„ხარისხის“ ცნების არსი და მისი შემადგენელი კომპონენტები, მომსახურების ხარისხის პრობლემები. კომპონენტები, რომლებიც ქმნიან კომპიუტერს სპორტი სიცოცხლეა

რსფსრ არაჩერნოზემის ზონის ნიადაგები ღარიბი ნიადაგებია. მათი ნაყოფიერების მკვეთრად ამაღლება, ნიადაგის მიკრობიოლოგიური აქტივობის გაძლიერება იძლევა ორგანული სასუქების შეყვანის საშუალებას. და ყოველწლიურად უფრო და უფრო მეტი მათგანია. ამიტომ, მებაღემ თავად უნდა მოძებნოს რეზერვები კომპოსტების შესაქმნელად. ლათინურად კომპოსტი ნიშნავს "კომპოზიტს". მასში შედის სხვადასხვა ორგანული ნარჩენები და ნარევები ტორფთან, ნიადაგთან, განავალთან, ფოსფატის ქანებთან და სხვა შემადგენელ კომპონენტებთან. ეფექტურობის თვალსაზრისით, კომპოსტი ნაკელის ტოლფასია.

წლის განმავლობაში ბაღის ნაკვეთზე 600 კვ. მ შეიძლება მივიღოთ მცენარეული ნარჩენებისგან, გასული წლის ფოთლებისგან, საყოფაცხოვრებო ნარჩენებისგან, ტუალეტის ნარჩენებისგან 120 კგ მზა კომპოსტი. ეს რაოდენობა საკმარისია ბაღის ფართობის 50%-ის გასანოყიერებლად.

ბაღში კომპოსტის გროვის არსებობა მოწმობს მებაღის მაღალ აგრონომიულ და სანიტარიულ კულტურაზე, მის წინდახედულობაზე, რადგან განსაკუთრებული მატერიალური ხარჯების გარეშე იგი თავის ბაღს, ბოსტანს და ყვავილოვან ბაღს მდიდარი ორგანული სასუქით ამარაგებს.

კომპოსტის ტიპები

ცნობილია კომპოსტის რამდენიმე სახეობა: ტორფურ-ნაკელი, ტორფურ-ფეკალური, ტორფ-ნაცარი, ტორფ-ფოსფორიტი, ტორფ-ნაგავი, ტორფ-ნაგავი, ბაღის ასაწყობი, ტორფ-ტურფა და ა.შ. კომპოსტის სახეობიდან გამომდინარე, იგი. გამოსაყენებლად მზად ხდება 6-12 თვეში, გარდა ტორფისა, რომელიც მწიფდება მეორე წლის ბოლოს.

ყველა კომპოსტის კომპონენტები

ყველა კომპოსტის მთავარი კომპონენტია ვენტილირებადი ტორფი. თუ ის არ არის, გამოიყენეთ ზედა ჰორიზონტის ნიადაგი. მზა კომპოსტი გამოიყენება 4 კგ 1 კვ. მ 20 სმ ნიადაგის ფენა. ტორფურ-ფეკალური კომპოსტი გამოიყენება ყველა ხილის, კენკროვანი და დეკორატიული კულტურებისთვის, გარდა მარწყვის, კარტოფილისა, ძირეული კულტურებისა. სხვა სახის კომპოსტები გამოიყენება ყველა კულტურისთვის.

კომპოსტირება

ნებისმიერი სახის კომპოსტის ყოველწლიური მომზადებისთვის ეზოში 600 კვ. მ უნდა ჰქონდეს 1 ტონა ტორფი. ყველაზე მეტი მცენარეული ნარჩენი, გასული წლის ფოთლები, ბოსტნეულის ნარჩენები მაისში, ივნისსა და სექტემბერში ფიქსირდება. მთელი ეს ნარჩენები კომპოსტში გადადის.

კომპოსტის უბნის ქვეშ აირჩიეთ ყველაზე დაჩრდილული ადგილი ბაღში, ბაღის სახლიდან მოშორებით - როგორც თქვენი, ასევე მეზობლის. უმჯობესია მოათავსოთ კომპოსტის გროვა კომუნალურ ბლოკთან ახლოს.

რაციონალურია ბაღში ორი კომპოსტის გროვა: ერთი - მიმდინარე წლის სანიშნეები, მეორე - წარსულის, უკვე მწიფე და გამოსაყენებელი კომპოსტით.

კომპოსტის წყობის ქვეშ თხრიან ორმოს 1,5 - 1,25 სიგანისა და 0,5 მ სიღრმის.მისი სიგრძე დამოკიდებულია მცენარეთა ნარჩენების რაოდენობაზე. გროვის სიმაღლე მიყვანილია 1,5 მ-მდე, ორმოდან ამოღებული ნიადაგი შეიძლება გამოვიყენოთ ტორფის ნაცვლად. თუ საიტი სველია, მაშინ ორმო არ კეთდება.

კომპოსტის გროვის შუაში ჩაყრილია აზბესტცემენტის მილი, რომლის ბოლოები ღიაა ჰაერისთვის, რაც ხელს უწყობს კომპოსტის მომწიფების დაჩქარებას აერობული მიკროორგანიზმების სასიცოცხლო აქტივობის გამო. კომპოსტის გროვის ძირში ასხამენ მშრალ, ვენტილირებად ტორფს 10-15 სმ ფენით ან აყრიან სველს 15-20 სმ.

კომპოსტი, რომელიც შედგება ნახშირბადის შემცველი ფენებისგან (შარშანდელი ფოთლები, ფიჭვის ან ნაძვის ნემსები, ნახერხი, ხის ჩიპები, ნატეხები, ქერქი, ქაღალდი, თივა, ჩალა, დამპალი ხის) და აზოტის შემცველი ნივთიერებები (მწვანე სარეველები მიწისზედა და ფესვთა სისტემებით. , ახალი ბალახი, ბალახი, ბოსტნეულის ნარჩენები, კარტოფილისა და პომიდვრის ზემოდან, ნაგავი, ფერმენტირებული ტალახი, ნაკელი, ნარჩენები, შარდი, ღორღი, საპნიანი წყალი და ა.შ.), აქვს უმაღლესი კვებითი ღირებულება.

კომპოსტი იდება ფენებად. პირველი 40 სმ-იანი ფენა მოთავსებულია ნახშირბადის შემცველი ნივთიერებებისგან, შემდეგ 10 სმ აზოტის შემცველი ნივთიერებების ფენა და ა.შ. თუ ამ ტიპის ნარჩენები ცოტაა, მაშინ ნებისმიერი აზოტოვანი მინერალური სასუქი შეიტანეთ 2- სიჩქარით. 3 კგ აზოტოვანი სასუქები 100 კგ ფოთოლზე. კომპოსტის ჭარბი მჟავიანობის გასანეიტრალებლად 100 კგ მასაზე (დაახლოებით 7-8 ვედრო) დაამატეთ 2-3 კგ ცაცხვი, ან 4-5 ხის ნაცარი, ან 5-6 კგ ტორფის ნაცარი, ან 2-3 კგ. ღუმელის ჭვარტლიდან. კომპოსტის კვებითი ღირებულების გასაზრდელად 100 კგ მასაზე დაამატეთ 2-3 კგ სუპერფოსფატი ან 2-4 კგ ფოსფატის ქანები.

კომპოსტს ყოველთვიურად ურევენ ჩანგლით. თუ კომპოსტში არის მშრალი კომპონენტები, მაშინ მათ ატენიანებენ წყლით, შარდით, ნალექით.

კომპოსტში სითბოს შესანარჩუნებლად და ამიაკის აორთქლების შესამცირებლად, დასტა დაფარულია ტორფით, მიწით, ტურფით ან ძველი ფილმით.

მებოსტნეებმა, რომლებიც ახლა იწყებენ საიტის განვითარებას, უნდა ახსოვდეთ, რომ რამდენიმე წლის განმავლობაში მათ დასჭირდებათ ბევრი ნაყოფიერი ნიადაგი ბოსტნეულის, ხილის, კენკრის და დეკორატიული კულტურებისთვის. ასეთი ნიადაგია ზედაპირული ფენა, ან, როგორც მას უწოდებენ, სოდ. ისინი ჭრიან სველს მომავალი ბაღის სახლის სამშენებლო უბნებიდან, კომუნალური ბლოკიდან და ბილიკებიდან.

ბ.პოპოვი

კონფლიქტს, როგორც მრავალგანზომილებიან ფენომენს, აქვს თავისი სტრუქტურა. თუმცა, როგორც კონფლიქტის ცნების განსაზღვრის საკითხში, არ არსებობს ერთიანი თვალსაზრისი კონფლიქტის სტრუქტურირების პრობლემაზე.

ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით, განასხვავებენ კონფლიქტის შემდეგ კომპონენტებს:

• 1) კონფლიქტის მხარეები (მონაწილეები);
• 2) კონფლიქტის პირობები;
• 3) კონფლიქტის საგანი;
• 4) კონფლიქტის მონაწილეთა ქმედებები;
• 5) კონფლიქტის შედეგი (შედეგი).

გრიშინა კონფლიქტის ამ ელემენტებს კონფლიქტის სტრუქტურულ მახასიათებლებს უწოდებს.

განვიხილოთ ავტორების მიერ შემოთავაზებული კონფლიქტის სტრუქტურა A.Ya. ანწუპოვი და ა.ი. შიპილოვი, რომელიც ჩვენთვის ყველაზე ეფექტურია.

ᲓᲐ ᲛᲔ. ანწუპოვი, ა.ი. შიპილოვი კონფლიქტის სტრუქტურაში განასხვავებს კონფლიქტის ობიექტურ და ფსიქოლოგიურ კომპონენტებს. ისინი განსაზღვრავენ კონფლიქტის სტრუქტურას, როგორც კონფლიქტის სტაბილური რგოლების ერთობლიობას, რომელიც უზრუნველყოფს მის მთლიანობას, თვითმყოფადობას, განსხვავებას სოციალური ცხოვრების სხვა ფენომენებისგან, რომლის გარეშეც ის ვერ იარსებებს, როგორც დინამიურად ურთიერთდაკავშირებულ ინტეგრალურ სისტემას და პროცესს [Antsupov, p. .230]. კონფლიქტის ეს სტრუქტურა გამოიყენება კონფლიქტურ სიტუაციაში. განვიხილოთ კონფლიქტის ძირითადი კომპონენტები ამ თვალსაზრისის მიხედვით.

კონფლიქტის ობიექტურ კომპონენტებს მიეკუთვნება: კონფლიქტის მონაწილეები, კონფლიქტის სუბიექტი, კონფლიქტის ობიექტი, მიკრო და მაკროგარემო.

კონფლიქტის მონაწილეები არიან ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ კონფლიქტში იმოქმედონ როგორც ინდივიდები (მაგალითად, ოჯახური კონფლიქტი), როგორც ოფიციალური პირები (ვერტიკალური კონფლიქტი) ან როგორც იურიდიული პირები (ინსტიტუციების ან ორგანიზაციების წარმომადგენლები). გარდა ამისა, მათ შეუძლიათ შექმნან სხვადასხვა დაჯგუფებები და სოციალური ჯგუფები ისეთ ერთეულებამდე, როგორიცაა სახელმწიფო.

კონფლიქტში მონაწილეობის ხარისხი შეიძლება იყოს განსხვავებული: პირდაპირი დაპირისპირებიდან კონფლიქტის მიმდინარეობაზე არაპირდაპირ ზემოქმედებამდე. ამის საფუძველზე განასხვავებენ: კონფლიქტის მთავარ მონაწილეებს; დამხმარე ჯგუფები; სხვა მონაწილეები.

კონფლიქტის მთავარი მონაწილე მხარეები, დაპირისპირებული ძალები არიან. ეს არის კონფლიქტის სუბიექტები, რომლებიც უშუალოდ ახორციელებენ აქტიურ (შეტევითი ან თავდაცვითი) მოქმედებებს ერთმანეთის წინააღმდეგ. დაპირისპირებული მხარეები ნებისმიერი კონფლიქტის მთავარი რგოლია. როდესაც ერთ-ერთი მხარე ტოვებს კონფლიქტს, ის მთავრდება. თუ ინტერპერსონალურ კონფლიქტში ერთ-ერთი მონაწილე შეიცვალა ახლით, მაშინ კონფლიქტი იცვლება, იწყება ახალი კონფლიქტი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ინტერპერსონალური კონფლიქტის მხარეთა ინტერესები და მიზნები ინდივიდუალურია.

ჯგუფთაშორისი ან სახელმწიფოთაშორისი კონფლიქტის დროს ახალი მონაწილის გამგზავრება ან ჩამოსვლა არ მოქმედებს კონფლიქტზე. ასეთ კონფლიქტში შეუცვლელობა ეხება არა ინდივიდს, არამედ ჯგუფს ან სახელმწიფოს.

დამხმარე ჯგუფები შეიძლება წარმოდგენილი იყოს მეგობრებით, ოპონენტებთან დაკავშირებული სუბიექტებით გარკვეული ვალდებულებებით, კოლეგებით სამსახურში. მხარდამჭერ ჯგუფში შეიძლება შედიოდნენ ოპონენტების ლიდერები ან ქვეშევრდომები. ჯგუფთაშორის და სახელმწიფოთაშორის კონფლიქტებში ეს არის სახელმწიფოები, სხვადასხვა სახელმწიფოთაშორისი ასოციაციები, საზოგადოებრივი ორგანიზაციები და მედია.

სხვა მონაწილეები არიან მსახიობები, რომლებსაც აქვთ ეპიზოდური გავლენა კონფლიქტის მიმდინარეობასა და შედეგზე. ესენი არიან წამქეზებლები და ორგანიზატორები. წამქეზებელი არის ადამიანი, ორგანიზაცია ან სახელმწიფო, რომელიც უბიძგებს სხვა მონაწილეს კონფლიქტში. თავად წამქეზებელს არ შეუძლია მონაწილეობა მიიღოს ამ კონფლიქტში. მისი ამოცანაა კონფლიქტის პროვოცირება, გაჩაღება და მისი განვითარება, უზრუნველყოფა. ორგანიზატორი - პირი ან ჯგუფი, რომელიც გეგმავს კონფლიქტს და მის განვითარებას, უზრუნველყოფს მონაწილეთა უზრუნველყოფისა და დაცვის სხვადასხვა გზებს და ა.შ.

კონფლიქტის საგანი არის ობიექტურად არსებული ან წარმოსახვითი პრობლემა, რომელიც ემსახურება კონფლიქტის საფუძველს. ეს არის ის წინააღმდეგობა, რის გამოც და რისი გადაწყვეტის მიზნით შედიან მხარეები დაპირისპირებაში.

კონფლიქტის ობიექტის დადგენა ყოველთვის ადვილი არ არის. კონფლიქტის ობიექტი შეიძლება იყოს მატერიალური (რესურსი), სოციალური (ძალაუფლება) ან სულიერი (იდეა, ნორმა, პრინციპი) ღირებულება, რომლის ფლობას ან გამოყენებას ორივე მოწინააღმდეგე ცდილობს.

კონფლიქტის ობიექტი რომ გახდეს, მატერიალური, სოციალური ან სულიერი სფეროს ელემენტი უნდა იყოს სუბიექტების პირადი, ჯგუფური, საზოგადოებრივი თუ სახელმწიფო ინტერესების კვეთაზე, რომლებიც ცდილობენ მის გაკონტროლებას. მნიშვნელოვანია კონფლიქტის ობიექტის იდენტიფიცირება, რათა კონსტრუქციულად მოგვარდეს. კონფლიქტის ობიექტის დაკარგვა, ყალბი ობიექტის არასწორი შერჩევა მნიშვნელოვნად ართულებს პრობლემის გადაჭრის პროცესს.

მიკრო და მაკრო გარემო არის ის პირობები, რომელშიც არიან და მოქმედებენ კონფლიქტის მონაწილეები. სოციალური გარემო, როგორც პირობების კომპლექსი, საკმაოდ ფართოდ არის გაგებული. იგი მოიცავს არა მხოლოდ პიროვნების უშუალო გარემოს, არამედ სოციალურ ჯგუფებს, რომელთა წარმომადგენელიც ეს ინდივიდია. ამ გარემოს აღრიცხვა მიკროგარემოსა და მაკროგარემოს დონეზე საშუალებას გვაძლევს გავიგოთ მხარეთა მიზნების შინაარსობრივი მხარე, მოტივები, ასევე მათი დამოკიდებულება ამ გარემოზე.

კონფლიქტის ფსიქოლოგიური კომპონენტები მოიცავს მხარეთა მოტივებს, კონფლიქტურ ქცევას, კონფლიქტური სიტუაციის საინფორმაციო მოდელებს.

კონფლიქტის მოტივები არის სტიმული კონფლიქტში შესვლისთვის, რომელიც დაკავშირებულია მოწინააღმდეგის მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებასთან, გარე და შიდა პირობების ერთობლიობასთან, რაც იწვევს სუბიექტის კონფლიქტურ აქტივობას. კონფლიქტის დროს ხშირად ძნელია ოპონენტების ნამდვილი მოტივების გამოვლენა, რადგან უმეტეს შემთხვევაში ისინი მალავენ, თავიანთ პოზიციებსა და მიზნებში წარმოაჩენენ კონფლიქტში მონაწილეობის მოტივაციას, რომელიც განსხვავდება პირველადი მოტივებისგან. დაპირისპირებული მხარეების მოტივები მათ მიზნებშია დაზუსტებული. სამიზნე - ეს არის მოსალოდნელი შედეგის შეგნებული გამოსახულება, რომლის მიღწევასაც მიზნად ისახავს ადამიანის ქმედებები. კონფლიქტის სუბიექტის მიზანია მისი წარმოდგენა კონფლიქტის საბოლოო შედეგის, მისი მოსალოდნელი სასარგებლო (ინდივიდუალური ან სოციალური, ჯგუფური მნიშვნელობის თვალსაზრისით) შედეგის შესახებ. კონფლიქტის დროს შეიძლება გამოვყოთ მოწინააღმდეგეთა სტრატეგიული და ტაქტიკური მიზნები. მოწინააღმდეგის მთავარი მიზანი კონფლიქტის ობიექტის დაუფლებაა.

კონფლიქტური ქცევა - შედგება კონფლიქტის მონაწილეთა საპირისპიროდ მიმართული ქმედებებისაგან. ეს ქმედებები ახორციელებს გარე აღქმისგან დაფარულ პროცესებს მოწინააღმდეგეთა ფსიქიკურ, ემოციურ და ნებაყოფლობით სფეროებში. ორმხრივი რეაქციების მონაცვლეობა, რომელიც მიმართულია თითოეული მხარის ინტერესების რეალიზებისა და მოწინააღმდეგის ინტერესების შეზღუდვისკენ, წარმოადგენს კონფლიქტის თვალსაჩინო სოციალურ რეალობას.

კონფლიქტში სტრატეგიები ხორციელდება სხვადასხვა ტაქტიკის საშუალებით. ტაქტიკა - ეს არის მოწინააღმდეგეზე ზემოქმედების მეთოდების ნაკრები, სტრატეგიის განხორციელების საშუალება. ერთი და იგივე ტაქტიკა შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა სტრატეგიაში. ამდენად, მუქარა ან ზეწოლა, რომელიც განიხილება როგორც დესტრუქციული ქმედებები, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ერთ-ერთი მხარის სურვილის ან შეუძლებლობის შემთხვევაში გარკვეული საზღვრების მიღმა. კონფლიქტში არსებობს შემდეგი სახის ტაქტიკა: კონფლიქტის ობიექტის დაჭერისა და დაჭერის ტაქტიკა, ფიზიკური ძალადობის ტაქტიკა (დაზიანება), ფსიქოლოგიური ძალადობის (დაზიანება), ზეწოლის ტაქტიკა, დემონსტრაციული მოქმედებების ტაქტიკა, სანქციები, კოალიციის ტაქტიკა. , პოზიციის დაფიქსირების ტაქტიკა, კეთილგანწყობის ტაქტიკა, გარიგების ტაქტიკა.

კონფლიქტური სიტუაციის საინფორმაციო მოდელები - სხვაგვარად, კონფლიქტური სიტუაციის ამ სუბიექტურ კომპონენტს ოპონენტების მიერ კონფლიქტის აღქმა ეწოდება. ეს ძალზე მნიშვნელოვანია კონფლიქტის წარმოშობისა და განვითარების გასაგებად.

ამრიგად, ამ თავში განვიხილეთ კონფლიქტის სტრუქტურა. ჩვენი აზრით, კონფლიქტის შემადგენელი კომპონენტების აღწერა, შემოთავაზებული A.Yu. ანწუპოვი და ა.ი. შიპილოვი, ყველაზე ოპტიმალურია.

როგორი თვალსაზრისიც არ უნდა იყოს კონფლიქტის ძირითადი ელემენტების სტრუქტურირებისა და გამოკვეთის პრობლემაზე, ჩვენ არ გამოვყოფთ, მთავარ კომპონენტებად დარჩებიან კონფლიქტის მონაწილეები, მისი საგანი და ობიექტი. შემადგენელი კომპონენტების შერჩევა ხელს უწყობს კონფლიქტის მიზეზების უკეთ გააზრებას, ყველაზე შესაფერისი გადაწყვეტილებების პოვნას.

ამრიგად, ჩვენი ნაშრომის თეორიულ ნაწილში ჩვენ განვიხილეთ ძირითადი თვალსაზრისები კონფლიქტის პრობლემისა და მისი ადგილის შესახებ თანამედროვე საზოგადოებაში. კონფლიქტი არის სოციალური ფენომენი, ეს არის გარკვეული ტიპის ურთიერთობა ადამიანებს შორის. კონფლიქტოლოგია, როგორც მეცნიერება, შედარებით ახალგაზრდა მეცნიერებაა, რაც იწვევს კონფლიქტის ბუნების, მისი განმარტებისა და ადგილის შესახებ კონსენსუსის არარსებობას. თუმცა, ყველა მკვლევარი თანხმდება, რომ აუცილებელია კონფლიქტების შესწავლა. ამაზეა დამოკიდებული ჩვენი პლანეტის მომავალი, რადგან წინა საუკუნეების მწარე გამოცდილება გვიჩვენებს სხვადასხვა დონეზე კონფლიქტების შედეგებს.

კონფლიქტის სახეობიდან გამომდინარე, მათი მოგვარების სხვადასხვა გზა არსებობს. კონფლიქტის სტრუქტურა, როგორიც არ უნდა იყოს კონფლიქტი - ინტრაპერსონალური, ინტერპერსონალური, სახელმწიფოთაშორისი - ყოველთვის შეიცავს მონაწილეებს, სუბიექტს, ობიექტს, სოციალურ გარემოს, ასევე კონფლიქტის სხვადასხვა ფსიქოლოგიურ კომპონენტებს.

მოსახლეობის ჯანმრთელობისთვის.

თემა: ატმოსფერული ჰაერი, მისი ქიმიური შემადგენლობა და კომპონენტების ფიზიოლოგიური მნიშვნელობა.

ᲰᲐᲔᲠᲘᲡ ᲓᲐᲑᲘᲜᲫᲣᲠᲔᲑᲐ; მათი გავლენა

დედამიწის აირისებრ გარსს ატმოსფერო ეწოდება. დედამიწის ატმოსფეროს საერთო წონაა 5,13 × 10 15 ტონა.

ჰაერი, რომელიც ქმნის ატმოსფეროს, არის სხვადასხვა გაზების ნაზავი. მთავარია:

ჟანგბადი 20.95

ნახშირორჟანგი 0.03

ინერტული აირები დაახლოებით 1%

ოზონი 0.000001

რადონი 6.10 -18

მოდით ვისაუბროთ ჰაერის ცალკეული კომპონენტების მახასიათებლებზე.

ატმოსფეროს მთავარი კომპონენტია აზოტი.აზოტი ინერტული აირია. ის არ უჭერს მხარს სუნთქვას და წვას. აზოტის ატმოსფეროში სიცოცხლე შეუძლებელია.

აზოტი მნიშვნელოვან ბიოლოგიურ როლს ასრულებს. ჰაერის აზოტს შთანთქავს ზოგიერთი სახის ბაქტერია და წყალმცენარეები, რომლებიც მისგან ორგანულ ნაერთებს ქმნიან.

ატმოსფერული ელექტროენერგიის გავლენით წარმოიქმნება მცირე რაოდენობით აზოტის იონები, რომლებიც ნალექით გამოირეცხება ატმოსფეროდან და ამდიდრებს ნიადაგს აზოტისა და აზოტის მჟავას მარილებით. აზოტის მჟავას მარილები ნიადაგის ბაქტერიების გავლენით გადაიქცევა ნიტრიტებად. ნიტრიტები და ამიაკის მარილები შეიწოვება მცენარეების მიერ და ემსახურება ცილების სინთეზს.

ამრიგად, ატმოსფეროს ინერტული აზოტის გარდაქმნა ორგანული სამყაროს ცოცხალ ნივთიერებად ხორციელდება.

აზოტის ბიოლოგიური მნიშვნელობა არ შემოიფარგლება მისი მონაწილეობით აზოტოვანი ნივთიერებების ციკლში. ის მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, როგორც ატმოსფერული ჟანგბადის გამხსნელი, რადგან სუფთა ჟანგბადში სიცოცხლე შეუძლებელია.

ჰაერში აზოტის შემცველობის მატება იწვევს ჰიპოქსიას და ასფიქსიას ჟანგბადის ნაწილობრივი წნევის შემცირების გამო.

ნაწილობრივი წნევის მატებასთან ერთად, აზოტი ავლენს ნარკოტიკულ თვისებებს (მაგალითად, დაივინგი, კეისონი).

ატმოსფეროს ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი აირისებრია ჟანგბადი (O 2).

ჟანგბადის ბიოლოგიური როლი უკიდურესად მაღალია. ჟანგბადის გარეშე ცხოვრება შეუძლებელია. დედამიწის ატმოსფერო შეიცავს 1,18 × 10 15 ტონა ჟანგბადს.

ბუნებაში მუდმივად მიმდინარეობს ჟანგბადის მოხმარების პროცესები: ადამიანებისა და ცხოველების სუნთქვა, წვის პროცესები, დაჟანგვა. ამავდროულად, მუდმივად მიმდინარეობს ჰაერში ჟანგბადის შემცველობის აღდგენის (ფოტოსინთეზის) პროცესები. მცენარეები შთანთქავენ ნახშირორჟანგს, ანადგურებენ მას, შთანთქავენ ნახშირბადს და გამოყოფენ ჟანგბადს ატმოსფეროში. მცენარეები ატმოსფეროში გამოყოფენ 0,5 × 10 5 მილიონი ტონა ჟანგბადს. ეს საკმარისია ჟანგბადის ბუნებრივი დანაკარგის დასაფარად. ამიტომ მისი შემცველობა ჰაერში მუდმივია და შეადგენს 20,95%-ს.

ჰაერის მასების უწყვეტი ნაკადი ურევს ტროპოსფეროს, რის გამოც ქალაქებსა და სოფლებში არ არის განსხვავება ჟანგბადის შემცველობაში. ჟანგბადის კონცენტრაცია მერყეობს პროცენტის რამდენიმე მეათედში.

ადამიანებში და ცხოველებში ჟანგბადის ნაწილობრივი წნევის დაქვეითებით, შეინიშნება ჟანგბადის შიმშილის ფენომენი. ჟანგბადის ნაწილობრივი წნევის მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება ზღვის დონიდან ასვლისას. ჟანგბადის დეფიციტის ფენომენები შეიძლება შეინიშნოს მთებზე ასვლისას (მთამსვლელობა, ტურიზმი), საჰაერო მოგზაურობის დროს. 3000 მ სიმაღლეზე ასვლამ შეიძლება გამოიწვიოს სიმაღლის ავადმყოფობა ან სიმაღლის ავადმყოფობა.

მაღალმთიანეთში ხანგრძლივი ცხოვრებისას ადამიანებს უვითარდებათ დამოკიდებულება ჟანგბადის ნაკლებობაზე და ხდება აკლიმატიზაცია.

ჟანგბადის მაღალი ნაწილობრივი წნევა არასახარბიელოა ადამიანისთვის. 600 მმ-ზე მეტი ნაწილობრივი წნევის დროს ფილტვების სასიცოცხლო ტევადობა მცირდება. სუფთა ჟანგბადის ინჰალაცია (პარციალური წნევა 760 მმ) იწვევს ფილტვის შეშუპებას, პნევმონიას, კრუნჩხვებს.

ოზონიატმოსფეროს განუყოფელი ნაწილია. მისი მასა 3,5 მილიარდი ტონაა. ატმოსფეროში ოზონის შემცველობა იცვლება წელიწადის სეზონების მიხედვით: გაზაფხულზე მაღალია, შემოდგომაზე დაბალი. ოზონის შემცველობა დამოკიდებულია ტერიტორიის განედზე: რაც უფრო ახლოს არის ეკვატორთან, მით უფრო დაბალია ის.

ოზონის კონცენტრაცია არათანაბრად ნაწილდება სიმაღლეზე. მისი ყველაზე მაღალი შემცველობა შეინიშნება 20-30 კმ სიმაღლეზე.

ოზონი მუდმივად წარმოიქმნება სტრატოსფეროში. მზის ულტრაიისფერი გამოსხივების გავლენის ქვეშ ჟანგბადის მოლეკულები იშლება (იშლება) ატომური ჟანგბადის წარმოქმნით. ჟანგბადის ატომები უერთდებიან (ერთდებიან) ჟანგბადის მოლეკულებთან და ქმნიან ოზონს (O 3). 20-30 კმ-ის ზემოთ და ქვემოთ სიმაღლეებზე ოზონის ფოტოსინთეზის (ფორმირების) პროცესები ნელდება.

დედამიწაზე სიცოცხლის არსებობისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს ატმოსფეროში ოზონის შრის არსებობას.

ოზონი აყოვნებს მზის რადიაციის სპექტრის მოკლე ტალღის ნაწილს, არ გადასცემს 290 ნმ-ზე (ნანომეტრზე) მოკლე ტალღებს. ოზონის არარსებობის შემთხვევაში დედამიწაზე სიცოცხლე შეუძლებელი იქნებოდა, მოკლე ულტრაიისფერი გამოსხივების დესტრუქციული ეფექტის გამო ყველა ცოცხალ არსებაზე.

ჰაერში ოზონის მატება შეინიშნება ჭექა-ქუხილის დროს ატმოსფერული ელექტროენერგიის გამონადენის შედეგად.

ოზონი ერთ-ერთი ტოქსიკური ნივთიერებაა. ჰაერში მისი კონცენტრაციის მნიშვნელოვანი ზრდა იწვევს ორგანული ნივთიერებების ფოტოქიმიურ დაჟანგვას, რომლებიც ატმოსფეროში შედიან ავტომობილის გამონაბოლქვი აირებით და სამრეწველო გამონაბოლქვით. ოზონს აქვს გამაღიზიანებელი ეფექტი თვალების, ცხვირის, ყელის ლორწოვან გარსზე 0,2-1 მგ/მ 3 კონცენტრაციით.

ნახშირორჟანგი (CO 2)გვხვდება ატმოსფეროში 0,03% კონცენტრაციით. მისი საერთო რაოდენობა 2330 მილიარდ ტონას შეადგენს. დიდი რაოდენობით ნახშირორჟანგი დაშლილი სახით გვხვდება ზღვებისა და ოკეანეების წყალში. შეკრული სახით იგი წარმოადგენს დოლომიტებისა და კირქვების ნაწილს. ატმოსფერო მუდმივად ივსება ნახშირორჟანგით ცოცხალი ორგანიზმების სასიცოცხლო პროცესების, წვის, დაშლისა და დუღილის პროცესების შედეგად. ადამიანი დღეში 580 ლიტრ ნახშირორჟანგს გამოყოფს. კირქვის დაშლისას დიდი რაოდენობით ნახშირორჟანგი გამოიყოფა.

ფორმირების მრავალი წყაროს არსებობის მიუხედავად, ჰაერში ნახშირორჟანგის მნიშვნელოვანი დაგროვება არ არის. ნახშირორჟანგი მცენარეები მუდმივად ითვისებენ (ასიმილაციას) ფოტოსინთეზის დროს.

მცენარეების გარდა, ატმოსფეროში ნახშირორჟანგის რეგულატორია ზღვები და ოკეანეები. როდესაც ჰაერში ნახშირორჟანგის ნაწილობრივი წნევა მატულობს, ის წყალში იხსნება, ხოლო შემცირებისას გამოიყოფა ატმოსფეროში.

ზედაპირულ ატმოსფეროში შეინიშნება ნახშირორჟანგის კონცენტრაციის მცირე რყევები: ის უფრო დაბალია ოკეანეზე, ვიდრე ხმელეთზე; ტყეში უფრო მაღალია, ვიდრე მინდორში; ქალაქებში უფრო მაღალია, ვიდრე ქალაქგარეთ.

ნახშირორჟანგი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ცხოველებისა და ადამიანების ცხოვრებაში. ის ასტიმულირებს სასუნთქ ცენტრს.

ჰაერში ნახშირორჟანგის შემცველობის მატება უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის ორგანიზმზე, იწვევს სუნთქვის გაძლიერებას, ლორწოვანი გარსების გაღიზიანებას. საცხოვრებელი და საზოგადოებრივი შენობების ჰაერში ნახშირორჟანგის შემცველობა ნორმალიზდება. მაქსიმალური დასაშვები კონცენტრაცია (MAC) არის 0,1%. ჰაერში არის გარკვეული რაოდენობა ინერტული აირები: არგონი, ნეონი, ჰელიუმი, კრიპტონი და ქსენონი. ეს აირები მიეკუთვნება პერიოდული ცხრილის ნულოვან ჯგუფს, არ რეაგირებს სხვა ელემენტებთან და ინერტულია ქიმიური გაგებით.

ატმოსფეროს შემადგენელი ნაწილების გარდა, ის შეიცავს ბუნებრივი წარმოშობის სხვადასხვა მინარევებს და ადამიანის საქმიანობის შედეგად შემოსულ დაბინძურებას. ეს ატმოსფერული დაბინძურება.

ატმოსფერული დაბინძურების ხელოვნური წყაროები იყოფა 4 ჯგუფად:

1. ტრანსპორტი;

2. მრეწველობა;

3. თბოენერგეტიკა;

4. ნაგვის წვა.

მოდით შევხედოთ მათ მოკლე აღწერას.

არსებული ვითარება ხასიათდება იმით, რომ საგზაო ტრანსპორტის ემისიების მოცულობა აღემატება სამრეწველო საწარმოების ემისიების მოცულობას.

ერთი მანქანა ჰაერში გამოყოფს 200-ზე მეტ ქიმიურ ნაერთს. ყოველი მანქანა წელიწადში საშუალოდ მოიხმარს 2 ტონა საწვავს და 30 ტონა ჰაერს და გამოყოფს 700 კგ ნახშირბადის მონოქსიდს (CO), 230 კგ დაუწვავ ნახშირწყალბადს, 40 კგ აზოტის ოქსიდს (NO 2) და 2-5 კგ. მყარი ნივთიერებები ატმოსფეროში.

სამრეწველო საწარმოები მეორე ადგილზეა ტრანსპორტის შემდეგ გარემოზე ზემოქმედების მხრივ.

ატმოსფერულ ჰაერს ყველაზე ინტენსიურად აბინძურებენ შავი და ფერადი მეტალურგიის, ნავთობქიმიური და კოქს-ქიმიური მრეწველობის საწარმოები, ასევე სამშენებლო მასალების წარმოების საწარმოები. ისინი ატმოსფეროში გამოყოფენ ათობით ტონა ჭვარტლს, მტვერს, ლითონებს და მათ ნაერთებს (სპილენძი, თუთია, ტყვია, ნიკელი, კალა და სხვ.).

ატმოსფეროში შესვლისას ლითონები აბინძურებენ ნიადაგს, გროვდებიან მასში, შედიან წყალსაცავების წყალში.

იმ ადგილებში, სადაც განლაგებულია სამრეწველო საწარმოები, მოსახლეობას ატმოსფერული დაბინძურების უარყოფითი შედეგები ემუქრება.

მყარი ნაწილაკების გარდა, მრეწველობა ჰაერში გამოყოფს სხვადასხვა გაზებს: გოგირდის ანჰიდრიდს, ნახშირბადის მონოქსიდს, აზოტის ოქსიდებს, წყალბადის სულფიდს, ნახშირწყალბადებს, რადიოაქტიურ გაზებს.

დამაბინძურებლები შეიძლება დიდხანს დარჩეს გარემოში და მავნე ზემოქმედება მოახდინოს ადამიანის ორგანიზმზე.

ჰაერის მასიური დაბინძურება შეინიშნება თბოელექტროსადგურებში მყარი და თხევადი საწვავის წვის დროს. ისინი ჰაერის დაბინძურების ძირითადი წყაროა გოგირდისა და აზოტის ოქსიდებით, ნახშირბადის მონოქსიდით, ჭვარტლით და მტვრით. ეს წყაროები ხასიათდება ჰაერის მასიური დაბინძურებით.

ამჟამად ცნობილია მრავალი ფაქტი ადამიანის ჯანმრთელობაზე ატმოსფერული დაბინძურების მავნე ზემოქმედების შესახებ. ჰაერის დაბინძურებას აქვს როგორც მწვავე, ასევე ქრონიკული გავლენა ადამიანის ორგანიზმზე.

ატმოსფერული დაბინძურების მწვავე ზემოქმედების მაგალითები საზოგადოებრივ ჯანმრთელობაზე არის ტოქსიკური ნისლები. არახელსაყრელ მეტეოროლოგიურ პირობებში ჰაერში ტოქსიკური ნივთიერებების კონცენტრაცია გაიზარდა.

ქრონიკული ეფექტი გამოიხატება ატმოსფერული დაბინძურებით გამოწვეული მოსახლეობის საერთო ავადობის მატებაში.სამრეწველო ცენტრებში ატმოსფერული დაბინძურების ზემოქმედების შედეგად შეინიშნება მატება:

სიკვდილიანობის საერთო მაჩვენებელი გულ-სისხლძარღვთა და რესპირატორული დაავადებებით;

ზედა სასუნთქი გზების მწვავე არასპეციფიკური ავადობა;

Ქრონიკული ბრონქიტი;

Ბრონქული ასთმა;

ფილტვების ემფიზემა;

ფილტვის კიბო;

სიცოცხლის ხანგრძლივობის და შემოქმედებითი აქტივობის შემცირება.

სასუნთქი ორგანოები, საჭმლის მომნელებელი სისტემა და კანი ტოქსიკური ნივთიერებების „შესასვლელი კარიბჭეა“ და მათი პირდაპირი და არაპირდაპირი მოქმედების სამიზნეა.

ატმოსფერული დაბინძურების გავლენა საცხოვრებელ პირობებზე განიხილება, როგორც არაპირდაპირი (ირიბი) გავლენაატმოსფერული დაბინძურება საზოგადოებრივ ჯანმრთელობაზე.

Ეს შეიცავს:

ზოგადი განათების შემცირება;

მზის ულტრაიისფერი გამოსხივების შემცირება;

კლიმატური პირობების შეცვლა;

საცხოვრებელი პირობების გაუარესება;

ნეგატიური ზემოქმედება მწვანე სივრცეებზე;

უარყოფითი გავლენა ცხოველებზე.

ნივთიერებები, რომლებიც აბინძურებენ ატმოსფეროს, ასევე დიდ ზიანს აყენებენ შენობებს, ნაგებობებს, სამშენებლო მასალებს.

ყოველივე ზემოთქმული მიუთითებს იმაზე, რომ ატმოსფერული ჰაერის დაბინძურებისგან დაცვა უკიდურესი მნიშვნელობის პრობლემაა და სპეციალისტების ყურადღების ობიექტია მსოფლიოს ყველა ქვეყანაში.

ატმოსფერული ჰაერის დაცვის ყველა ღონისძიება უნდა განხორციელდეს ყოვლისმომცველად რამდენიმე სფეროში:

1. საკანონმდებლო ღონისძიებები. ეს არის ქვეყნის მთავრობის მიერ მიღებული კანონები, რომლებიც მიზნად ისახავს ჰაერის გარემოს დაცვას;

2. სამრეწველო და საცხოვრებელი ფართების რაციონალური განთავსება;

3. ტექნოლოგიური ღონისძიებები, რომლებიც მიზნად ისახავს ატმოსფეროში ემისიების შემცირებას;

4. სანიტარული და ტექნიკური ღონისძიებები;

5. ატმოსფერული ჰაერის ჰიგიენური სტანდარტების შემუშავება;

6. კონტროლი ატმოსფერული ჰაერის სისუფთავეზე;

7. სამრეწველო საწარმოების მუშაობაზე კონტროლი;

8. დასახლებული პუნქტების კეთილმოწყობა, გამწვანება, მორწყვა, სამრეწველო საწარმოებსა და საცხოვრებელ კომპლექსებს შორის დამცავი ხარვეზების შექმნა.

რკინა - ვერცხლისფერი თეთრი ფერის პლასტმასის ლითონი დაბალი სიმტკიცით (HB 80). დნობის წერტილი - 1539°C, სიმკვრივე 7,83 გ/სმ 3. მას აქვს პოლიმორფული ცვლილებები. ნახშირბადთან ერთად რკინა ქმნის ქიმიურ ნაერთს და მყარ ხსნარებს.

ფერიტი ეწოდება ნახშირბადის მყარი ხსნარი a-რკინაში. ფერიტში ნახშირბადის შემცველობა ძალიან დაბალია - მაქსიმალური 0,02% 727°C ტემპერატურაზე. ნახშირბადის ასეთი დაბალი შემცველობის გამო, ფერიტის თვისებები ემთხვევა რკინის თვისებებს (დაბალი სიმტკიცე და მაღალი გამტარიანობა). ნახშირბადის მყარი ხსნარი მაღალტემპერატურულ მოდიფიკაციაში Feα (ე.ი. Feδ-ში) ხშირად მოიხსენიება, როგორც δ-ფერიტი ან მაღალი ტემპერატურის ფერიტი.

ბრინჯი. 8.1. ფერიტი

აუსტენიტი არის ნახშირბადის მყარი ხსნარი γ-რკინაში. ნახშირბადის მაქსიმალური შემცველობა აუსტენიტში არის 2,14% (1147°C ტემპერატურაზე). აქვს HB 220 სიხისტე. სურ. 1. 8.2. აუსტენიტი

ბრინჯი. 8.2. აუსტენიტი

ცემენტიტი - ეს არის რკინის ქიმიური ნაერთი ნახშირბადთან (რკინის კარბიდი) Fe 3 C. შეიცავს 6,67% ნახშირბადს (მასით). მას აქვს რთული რომბისებრი ბროლის ბადე. ახასიათებს ძალიან მაღალი სიმტკიცე (HB 800), უკიდურესად დაბალი ელასტიურობა და მტვრევადობა.

ბრინჯი. 8.3. ლამელარული პერლიტი

ბრინჯი. 8.4. მარცვლოვანი პერლიტი

პერლიტი არის ფერიტის მექანიკური ნაზავი ცემენტიტთან. შეიცავს 0,8% ნახშირბადს, რომელიც წარმოიქმნება აუსტენიტისგან 727°C ტემპერატურაზე. მას აქვს ლამელარული სტრუქტურა, ე.ი. მისი მარცვლები შედგება ფერიტისა და ცემენტიტის მონაცვლეობითი ფირფიტებისგან. პერლიტი არის ევტექტოიდი.

ევტექტოიდი - ეს არის ორი ფაზის მექანიკური ნარევი, რომელიც წარმოიქმნება მყარი ხსნარისგან (და არა თხევადი შენადნობისგან, როგორც ევტექტიკა).

ლედებიბურიტი არის აუსტენიტის და ცემენტიტის ევტექტიკური ნაზავი. შეიცავს 4,3% ნახშირბადს, რომელიც წარმოიქმნება თხევადი შენადნობისგან 1147°C ტემპერატურაზე. 727°C ტემპერატურაზე ლედებურიტის შემადგენელი აუსტენიტი გადაიქცევა პერლიტად, ხოლო ამ ტემპერატურის ქვემოთ ლედებიურიტი წარმოადგენს პერლიტისა და ცემენტიტის მექანიკურ ნარევს.

ცემენტიტის ფაზას აქვს ხუთი სტრუქტურული ფორმა: პირველადი ცემენტიტი, რომელიც წარმოიქმნება თხევადი შენადნობისგან; მეორადი ცემენტიტი, რომელიც წარმოიქმნება აუსტენიტისგან; მესამეული ცემენტიტი, რომელიც წარმოიქმნება ფერიტიდან; ლედებურიტის ცემენტიტი; პერლიტის ცემენტიტი.

Fe-Fe 3 C დიაგრამა.ნახ. 8.5 გვიჩვენებს ცემენტიტთან რკინის შენადნობების მდგომარეობის დიაგრამას. კონცენტრაციების ჰორიზონტალურ ღერძზე ნახშირბადის შემცველობა გამოსახულია 0-დან 6,67%-მდე. მარცხენა ვერტიკალური ღერძი შეესაბამება 100% რკინის შემცველობას. იგი გამოსახავს რკინის დნობის ტემპერატურას და მისი პოლიმორფული გარდაქმნების ტემპერატურას. მარჯვენა ვერტიკალური ღერძი (6,67% ნახშირბადი) შეესაბამება ცემენტიტის 100% შემცველობას. დიაგრამის წერტილების ასოების აღნიშვნა მიღებულია საერთაშორისო სტანდარტის მიხედვით და არ ექვემდებარება ცვლილებას.

Წერტილი	გათბობის ტემპერატურა, °C	ნახშირბადის შეზღუდვის კონცენტრაცია, %	წერტილის მახასიათებელი
ა			რკინის დნობის წერტილი
IN		0,51	თხევადი ფაზის შემადგენლობა პერიტექტიკურ რეაქციაში
თან		4,3	ევტექტიკის შემადგენლობა - ლედებიბურიტი
დ		6,67	ცემენტიტის დნობის წერტილი
ე		2,14	ნახშირბადის ხსნადობის შეზღუდვა γ-რკინაში
ჯ		0,16	აუსტენიტის შემადგენლობა პერიტექტიკურ რეაქციაში
ჰ		0,1	ფერიტის შემადგენლობა პერიტექტიკურ რეაქციაში
ნ			δ - რკინის გარდაქმნა γ - რკინად
გ			α - რკინის გარდაქმნა γ - რკინად
ს		0,8	ევტექტოიდის შემადგენლობა არის პერლიტი
პ		0,025	ნახშირბადის ხსნადობის შეზღუდვა α - რკინაში
ქ		0,01	ნახშირბადის მინიმალური ხსნადობა α - რკინაში

ბრინჯი. 8.5. რკინა-ნახშირბადის მდგომარეობის დიაგრამა.

რკინა-ნახშირბადის შენადნობები, ნახშირბადის შემცველობის მიხედვით, იყოფა ტექნიკურ რკინად (0,02% C-მდე), ფოლადად (0,02-დან 2,14% C-მდე) და თუჯად (2,14-დან 6,67% C-მდე). ფოლადს, რომელიც შეიცავს 0,8%-მდე C-ს, ეწოდება ჰიპერევტექტოიდი, 0,8% C - ევტექტოიდი და 0,8% C-ზე მეტი - ჰიპერევტექტოიდი. თუჯს, რომელიც შეიცავს 2,14-დან 4,3%-მდე C-ს, ეწოდება ჰიპოევტექტიკა, ზუსტად 4,3%-ს - ევტექტიკა და 4,3-დან 6,67%-მდე C- ჰიპერევტექტიკას.

ტექნიკური რკინის სტრუქტურა არის ფერიტის მარცვლები ან ფერიტი მცირე რაოდენობით მესამეული ცემენტიტით. პერლიტი ფოლადის აუცილებელი სტრუქტურული კომპონენტია. ჰიპოევტექტოიდური ფოლადის სტრუქტურა შედგება ფერიტისა და პერლიტის თანაბრად განაწილებული მარცვლებისგან. ევტექტოიდური ფოლადი შედგება მხოლოდ პერლიტისგან. ჰიპერევტექტოიდური ფოლადის სტრუქტურა არის პერლიტის მარცვლები, რომლებიც გარშემორტყმულია მეორადი ცემენტიტის უწყვეტი ან უწყვეტი ბადით. თუჯს ახასიათებს სტრუქტურაში ლედებურიტის არსებობა. ჰიპოეუტექტური თუჯის სტრუქტურა შედგება პერლიტის, მეორადი ცემენტიტისა და ლედებურიტისგან, ევტექტიკისაგან - ლედებურიტისგან და ჰიპერევტექტიკისგან - ლედებურიტისგან და პირველადი ცემენტიტისგან.

რკინა-ცემენტიტის დიაგრამის მნიშვნელობა იმაში მდგომარეობს, რომ ის საშუალებას გაძლევთ ახსნათ სტრუქტურის დამოკიდებულება და, შესაბამისად, ფოლადების და თუჯის თვისებები ნახშირბადის შემცველობაზე და განსაზღვროთ სითბოს დამუშავების რეჟიმები ფოლადების თვისებების შეცვლისთვის.

კითხვები თვითკონტროლისთვის.

1. დაასახელეთ დიაგრამის კომპონენტები, ფაზები და სტრუქტურული კომპონენტები.

2. რა არის ფერიტი, აუსტენიტი, პერლიტი, ლედებურიტი და ცემენტიტი?

3.უთხარით ფაზების მიკროსტრუქტურისა და დიაგრამის სტრუქტურული კომპონენტების თვისებებს.

4. დაწერეთ ტრანსფორმაციის რეაქციები დიაგრამაზე.

5. როგორია დიაგრამის ლიკვიდუსი და სოლიდუსის ხაზები?

6. თქვით ნახშირბადის სხვადასხვა შემცველობის მქონე შენადნობების კრისტალიზაციის პროცესი (<0,025; 0,16;0,51; 0,8; 1,5; 2,5 и 4,3%).

გაკვეთილი 9.პრაქტიკული სამუშაო No1 „რკინა-ცემენტიტის სახელმწიფო დიაგრამის შესწავლა“.

სამუშაოს მიზანი:

დიაგრამის ფაზებისა და სტრუქტურული კომპონენტების, აგრეთვე ფაზური გარდაქმნების შესწავლა.

მატერიალური აღჭურვილობა:

სამუშაოს განსახორციელებლად უნდა გქონდეთ: Fe-Fe 3 C მდგომარეობის დიაგრამის პლაკატი, ფაზური მიკროსტრუქტურებისა და დიაგრამის სტრუქტურული კომპონენტების ალბომი.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი - ჯანსაღი ცხოვრების წესი და მისი კომპონენტები ეხმარება ადამიანს ოპტიმალური ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. ის აქტიურად მოქმედებს მთელ ჩვენს ცხოვრებაზე.

ჯანსაღი ცხოვრების წესის რომელი კომპონენტებია მნიშვნელოვანი ადამიანის ხანგრძლივი სიცოცხლისთვის? დღეს ჩვენ შევეცდებით გავიგოთ ეს საკითხი.

თითქმის ყველას სმენია სიტყვები ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ, რომ ჯანსაღი ცხოვრების წესი დაგეხმარებათ დიდხანს იცხოვროთ. მრავალი წლის განმავლობაში, ეს შესაძლებელს ხდის გამოიყურებოდეთ ახალგაზრდა და მოვლილი.

მაგრამ რატომ უგულებელყოფენ ადამიანები ამას და არ ცდილობენ ჯანსაღი ცხოვრების წესის ძირითადი ელემენტების შესრულებას? შესაძლოა იმიტომ, რომ მათ არ იციან რა არის.

ჯანსაღი ცხოვრების წესის კომპონენტები

ჯანსაღი ცხოვრების წესი არის ცხოვრების წესი, რომელიც მიზნად ისახავს დაავადებების პრევენციას, ადამიანის ორგანიზმის გაძლიერებას მარტივი კომპონენტების დახმარებით: სწორი კვება, ვარჯიში, ცუდი ჩვევების მიტოვება და მშვიდი ცხოვრება, რომელიც არ იწვევს ნერვულ შოკს.

ადამიანის ჯანსაღი ცხოვრების წესზე ფიქრი იწვევს მისი ჯანმრთელობის გაუარესებას. ამაზე გავლენას ახდენს: გარემო, სტრესული სამუშაო, კრიმინალური ამბები, ცუდი ჩვევები და ა.შ.

მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ამ პრობლემების მოგვარება, თუ:

ადრეული ბავშვობიდან გამოუმუშავდეს ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვის ჩვევა;
იცოდეთ, რომ გარემო ყოველთვის არ მოაქვს სარგებელს ადამიანის ორგანიზმისთვის;
გახსოვდეთ, რომ სიგარეტი, ალკოჰოლი და ნარკოტიკები გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს ჯანმრთელობას;
სწორი კვება აუმჯობესებს ჯანმრთელობას, ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების რისკს, აუმჯობესებს კანის, თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობას და ასევე ხელს უწყობს უკეთ მონელებას;
სპორტით თამაში საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ მხიარულება მთელი ცხოვრების განმავლობაში;
შეცვალოს ემოციური, ფსიქოლოგიური და სულიერი კეთილდღეობა.

ვნახოთ, როგორ მოქმედებს ჯანსაღი ცხოვრების წესის ელემენტები ადამიანზე და რა უნდა გაკეთდეს ცხოვრების გასაუმჯობესებლად. იმის გასაგებად, თუ რატომ უნდა იხელმძღვანელოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით, გახსოვდეთ, როგორ გამოიყურება ადამიანი, ვინც არა.

ცხოვრება ჯანსაღი ცხოვრების წესის გარეშე

ჯანსაღი ცხოვრების წესის მქონე ადამიანი ნებისმიერ გუნდში გამოირჩევა. მაგრამ რატომ არ შეუძლია ყველას მუდმივად გააუმჯობესოს თავისი კეთილდღეობა? ჩვეულებრივ, ეს დამოკიდებულია იმ ადამიანებზე, რომლებიც გარს ახვევენ ადამიანს. მაგალითად, თუ ოჯახს არ უყვარს სპორტი, მაშინ ბავშვი უარს იტყვის დილის ვარჯიშებზე. თუ ყველა მეგობარი ჭამს სწრაფი კვების კაფეებში, მაშინ ყველა ადამიანი ვერ შეძლებს ამის წინააღმდეგობას. ეს ვითარება შეიქმნა შეერთებულ შტატებში, როდესაც ქვეყნის ყველა მაცხოვრებელს „სწრაფი კვების ერი“ უწოდეს.

რა მოხდება, თუ ორსული ქალები შეწყვეტენ ჯანმრთელობაზე ზრუნვას? ამ სიტუაციამ შეიძლება გამოიწვიოს არაჯანსაღი ბავშვების მთელი თაობის დაბადება. გარდა ამისა, ღირს გენეტიკური მემკვიდრეობის გახსენება. მეცნიერთა მრავალწლიანმა კვლევამ დაამტკიცა, რომ მამის მხრიდან ცუდი ჩვევები გადაეცემა არა მხოლოდ ბავშვებს, არამედ შვილიშვილებსა და შვილიშვილებს. ეს ნიშნავს, რომ ოჯახში გაიზრდება ცუდი ჩვევებისა და ჯანმრთელობის ცუდი თაობები.

ბევრ ახალგაზრდას ამას ემატება მჯდომარე ოფისში მუშაობა, რაც გარკვეული ასაკისთვის თავს იგრძნობს სხვადასხვა დაავადებით, სიმსუქნით და კუნთოვანი სისტემის დარღვევებით. სტრესული სიტუაციები ტრანსპორტში, სახლში და სამსახურში იწვევს ნერვული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მოშლას.

ეკოლოგია და ჯანსაღი ცხოვრების წესი

ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს ასეთ ფაქტორებს. თქვენს ცხოვრებაში მთავარია იპოვოთ ადგილი ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვისთვის. მაგრამ არის მომენტები, რომლებზეც გავლენის მოხდენა რთულია და ისინი უარყოფითად აისახება ადამიანის სხეულზე. ასეთი მომენტები მოიცავს გარემოს ეკოლოგიურ მდგომარეობას. დაბინძურებული წყლის ობიექტები, გამონაბოლქვი აირები, გაზრდილი ფონის რადიაცია და მრავალი სხვა, რაც ამცირებს ადამიანის სიცოცხლეს ათწლეულების განმავლობაში.

ალკოჰოლი არანაკლებ მავნეა ვიდრე მოწევა. მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ მისი გადაჭარბებული გამოყენება ადამიანს დეგრადაციამდე მიჰყავს. ალკოჰოლი დიდ ზიანს აყენებს გულს. გულის კუნთები იშლება, შეკუმშვა კი დუნე. ალკოჰოლის მიღებისას უარესდება ნივთიერებათა ცვლა, თხელდება სისხლძარღვების კედლები, მატულობს სისხლის შედედება, რის შედეგადაც ხდება ინფარქტი და ვითარდება ათეროსკლეროზი.