важно да се поставят краткосрочни постижими подцели и постигане на междинни успехи.

Поставянето на цели въвежда елементи на директивно планиране в живота на хората. Не трябва да се допуска опитите за поставяне на ясни цели да задушават спонтанността и да ограничават свободата за реагиране на нови ситуации. Най-добре дефинираните цели са тези, които ви позволяват да бъдете по-отворени към наличните възможности.

Когато откриете препятствия пред постигането на целите си, които смятате за непреодолими, трябва да си зададете следните въпроси:

Вашите цели наистина ли са важни за вас? Цели, които не са истински търсени, обикновено не се постигат.

Реалистични ли са вашите цели? Случва се хората да си поставят цели, които са почти невъзможни за постигане, а след това да бъдат изненадани от провала им.

Положихте ли достатъчно усилия и внимание за постигане на целите си?

Съвсем постижими цели може да не бъдат реализирани поради факта, че не са положени достатъчно усилия за преодоляване на пречките.

Вашите цели все още ли са актуални? Новите обстоятелства може да направят някои от вашите цели остарели.

Привлякохте ли достатъчно хора около вас към вашата кауза? Без помощ и подкрепа много проекти са обречени на провал. Установяването на взаимоотношения с другите в началото на работата ви помага да продължите напред.

Искате ли да се откажете твърде рано? В много случаи хората „признават поражението“ твърде рано, когато постоянството може да доведе до успех.

Изборът на ясни, ясни и най-важното правилни цели е много важен процес за всеки лидер. Не всеки човек може ясно да определи основните стремежи в своя живот и кариера. За да направите това, е необходимо да имате определен тип мислене, за да поставите частните цели в услуга на общите.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

И така, в резултат на курсовата работа бяха изследвани теоретичните и практическите аспекти на технологията за търсене на житейски цели.

В заключение си струва да се отбележи следното.

Поставянето на цели е не просто полезна дейност, а абсолютно необходим елемент от успешната дейност. Победителите в живота знаят накъде са се запътили. Губещите отиват само там, където са изпратени, или остават на място. Те прекарват живота си в работа за постигане на целите на другите. Целта организира усилията. Фиксиран в ума и проникнал в цялото подсъзнание, той започва автоматично да влияе на поведението ви, насочвайки го към постигане на резултати. Психологическият ефект от това ще бъде, че задачата ще стане толкова утвърдена в подсъзнанието ви, че ще бъде приета като модел и план за действие, който в крайна сметка ще доминира в целия ви живот и последователно ще ви води към постигане на целта.

Има различни технологии за намиране на житейски цели. Всеки човек избира правото да избере някой от тях. Както се казва: „Животът ви е във вашите ръце и вие можете да го правите каквото искате.“

Технологиите, описани по-горе, ще ви позволят да концентрирате цялото си внимание, сила и енергия върху постигането на целта си и ще ви помогнат да покажете най-добрата си страна.

СПИСЪК НА ИЗПОЛЗВАНАТА ЛИТЕРАТУРА

1. Викански О.С. Стратегическо управление. – М.: Проспект, 2003. – 405 с.

2. Глухов В.В. Управление. 3-то изд. – Санкт Петербург: Питър, 2008. – 608 с. Дорофеева Л.И. Управление. – М.: Ексмо, 2007. – 192 с.

3. Гърни Б. Въведение в науката за управление. Превод: Яковлев G.S., редактор: Piskotin M.I. – М.: Прогрес, 1969. – 430 с.

4. Seiwert L. Вашето време е във вашите ръце. Съвети за хората от бизнеса как да използват ефективно работното време: Пер. с него. – М.: ИНФРА-М, 1995. – 265 с.

5. Лий Якока. Кариера на мениджъра (превод на R.I. Stoller) // електронен ресурс. Режим на достъп: http://lib.rus.ec/b/76377/read

6. Маккей Х. Как да оцелеем сред акули. Бизнес стратегия: концепция, съдържание, символи / Б. Карлоф. – М.: Единство. – 2003. – 338 с.

7. Михалева Е.П. Управление. Бележки от лекции. – М.: Юрайт-Издат, 2009. – 192 с.

8. Производителни сили на човека: структура и форми на проявление. – Санкт Петербург, 1993. – 120 с.

9. Резник Т.Е., Резник Ю.М. Ориентация на личния живот: анализ и консултиране // Социологическо изследване. – 2006. – № 6.–С. 112-119.

10. Резник Т.Е., Резник Ю.М. Житейски стратегии на индивида // Социологически изследвания. – 2005. – № 12. – С. 101, 103-104.

11. Рогов E.I. Човешка психология. – М.: Издателска къща „Хуманит“ Център ВЛАДОС, 2001. – 320 с.

12. Съвременен речник на чуждите думи. – М.: ЮрайтИздат. – 2009. – 714 с.

13. Столяренко Л.Д. Психология: Учебник за ВУЗ. – Санкт Петербург: Лидер, 2006. – 592 с.

14. Томпсън A.A., Стрикланд A.J. Стратегическо управление. Изкуството да се разработва и прилага стратегия. – М. – 2008. – С. 562.

Seivert L. Вашето време е във вашите ръце. Съвети за хората от бизнеса как да използват ефективно работното време: Пер. с него. – М.: ИНФРА-М, 1995. – С. 48.

Вихански О.С. Стратегическо управление. – М.: Проспект. – 2003. – С. 40.

Thompson A.A., Strickland A.J. Стратегическо управление. Изкуството да се разработва и прилага стратегия. – М. – 2008. – С. 562.

Маккей Х. Как да оцелееш сред акули. Бизнес стратегия: концепция, съдържание, символи / Б. Карлоф. – М.: Единство. – 2003. – С. 244.

Съвременен речник на чуждите думи. – М.: ЮрайтИздат. – 2009. – С. 223.

Резник Т.Е., Резник Ю.М. Ориентация на личния живот: анализ и консултиране // Социологическо изследване. – 2006. – № 6. – С. 119.

Резник Т.Е., Резник Ю.М. Ориентация на личния живот: анализ и консултиране // Социологическо изследване. – 2006. – № 6. – С. 112.

Гърни Б. Въведение в науката за управление. Превод: Яковлев G.S., редактор: Piskotin M.I. – М.: Прогрес, 1969. – С. 16.

Глухов В.В. Управление. 3-то изд. – Санкт Петербург: Питър, 2008. – С. 359 – 360.

Дорофеева Л.И. Управление. – М.: Ексмо, 2007. – С. 97.

Стремежът към цел в живота сам по себе си е безсмислен. Важно е до какво води целта, какви ценности са оживени. Има цели - мечти, които всеки иска, а ползата от постигането им е малка. И още повече, че няма смисъл да ги поставяте - те не мотивират.

Вижте този списък с цели в блога MYTH:

Такива цели пораждат погрешна мотивация. Не можете да си поставяте такива цели. Може да полудеете, когато ги достигнете, или изобщо да не е ясно защо са нужни на някого в сегашно време.

Списъкът с цели е типичен, който се предлага на читателите на блога. Авторите, опитвайки се да дадат на читателите примери за дългосрочни цели, дават набор от цикли. Да се ​​стремиш към такива цели без да имаш нещо зад тях е инквизиция на остатъците от здрава психика.

Жизненоважни цели

Целите, които си поставяме трябва да ни развиват, да ни носят опит, повишена информираност и лична отговорност. И не го изпращайте в психиатрична болница, интензивно отделение или на гробище.

Жизненоважните цели са тези, чието преследване ще ни развие. Разширете възможностите си, повишете чувството си за щастие, подобрете психиката и отношенията си с другите.

Светът се нуждае от сто космически изследователи. Ако някой наистина се стреми да бъде астронавт, давай! По-добрият е щастлив, мъдър, отговорен човек и в същото време нашият пратеник от Земята. Какъв е космонавтът – нещастен, уплашен, трениращ и измъчващ се, само защото не е готов да обича себе си и да разбира желанията си.

Не съм против борбата и “постиженията”, но борбата особено със себе си не трябва да е безсмислена. Няма нужда от манекен в скафандър, който да си прави селфи със Земята на заден план.


Основната жизнена цел на човек е да бъде здрав физически и психологически.. Не са толкова много хората, които са уверени в себе си, с положителна самооценка, които знаят цената си и могат да реализират желанията си. Те са в състояние да си поставят цел в живота, да се заемат с решението на жизненоважен проблем за цялото човечество. Те имат смелостта и силата да го разрешат и да живеят щастливо.

Цели на човешкото развитие

За да реализира целта на живота, човек се нуждае само от средни способности, но не и от достатъчно средна смелост. Силата на ума е необходима по-малко от смелостта, за да се противопоставим на обстоятелствата и предразсъдъците на другите.

Човек е неефективен при постигането на цел, която не го води до нещо по-голямо от самата цел. Ето защо е толкова важно да практикувате разбирането на вашите желания, нужди, ценности, да познавате силните си страни и да можете да работите за удоволствие.



Поставете си краткосрочни цели за самоизследване, търсене на вашите неизползвани таланти. Научете се да преодолявате предубежденията за себе си и това, което вече „знаете“. Развийте самочувствие, формирайте мнение въз основа на личен опит. Развивайте смелост и способност за работа. Всичко това ще ви е необходимо, когато сте готови да решите важен проблем или да реализирате сложен проект.

Пример: списък от 50 цели

Постигането на цели може да бъде трудно, ако има малко практика и осведоменост. Ето защо е полезно да разгледате примери за общи цели за развитие и да адаптирате тези, които харесвате.

Ние предлагаме примери, които водят до личностно развитие, до придобиване на опит и до разширяване на представите за себе си и Вселената. Препоръчително е зад тези цели да стои нещо друго, но те вече ще ви развият, ако решите да ги постигнете. Събрах голове, които са по-екологични за нашата малка главица.

Здраве, спорт

  1. Курс стъпка по стъпка. Начертайте мисловна карта на вашето здраве.
  2. Плувайте 500 метра. Гмурнете се до 8 метра.
  3. Премахнете 2-3 нездравословни храни от менюто си.
  4. Пробягайте 10 км.
  5. Цяла седмица яжте само домашно приготвена храна.
  6. Укрепете позицията си в живота: аз съм добре, другите са добре.
  7. Научете се да играете тенис на маса и тенис.
  8. Люлеещ се стол. Тренирайте 2-3 месеца. Вземете ранг.

Цели в работата, в кариерата. Финансови цели


  1. Разберете елемента на вашето призвание: човек - човек, човек - машина, човек - символи.
  2. Увеличете доходите си 2 пъти.
  3. Живейте една седмица без спешни дела (извън ваканцията).
  4. Пасивен приход. 100 $+ / месец
  5. Работа за фирма. Целите на компанията ви помагат да реализирате мечтите си.
  6. Финансов контрол. Записвайте разходите и приходите за шест месеца.
  7. Натрупайте опит в наемането и освобождаването на служители.

Околна среда, приятели

  1. Публично представяне. Изпълнете пред публика от над 30 души.
  2. Научете се да се опознавате.
  3. Умейте да слушате събеседника си.
  4. Организирайте вечер за настолни игри.

Лични отношения, семейство

  1. Посетете обучение по групова терапия с опитен психолог. Направете собствено мнение.
  2. Да обичаш е жизнеутвърждаващо. Излекувайте невротизма.
  3. Оженете се или се оженете по любов.
  4. Вземете ролята на баща или майка. Да отглеждаш, а не да отглеждаш дете.
  5. Организирайте „спонтанно“ пътуване.

Почивка, яркост на живота

  1. Посетете друг континент.
  2. Плувайте в два океана.
  3. Живейте 2+ месеца в непозната страна.
  4. Бъдете спонтанни. Те не се страхуват да изглеждат глупави.
  5. Царят на хълма - изкачете пирамидата.

Цели за личностно развитие, интелигентност

  1. Прочетете 12+ научнопопулярни произведения за една година.
  2. Вземете шофьорска книжка. Карайте по серпентината.
  3. Научи английски. Нивото на говорене е над средното.
  4. Научете втори чужд език на основно ниво.
  5. Живейте според плана си за целите за годината, като постигнете 70%+.
  6. Напишете 10 статии.
  7. Вечеряйте в най-добрия ресторант в града и не оставяйте бакшиш.

Създаване

  1. Научи се да рисуваш. Нарисувайте 5 снимки.
  2. Изберете хоби и помислете как да печелите от него в бъдеще.
  3. Да знаеш как да танцуваш. Направете хореографски танц за 1+ минути.
  4. Изпейте песен на караоке или в студиото.
  5. Научете се да свирите на музикален инструмент. Изсвирете мелодия на флейта, клавиши, китара, барабани.
  6. Ръчно изработено творчество. Занаяти от хартия, плат, глина, пластилин, кожа.

Духовност


  1. Развийте способността за преодоляване на убеждението. Научете нещо ново, в което бях толкова сигурен.
  2. Способността да се преодолее стар навик. Преквалифицирайте се в нещо.
  3. Формулирайте целта си.
  4. Практикувайте медитация. Вземете курс или семинар.
  5. Доведете колелото на баланса на живота до 7–10 точки.
  6. Прочетете Новия завет. Формирайте мнение.
  7. Научете се да преодолявате страховете. Преодолейте 5 страха.
  8. Получете нестандартно изживяване. Астрология, преживявания извън тялото, съзвездия.

Житейските цели на мъжа

Бизнесът е основната цел, на която човек посвещава времето си. Безделник, той е некадърник.
В идеалния случай това е някакъв вид предприятие с хуманистична идея, насочено към подпомагане и развитие на други хора.

Жизненоважно за мъжката природа е да изследва света, да завладява територии (пазари), да се конкурира с другите, да рекламира нови стоки и услуги. Осъществявайки своето начинание, човек се реализира в този свят. Бизнесът е второто лице на истинския мъж.



Една от най-важните цели в живота на човека е неговият БИЗНЕС.

Списък с примери за цели за мъж и момче за 5–10 години:

  1. Разгледайте методите за управление на бизнеса от собствения си опит.
  2. Поставете си 50 средносрочни или средносрочни цели и ги постигнете.
  3. Развийте компанията до оборот от $1 милион
  4. Създайте услуга, която улеснява живота на другите мъже.
  5. Станете експерт във вашата специалност.

Най-важните цели на една жена

Жената не е длъжна да печели пари за семейството си. Това е мъжка грижа. Жената също може да прави бизнес. Основното е, че това не се превръща в основната й работа. Тя може да направи нещо за душата си, но остава вярна на женската си природа.



Жизненоважните цели на жената са в следните области:взаимоотношения, красота, домашен уют, даване на любов към света, духовни практики. Семейството и грижата за децата са най-важното нещо за една жена. Това я прави по-щастлива.

Примери за дългосрочни житейски цели на момичета:

  1. Станете духовна акушерка. Популяризирайте „естественото раждане“.
  2. Отворете център за психологическа помощ.
  3. Помагайте на други жени, изграждайте хармонични отношения.
  4. Вдъхновете човек да постигне подвизи в бизнеса си.
  5. Станете учител по призвание.
  6. Бъдете пример за момичетата - каква може да бъде възрастната жена.
  7. Разгледайте алтернативни гледни точки по въпроса „Какво означава да си жена“.


Списък с целите на жените за годината:

  1. Lotus раждане на дете.
  2. Творческо развитие: танци, музика, рисуване.
  3. Създайте блог. Развенчаване на митовете за детското развитие.
  4. Отидете на пътешествие и напишете приключенски роман.
  5. Научете интериорен дизайн.
  6. Научи се да шиеш. Създайте дизайн за вашата колекция.
  7. Станете щастливи. Изчистете емоционалните си блокове.

Как да напиша своите 50 цели в живота - отговор

Съхранявайте списъци с примерни цели и идеи. Въведете всякакви различни мечти и цели. Разделете целите си на категории: краткосрочни (до 1 месец), средносрочни (1 година) и дългосрочни (2-5 години). Когато натрупате 50 или повече цели, сортирайте ги отново и добавете важни към списъка си с цели за годината. Поддържам списъци в Evernote и в бележник.

За да определите целите си, препоръчваме упражнението „50 цели и 50 желания“. Първо трябва да определите обхвата на вашите желания и да започнете да ги реализирате. Тогава там, където най-много искате да продължите да работите – потърсете по-глобална цел. Идеалът е да потърсиш проблем, нужда на човечеството и да я задоволиш.


Формулирайте не само егоистични цели в живота, но и такива, насочени към облагодетелстване на хората. Целта „да станеш известен готвач“ няма да донесе толкова удовлетворение, колкото организирането на детски център. Самата формулировка „Стани известен“ говори за нездравословна психика, за неприязън в детството. Ако внезапно поискате слава, първо задоволете нуждата си от любов. Така че спасете света, след като спасите себе си. Първо, култивирайте силен егоизъм и алтруизмът ще се появи сам, няма нужда да го насилвате.

Идеалната цел в живота на един човек е, когато се отдадеш на Вселената и се надрусваш от нея. Всичко, от което се нуждаете, е свободата да правите това, което ви харесва. Не е нужно да получавате одобрение, признание и слава. Не е нужно да знаете пет езика, за да спечелите уважение и възхищение. Чувствате се добре както сами, така и в екип, като правите това, което смятате за правилно.

Изберете своите жизненоважни целии тръгнете по пътя към себе си.

Здравейте скъпи приятели! Въпреки че темата на нашия разговор днес е доста сериозна: какви цели могат да бъдат в живота, не мога да не представя на вашето внимание забавна снимка на уморен таралеж, която ми хареса, която според мен олицетворява същността на поговорката:

Ако имате цел, вървете към нея! Ако не можеш да ходиш, пълзи! Ако не можете да пълзите, легнете и легнете в нейната посока!

Съдейки по снимката, таралежът е решил житейските си приоритети и курс. Какво е цел, защо е необходима? Възможно ли е без него? Може би за съвременния човек е по-лесно да живее без да мечтае и без да се притеснява да намери смисъла на живота?

Уви, природата е решила, че хората не са някакви растения, а същества, надарени с интелект, които се нуждаят от нещо повече от въздух и храна, за да бъдат щастливи.

Ако мислите, че не отивате никъде, не виждате бъдещето, измъчват ви тези мисли, ПОЗДРАВЛЕНИЯ!

Стигнали сте до осъзнаването, че нещо не е наред, че нещо трябва да се промени, че трябва да си поставите цели. Това е първият етап от поставянето на цели – осъзнаването, че нямате такава.

Сега не трябва да се натъжавате, а да разширите хоризонтите си, да видите какво правят хората, кой какво е постигнал, кой какви планове има. Гледайте само една седмица. След това дайте почивка. Препоръчително е напълно да изключите телевизията и интернет. В рамките на 1-2 седмици мозъкът ще изчисли, претегли и ще даде решение. Ще почувствате желание да направите нещо. И тогава ще дойде най-интересното, това, за което живеем - движение към целта. И няма значение дали ще го постигнете или не, важното е движението и интереса към живота, които определено ще се събудят, когато видите тази цел.
Малко мотивация.


Защо имаме нужда и са важни житейски насоки

Както и да е, всеки човек един ден започва да осъзнава, че е част от Вселената и в същото време започва да мисли за своята мисия на Земята. Съгласете се, много по-приятно е да си помислите: роден съм, за да спася планетата (дори и не от извънземни нашественици, а само от екологични бедствия), а не просто да „разваля въздуха“ в продължение на 75 години, и ако съм късметлия, след това 90. Въпреки че спрете: това В края на краищата целта е също да доживеете до определена възраст. Оказва се, че мислещият човек почти автоматично определя повече или по-малко важни задачи за себе си; основното е да се научите как да го правите правилно, така че животът да е изпълнен със смислени действия.

Бонуси за съдбата, гарантирани при поставяне на цел:

  1. Яснота и разбиране на вашата цел дава на хората усещане за увереност и спокойствие, освобождавайки ги от рутинното мятане и суетене. Съставеният списък от конкретни цели е съзнателна програма за минимум или максимум (в зависимост от обстоятелствата), в която са кодирани всички основни желания и стремежи на човек.
  2. Ясно дефиниран вектор на движение принуждава хората да се концентрират върху планираните задачи, без да се разсейват и без да губят енергия за маловажни дреболии. Очертаният план за действие за близкото бъдеще елиминира „объркването и колебанието“ в търсене на нещо за правене; целенасоченият индивид не страда от депресия или скука.
  3. Мощна мотивация – спътник на успеха, един вид генератор на енергия, който ви тласка напред към нови постижения и победи.
  4. Отговорност - едно от качествата, което показва зрелостта на човек, способен да усети истинския вкус на живота.
  5. Личностно израстване и себереализация. Човек, който ясно знае какво иска от живота, има всички шансове да стане по-добър, да достигне нови висоти, да изживее времето, което му е определено, смислено, интересно, ярко, с голямо удоволствие - просто щастливо!

Пирамидата на Маслоу или природата на нуждите на хомо сапиенс

Известният американски психолог Ейбрахам Маслоу веднъж разработи теория за йерархията на основните нужди, класифицирайки ги от най-ниското до най-високото ниво. По този начин имаше седем стъпала на виртуалната пирамида, като основните физиологични нужди бяха най-ниски: жажда, глад, сексуално желание и чувство за сигурност. Междинните етапи са нуждата от любов и признание, желанието да се научават нови неща, да се живее в хармония и ред, да се обгради с красота. На най-високо ниво, сякаш на пиедестал, беше необходимостта от себеактуализация, което предполага способността да се поставят и реализират целите.

Друг американец, Стивън Кови, учител и консултант по организационно управление на живота, очерта в книгата си „7-те навика на високоефективните хора: мощни инструменти за личностно развитие“ систематичен подход за определяне на житейските цели и приоритети на човека. На страниците читателят ще намери съвети как да определи и реализира своите краткосрочни и дългосрочни планове и да реализира потенциала си в различни сфери на живота.

Стремежите и мечтите на младите момичета и момчета, зрелите жени и мъже могат да бъдат напълно различни, но колкото и точки да има в списъка с бъдещи постижения – 5 или 50 цели, желателно е те да засягат различни пластове и да предполагат задоволяване на първични (базисни) и висши надструктурни потребности.

Какви са целите? Примери, като се вземе предвид теорията на мотивацията според А. Маслоу:

Физически нужди и здраве

  • Организирайте комфортни условия на живот
  • Планирайте времето си и спазвайте дневна рутина
  • Установете здравословна диета (диета, опитайте диета със сурова храна, станете вегетарианец)
  • Отървете се от наднорменото тегло, лошите навици, станете във форма
  • Правете йога, сърф, гмуркане, танци, конна езда и др.
  • Редовно посещавайте лекар за превантивни цели
  • Включете в графика си време не само за работа, но и за почивка

Финансова сигурност

  • Имате стабилна материална база без дългове и заеми
  • Намерете допълнителни източници на доходи
  • Купете дача или постройте мечтан дом (на брега на морето, в чужбина, в престижен район)
  • Заменете стара кола (велосипед, лодка) с чисто нова чужда кола, купете кола за всеки член на семейството

Семейство, любов и уважение

  • Ожени се, ожени се, имай деца
  • Завеждане на любим човек на почивка
  • Съберете всичките си роднини за празниците
  • Дайте на децата достойно образование
  • Погрижете се за наследство за деца и внуци
  • Организиране на пътуване за родители до курорт или чужбина

Социални роли(адаптиране, признание, постигане на успех)

  • Станете истински професионалист в професията
  • Станете ментор на неопитен служител
  • Напреднете по кариерната си стълбица
  • Посетете семинар или вземете курсове за напреднали
  • Участвайте в обществения живот на организацията (град)
  • Организирайте корпоративно парти за подчинени
  • Подобрете обществения двор (засадете дървета, направете люлка или пясъчник)

Когнитивни потребности

  • Получете основно или допълнително образование
  • Запишете се за интересно психологическо или образователно обучение
  • Прочетете книгата на Робърт Кийосаки „Богат татко, беден татко“
  • Четете редовно нови книги (по една на ден/седмица/месец)
  • Съберете библиотека или всички публикации на любимия си автор
  • Научете друг чужд език
  • Овладейте изкуството на медитацията (готвене, свирене на цигулка, рисуване, дизайн и др.)
  • Посетете непозната страна или град

Естетическо и духовно самоусъвършенстване

  • Разработете програма за личен растеж
  • Научете се да се наслаждавате на всеки ден
  • Посещавайте изложби, премиери, фестивали
  • Занимавайте се с благотворителност и доброволчество
  • Научете се да постигате целите си
  • Простете обида на всеки или на конкретен човек
  • Преодолейте основния си страх

Себеактуализация(реализация на способности, развитие на собствената личност)

  • Намерете работата на живота си
  • Постигнете духовна хармония и мъдрост

Самоактуализацията е върхът, към който конкретен човек се стреми през целия си живот, определяйки важни цели изключително за себе си, следователно писането на всички точки е интимен и индивидуален въпрос. Може би в процеса на самооценка и търсене на душата някои доста интересни книги за саморазвитие ще ви дойдат на помощ:

Бестселър „Искам и ще: Приеми себе си, обичай живота и стани щастлив“, автор - психолог Михаил Лабковски

Онлайн книга Твърда корица

„Излезте от зоната си на комфорт. Променете живота си. 21 метода за повишаване на личната ефективност”, автор – бизнес коуч и консултант от Канада Брайън Трейси.

Онлайн книга Твърда корица

Съвети и трикове за постигане на вашата цел

Честно казано, на мен лично ми е трудно да си представя как живее човек, който няма цел в живота. Интересувам се от активни и многостранни хора, които знаят накъде отиват и какви цели да си поставят в определен момент от житейския си път, без страх от бариери и препятствия. За себе си разбрах, че има 5 важни точки, спазването на които ще помогне не само да се доближи периодът на изпълнение, но и да се формира наистина постижима мечта, а не абстрактни мечти в духа на Манилов. Задачата трябва да бъде:

  1. специфичен,
  2. подходящ,
  3. измерими
  4. постижимо
  5. ограничен във времето.

Практически съвети от експерти в областта на психологията също ще бъдат полезни.:

  • Запишете всичките си планове на удобен носител: хартия, визия, електронен бележник.
  • Определете и очертайте важните точки от плана, като ясно представите всички подробности.
  • Не си давайте шанс да покажете слабост – поемете отговорност за всичките си действия.
  • Разработете подробен сценарий за постигане на целта; за да го улесните, разделете процеса на постигане на няколко междинни етапа, ако задачата е глобална или твърде сложна.
  • Поставете оптимални (адекватни!) срокове.
  • Укрепете силите си и се изпълнете с оптимизъм, като определите кой от хората от вашето близко обкръжение ще има по-добър живот, ако изпълните задачите, които сте си поставили.
  • Формулирайте мисли и фрази в утвърдителна форма в сегашно време с пълна увереност, че успехът ви е гарантиран.

И накрая, няколко цитата от "Малкият принц" - щракнете, за да увеличите